體脂曾快飆破30…吳怡霈「半年練出蜜桃臀」現況辣翻　驚人變化曝光

女星吳怡霈過去擔任新聞主播，這幾年轉型藝人成功，近年也開始演出本土劇，亮眼表現大受影迷青睞。吳怡霈日前透露，她一直以為自己沒有屁股，很羨慕擁有翹臀的女孩，不知道蜜桃臀能靠後天養成，直到遇見了健身教練，近半年透過規律運動及飲食控制，「現在竟然是一個有屁股的女子！真的覺得萬分想哭！」

吳怡霈日前在臉書發文，「過年期間，分享一個勵志的故事。一直以來以為有沒有屁股，是天生，吳媽媽工廠開模組的時候，漏掉了屁股這個選項，所以天生扁身沒屁股，好像也理所當然。羨慕那些天生屁股翹的女子，穿合身牛仔褲，真是好看，從來不知道蜜桃臀，有辦法後天養成。」

她接著說，「直到遇到了我教練Sara，她信誓旦旦說可以，絕對可以，保證可以！她很篤定，我半信半疑。以前減肥或健身，都是為了階段性目標。為了走紅毯、主持典禮、拍雜誌、穿比基尼...所以被迫得快速有成效，過程極其痛苦，超級痛苦，痛苦的事怎麼可能維持太久？一旦目標完成，減肥？跟絕大多數人一樣，永遠都是明天的事。」

貼文提到，吳怡霈當時只有43公斤，「多半人聽到我的體重，都覺得瘦得很變態，但其實我天生有小腹，肚子一直瘦不下來，剛開始也是斷斷續續健身，和以往一樣，找不到喜歡的理由，覺得痛苦。直到2021年疫情升三級，被迫待在家，過了一個月很廢的生活，吃飽睡睡飽吃，突然有一天站上體重計發現，體脂快飆破30，才終於下定決心，持之以恆運動看看！」

吳怡霈表示，「這半年非常規律的，一週運動2－3天，再加上飲食的控制，除夕早上健身完教練說，這半年我進步很多，不信回顧照片看看。是不是很驚人！不敢相信，我現在竟然是一個有屁股的女子！真的覺得萬分想哭！我現在48.5公斤，但視覺效果比以前更緊實！朋友，合作廠商夥伴，年前一起工作時，都說我又變得更小隻！體重，真的不用太在意！」

貼文曝光後，不少網友紛紛留言「美女成長記，吳媽媽一定是將妳的美麗時鐘轉速調慢，讓妳緩緩綻放不同層次的美」、「看起來體脂真的有降低，很棒，但也看起來骨盆越來越前傾，要多注意唷，不然容易導致下背痛等等的問題」、「超美的！堅持下去就是妳的」。