「4張圖」秒懂居家照護懶人包　必備用品、注意事項報你知

台灣確診個案頻傳，許多縣市為防止醫療能量崩潰紛紛啟動輕症居家照護。《中華民國護理師護士公會全國聯合會》為讓民眾在面對疫情時能有所準備，特地製作四張圖，整理了包括《確診居家照護前準備》、《確診居家照護環境安排懶人包》、《垃圾整理及衣物清洗》、《同住家人或照顧者注意事項》等相關規定，提供給民眾參考。

一、確診居家照護前6大必備物品、資訊

1.日常生活用品、飲食：盥洗衣物、個人清潔用品、衛生紙等或個人打發時間用品、備妥三餐規劃。

2.電子用品：手機、電話、電腦、網路、視訊及充電相關配備。

3.環境清潔用具：清潔劑、漂白水、75%酒精、抹布、垃圾袋等。

4.醫療用品：口罩、體溫計、乾洗手液、血氧機等。

5.常規服用藥物：慢性病藥物及退燒、止咳等症狀緩解藥物。

6.特殊對外聯絡資訊：同住家人以外之緊急聯絡人、地方政府關懷中心或衛生單位窗口等。

二、居家照護環境安排

1.定時清消房內經常接觸的位置，包括門把、桌面及電燈開關等。

2.廁所衛浴每日清潔、消毒一次，共同浴廁每次使用後都要消毒。

3.可能與確診者動線重疊或共用空間、物品進行清潔消毒。

4.保持房間通風，如開窗、使用空氣清淨機或電扇（電扇需往房內或戶外吹）。

5.一般環境使用當日泡製漂白水消毒，包括家具、房間或廚房等，以1：50稀釋（1000ppm）；浴室或馬桶表面則採1：10稀釋（5000ppm）。

三、垃圾處理及衣物清洗注意事項

1.垃圾置入有蓋垃圾桶，無需分類。

2.尖銳物品應先以報紙包封，以防刺破傷人。

3.垃圾提出前以雙層垃圾袋包裝，袋口確實密封。

4.垃圾建議淨置72小時後交由地方環保單位處理。

5.衣服、毛巾及浴巾等，應與其他同住非確診家人分開清洗。

6.衣物與毛巾等需徹底曬乾、晾乾，或使用烘衣機烘乾。

四、同住家人或照顧者注意事項

1.除因緊急狀況或有照顧需求，不可接觸確診家人，特別是65歲以上老人、孕婦、幼兒等免疫力低下或有潛在疾病者。

2.若不得已需與確診家人共用空間，應開窗確保空氣流通，且雙方全程配戴醫用口罩，並於事後進行清潔消毒。

3.緊急需求進入確診者房間時，雙方均須全程戴口罩，即使有配戴手套，也須在執行前後以肥皂洗手或酒精乾洗手。

4.確診者使用過後的餐具須以洗潔劑清洗，清洗時戴手套，並於清洗完畢後，以肥皂或酒精清潔雙手。

5.照顧者在照顧期間要注意自己的健康狀況，監測是否出現發燒、咳嗽、呼吸急促等新冠感染相關症狀。