98公斤男患中度脂肪肝「靠運動改善」　努力10年結果醫搖頭：已經纖維化

現代人飲食不均衡，而且高鹽、高糖、高油脂，但要小心可能罹患脂肪肝。曾有一名98公斤的男子，患有中度脂肪肝，但他認為靠運動就可以改善，10多年來都沒到醫院治療，一直到身體不適才去檢查，赫然發現肝臟已經纖維化。

護理師陳麗華在節目《健康2.0》透露，有一名男子身高165公斤，但體重高達98公斤，患有中度脂肪肝且血脂390，但是他卻不當一回事，認為只要「多走多運動」，3個月就會好，每年的健檢報告肝臟指數都異常，但他還是不以為意。

後來男子身體有些不舒服，雖然家人建議要去看醫生，他仍一副事不關己的樣子，「沒關係，反正每年都一樣」，一直到公司安排體檢，強制他要到醫院做檢查。

沒想到，醫師一看發現，男子的脂肪肝已經變成肝纖維化，加上體型過胖，一定要積極治療，這時男子才恍然大悟，原來脂肪肝不是靠運動就可以改善，所以10幾年都沒好。

對此，安南醫院醫療副院長許秉毅說明，肝細胞裡面的油脂量過高，大於5％的時候，就稱為「脂肪肝」，而脂肪肝又分為3級，輕度脂肪量約為5％至10％，此時還未有肝臟受損情形；中度是10％至15％，可能合併肝臟發炎，或有瘢痕組織，已有肝硬化風險；重度則超過30％，嚴重肝臟纖維化，肝硬化風險極高，所以民眾要特別注意。