:::
漂亮
美容

41歲李孝利火辣好身材太驚人！姐的瘦身技巧快點一次學起來！

記者：吳雅鈴

瘦身 減肥 李孝利 普洱茶 運動 瑜珈 耳環 小臉 海鮮 跳舞
（圖／翻攝自網路）

（圖／翻攝自網路）

Next

繼韓國最強新人團體SSAK3後，由李孝利掀起的話題潮流還在持續中，明明是41歲的年紀，跟華沙、Jessi、嚴正化共組退貨遠征隊論長相身材都毫不遜色，難怪會是許多人心中的國民妖精代表！

零贅肉好身材

在MV、畫報中總是不吝秀出好身材的李孝利，很懂得如何維持曼妙體態！早上一杯普洱茶促進代謝、吃大量蔬果幫助消化、以海鮮補充豐富蛋白質，還有勤做瑜珈、跳舞、爬山來消耗熱量，透過飲食控制搭配運動讓她不論穿什麼樣的服裝都能超好看。

被許多藝人稱讚根本是瑜珈老師的李孝利，需要高度技巧的平衡動作也完全難不倒她。（圖／翻攝自網路）
被許多藝人稱讚根本是瑜珈老師的李孝利，需要高度技巧的平衡動作也完全難不倒她。（圖／翻攝自網路）
小編在看《孝利家民宿》時，就發現李孝利起床後幾乎都會空腹喝一杯普洱茶清腸胃。（圖／翻攝自網路）
小編在看《孝利家民宿》時，就發現李孝利起床後幾乎都會空腹喝一杯普洱茶清腸胃。（圖／翻攝自網路）
李孝利曾在受訪時表示，自己會盡量不吃陸地食物，改成以海鮮為主的飲食方式，可以補充到脂肪含量較低的蛋白質，再加上大量蔬果，這樣吃真的是要胖也難啊XD。（圖／翻攝自網路）
李孝利曾在受訪時表示，自己會盡量不吃陸地食物，改成以海鮮為主的飲食方式，可以補充到脂肪含量較低的蛋白質，再加上大量蔬果，這樣吃真的是要胖也難啊XD。（圖／翻攝自網路）
李孝利的身材好看的地方就在於不是瘦，而是有結實精美線條！想要達成這樣的目標，運動是很重要的！其實是屬於易胖體質的李孝利就說，除了瑜珈之外，游泳、爬山、跳舞，各種運動做起來，才能讓好身材永遠不走樣。（圖／翻攝自網路）
李孝利的身材好看的地方就在於不是瘦，而是有結實精美線條！想要達成這樣的目標，運動是很重要的！其實是屬於易胖體質的李孝利就說，除了瑜珈之外，游泳、爬山、跳舞，各種運動做起來，才能讓好身材永遠不走樣。（圖／翻攝自網路）

同場加映！戴上復古圓型耳環也能同時瘦小臉

幾年前就已經很流行的圓型耳環，李孝利可說是忠實愛用者，尤其和她喜歡的美式復古風穿搭更是絕配，大一點的款式有小臉效果、小一點的款式則能運用在日常場合，比想像中的更好駕馭。

CHARLOTTE CHESNAIS金夾式耳環by團團選品／22,800元（圖／翻攝自網路、品牌提供）
CHARLOTTE CHESNAIS金夾式耳環by團團選品／22,800元（圖／翻攝自網路、品牌提供）
瘦身 減肥 李孝利 普洱茶 運動 瑜珈 耳環 小臉 海鮮 跳舞

延伸閱讀