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生完小孩骨盆變大是真的 女星曝「2部位沒歸位」:坐下就不對勁

小蠻 生產 恢復 下盤
女星小蠻近日坦言,自己生完孩子後骶骨跟尾骨遲遲都沒有歸位,這也讓她坐著時會有三個困擾,後來是透過物理治療才好轉。(圖/翻攝IG@lilu.s_wang)

女星小蠻近日坦言,自己生完孩子後骶骨跟尾骨遲遲都沒有歸位,這也讓她坐著時會有三個困擾,後來是透過物理治療才好轉。(圖/翻攝IG@lilu.s_wang)

女星小蠻(王承嫣)和邵翔交往7年,2020年3月宣布結婚,生下兒子「至尊寶」,成為新手爸媽後經常透過網路分享家庭生活。近日她坦言,自己生完孩子後骶骨跟尾骨遲遲都沒有歸位,這也讓她坐著時會有三個困擾,後來是透過物理治療才好轉。

小蠻近日在IG發文表示「生完骨盆會變大這件事是真的」,她透露自己當初是自然產,因為寶寶要出來,所以骶骨跟尾骨通常會打開,但照理說會隨著時間慢慢恢復,但她的卻都沒有歸位。

小蠻透露,這也導致她在坐著的時候,下盤會變得非常不對勁,「正坐會痛,側坐會酸,躺著會超痠」,一直到透過物理治療情況才好轉;她也藉此經驗提醒新手媽媽,生完小孩身體出現的變化可能會讓人招架不住,建議主動尋求專業人士,「幫忙解決身體改變的困擾。」

(圖/翻攝IG@lilu.s_wang)
(圖/翻攝IG@lilu.s_wang)
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