天氣變化大容易感冒　微笑藥師帶你破解這些「感冒迷思」

最近季節變遷，天氣變化大，容易著涼、感冒，但不少人會因為沒時間、方便，而去藥局購買現成的藥品，但其實有些藥品不但沒有用，反而會造成反效果，微笑藥師日前就在臉書發文，破除這些感冒迷思。

吃感冒藥，感冒才會好？

感冒藥只是症狀緩解藥品能緩解發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等感冒症狀，但並不能加速痊癒，真正能讓感冒快快好的關鍵，是充足休息與均衡飲食，提升身體免疫對抗病毒。

加強錠比較有效？

許多民眾偏好感冒加強錠，認識加強錠更有效，但事實上市售廣告品牌感冒藥，其中加強錠主要加強改善流鼻水，以及添加止咳袪痰配方，事實上加強錠並沒有比較有效，所以感冒藥品的挑選還是要依症狀。

補充維生素C，快快好？

維生素C對於免疫扮演重要角色，補充維生素C的確對免疫有加分，但目前「缺乏」研究證實縮短感冒時間，甚至有研究顯示，感冒時補充C無法縮短感冒時間，但若每天補充，確實能減少感冒時間，所以重點在於每天補充 預防缺乏，維持身體免疫功能即可！

感冒要吃抗生素？

一般感冒與流感都是病毒引起，抗生素無法殺死病毒，也無法緩解感冒症狀，所以感冒通常不需要抗生素，除非經醫師判斷併發細菌感染，否則千萬不要亂吃抗生素。

感冒藥水一次乾？

不少民眾會到藥局購買感冒糖漿，甚至在藥局一次整瓶喝光，此行為大大不可，因為一瓶綜合感冒藥60毫升，主要是4次服用的劑量(每次15毫升)，一次喝整瓶等於服用四個劑量，改善效果不一定較好，但卻大大增加身體的負擔。