賴慧如曾罹病靠喝酒吃藥才能睡 婚後發胖「走路會喘」被喊小胖妹
記者:蕭宇涵 | 2023-10-17 14:46
賴慧如成功在兩個月內瘦了14公斤。(圖/趙文彬攝)
賴慧如今年8月再婚國標舞老師劉家銘,沒想到婚後和老公一起「幸福胖」,老公胖了10公斤、自己則多了14公斤,不僅大腿會磨、走路也會喘,內臟脂肪標準指數是2,她直接衝到9,她說身邊都沒有人提醒自己胖了,就連老公也喜歡肉肉的感覺,「但有一天我發現老公手機把我的暱稱改了小胖妹,你們說過不過分!」但她接著甜蜜說:「但老公是喜歡的,還會捏我的肚子。」
她回憶自己18歲時曾因發片壓力大加上半工半讀罹患厭食症,看到食物就想吐,當時瘦到只剩43公斤,也是自己人生最瘦的時候,不過她反而喜歡生完後有健身的自己,在登上小巨蛋時她是50公斤,自豪身材很好。
減重期間,她認為最痛苦的是戒酒,她坦言自己每天睡前都需要喝半瓶威士忌或一瓶紅酒來放鬆,「不喝就需要吃安眠藥,但為了瘦身戒酒後,現在都不用。」賴慧如自嘲:「現在酒量變很差,一兩杯就有感覺。」她也感嘆:「現在發現心情只要放輕鬆,加上身邊有人陪伴,睡眠真的會比較好。」
近日賴慧如在八點檔裡演出媽媽,所以對逐漸增胖沒有感覺,直到減重保健食品找上代言她才驚覺胖了,量體重竟衝破6字頭,也發現褲子跟裙子都塞不進去了,她花了2個月瘦回52公斤,「我本來以為瘦身很痛苦還要斷食,但我自己只有控制澱粉、少喝酒。」她說:「但我本來真的很愛吃飯!」不只她,現在就讀小一的女兒也愛吃滷肉飯、麵包,賴慧如爆料:「女兒說她現在有3個男朋友。」不忍搓破女兒童心的她說:「其實就是比較要好的男生朋友啦!」
目前賴慧如趕拍2檔戲,一週內得跑新竹、宜蘭還有林口,她回憶有次拍到凌晨2點,她直接睡在車上,天一亮本來要開到林口,沒想到她開到晃神,回神後自己已經到家了,相當辛苦。不過她也如願在台北買了房子,約40坪的預售屋總價1千600萬,近期即將交屋,忙碌的她表示,婚宴要等一切都穩定了後再處理,而女兒未來可能跟著前夫另外住在台北,她透露自己是黑臉,女兒和爸爸感情很好,天天都會視訊。
此外,她靠節目《最強綜藝秀》入圍金鐘最佳主持人獎,但她還沒有想好感言,只說:「我只要美美的就好,感言有瓜哥在就交給他了!」賴慧如透露昨天胡瓜傳來金鐘紅毯要穿的西裝,兩人有默契選了一樣的色系,她開玩笑的跟對方說:「不行,太帥了。」