「眼睛上吊吐舌」竟是印度秘傳美顏技　天后蔡依林也認證

越來越多人重視自身健康狀況，下班後直接到健身房報到，其中練瑜珈不僅能夠矯正體態、打造身體最美線條，還能舒緩情緒、增強免疫力，是上班族釋放壓力的選項之一。近日，網路流傳著一則韓國瑜珈老師示範「獅子勢」（Simha mudra）的動作，據說能夠促進血液循環，達到美顏秀果，只是怪異表情著實令人又好笑又傻眼。

影片中這名瑜珈老師雙腿盤坐面對學員，示範瑜珈動作中的「獅子勢」；只見老師先將身體向前微傾，接著「眼睛上吊，盡力吐舌」口中還不斷發出「啊～～～」的聲音，而面前的學員也紛紛跟進，照著老師的樣子做，場面一度十分詭異。

「獅子勢」雖然令人感到摸不著頭緒又有點詭異、好笑，但其實卻是正統的瑜珈姿勢，藉由模仿印度主神之一毗濕奴的化身「人獅化身」，將下巴和額頭往兩個方向盡量延伸，再把眼睛瞪大向上翻，舌頭往外吐到極限，盡量擴張頭部脖頸的姿勢，就能達到促進喉嚨、臉部的血液循環。

另外，身體前傾的動作還能調整背脊角度，打造優美身體線條，就連「亞洲流行天后」蔡依林，都曾在廣告中不計形象演出，且表情還相當到位，看來不論這項瑜珈動作是否優美，「獅子勢」的美顏效果都已經得到「亞洲流行天后」的認證。