血氧穿戴防猝死1／大太陽下也能看清楚　2千以下高CP值輕鬆入手

近一個月來，許多新冠確診者猝死，其中不乏無症狀或輕症的年輕人，多數專家都認為猝死主因是「隱形缺氧」，因而引爆血氧機熱銷，甚至出現假血氧機詐騙事件。小資族如何選購？本期挑出6款時尚的智慧穿戴裝置，雖不及醫療級血氧機精準，但已可守住第一關，即時測出血氧狀況。

衛福部食藥署醫粧組科長傅映先表示，食藥署去年底公告修訂「醫用軟體分類分級參考指引」，將原先被列為第2級醫療器材的血氧機，排除在醫療器材管理名單中。換句話說，除了醫療器材商和藥局，業者自行測試通過的血氧機，也可在電商平台上販售。

相較市售的醫療級血氧機中，入門款約3,500至4,000元，但要價1萬多元的也所在多有。因此，搭載血氧監測功能、價格更親民的穿戴裝置，如健康手環、智慧手錶等，最受小資族青睞。

本刊針對市面上1,000至2,000元挑選出3款小資族可以選擇的手環及手錶，分別是小米手環6、華米Amazfit Bip U、realme Watch 2來介紹。

小米手環6－掌握睡眠品質

小米手環6可說是小米手環自2014年問世以來，各代優點集大成的代表作，從外觀來看，1.56吋的螢幕比上一代小米手環5大了50％，解析度也提升到486×152畫素，450nits的亮度在太陽底下仍可清楚閱覽螢幕內容。此外，小米手環6新增了血氧偵測功能，與Apple Watch 6才有的血氧功能媲美，運動模式也從19種增加為30種，價格卻只有1千元出頭，CP值極高。

內建「PPG光學感測器」的小米手環6，可即時監測血氧飽和度，也提供夜間睡眠持續測量，根據配戴者睡眠時的心率及血氧變化，更準確的判斷睡眠品質，甚至還有20分鐘小睡模式。本刊記者實測，血氧偵測約30秒就能得知結果，相當快速。

華米Amazfit Bip U－記錄個人活動

華米Amazfit Bip U定位在「智慧健身」，因此提供多達60種的運動模式，並內建GPS掌握運動軌跡；其他基本功能一應俱全，包括心率、個人化活動指標、壓力、呼吸及女性生理期。此外，內建的血氧濃度偵測功能，也可呈現運動及生活中的血氧資訊。

比起前一代，華米Amazfit Bip U配備最新的「BioTracker 2 PPG生物追蹤光學感測器」，當你感覺不適、進行劇烈運動，或是在高海拔和低氧環境中，能立即測量血氧飽和度，了解身體狀況。本刊記者實測，約30至40秒可以獲得血氧數據。

realme Watch 2－全天追蹤心率

去年6月開始耕耘智慧穿戴市場的realme，今年持續打造第2代產品realme Watch 2，更推出上百種客製化錶盤，能直接線上更新，滿足年輕人追逐時尚的需求。不僅如此，這款智慧手錶內建90種運動模式，以及24小時心率、血氧偵測功能。值得一提的是，雖然使用TFT-LCD螢幕，但亮度達到600nits，在大太陽下也能看得清清楚楚。

realme Watch 2搭載PPG光學感測器，提供全天候心率追蹤、睡眠監測，並支援血氧濃度偵測功能，每當用戶心率異常時、血氧濃度降低時，造成疲倦或昏沉，便會及時發出通知警告。為配合全天候心率追蹤模式，電池容量高達315mAh，具備12天續航力。

何謂PPG光學感測器

智慧手環與智慧手錶偵測血氧濃度（SpO2），主要是運用「光體積變化描記圖法」（Photoplethysmography，簡稱PPG）的光學感測器，以光學方式檢測血液容積變化。