瘦子斷食7天僅喝水、咖啡「狠甩5公斤」　開心曝：精神和腦子很好

歌手瘦子（E.SO）憑藉創作與歌唱的堅強實力擄獲一票粉絲，工作忙碌的他也不忘透過社群與粉絲分享生活，日前他透露正在執行斷食7天的計劃，在計畫將要結束的前一晚，他在Instagram開直播分享總共瘦了5公斤，同時強調自己是為了清除體內毒素而非減肥。

瘦子在直播中表示，7天內都是喝水，有時會喝並未額外加糖和牛奶的黑咖啡，他也坦言計畫開始前2天比較無力，等到第3天就有種煥然一新的感覺，甚至能開始運動，直到第7天都沒有覺得特別痛苦。

事實上，瘦子在斷食第5天時曾上傳一張裸上半身的帥照，可以看出似乎正在頂樓跳繩，在陽光的照射下，汗水讓肌肉線條看起來更加緊實，肚子也絲毫沒有贅肉，隱約可見精實腹肌。他發文透露，「感覺精神狀態非常好，腦子也很好用，等我完成再跟大家分享！」

此外，瘦子也強調自己是為了身體健康，想排除體內毒素才執行斷食計畫，但因為擔心曲線可能會看起來有點乾癟，他也透露，日後若有拍攝需求，仍會配合增重、增肌，同時也向網友喊話，斷食前要謹慎考慮自己身體狀況，必要時務必諮詢醫生的專業意見。