29歲男工作一半手無力…送醫竟是中風　專家曝「5徵兆1口訣」：此生必記

近來天氣變化大，日夜溫差甚至可相差近10度，導致心血管疾病患者人數攀升。營養師高敏敏表示，氣溫驟降易造成血管收縮、血壓上升，增加中風急性發作的機率，且不要以為年輕人不會中風，過去就曾有一位29歲的工程師，工作到一半視線突然模糊，送醫後被診斷小中風，雖然沒有生命危險，但仍留下後遺症。

高敏敏日前在臉書粉專透露，「曾經有位29歲的工程師，因為年末加班壓力大加上寒流來襲，工作到一半忽然視線模糊、單手無力…本以為太累想休息一下就好～好險老婆機警趕緊打119送醫，送醫後被診斷小中風！單側肢體還要定期復健」。

營養師也公布中風前5徵兆和「此生必記」的口訣，呼籲「只要突然有任一項症狀，請趕快打119送醫！才能把握黃金時間！減少失能與死亡風險」。

1.Balance 失去平衡

無意間身體失去平衡、容易跌倒

2.Eye 眼睛模糊

忽然視線模糊

3.Face 嘴歪臉斜

嘴巴或臉部突然變型、歪斜

4.Arm 手腳無力

單隻手或單隻腳忽然無力

5.Speech 口齒不清

突然言語無法表達、口齒不清

6.Time 記下時間

發生以上其中一項症狀 請記下時間、並盡快就診！

高敏敏強調，「臨床上很多人在嚴重中風前，其實都有徵兆或是曾經小中風而不以為意，加上有些人小中風發生的時間可能只有幾分鐘，不超過一天就會恢復，所以很容易被忽略⋯提醒大家一定要把握中風前送醫黃金時間，多一份機警、少一輩子遺憾。天冷了，也要以洋蔥式穿搭，預防勝於治療」。