婆媽忙大掃除…搬重物「痛到蹲地」嚇傻女兒　醫驚曝：腰椎骨折了

今天（29日）是春節連假第一天，不少家庭都把握機會大掃除，趕在除夕前讓家中煥然一新。不過，有神經外科醫師發現，自去年10月至今，從事家務事後骨折的女性，比例較以往要高。醫師指出，女性停經後，每年約有2%的骨質流失，建議平常養成喝牛奶習慣，並補充鈣質，多吃如魚骨頭、小魚乾、芝麻、豆漿等。

阮綜合醫院神經外科主任張志任透露，55歲的張媽媽日前搬重物進入家裡，突然覺得背部刺痛，痛到她蹲下去，女兒發現後趕緊送到醫院，經照射Ｘ光發現是第一腰椎壓迫性骨折。進一步問診，張媽媽在30幾歲時，因為子宮肌瘤開刀拿掉子宮和卵巢，體內已經20幾年沒有分泌雌性賀爾蒙，骨質密度檢查小於-3.6，相較正常人-1.5以上，顯然是嚴重的骨質疏鬆造成脊椎壓迫性骨折。

經醫師安排皮球囊錐體成型術，把壓迫性骨質錐體撐開，增強脊椎的承受力，後續在門診中接受鈣質和維他命D3的治療，並且每半年打一次骨質疏鬆治療藥物，患者現在狀況良好，沒有再發生。

張志任表示，根據衛生署統計，一般台灣婦女約50歲就停經，到60歲時超過一半的人出現骨質疏鬆，這些人又是脊椎骨或是髖關骨骨折的好發族群，而骨質疏鬆引起的脊椎壓迫性骨折，通常在脊椎的第一或第二節。脊椎壓迫性骨折的發生，大部份都是因為搬重物或是突然間變換姿勢，曾有個病人因為久坐，維持相同的姿勢太久，起身之後伸懶腰就突然骨折。

醫師提到，通常骨質愈疏鬆、愈容易骨折。主要症狀是疼痛、腰伸不直，以致坐立難安，在急性期發作時，連藥物都沒有效。以疼痛量表十分來計算，一般生產的痛約八分，脊椎壓迫性骨折發生時甚至會痛到七、八分，曾有病人形容說，痛的時候痛到想要鑽地。

張志任指出，在治療上，首要是準確診斷，確診後可以選擇「經皮球囊錐體成型術」，或是使用背架，背架是保守治療，通常起床就要裝上背架，並且連續穿3個月，但效果沒有錐體成型術好，椎體成型術的原理如同將塌掉房子用千斤頂頂上去，只要做一次就可以，但健保並未給付，目前尚需自費。

醫生提醒，停經後婦女每年會有2％的骨質流失，停經後5年發生骨質疏鬆或是造成脊椎骨折的機會變大，要預防骨質疏鬆，平常要養成喝牛奶習慣，並補充鈣質，多吃如魚骨頭、小魚乾、芝麻、豆漿之外，還要曬太陽，如果要服用維他命Ｄ，每天要600到800U國際單位。