LINE秒傳離職宣言讓他氣炸 過來人笑曝：還有去廁所變成鬼故事
難道連職場上也要「不打擾是我的溫柔」嗎？一名網友抱怨同事請假一個月後突然請辭工作讓他相當煩惱，表示「現在的人提離職都這麼隨意嗎？」卻引起論戰。一名網友在臉書社團「報怨2公社」表示，一名同事因請喪假六天後要求留職停薪一個月陪家人，公司也答應讓他好好休息，沒想到這名同事就在請假最後一天突然用LINE告知「明天不做了」，讓他相當不爽，「不做早說啊，cover你的工作很忙很累啊。」而他的離職也是該公司這個月第2起，直呼「現在的人提離職都這麼隨意嗎？」他的苦命遭遇也引起共鳴，有網友笑稱自己公司也遇到類似情況，「上次我公司那個去買個午餐六年了，還沒回來」、「還有做一半跑了跟你要一天薪水還有車費」、「這個算好了，我常遇到新人，8點開始工作，08：10說要上廁所，然後就從此消失…搞得好像是靈異事件，『廁所會吃人』似的。」也有網友看出原Po公司問題很大，「如果只有一個或許人的問題，如果一個月就可以有兩個，那有很大機會是…」、「連續兩個要不要想一下是什麼原因」、「爛公司爛同事快逃啊」，更有不少人力挺離職同事，「員工入職未滿三個月，確實是不用離職預告期」、「未滿三個月，不用交接，不然要等多久？」一名網友抱怨同事直接用LINE提離職，引起網友討論。（圖／翻攝自臉書社團「報怨2公社」）
08月01日, 2023
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一直睡不著？醫曝睡前5大壞習慣 喝水也超NG
保持良好的睡眠習慣很重要，不過可別忽視「睡前作息」！英國一名外科醫生拍攝影片分享不少人在睡前有5項壞習慣，恐怕影響到睡眠，吸引數十萬人點閱觀看。據《News York Post》報導，英國一名外科醫生卡蘭拉詹 （Karan Rajan）日前拍片分享睡前不應該有的5項壞習慣，第1項為「睡前吃東西」，如睡前2小時吃一頓大餐，恐怕會增加半夜消化不良的機會，因此建議吃完大餐後，等待2至3小時再入睡。第2為睡前喝水，他認為睡前喝水並非好主意，若當下大量喝水時，可能會抑制「抗利尿激素」（ADH，控制尿排出的水量）的產生，造就醒來次數更多，也破壞睡眠。第3為「不要睡在太熱的床上」，他建議不要睡在炎熱的房間裡，「我們的身體需要變得涼爽才能更快入眠」。第4為在睡前喝酒精飲料，可能會打亂睡眠週期，像是延長「快速動眼期睡眠」，使得在夜晚「奇怪的時間」醒來。最後為避免攝入咖啡因，攝取太多會阻斷腺苷受體與腺苷的結合，「只會感覺沒那麼睏」，也變得更難入睡。
08月01日, 2023
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