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小S素顏真的美到爆炸!睡前戒紅酒改喝「這一包」,笑稱皮膚亮到被全家人嫌太閃!靠近她都要戴墨鏡!
記者:吳雅鈴 | 2023-05-03 11:43
(圖/取自小S IG)
小S最近活動無敵多,像是昨日她就以TKLAB膠原蛋白飲代言人身分亮麗出席記者會現場,皮膚狀態無敵好的她,還自豪跟攝影師說不用打閃光燈!因為國際巨星IPSS本人就已經亮到爆了XD!
而她也和在場媒體大方分享能讓肌膚這麼亮、這麼澎的秘訣,第一點就是要維持運動習慣!除了跳舞跟打羽球之外,她最近還開始把「跑步」加入每天日常中,像是錄影前花個30分鐘跑步一下讓自己流汗,不只能讓氣色變更好,因為腦內啡持續分泌的關係,整個人也變得心情超好。
另外正確的飲食方式也很重要,小S長期以來都是喝溫熱水,避免冰冷飲品造成水腫現象,有重要工作的時候她也會改成一天只吃一餐清淡型的料理,例如水煮青菜或燙牛肉,才能讓她在鏡頭前也維持最佳狀態。
還有「睡眠」也是她很在意的一件事!如果睡不好,她隔天脾氣會很差,看到誰都會想賞他巴掌XD!但以前在床上常常要躺1~2個小時才睡得著,靠「紅酒」入睡又覺得會導致發胖>_<,幸好現在有了TKLAB的雙嬌寶貝超彈嫩夜膠原飲,她說現在每天的睡前儀式已經從紅酒改成這一包,長時間飲用下來真的越睡越美麗,早上起床老公都被她的素顏亮到張不開眼睛!現在都得改戴墨鏡睡覺啦~~。