肥胖是重症關鍵！研究證實：腰圍過大染疫機率高　還影響疫苗效用

中央流行疫情指揮中心今（9日）公布新增4例死亡個案，全都擁有慢性病史，事實上，回顧過去的染疫死亡個案，也多具三高慢性病史，更有國外研究指出，新冠肺炎患者體內脂肪多寡，和疾病嚴重程度相關，肥胖者不但罹患新冠肺炎機率較高，重症機率也會大幅提升，體內的慢性發炎反應甚至可能影響疫苗效用。

千禧之愛基金會董事長、台大醫學院名譽教授蔡克嵩表示，從2020年至2021年間的國際醫學期刊文獻索引摘要資料庫搜尋結果來看，有6千多篇研究是關於新冠肺炎，與三高慢性病前期的代謝症候群5項指標關聯性，包括腰圍過大之內臟脂肪、血壓、空腹血糖、空腹三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇，其中又以血糖、肥胖指數和新冠肺炎嚴重程度最高度相關。

根據國外研究與統計，肥胖者不但罹患新冠肺炎的風險較高，重症和不良預後機率也會大幅提升，且現在許多肥胖人口較高的國家，疫情嚴重程度和死亡率也較高，顯示肥胖確實為疫情傳染關鍵。另相較於BMI身體質量指數，內臟脂肪囤積之腰圍大小和肺炎嚴重程度較具相關性，研究發現腰圍超標之患者，肺部組織受損程度明顯高於腰圍正常者。

不僅如此，國外研究也發現，腰圍過大的人接種新冠疫苗後，身體內的抗體濃度會較腰圍正常者低，糖尿病學會常務理事杜思德醫師表示，疫苗的作用必須透過免疫細胞做出反應，但是代謝症候群患者因為體內長期處於慢性發炎狀態，巨噬細胞、T細胞和B細胞等免疫細胞的反應、活性降低，將會導致疫苗接種後反應不如預期。

蔡克嵩呼籲，台灣45歲以上人口半數以上有腰圍過大、過重、肥胖等問題，建議透過多從事中度有氧運動，如健走、慢跑、游泳、騎自行車等，抵抗慢性發炎反應，飲食則以低油、低糖、低鹽和高纖為主，控制好三高指數。