女星好難當！為減肥每天健身6小時　只吃雞胸肉＋花椰菜

當藝人真的不簡單，光是在鏡頭前維持完美體態就非常辛苦。曾演出《新環珠格格》的36歲大陸女星海陸，螢光幕前形象溫柔可人，但私下的她其實毅力驚人！她為了減肥，每天花6小時健身，而她的減肥餐竟然只有雞胸肉和花椰菜，讓粉絲相當佩服。

169公分高的海陸體重只有48公斤，真的是超級瘦！綜合陸媒報導，許多工作人員第一次見到她時，都覺得她實在是過瘦，但本人和電視前看起來就是不一樣，所以海陸多年來一直讓自己維持纖細的身材。

許多人可能在《乘風破浪的姐姐》中看過海陸，但其實她已演出過多部電影、30多部電視劇。海陸表示為了要讓維持身材，減肥時可說是對自己下狠手！她說：「每天至少要健身5、6個小時才可以回家。不吃任何的油，只吃雞胸脯肉和西蘭花（綠色花椰菜）。」

網友看後也對她相當佩服，紛紛表示「也是拼了啊」、「真的很勵志」、「看了叫我怎麼吃飯啊」、「我也要開始健身」、「身材太讓人羨慕了」、「原來覺得妳不好看，現在瘦了好美啊」。