獨／龍劭華罹糖尿病十年指數飆高　三餐吃愛妻便當急控制

龍劭華出道34年拍過無數膾炙人口的好劇、好片，他拿過兩次金鐘獎視帝，也征戰海外獲亞洲電視大獎、日本最高榮譽獨立電影（The Top Indie Film Awards）最佳男主角獎，好演技有目共睹。他常說：「沒有戲拍我一定會憂鬱症。」但忙於工作的他難免顧不了飲食健康，最愛吃零食、麵線等重口味食物，十年前確診糖尿病，龍劭華雖吃藥控制，但對「吃」他實在不想為難自己，沒想到相隔十年回診，標準指數應為7的糖化血色素竟飆升到13，令人擔憂。

龍劭華十年前到長庚醫院看診得知罹患糖尿病後，雖有持續吃藥控制，但對吃並沒有特別節制，期間也不想回診看病，直到最近因為新冠肺炎疫情讓工作有了空檔，他聽從老婆建議回診後才發現，自己的糖化血色素超標至13，讓醫生和家人都非常擔心，他也開始注重飲食，除了戒掉零食外，三餐也都由老婆親自煮，就連一整天工作在外，女兒陳璇與經紀人也會幫忙盯場、控制飲食。

一個月下來，龍劭華原本300多的血糖已經降至110，也瘦了3公斤，他說：「不要雜七雜八的隨便吃，就可以健康瘦身，我現在氣色、精神也變得很好。」又笑著說了那句老話：「我只要有工作精神就好！沒工作就憂鬱。」相當樂觀。

龍劭華近年積極拉一雙兒女陳威佐、陳璇進入演藝圈，兒子最後選擇轉行改當上班族，女兒則決定入行，有了女兒陪伴龍劭華相當開心，但他透露陳璇非常有自己的想法，即便父女合作拍攝華視《若是一個人》，陳璇也從不向他提問，甚至在他徑自答應其他部戲的導演邀約時生氣地問：「我都還沒答應，你怎麼可以答應！」讓龍劭華又好氣又好笑。

雖然頻頻鬥嘴，但龍劭華與陳璇私下相處就像朋友，連衣服都能互相穿搭，龍劭華笑說自己出門前還會詢問女兒的意見，經紀人也透露，有次龍劭華穿著時髦的寬褲到公司，一問之下才知道，褲子竟然是女兒的，而陳璇也會到爸爸的衣櫃找寬鬆的上衣來穿搭，父女倆的好感情令人稱羨。