60歲狄鶯身材辣翻…「超自律菜單」曝光　網看傻：這樣怎麼吃？

藝人狄鶯與孫鵬結婚多年，育有一個兒子孫安佐，雖然已經60歲，容貌和身材仍保養得宜，堪稱演藝圈的美魔女。狄鶯近日透過社群媒體分享早餐及晚餐的菜單，只見她僅吃白吐司、沙拉、米飯、雞蛋、水果及優酪乳等，飲食相當清淡，自律程度讓網友驚呼「每天這樣吃，真的需要強大的克制力，雖然知道這樣健康養生，但真的好難啊」。

狄鶯日前在臉書分享早餐內容，並在貼文中寫下「這是狄姐的早午餐，拍給你們看比較清楚，一老薑水，二蘋果，三青菜，四水煮蛋兩顆，五牛奶土司麵包1片，上面加莫札起司，六牛奶1杯加黑芝麻，最後紅茶當水喝！」

事隔2天，狄鶯再分享晚餐內容，並在貼文中寫下「這是狄姐5點到6點的晚餐，最後7點多再吃優酪乳，千萬不要吃宵夜，久而久之會胃食道逆流，對身體不好喔！」只見她的晚餐只有白飯1碗、雞湯1碗、不加沙拉醬的生菜1份，以及奇異果1顆，飲食十分清淡。

貼文曝光後，網友紛紛留言「每天這樣吃，真的需要強大的克制力，雖然知道這樣健康養生，但真的好難啊」、「不止清淡，我不知道這樣怎麼吃，生菜配白飯還是雞湯配白飯」、「每天這樣吃不會膩嗎？佩服」、「請問您這樣吃，家人要怎麼辦？我常常都想減重，但是家人一定要豐盛的晚餐」、「好自律的飲食」。