飲酒適量還是有害健康？　牛津研究：所有酒精都跟癌症有關

「飲酒過量，有害健康」是我們常見的提醒標語，而牛津人口健康中心發布了相關的實驗研究，數據顯示，酒精會直接導致幾種癌症的產生，喝得越多，罹癌的風險就越高；研究人員並表明，就算飲酒適量，還是有害健康。

根據《福斯新聞》（Fox News）的報導，去年1月，牛津人口健康中心在《國際癌症雜誌》（International Journal of Cancer）上發布一項大規模基因研究，由來自英國牛津大學、北京大學和中國醫學科學院的團隊組成，試圖以樣本實驗來研究較低飲酒量將影響怎樣的基因變異。而美國疾病控制與預防中心（CDC）稱，酒精會分解成乙醛，乙醛會損害人體的DNA並阻止其修復損傷，而當DNA受損時，細胞就可能失控產生癌症腫瘤。

報導指出，團隊使用了超過15萬名成年人的DNA樣本，男性共有6萬名，女性為9萬名，而收集之數據會與日常飲酒習慣的調查問卷作結合，並通過健康保險紀錄和死亡登記，對參與者進行平均11年的後續追蹤。在樣本中，有三分之一的男性及2%的女性經常飲酒，至少每周一次，而相關實驗結果顯示，約有7.4%的男性得了癌症。

研究表明，每天攝取4杯酒，罹患與酒精相關疾病的風險就會增加14%。而根據過去的一項研究，在2016年，全球估計有300萬人口因酒精死亡，疾病預防控制中心也提到，飲酒會增加產生口腔癌、咽喉癌、肝癌、乳腺癌等的風險，所有的酒精都與癌症相關，喝得越多，罹癌的風險就越高。

◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。