雷洪為高薪進武行　76歲筋骨軟拿下代言廣告

76歲的雷洪出道超過60年，至今拍武打戲時仍身手矯健，他也大方分享養生秘訣，自己每天早上都會先喝一杯溫開水，並以自製的十穀奶昔搭配新鮮水果作為早餐，他認為從一天的起點就吃得營養健康，活力就足夠，不用擔心吃太多，因為隨著年紀增長營養流失較快，所以自50歲起就開始注重保養觀念。

雷洪表示自己過去是體育老師，運動神經發達，加上迅速反應，因此很快就進入武術行列，他回憶當時就是因為看到武術行業薪水不錯，決定深耕這塊領域，不過他也坦言，隨著年紀漸長，確實身體會出現不如以前的狀況，大約50歲左右時，雷洪發現坐久了站起來會感到腿軟，更無法做翻滾踢腿等高難度動作，因此開始注重保護關節與骨骼，補充有益營養食品。

近日他則被品牌娘家相中代言保健品，他也自豪自己是最佳的號召者，除了拍攝廣告時，親自展現敏捷的武打動作，也會不斷提醒身邊的親朋好友一起飲食清淡、規律運動，以保持健康好體態。他也被問到何時退休，雷洪表示，只要有人找他拍戲，他一定會繼續全力以赴，打算帶來更多精彩作品。