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姚淳耀做惡夢「搞砸金鐘典禮」 嚇醒發現嘴巴流血

姚淳耀兩天後將主持金鐘獎戲劇類頒獎典禮,緩解一下緊張心情。(圖/焦正德攝)

姚淳耀今(17日)出席Barbour 誠品南西形象店開幕,週六他將主持金鐘獎戲劇類頒獎典禮,他難掩緊張心情,透露近來惡夢連連,焦慮到做夢時咬破嘴唇,身體也出現緊張反應、大拉肚子,讓他瘦了3、4公斤。

姚淳耀接下典禮主持,坦言心情緊張,猶豫了兩天,覺得是給40的自己一個挑戰,「前一個月有反悔,覺得我做了一個什麼決定,很害怕,一直做惡夢,覺得我如果做了什麼,對得起這些入圍者嗎。」目前就是最怕自己講錯話,「怕講出來會成真,就相信自己可以的,會很順利。」

姚淳耀坦言曾經反悔過接下主持,很怕自己搞砸。(圖/焦正德攝)

他也請教有主持典禮經驗的謝盈萱、曾寶儀、Lulu,大家都給他很實質建議並溫暖鼓勵他,「寶儀姊給我實質建議,會鼓勵我,『你一定可以啊』,就讓我心情很穩定。Lulu幫我理出開場稿,

她有跟我講主持小技巧,彩排時她來幫我修正走位,讓我看起來比較放鬆,很感謝她。」

為了做功課,他把每位入圍者照片都下載在IPAD上,老婆出考題幫助他快速記憶,他也會在家練習主持念稿給老婆聽,「她都是鼓勵比較多,因為我主持太菜了,她會說『這樣很好啊』,每天就是不斷唸稿給她聽。」

他坦言自己很緊張,為此焦慮到作惡夢,夢到自己主持時嘴軟,緊張到咬破嘴巴而痛醒,醒來發現嘴角濕濕的,一舔竟然是血,十分戲劇性。有次為了緩解焦慮去山上慢跑,跑到一半突然被蜜蜂叮,讓他大感崩潰:「準備壓力很大了,蜜蜂還叮到我。」瞬間不斷腦補「我會不會怎麼樣」,還好結果是沒事,過三天就消腫,他苦笑說:「以前主持外景的時候,有聽說被蜜蜂叮是有助免疫力,可能老天想幫我給我一些治療。」

姚淳耀連幾天緊張到拉肚子,瘦到63公斤。(圖/焦正德攝)

而入圍男主角的吳慷仁突然說不來,姚淳耀表示自己是有準備好介紹詞,但他缺席後對他主持流程上的改動並不大,「還好,就是更改一下橋段。」