今天還是熱！全台11縣市「高溫特報」將上看36度

7月以來，全台各地進入到相當炎熱的天氣，氣象局今（23日）上午發布了高溫特報，共11個縣市可能達到36度以上，也提醒民眾避免非必要的戶外活動，並注意防曬、補水，室內也應保持通風涼爽，注意遠離高溫環境。

氣象局說明，高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣4個地區升級為「橙色燈號」，意旨將連續3日達36度以上，而另外7個縣市也有「黃色燈號」，包括新北市、基隆市、台北市、台中市、雲林縣、台南市、宜蘭縣，氣溫也可能來到36度以上，還請多注意降溫，慎防熱傷害。

高溫容易加速水分流失，嚴重則可能致命，而為避免中暑脫水，應減少非必要戶外活動、勞動及運動，並且多補充水分及電解質，也可藉由搧風、適度灑水、冰袋來降溫，尤其需要多加關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖者等等。