冬至是鬼節？　房事勿過於操勞「5大禁忌、習俗」不可不知

12月21日就是一年一度的「冬至」，冬至又稱為「冬節」、「賀冬」，許多民眾會在該日團聚吃碗湯圓，或搜尋一些開運偏方，盼能在冬至過後順利轉運，不過鮮少人知道，冬至其實是「鬼節」，在該節氣的前後半個月，有些習俗及禁忌不能碰觸，以免招來厄運！

根據《東網》報導，關雲麒師傅指出在冬至的前後半個月，有5大「不可觸犯」的禁忌與習俗。首先，在《周禮春官神仕》中有提到「以冬日至，致天神人鬼」的說法，目的在於祈求與消除疫疾，減少荒年與人民的飢餓，故這時亦有祭祖祭鬼的習俗。冬至這天，北半球白天最短、夜晚最長的一天就在冬至，因此古人認為該日「陰極之至，陽氣始生」，所以在這一天都會特地早點返家，故有「鬼節」之說，很多地區在冬至這天也有祭天祭祖的習俗。

在民間還流傳著嫁過門的女子，不得在冬至這天回娘家，會沖煞到公公和婆婆。原意是因冬至時節天氣寒冷，媳婦出門恐會吹風受涼，也擔心公婆恐因低溫不適、無人照顧，其實是出自好意才會流傳此說法。

另外，冬至當天相當寒冷，尤其是深夜的時候，人的陽氣特別虛弱，陰邪之氣在此時最為旺盛，要避免熬夜，，盡量不要出遠門，否則容易引致洩氣入侵。從科學的角度來解釋，冬至過後白天會慢慢變長，陽氣開始增生，須安息靜養。

還有在冬至低溫時，應避免太過頻繁、操勞的房事為妙。古代有套優生守則指出，若夫妻在「身體旺盛」的情況下行房，不但較不傷元氣，且生出來的孩子也會比較健康；反之，冬至這天為「陰極之日」，在火苗最弱的時候，夫妻要避免過度操勞，以防止陽氣外洩，因而發病。

最後就是冬至這天，大多數家庭都會在冬至相聚，同桌吃一碗熱騰騰的湯圓，象徵「添歲」的意思，且傳統的紅白小湯圓也有各自的寓意，分別可招姻緣及人緣，不過關師傅提醒，吃湯圓入口中時務必「成雙成對」，象徵吉利。