曾問鼎金曲歌王　J.Sheon曝心聲「一度想退居幕後」

曾問鼎金曲歌王的J.Sheon出席伽服飾品牌舉辦的「擁抱身心體驗」開幕活動與 VIP 派對，雖然音樂才華受到肯定，但他透露曾因為覺得在演唱上達不到想要的境界，一度想放棄幕前工作、專心從事幕後創作，但隨著生活經歷的累積，發現自己的成長才改變念頭。

J.Sheon也提供自己度過挫折、保持Chill的「二不一平衡」法則，那就是不過多思考、不預設完美的目標，凡事做好理想與現實的平衡，例如當歌手，常需要做很多跟音樂無關的工作，他就會告訴自己，選擇接受這份工作的所有面向，從中找到跟自身的共鳴與樂趣。

「五堅情」的小賴也在開幕活動上分享自己的體驗，鼓勵大家拋開性別、年齡等限制，透過自己喜歡的方式，勇敢追求屬於自己的身心幸福。主持節目幽默風趣、螢幕前形象開朗毫無煩惱的他透露：「製作專輯時經常卡關、有挫折，這時候我就會先暫停，透過運動釋放壓力調整心情，當我心理狀況好的時候，身體狀況也會好起來，一切就會順遂許多。」

入圍今年金曲新人的LÜCY對幸福的定義很生活、很簡單，「就是累的時候有地方睡、餓的時候有東西吃、需要幫助的時候有人願意幫助，愛的人都還在身邊，這些看似平常的東西，都是讓我感到活著是幸福的原因。」她還舉例最近一次感到非常幸福的時刻是前幾天下午，因為天氣好把家裡全部整理一遍，鼻子過敏的家人終於能聞到新鮮空氣，讓她覺得很幸福。