防疫茶2種人不宜使用　醫師揭保健迷思「一天喝多少用量公開」

台灣本土疫情不斷延燒，不少民眾除了儲備確診時可以服用的「清冠一號」外，也有人會購買市售的「防疫茶」，而國家中醫藥研究所也提供給民眾「國家中醫藥所防疫茶」配方，讓居住在社區感染發生地區、生活環境中需要接觸不特定群眾，而有感染危險者，可以服用防疫。但你知道市售防疫茶自己適不適合，甚至一天可以喝多少、喝多久嗎？當中內容物更要小心，千萬不要拿著藥單就胡亂買藥。

國家中醫藥研究所提供民眾「國家中醫藥所防疫茶」配方，當中有黃耆三錢、桂枝二錢、桑葉三錢、薄荷三錢、魚腥草三錢、生薑三錢、紅棗五枚（捏破）、甘草二錢。並表示由於國內疫情在緊繃狀態，許多民眾擔心染疫而大量購買、使用屬於積極治療性用藥的「臺灣清冠一號處方藥物」或其他清熱解毒消炎的中藥當作防疫茶，長期服用下恐怕會造成身體弱化、腸胃損傷的副作用。

因此分享「可供食品使用中藥材」組成的「國家中醫藥所防疫茶」供民眾參考使用，民眾也可以諮詢中醫師詢問與協助服用，肝炎及自體免疫疾病患者不宜使用，如全身性紅斑狼瘡（SLE）。

但市售防疫茶依舊相當熱賣，不少民眾都會網路購買或者拿著坊間藥方到中藥行抓藥，《康健雜誌》就訪問到長庚中醫醫療發展召集人、中醫科主治醫師黃澤宏，他發現市售防疫茶五花八門，有的標示不清還有的用了不適當的成分，不只無法防疫保健還可能傷身。

他表示防疫茶的功效約為三大類，清熱、免疫調節、抗病毒，他解釋清熱就是抗發炎、免疫調節以中醫說法就是補氣，現代說法則是增加免疫力，而中藥材裡有許多藥材都有著相同功效，但要靠患者的體質，有些人喝魚腥草可能會拉肚子，但有的人就不會。

而要知道自己適不適合防疫茶或自己屬於哪種體質，則可以詢問中醫師，若已經有感冒症狀，則不適合吃補氣的藥材，以免加重發炎反應，桑葉、薄荷也有利尿效果，因此不適合晚上喝。至於用量「國家中醫藥所防疫茶」標示，藥材置鍋中加入2000～3000毫升的水，用大火煮沸，改小火熬煮約15分鐘即可熄火，濾出藥汁當茶飲用。

三軍總醫院中醫部主任黃怡嘉認為，這樣的養生藥茶因濃度不高，日常飲用無礙，不分年齡都可以喝，但不建議在靠近睡前的夜晚大量服用，另外也有醫師廖唯宇認為，防疫茶畢竟是藥，久服恐有副作用，因此並非多喝就是好，還是要詢問醫師來針對自己體質對症下藥與保健。