做完健檢突被告知「必須暫停重訓 」！ 方志友遺憾吐背後原因

當年才24歲就閃婚生子、步入家庭的女星方志友，與同為藝人的楊銘威，2015年閃婚後育有一對兒女，婚姻與家庭生活看起來美滿。 而年紀輕輕就當上二寶媽的她，不因為當了媽就疏於打理自己，她至今依舊保持運動、重訓習慣。但她最近很「遺憾」的在社群發文，提到她在健檢後，必須暫時停止重訓，把粉絲都嚇了一跳，紛紛留言鼓勵她，「要保重身體啊！」

方志友近日在Instagram表示，她最近在完成健康檢查後，被醫師告知，她必須暫停做有氧運動及重訓，時間長達一個禮拜，讓有運動習慣的她很不能習慣，所以這陣子她只能先以瑜珈、伸展代替重訓和跳繩。她坦言，雖然心裡覺得很遺憾，但也只能乖乖聽醫生的話了。

而為了怕粉絲會擔心，方志友也解釋，她暫時不能運動，其實不是因為身體狀況出現問題，只是因為她有做切片檢查，身體留下了傷口，所以為了怕影響傷口癒合的，她暫時不能劇烈運動。