【政壇操肌美女3】戴瑋姍登百岳　穿梭古道與身體對話

運動對政治人物來說不只健身，也能沈澱心情，身高一五九公分、體重四十八公斤的新北市議員戴瑋姍，是議會裡的「漂亮寶貝」，很難想像身型嬌小的她，竟然已經挑戰過台灣二十多座百岳的登山好手，今年八月她更完成攀登日本富士山的願望。她推薦民眾可以在春節期間上山走走，可以消化過年的大魚大肉，也可以放鬆心情。

戴瑋姍實地帶本刊記者到陽明山擎天崗體驗初階健行，她身穿彈性壓力褲、保暖排汗外套，背著登山包、拄著登山杖，輕快地在山道上行走。金包里大路舊名「魚路古道」，是她經常用來鍛鍊體力的路線之一， 看著她臉不紅氣不喘地走著，記者己經遠遠被拋在後頭疑喘如牛。

「在山上可以找到自己、尋求心靈上的沉澱，與自己對話！」戴瑋姍在二○一六年幫助前老闆立法委員吳思瑤競選立委獲勝後，利用慢跑及登山維持體能之際，開始思考人生的方向。戴瑋姍更因為這樣特殊的運動嗜好，常應邀到扶輪社等社團分享登山經驗，每次也讓聽眾驚訝，她以如此瘦小的身軀竟能挑戰許多高難度的山岳。

戴瑋姍說，在爬山的過程中，見證到山友的可愛與彼此的溫暖聯結，雖然素不相識，卻可以快速交流，在煮水、喝薑茶的短暫時間裡，彷佛就成了多年的老友。她回憶，在接觸登山初期時曾發生高山症，好在有山友免費提供氧氣瓶，讓她能順利到達山屋，完成旅程。她說，在山上的時間，也是能讓她真誠做自己的時刻，所以三年來都盡量在議會休會或放假時，用爬山來舒緩平日緊繃的身心，在登山的過程中反省自己與自己身體好好對話。

戴瑋姍推廌，北部的朋友在春節期間可以選擇爬陽明山，包括七星山或大屯山等台北近郊山區；她說，過年期間山區芒花開得最美，步道的路線也容易行走，一天行程就可以往返；或者可以往東走，前往靠近新北與宜蘭交界的聖母山莊國家步道，那裡的綠色三角崙山，遠看彷彿是抹茶一般，是最近很熱門的網美拍照景點；若是喜歡爬高山、看雲海等「大景」的朋友，則可以前往南部，前往台灣百岳之一的北大武山，那邊冬天氣候很舒適、又較不容易遇至大雨，是非常推薦的新春登山路線。

戴瑋姍

年齡：29歲，未婚

出生地：高雄市

學歷：國立台灣大學政治系

經歷：台大研究生協會會長、立委吳思瑤助理