毛巾洗臉疏忽「這件事」恐爛臉！　醫警告：上億個細菌滋生

許多人習慣洗完臉用毛巾擦乾，甚至有人會直接用毛巾搓臉，認為這樣才能將臉部的髒汙洗乾淨，但要特別注意的是，若太用力搓洗或選錯毛巾材質，不僅無法達到清潔效果，還會對皮膚造成傷害。此外，毛巾也要記得正確清潔，置於通風處晾乾且定期清洗，否則容易滋生細菌，導致皮膚過敏或是感染問題。

根據《TVBS》報導，皮膚科醫師建議，洗面乳盡量選不要含太多香精的，避免太過刺激皮膚，至於洗臉的方式，可以擠一些洗面乳在手指腹上，接著用指腹慢慢地按摩臉部即可，不需要過度搓揉臉部的肌膚，洗完臉後，則可使用毛巾將臉上殘留的水分按壓乾。但要注意的是，毛巾盡量避免用太粗糙的材質，也不要拿毛巾用力搓揉臉部，「才能不破壞皮膚表層的角質層，保護肌膚的皮脂膜及維持肌膚的保濕功能」。

此外醫師也提醒，毛巾要記得正確清潔，置於通風處晾乾且定期清洗，否則恐會有細菌或病毒殘留，根據國外研究顯示，毛巾3天沒洗，病菌量就可以達到約8千萬個，1週沒洗就可能達到上億隻細菌，因此毛巾使用完畢後，最好進行清潔與殺菌動作，「清洗毛巾的時候，儘量不要跟內衣褲、衣物一起洗，這樣子可以減少一些細菌的滋生」。

由於台灣天氣潮濕，據《TVBS》報導，中山醫學大學附設醫院感染科主治醫師李育霖建議，民眾別將毛巾放在無對外窗的浴室裡面，很容易滋生細菌及黴菌，可以拿到戶外讓太陽光曝曬，因為紫外線會有殺菌的效果，「而且完全乾燥毛巾，不管是棉質品或是人工纖維，它的細菌的量就會大幅的下降」。