美國富豪砸6千多萬抗老　每天「早上11點」吃最後一餐　

45歲的美國富豪布萊恩（Bryan Johnson），之前將17歲兒子的1公升血液注入體內想回春，現在又砸了200萬美元（約新台幣6254萬元）實行抗衰老計劃，他每天早上11點，吃一天的最後一餐。

據《INSIDER》報導，布萊恩現在執行一項每年200萬美元（約新台幣6254萬元）的藍圖計劃。布萊恩跟他的醫師說，這計畫能讓他的心臟恢復到37歲，讓他的皮膚回到28歲，肺活量恢復到18歲。

布萊恩在推特上回表演藝術家瑪柯特（Martina Markota），他每天的最後一餐在早上11點，「我在早上6點到11點間吃飯。」據悉，布萊恩會在5小時內吃3頓飯，其中包含肌酸和膠原蛋白等補充劑製成的綠色巨人沙，和超級素食沙拉、堅果布丁。

布萊恩的第三餐是柳橙、薄荷和枸杞製成的沙拉，或是嘴豆、烤番茄和酪梨。除了這些，布萊恩還會吃鋅、薑黃和鋰。他每天一共會攝取1977卡，花費約44.9美元（約新台幣1404元），晚餐約11美元（約新台幣344元）。

布萊恩現在非常努力逆轉自己的年齡，但他也坦言，自己不會挑食以延壽。布萊恩在2020年在網站上發表了一篇文章，他通常會在下午5點到晚上10點，暴吃碳水化合物和糖，這讓他的體重無情增加。布萊恩寫道，他炒了那時的自己，撤銷了他做出食物的決定權，「從那時起，只有『早上布萊恩』有權決定何時吃什麼、吃多少。」