三鐵辣媽
」 賈永婕
賈永婕超神「凍齡法」？穿上HOGAN大學T、復古潮鞋曬美腿，自誇48歲還能嫩得像20歲大學生！
被稱為三鐵辣媽的賈永婕，是許多人心中的逆齡女神，日前她還在粉絲團上和大家分享坐電梯時竟被鄰居誤認為是20歲的女兒XD，已經這麼凍齡的她，昨日亮麗出席HOGAN 2023春夏新品發表會現場，穿上紅色大學T搭配棉質短襪和復古潮鞋，嫩到自己都忍不住自誇是哪裡來的大學生>///<。 View this post on Instagram A post shared by 賈永婕的跑跳人生 (@janet_chia_)而賈永婕也分享自己平常很愛穿這樣的休閒運動鞋，尤其HOGAN這一季很多籃球鞋的鞋款靈感來源都是源自於低筒及高筒運動鞋，帶點復古風的輪廓設計，再搭配上彈性記憶鞋墊，讓賈永婕笑稱穿上它走2萬步都沒問題！賈永婕穿的HOGAN H630深藍拼接皮革休閒鞋／21,000元（圖／品牌提供）當天逛店時賈永婕的最愛單品，果然也是HOGAN的運動鞋！她說超想打包這次的情人節限定鞋款！在全白色的籃球鞋鞋面上，裝飾著屬於戀人間象徵的愛心圖案，男款跟女款的符號設計還刻意有一點點不一樣，這樣互相呼應的小巧思真的甜蜜感滿分~。HOGAN H630情人節限定女款／23,300元、HOGAN H630情人節限定男款／23,300元（圖／品牌提供）HOGAN 2023春夏色系以World of Wonders為主題，可看見駝、棕色等大地色系，海洋氛圍的綠色、薄荷綠與漸層藍綠色，及象徵幻想世界的紅色、桃紅、粉橘、亮橙與粉紅等繽紛色彩，鮮活躍上品牌經典的Hyperactive、Midi H222及Rebel等鞋款，為春夏穿搭捎來明亮愉悅的氣息；另外中性風格也是品牌近年來的重點設計趨勢，新一季推出更多男女同款的中性鞋款，如H630、H641(H601)、3R等系列，沒有明顯性別界線，更貼近現代年輕族群的喜好及穿搭習慣，可以盡情展現獨特的自我魅力。沒有性別限制的中性鞋款，是本季HOGAN的重點代表單品。（圖／品牌提供）HOGAN 3R系列鞋款／21,000元起（圖／品牌提供）HOGAN H641系列鞋款／23,500元起（圖／品牌提供）
賈永婕耗費半天攻頂雪山…曬照和丈夫放閃 笑喊：我的腿廢了
女星賈永婕過去因主持許多綜藝節目，累積了不少人氣，在疫情期間更為了醫療用品、發送物資而四處奔走，獲封人美心也美的「防疫女神」。不過熱衷運動的她，還是一名熱愛鐵人三項運動的「三鐵辣媽」。她日前就在網上曬出和丈夫王兆杰及多名友人登頂雪山的照片並直呼，「我的腿廢了！」賈永婕21日在臉書發出多張照片並寫下，「單攻雪山，可以再硬再厭世再累再崩潰一點！永無止盡的向上爬，大大小小的石頭舉步為艱。」她表示，一行人凌晨4時20分從登山口出發，耗時超過12個小時成功登頂，直到下午5時30分才下山。從賈永婕曬出的照片中可以看到，除了有和友人一起在「雪山主峰」的紀念石碑上比愛心的合照，也有與老公相吻放閃的畫面。不過回想這次對體能充滿挑戰的經歷，她也直呼，「我的腿廢了，我發誓我以後只走網美登山行程！」賈永婕曬出和丈夫王兆杰的合照，甜蜜放閃。（圖／翻攝自臉書／賈永婕的跑跳人生）此次登山的疲憊，令賈永婕直呼「以後只走網美登山行程」。（圖／翻攝自臉書／賈永婕的跑跳人生）貼文一出，引發熱議，有網友表示「連爬雪山都可以這麼美」、「好厲害」、「恭喜女神登頂成功」、「我老公問我為什麼跪著看手機」、「超棒，幸福就是這樣」。
愛運動又怕變成蘿蔔腿？三鐵辣媽賈永婕分享自己運動後必做這件事，才能養出逆天級美腿！
身為運動愛好者的賈永婕，跑步、騎腳踏車、爬山…樣樣她都超認真執行！不過這麼喜歡運動，為什麼在她身上卻看不到任何壯壯小腿肌？原來賈永婕說，自己運動後一定必做的就是按摩！才能養成又長又筆直的腿部曲線。點開賈永婕的IG，很多都是她的運動照XD。(圖／翻攝賈永婕IG)而且這個按摩可不是指去做腿部SPA找人來紓壓喔，因為賈永婕認為這樣的時效性太慢了，最好的就是運動後回到家就能直接按摩，所以她在家裡準備了各式各樣的按摩器具，不管是按摩球還是肌肉按摩槍她都有，只要能放鬆腿部肌肉，自然就不怕變成粗壯蘿蔔腿。按摩槍、按摩球都是好幫手。(圖／翻攝網路)就是因為都有認真在按摩，難怪賈永婕的腿部線條這麼完美，跟女兒比也毫不遜色！(圖／翻攝賈永婕IG)不過如果妳的家裡沒有按摩球或按摩槍也沒關係，小紅書上的健身博主特別教大家用萬能的雙手就OK的超簡單按摩步驟，只要3個動作，一樣能K.O.肌肉型小腿，讓妳跟蘿蔔腿說掰掰~。Step1>>以大拇指和其他四個指頭捏住小腿肌肉，從上到下用力按壓約15~30秒。(圖／翻攝小紅書)Step2>>雙手握拳，用關節部位從上到下擠壓。(圖／翻攝小紅書)Step3>>雙手拇指交疊，按壓肌肉最硬的部位，用力按下去後，找到最痛的位置，保持3~5秒，再換位置。(圖／翻攝小紅書)
「三鐵辣媽」自費打疫苗！ 賈永婕曝第2天身體變化
有「三鐵辣媽」之稱的女星賈永婕和老公王兆杰育結婚將近20年，育有2女1子，經常在社群網站分享近況。這幾天疫情升溫，接連爆發多起本土案例，而且感染源不明，讓不少民眾憂心忡忡，紛紛預約施打疫苗，她為了自己和家人，日前也去接種疫苗，引發討論。賈永婕已經施打第一劑疫苗。（圖／翻攝自賈永婕臉書）賈永婕在臉書PO出一張COVID-19疫苗接種卡，寫道：「防疫人人有責，保護自己、也保護別人！台灣加油！」照片可見，她在5月10日自費完成第一劑疫苗接種，接下來將在7月5日接種第2劑。COVID-19疫苗接種紀錄卡。（圖／翻攝自賈永婕臉書）網友紛紛留言討論，「感覺很痛」、「有休息1天嗎？聽說有一天會很累很痛苦」、「會有不適感？」、「不論副作用如何，接種疫苗這是利大於弊的事情」，對此賈永婕表示：「我目前只有一點痠痛」，其他則沒什麼狀況。事實上，接種疫苗後可能產生的反應，包括接種部位疼痛紅腫、疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心等，每個人不盡相同。
賈永婕超自豪46歲零黑斑的驚人好膚質！透露全都是靠從小養成的這個好習慣！
被網友們稱為”三鐵辣媽”的賈永婕，時常在IG上和粉絲們分享她的生活！不過每回看到她的照片，大家不只是驚嘆她的超充實行程，她的好膚況更是令人直呼不敢相信竟敢已經46歲！關於她的私房保養祕技，快看styletc小編幫妳解答。賈永婕透露自己從小就是保養控，尤其自己是屬於乾性膚質，不喜歡乾燥造成的緊繃感，所以她從青春期開始就會懂得擦乳液來滋潤肌膚。另外防曬也是從以前到現在必做的事！賈永婕說她年紀還很小的時候曾看過一篇報導，指出紫外線是肌膚老化的最大殺手，會導致黑斑、皺紋的形成，所以只要出門她一定會把防曬擦好擦滿，誇張到甚至就連耳朵縫都會擦防曬XD。就是因為從小防曬做很足，所以到現在素顏竟然一個黑斑也沒有，這真的很厲害！（圖／翻攝賈永婕IG）不過防曬這件事除了擦防曬品之外，還有一些物理性的防曬小幫手也是賈永婕很推薦的，像是能遮蔽陽光的帽子跟太陽眼鏡，賈永婕說其實眼睛也要有防曬觀念，所以太陽眼鏡也不能少。不管是大太陽還是陰天，防曬工作都不能忽略。（圖／翻攝賈永婕IG）另外擁有眾多斜槓身份的賈永婕，也和大家分享自己近期愛上的速效保養方法！那就是主打可以快速讓肌膚變透亮、修護補水的「胜肽水光護理課程」，她說整個過程只要短短1個半小時就OK，而且完全無痛感也沒有任何傷口，讓她即使常跑戶外，只要有了這個護理課程，肌膚一樣可以看起來很澎潤、很年輕，她笑說做完根本跟女兒是無差別美肌XD。東森自然美胜肽水光護理課程因為引進了全新水光機種，可以以每秒220m的高速把產品霧化將保養品注入肌膚深層，難怪會被賈永婕稱讚是瞬效有感！（圖／品牌提供）和兩個漂亮女兒的合照，不說真的會以為是姊妹照無誤！（圖／翻攝賈永婕IG）