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只因前女友1句話…肉男分手後奮發減肥「每天運動6hr」 3個月狂瘦40KG
編輯:黃任強 | 2022-11-15 23:40
中國廣東一名男子,分手後奮發減肥,變成帥氣鮮肉。(圖/翻攝自微博)
減肥是需要動力的!中國廣東湛江有一名伍姓男子,因為和女友的感情破裂,最後無奈分手。特別的是,分手前女友還鼓勵他減肥,讓他下定決心,在分手後每天運動,持續了3個多月在健身房鍛鍊,同時也控制自己的飲食,最後成功瘦下40多公斤,相當驚人。
伍先生透露,分手後前女友還鼓勵他減肥,因此他保持每天6個小時的有氧和無氧運動,也針對飲食進行管控,搭配健康的飲食,在成功瘦下來後,身體和精神都有了很大的變化,也更加有自信。
從伍先生發布的照片和影片可以看出,他的體型和分手前完全不同,從一個胖胖的油膩男生,變成一個有腹肌的帥氣鮮肉。他提到,這麼長的減肥時間,支撐著他的是前女友的支持和鼓勵,讓他徹底變了一個人。可惜的是,2人已經分開,而對方也有家庭了。
消息曝光後,引發熱烈討論,不少網友驚呼:「果然每個胖子都是潛力股」、「這麼好的鼓勵與溫暖居然能分手?」、「看來單身使人美麗」、「前提是要有錢有閒」、「每天6小時運動,看來不用上班」、「每天健身6小時,聽著都折壽」。
此外,也有許多網友警告風險,「沒點底子的可別學他,等下橫紋肌溶解問題就大了」、「運動過量也不是什麼好事」、「突然暴瘦會影響身體健康,系統紊亂到時候也不舒服,最好循序漸進」、「這個強度+飲食,一旦停了,很快會反彈+超過吧」。