BNT校園開打！北北桃5縣市青少年今接種　中醫師提醒把握「這原則」

12至17歲青少年今天起於校園開打BNT疫苗，根據教育部統計，全台22縣市總計有近130萬人同意施打疫苗，各縣市開始施打時間不一，今天首日有北北桃苗南等5縣市開打，桃園等14縣市則選在明天（23）開打。

根據教育部統計各縣市學生接種BNT疫苗意願調查，全台22縣市當中，符合施打資格學生共139萬5056人，總計有129萬8861人回報同意施打疫苗，比例高達93.10%，約有9萬6195人不同意接種，而各縣市當中，以桃園市96.95%同意比率最高，最低則是則是台東縣的77.62%。

教育部提醒學生，記得攜帶健保卡，並有充足睡眠，切記不要空腹接種，即使已交同意書，在接種前最後一刻仍可反悔，若施打後有任何不適，要儘速向師長或家人反應，可請3天疫苗假。

鄒瑋倫中醫師認為，接種疫苗後就是多休息，一定要「順勢而休」，千萬不要「逆勢而為」。鄒瑋倫表示，學生們接種BNT疫苗的2~3天內，一定要盡量保持身心輕鬆，體育課不要劇烈運動，最好在室內進行靜態課程就好，學習上也不要給自己太大壓力，盡量不要用腦過多，睡眠充足不熬夜，多喝水、補充維生素C幫助身體代謝。

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中日前也提醒，接種BNT疫苗後2周內不要做劇烈運動，接種後28天內出現胸痛、胸悶、胸口壓迫感、心悸、呼吸不規則、運動耐受不良等心肌炎徵兆，建議儘速就醫。