40歲打球靠的是勤勞！　雙城克魯茲贊同：托米說得對

大聯盟名將托米（Jim Thome）曾經說道：「當一名球員超過40歲還在打球，靠得就是勤勞。」對此，在大聯盟春訓報到這天正好滿40歲的老將克魯茲（Nelson Cruz）非常同意這點，雖然他已達正常球員退休年齡，但他卻還是一尾活龍，去年還拿下生涯第三座銀棒獎。

托米是大聯盟著名的老妖怪，生涯打到41歲才決定退休，他曾經說過：「當一個球員超過40歲還能發揮作用，他們有一個共通點，就是跟他們的年齡無關。這意味著你是一個努力工作的人、意味著你投入無數的時間去對待比賽，而且從不把練習當作簡單事。」

托米也舉出在大聯盟打到40歲以上才退休的墨瑞（Eddie Murray）以及溫菲爾德（Dave Winfield），表示他們從未為自己天分感到驕傲，反而是為自己努力工作感到自豪。

對於托米的說法，今天剛過40歲生日的克魯茲舉雙手認同，他說：「完全正確，這就是一切的關鍵，當你進入而立之年，上帝賦予你的一些能力就會消失，當你40歲時，你知道自己的身體狀況，知道身體需要些什麼。」

雖然克魯茲已經40歲了，但在今年停賽前的春訓熱身賽中，他仍能繳出4成35打擊率的高檔表現，夯出3發全壘打更是全隊之冠，回憶起那幾次揮擊，他說：「如果你還記得的話，我每一個打席都打得不錯，我感覺自己已經控制住了一切，但很不幸的病毒來了。」

克魯茲表示，雖然知道例行賽可能會變得不一樣，但自己仍竭盡所能地做好準備，在正確的時間休息、睡個好覺、注意飲食還有每天2次的鍛鍊，他說：「這相當有效，而且會讓你變得更好，我做了所有事情應該做的事去保持體態。」

克魯茲認為，大多數退役的球員都是受到傷勢影響，但他將身體保持得那麼好，真的想不到理由要退休。

克魯茲過去6個賽季都能產出至少37支全壘打、連續11季單季打出20轟以上，被問到能否在縮短的60場季賽中延續紀錄，他笑著回答這荒謬的問題：「這會非常困難，但你知道嗎？我會盡所能，這就是每個打者應該要有的態度。」