Ella曝維持身材妙招　捨棄珍奶：我就用聞的

陳嘉樺（Ella）的大型巡演「艾拉秀」歷經兩次延期後，將在8月20日移師至高流開唱，距離開演倒數一個月，Ella閉關進入緊鑼密鼓的彩排，日前首度與舞者們集合進行團練，踏入教室前她顯得神采奕奕，笑說最近睡得還不錯。至於是否扛得住演出壓力？她坦言：「雖然說得一派輕鬆，但我不知道有沒有潛在壓力，但體悟身體舒服很重要！因為疫情延後演出2次了，這段時間讓我有更多體會，好好生活就是艾拉秀的精神，所有演出內容都跟我有關，把自己生活經歷跟大家分享，我不好好過日子就沒辦法好好做秀！」

Ella相當敬業，花一整個下午與團員們溝通、培養默契，好奇首次彩排的感受，她直呼：「有點壓力！好多東西都忘記了，要趕快複習內容，不然就會一直卡住，該面對還是要面對！」她與大家打成一片，分享自己的演出心法，「大家放心自由地玩，有件事情很重要，身為表演者如果無法享受舞台、開心表演，要如何把開心帶給觀眾！」貼心的她收工時特別買了珍珠奶茶慰勞工作人員，自己則是嚴格管理身材，她每周固定上健身課程，以健康烹煮、原形食物、蛋白質為主，打趣說：「珍奶大家喝就好，我就用聞的！」

雖然疫情讓原訂的演出延遲，但這段期間Ella收穫滿滿，除了與家人相處、體會日常生活，工作上也是滿檔，完成了電影拍攝、錄製綜藝節目，也投入新戲拍攝中，這次她信心滿滿表示，回歸大家最為熟悉的歌手身分，允諾一定會全力以赴給大家一場既感動又歡樂的演出，她最後呼籲粉絲：「艾拉秀是一場充滿沉浸、互動式的演出，希望現場觀眾們享受演出，如果你們不跟我互動，我會很痛苦唷！」門票將於7月23日中午12點在拓元售票系統啟售。