楊晴運動狂練出11字腹肌　代言熬雞精興奮喊賺到

活力系女神楊晴在《女力報到》系列劇以嚴格中尉排長、總經理祕書聲勢扶搖直上，近日獲邀擔任「女力報到熬雞精」代言人。平時就愛燉補的楊晴興奮表示賺到，飲用後更讚不絕口：「非常方便，用保溫瓶裝熱水讓它隔水加熱，帶到片場就可以直接喝，省下許多燉補時間，且我的精神也有明顯改變。」

楊晴擁有11字腹肌線、傲人的辣長腿，姣好身材羨煞眾人，平時積極保養身體，養成每周固定運動3至4次的好習慣，被譽為運動狂的她曾表示：「就算沒有器材，也要用寶特瓶健身或做瑜伽伸展。」甚至拍完戲很累也會想去健身房訓練，「運動對我也是一種紓壓」。

靠意志力訓練

日前TVBS網路節目《玩美研究室》直擊楊晴健身現場，揭露幕後健身祕技，主持人芳瑜驚訝楊晴看起來溫柔，私生活竟是到健身房拉好打滿，包括做胸推臀推、仰臥起坐、上瑜伽課等。楊晴透露曾經有段時間，「每天約6點起床，拍戲前先去跳有氧，下工再去找教練重訓到半夜，連續2禮拜，靠著意志力訓練」，她認為工作隨時都可能來臨，得讓自己保持良好體態，「會著重臀部和腿還有胸背肌，女生容易駝背，胸背肌練的均衡不但姿態變美，胸形也更好看」。

楊晴透露為增強運動效果，她運動完會馬上飲食，如今代言「女力報到熬雞精」，更成為她運動後首選。