現代人文明病+1！醫曝「易長痔瘡」4原因：避免大便太用力

現代人缺乏運動、飲食習慣不良容易造成便秘，長此以往甚至引發尷尬的痔瘡問題。對此，外科醫師表示，其實多數人都有痔瘡，但平時都可以與之和平共處，並不會困擾生活，不過一旦惡化恐導致感染壞死。

北市聯醫陽明院區一般外科醫師鄭毓璋表示，痔瘡的成因是由於肛門周圍的血管腫大、變形及皮膚增生所引起，因形成位置不同又可分為「內痔」與「外痔」2種狀況，症狀包括疼痛、灼熱感、瘙癢、出血及排便不完全。

鄭毓璋透露，形成痔瘡有4原因，第一、壓力增加：長時間坐著、站著或用力排便可能增加肛門區域的壓力，使血管脹大；第二、便秘和腹瀉：過硬的大便可以導致用力排便，而腹瀉可能會加劇肛門區域的刺激；第三、遺傳因素：家族中若有痔瘡病史可能更容易患病；第四、妊娠：懷孕期間由於子宮增大壓迫骨盆區域，可能會增加痔瘡的風險。

鄭毓璋指出，只要「避免壓力上升」痔瘡就不會惡化，不過這非常難實施，因為只要上廁所，腹部勢必就會用力，而輕微痔瘡可以透過改變飲食習慣、養成規律排便習慣、使用局部止痛藥及溫水坐浴來緩解症狀，急性腫脹痔瘡可藉由藥物治療，不過若要根除痔瘡仍需動手術切除，提醒民眾保持良好的生活習慣、均衡飲食，有助於預防和治療痔瘡。