生二寶「只花3分鐘」！吳姍儒還先做妝髮：沒人看出我在用力自然產

藝人吳姍儒（Sandy）2022年1月與交往5年的圈外男友王陽開完婚後，於2023年3月21日產下兒子「Mason 小初一」。如今她又在8日於個人Instagram上宣布產下第二胎女兒「Neri 蒔五」，13日凌晨更發文分享整個生產過程及心路歷程。她透露這次生二寶大概花3分鐘就生出來，生產前還一一打點家裡與大兒子初一，甚至做好妝髮再出發。

吳姍儒今凌晨在Instagram上發文透露，有過一次生產經歷後，她本來希望生二寶可以「比照辦理」，結果卻發現「沒有任何一場生命的開幕秀是可以比照辦理的。生產的體感過於獨特、隱私、個人，讓身心靈都充滿汲取經驗產生新靈感。」

她也表示， 第二胎整體過程實在非常不同，「完全自然、完全零介入、完全順應身體反應。」還透露蒔五的生命祝福是：「像植物一樣有自己的時間，這女孩真的完全有她自己的時間。」

吳姍儒回憶，她去醫院前白天還在逛街吃飯，伴隨著身體奇特的酸楚，各種臨時聯繫協商，確保兒子初一有人照顧，「邊陣痛邊把家裡最後打點好，帶著宮縮的身體極快速把待產包預備好，盤點了一下冰箱的食材，確認植栽們的方位光線與水，簡單用了晚餐，坐在舒緩瑜伽球上吃完餐點，陪初一再玩一會兒，在地上瑜珈墊持續伸展緩解陣痛的壓力。」

在最後要出發醫院前，吳姍儒撥了兩通電話，請「妝髮小精靈」趕來為她做妝髮，「沒錯，我有簡單綁好辮子，上好氣色的妝才出發。」家人覺得她很誇張，到底是去生小孩還是走秀？，她則認為「生產本身就是一件狼狽到極點的事情，允許狀況下，我絕對不要讓自己狼狽地經歷這一切。所以，妝髮比照辦理。」

而Sandy老公王陽開依然浪漫地帶了束花從工作趕回家，「他說這次一樣希望可以給我些鼓勵跟勇氣。啊，這部分也比照辦理了。不一樣的是初一在旁邊哇啦哇啦吵著要拿花，最後只好等他睡了我們才趕緊拍下這幾張照片。噢別忘了，這全程我都在陣痛。」

至於整個生產過程，吳姍儒形容自己在經歷陣痛的時候，仍然保持輕鬆和愉快的心情，甚至「好幾度笑到肚子痛，痛到我臉又揪起來，雙手巴著牆壁悶哼，還好我深愛的助產士特別點明：媽媽心情輕鬆開心對產程是非常有幫助的！」

最終她在眾人的陪伴下，只花了大概3分鐘就自然產下蒔五寶寶，只Push了三次，比第一胎10分鐘更進階。她也直言，看著自己的生產影片，「我確定沒人看得出來我正在用力自然產，我幾乎沒有任何表情、沒有鬼哭神嚎、沒有青筋暴露，就是既平靜又安穩地自然產下蒔五寶寶。專注呼吸、用對力氣、穩定自己，that’s all I did.」

她也認為，老公送的這把可愛小花花應該是有給她不少勇氣和鼓勵，當疼痛到不行的時候，她滿腦子都在跟自己說，「我很棒，我很棒，我很棒」，即便產後滿身各種疼痛難耐，痛到爆哭的時候，滿臉眼淚大聲說「我很棒，我很棒」，而丈夫的也在旁附和「對，妳真的很棒」，順利完成這一個重要時刻。她也強調，「生命可以按圖索驥，但很難比照辦理，每一段都是新的開始、新的體驗。」