熱浪來襲戴口罩戴到中暑？　重症醫教你分辨「2症狀」要注意

明天將逢24節氣中的「大暑」，面對氣溫節節高升，熱浪一波波來襲，但國內新冠疫情威脅還未消除，口罩禁令依舊存在，最近很多人出門都發現，面對高溫環境，戴著口罩出門越來越痛苦，甚至不少人開始擔心，在高溫下戴口罩會不會增加中暑機率？重症醫師黃軒就發文提醒大眾，若身體出現「心跳加速」、「疲倦感增加」等2大症狀，就代表快要中暑了，要趕快到陰涼處想辦法降溫。

黃軒透過臉書發文指出，一般民眾戴口罩，基本上是不太會增加中暑風險的。他指出：「科學家證實，一般民眾戴口罩，從事一般活動（辦公室內上班、日常生活活動）的族群戴上罩，是不太會增加中暑風險。」

但最近對不少人來說，在炎熱的戶外戴口罩，真的十分痛苦，哪些人大熱天下戴口罩容易中暑呢？黃軒指出，「老年人> 65歲、男性，佔了一半一般民眾戴口罩的中暑。他們的中暑，60%發生在他們的辦公室，70%中暑，就在他們日常生活的活動中倒下！」

而要怎麼知道，自己戴口罩戴到快中暑了呢？黃軒提醒，當身體出現包括像是心跳加速、疲倦感增加這2大症狀，就代表你可能快中暑了，他提醒，若民眾在氣溫高達35℃的大太陽下，戴上口罩並持續暴曬超過30分鐘，若發現自己開始出現心跳加速，「這可能會是中暑的前兆」。他警告，當遇到這種狀況，記得要趕快去陰涼的地方多喝水，他並指出相關專業的研究發現，當人體的臉部的體溫持續上升，中暑前兆症狀，就會呈現疲倦狀態。

黃軒提醒，當人體處在氣溫高達35度℃以上，又戴口罩的狀態下，最好不要暴曬超過30分鐘；而超過65歲的長者，如果要戴口罩外出看醫生或排隊購物，最好先看好當天的氣溫，避免長時間等待導致中暑。