王麗雅　辣秀長腿成街頭風景

近期疫情嚴峻，街頭人潮大幅減少，衣著也都是包得緊緊，不過本刊日前在台北市八德路，見到一位戴著口罩和護目鏡、綁著辮子的黑美人，露出一雙細長美腿，讓人忍不住多看兩眼。仔細一瞧，原來是名模王麗雅。

在居家防疫期間，許多人的體重增加不少，王麗雅之前分享了她的瘦身撇步「1212斷食法」，也就是控制在12小時內進食、12小時禁食，比「168斷食法」輕鬆許多。另外，她還遵照營養師提供的「4等分飲食法」，即每餐要有2份蔬菜、1份蛋白質和1份五穀糙米，透過規律飲食來控制血糖，看她的身材，就知道這方法值得一試。