網傳吃完柚子、香蕉又喝優酪乳會中毒　食藥署出面這樣說

近日有網路消息指出，若同時食用柚子、優酪乳、香蕉，會導致中毒，對此食藥署表示，同時食用這3種食物，並不會導致中毒，不過優酪乳中的蛋白質，碰上香蕉、柚子所含的纖維質，可能會造成民眾腹脹、腹瀉，因此不建議民眾同時食用。

中秋節即將到來，許多民眾開始吃柚子了，不過近日卻有網路消息指出，若同時吃下柚子、香蕉、優酪乳等3種食物，恐會導致中毒，對此食藥署出面闢謠表示，同時食用這3種食物，並不會造成民眾中毒。

雖說吃完柚子又喝優酪乳及吃香蕉，並不會產生毒性，但食藥署仍不建議這種吃法，因為柚子含有豐富纖維質，比較難消化，攝取過多會引發腹脹或腹瀉。而優酪乳內的蛋白質，加上香蕉、柚子所含的豐富纖維質，恐會引起民眾短暫的腸胃不適，因此還是分開食用為佳。

另外，食藥署也提醒民眾，在即將到來的中秋節，切勿暴飲暴食，以免造腸胃常負擔，影響身體健康。