不快樂
」 離婚 時周大紅人 邱宇辰 關於未知的我們 毛弟
台灣國中生睡眠不足「平日僅7.58小時」 最新調查曝：兒少幸福指數創新低
「世界兒童人權日」即將來臨，然而在現今充滿挑戰的世代中，兒少的生活正面臨重重壓力。隨著數位科技的普及、學業競爭日益激烈，以及社會變遷帶來的生活壓力，現代兒少的幸福感受到前所未有的考驗。兒福聯盟（以下簡稱兒盟）最新調查《2024年兒童福祉調查報告》揭露了台灣兒少主觀生活滿意度持續下降的嚴峻現況。報告指出，2024年台灣學童主觀生活滿意度平均僅為68分，較2023年下降了5.5分，與《學齡兒童健康行為調查》（HBSC survey，以下簡稱HBSC）世界平均75分相差7分，意味著下一代正面臨著越來越不快樂的危機。除了心理疏離感和學業壓力等問題外，數位沉迷、睡眠不足及家庭關係等因素也對兒少的幸福感產生了深遠影響。根據兒盟的調查數據顯示，台灣學童的主觀生活滿意度平均僅為68分，較2023年下降了5.5分，也比HBSC國際平均的75分低了7分，台灣學童的主觀生活滿意度不僅低於HBSC國際平均，且近三年來更呈現逐年下降的趨勢。值得注意的是，高年級學童的滿意度更低，顯示隨著年級升高，學生的生活壓力也隨之增加。 此外，2024年台灣學童中，主觀生活滿意度達到60分以上的比例僅有69.5%，比2023年下降了9.6個百分比，顯示台灣學童的幸福感正逐步流失，下降情況不可輕忽。調查指出，有超過四分之三（75.9%）的台灣學童認為學校功課對自己造成壓力，相較於2023年的44.5%暴增了31.4%！其中，有近八成國小生（78%）認為學校功課帶來壓力，比例較國中生（73.8%）高並呈現顯著差異。國小生感受的壓力甚至超過國中生！ 數據進一步揭示學童課業壓力的最大來源，有22.7%的國小生表示感到功課作業最帶來壓力；而國中生則是對自己的未來最感到擔心，佔28.5%。這反映出隨著年齡增長，學生的壓力源從具體的學習任務轉向了對未來的迷茫。學業壓力壓得孩子喘不過氣，不僅休閒時間被剝奪，也磨損了學習興趣。若長期處於高壓狀態，孩子們的身心健康將受到嚴重影響。另一方面，睡眠不足已成為影響台灣兒少身心健康的隱形殺手。根據美國睡眠學會建議13至18歲青少年，每天睡眠時間應在8至10小時之間，研究數據顯示，台灣兒少平均睡眠時間平日8.01小時、假日9.59小時，顯示台灣兒少平日睡眠不足，假日補眠以還睡眠債的情形。 特別是國中生，平日平均睡眠時間僅為7.58小時，比國小生少了0.85小時，顯示隨著年級升高，睡眠問題更加嚴重。學業壓力的加劇，使得孩子們不得不犧牲睡眠來應對。同時，手機平板等電子產品所散發的藍光，更是擾亂了孩子們的睡眠週期、壓縮到寶貴的睡眠時間。長期睡眠不足不僅會導致注意力不集中、記憶力下降，更可能引發情緒問題、影響身體健康。 本次調查發現，台灣兒少面臨日常課業壓力大、睡眠不足的情況，卻也因此造成疏離感、憂鬱、為了紓解壓力花更多時間在遊戲上的狀況，而對自身生活更不滿意，長此以往對兒少身心健康影響甚鉅。快樂長大應該是兒少專屬的權利，兒盟呼籲家長和學校應多加重視兒少的生活狀況及情緒壓力。
專訪 過去的角色與未來的人生 曾莞婷（下）／不需要靠別人為我打分數，而是我怎麼樣去看自己的價值
「演過那麼多不同角色，我覺得非常過癮，因為一般人就只能過這樣的人生，但是我可以去過很多不同的人生，在同樣的空間裡面，醞釀著這麼多不同的人種，然後她們所發生的事情，然後她們在面對事情的態度跟心境，我覺得幫助到我真實人生蠻多的，有時候真的是戲如人生、人生如戲，也很難抽離開來，所以我有發現近期我每完成一個角色，個性好像就會有一些些的轉變，都會影響到我現實的生活。」（圖／林士傑攝）曾莞婷透露跟演員朋友聊天，對方在演一些沉重角色的時候，那些情緒埋在潛意識裡，兩年後、三年後突然覺得「為什麼我不快樂？為什麼我好像再怎麼笑都好像只是表皮？我找不到內心深層的自己？」當初以為已經說再見的角色，在某個時刻又突然左右自己的情緒，當演員很過癮、也很危險。她舉例參演的電視劇《影后》，因為劇中詮釋的就是女明星，太貼近真實的自己了，近到滲入了皮膚，觀念、想法都會被角色給影響，也比如電影《鬼們之蝴蝶大廈》，曾莞婷是被家暴害死的孕婦，她回想起有位姊妹懷孕六個月後小孩心跳停止，一路陪著她的那段時間，把那個眼見的痛帶入角色，戲拍完了再怎麼想平復自己的心情，但整個過程仍會讓她思考很多事。（圖／林士傑攝）「而且妳會發現很多的無奈，就是很多事情已經覺得準備好了，但是一個天意、或者是某一件事情突如其來的發生，就可能改變原本想像中的一切，所以我越來越知道怎麼樣把握當下跟珍惜眼前的一切。」曾莞婷思考著要怎麼要過自己的人生，前半段為了照顧家庭而忙於工作，連跟朋友相處的時間都很少、現在感情也空白，當那個只能往前衝的時候過了，開始回歸本身時，想要怎麼生活？想要做的是什麼樣的人？「我現在會比較有一種隨遇而安也好，或者是就覺得沒有必要把自己逼得這麼急，放慢腳步然後去探索，去看去學習，我覺得這也是滿好的。」（圖／林士傑攝）重新歸零、重新審視自己的生活，低頭猛衝的金牛座知道可以喘口氣了，開始想著什麼是自己想要的，不想要的知道該拒絕、放過自己了。「其實我覺得『演員曾莞婷』這條路看起來好像很漫長，但是又滿短暫的，好像一眨眼也就是一瞬間的事情，就已經走到了現在，但是我會覺得很可惜的是，能讓人家記憶的作品那又有幾部？然後到現在，曾婉婷對於這個圈子來說，還有沒有重要性跟意義？如果她現在離開了或者是沒有在這個舞台了，還會有多少人記得她？或者是會很懷念？或者是很想要再看到她？我現在心境反而會開始走那種比較我想要多了解自己的價值，不是說我需要靠別人為我打分數、去定我自己的價值，而是我自己怎麼樣去看自己的價值。」（圖／林士傑攝）身為演員、身為藝人，這些年的歷練跟轉變，讓曾莞婷學會好好面對自己的人生、好好面對各種不同的工作，知道什麼是自己擁有的、也知道什麼是對自己重要的，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，一起感受曾莞婷的放鬆與正能量。
拜拜當晚斬斷爛桃花！妹子遇現任「1X條件全中」 嘆「月老真的靈」
在民間習俗中，「月老」是掌管男女姻緣的神奇，也因此信眾遇到了情感上的難題，就會前往月老廟拜拜，祈求月老庇佑，讓自己收獲一段好姻緣。近期就有一名網友分享，自己前一段感情既不穩定也不開心，但是又害怕分開，直到去寺裡拜了月老，回頭就斬斷了爛桃花，又很快遇到合得來的新男友，讓她感嘆「月老真的超級靈！」一名網友在Dcard發文，直言與前任男友在一起時很不快樂，卻又不敢輕易分開，於是到龍山寺拜月老祈求感情順利。不料回來當日就與男友大吵一架，開始對前男友急速降溫。後來又到霞海城隍廟拜月老，表示希望知道前男友是否是她的「正緣」，如果不是也希望能夠遇到真正適合自己的人，沒想到當天晚上就被前男友用莫名其妙地理由甩了。由於爛桃花斬得很快，原PO分手後再次前往霞海城隍廟拜月老，這次一口氣講了十幾個條件，「因為我聽說條件要說的越詳細越好」，沒想到過2個月就遇到了真的符合眾多條件的優質男友，讓她覺得「超準！」，忍不住要將自己斬斷爛桃花的故事告訴網友，「謝謝月老，直到現在我才知道幸福跟互相的感情是怎樣。」貼文一出，瞬間引網友起討論。不少感情不太順遂的網友羨慕表示，「我現在也卡在不開心、不敢分手的階段，來這裡沾沾喜氣」、「想請問妳拜霞海買了什麼供品～借參考」、「恭喜妳！沾沾喜氣！」也有網友分享經驗，「我只要拜龍山寺都是各種被斬斷」、「樂成宮爺爺也很會斬哈哈哈」、「超級靈，我也是拜月老講了一堆條件結果馬上找到老婆的，後來還願送喜餅跟金牌」、「本來跟在一起五年半一邊劈腿別人一邊還求復合的前任分手後還藕斷絲連，不知道怎麼辦，求助月老幫忙處理，隔天直接吵架然後前任就再也沒來聯絡」。但也有網友遺憾表示，「拜了全台月老但沒任何奇蹟出現的我路過」、「不知道為什麼別人家的月老都特別靈驗，到自己這邊就……月老從南拜到北，甚至拜到日本去，然後現在單身超過11年」、「別人拜的月老永遠是最厲害的」。
王嘉爾突休息1年爆罹患抑鬱症 好友心疼：看到最不快樂的他
香港男星王嘉爾是韓國男團GOT7成員之一，在單飛不解散後王嘉爾把工作重心放在香港和大陸，推出新歌、辦巡迴演唱會或是出席各大時尚活動，馬不停蹄工作，但過去1年王嘉爾卻突然活動驟減，幾乎沒新作品。直到近期王嘉爾與好友一起受訪，他才罕見公開休息1年是因為罹患抑鬱症，坦言對他身心造成影響，好友也說看到他最不快樂的時候很心疼。王嘉爾日前和好友一同接受訪問，被問及怎麼那麼久沒有推出新作品，他終於鬆口自己休息1年時間，最大原因是精神狀態不好，罹患抑鬱症且對自我要求太高，導致壓力太大；所幸在這段時間裡好好休息後，一切都慢慢好轉，但他也樂觀看待生病的自己，「一切都是最好的安排，剛好遇到很多問題，但現在我覺得心裡、邏輯和心態都比之前健康很多」。王嘉爾近日與好友一起受訪，罕見透露自己受抑鬱症所苦，所以休息1年左右，好友也說這段期間看到最不快樂的他。（圖／翻攝微博／新浪娛樂）在王嘉爾身邊的男性好友也透露，去年是他見過王嘉爾最不快樂的時候，他知道王嘉爾對自我要求很高，常常與身邊的人想法不一致，加上各種因素影響他的身心，心疼王嘉爾承受極大壓力。而王嘉爾好友坦言他的問題得靠王嘉爾自己克服，他能做的就是陪在王嘉爾身邊。除此之外，王嘉爾過去曾說想在35歲之前結婚生子，如今他依然沒有改變，還強調自己一定會結婚，未來的伴侶願意生育，他絕對會陪著小朋友成長，不過最後他還是說，這方面還是得看時機，順其自然。王嘉爾現在帶著更健康的心態重回演藝圈工作，他自信說已經準備好迎接未來的挑戰。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
專訪 過去成就了現在 邱宇辰（上）／就最後一次了，也無所謂了……
「這個經歷回過頭看是好的，如果沒有那些經歷，我覺得我勝任不了這個角色，我沒有辦法去感同身受，我覺得演員多多少少要去經歷一些事情，觀眾可以看得出來這個人有沒有苦過……」在拍完電視劇《我和我的鋼四壁》之後，邱宇辰陷入了近兩年的黑暗期，沒有作品推出、不知道娛樂圈還需不需要自己，後浪一波波往前衝，15、6歲就出道，到底現在的歸屬在哪裡？很多想做的、能做的都做不了，「我感覺我有翅膀，但是飛不起來」，那段時間的邱宇辰，很不快樂，幾乎都在家，出門就只為了健身，讓運動忘掉煩惱。「但等到一健身完、開心了一下，回過頭來自己人在房間的時候，又會去思考很多事情，所以那段時間的壓力跟整個狀態是比較不穩定跟不好的。」（圖／林士傑攝）直到BL劇《關於未知的我們》送上演出邀約，經紀人跟邱宇辰說拍這部戲「要脫又要打」，冥冥中註定要跟這個角色相遇，健身房練就的體態剛好符合，加上要飾演的「魏謙」也是個充滿絕望的個性，邱宇辰花三天把原著小說看完，哭了很多次。「雖然沒有到（劇中角色）這麼慘，但是會覺得某種層面上同樣是一個很極度壓抑自己，懷疑這個世界、懷疑周遭的人，為什麼要讓自己這麼的辛苦跟痛苦？但是你必須還是要繼續往前走的一個壓力扛在那邊，所以我那時候看這個角色就有很強烈很強烈的一種共情感，所以會把我真的很黑暗一面的感受放在這個角色身上。」（圖／林士傑攝）拍攝《關於未知的我們》時導演告訴邱宇辰「我沒有要你笑，我就是要你面無表情」，邱宇辰懂那個感受，甚至反問「可不可以痛苦地笑出來？」因為自己也曾經在那個絕望的當下，就這麼笑了，原來這種笑容，比面無表情、比掉眼淚更讓人無力跟無奈。感覺老天是在開玩笑，把一個人推到谷底，然後給了一個機會，就是要詮釋個身在谷底的人，失落但沒喪志，健身練出了肌肉線條，新的角色剛好就是這種體態。「太幽默，讓你站起來、又把你打下去，讓你站起來、又把你打下去，就是一直是這樣，很像老天真的在跟你開玩笑，但你唯一能面對的就還是繼續往前， 沒有辦法……」（圖／林士傑攝）以前出身自節目《模范棒棒堂》的「毛弟」，七年前成為「邱宇辰」，一直以來都是正向陽光的正能量達人，總是開開心心過生活，隨著年紀增長，這一回的「等」，久到讓他開始沮喪、懷疑、憤恨，明明自己有努力，到底還有哪裡不夠？「拍《關於未知的我們》一開始我真的沒有想這麼多，一開始那時候我甚至懷疑我自己，內心有想法感覺這是我最後一個作品了，就最後一次吧、就賭最後一次吧，沒有就算了，也可能像之前拍完戲，可能大家說『我知道你有拍』，就沒了，所以我壓根沒有去想說這部戲我到底要得到什麼東西、或多大熱大紅，沒有，我就是很在那個角色裡面，我很享受在那個當下，我很享受魏謙的苦、魏謙的愛、魏謙所有的痛苦掙扎裡面，我可能很像在做那兩年的自己，所以你雖然說看起來很自在，但是等於是內心又再重複了一遍那些事情、煎熬了一次，但是你想『就最後一次了』，也無所謂了。」《關於未知的我們》在開播初期沒有受到很多關注，直到第六集播出之後，來自各國的訊息慢慢變多，這才讓他「開始知道好像有一些東西要來了」，甚至有原著小說粉絲留言「我真的覺得你就是裡面這個人」，邱宇辰看了這句話，深呼吸了一口氣，我是經歷過、是懂他的人，我沒有辜負原著粉絲，當然我也沒有辜負自己的努力，所有的過去成就了現在，再怎麼辛苦的過去，回頭看都是有存在意義的。（圖／林士傑攝）邱宇辰生日：10月10日2006年參與電視節目《模范棒棒堂》出道、2008年成為超克7成員，2011年與邱勝翊、廖允傑組成男團JPM曾演出《死神少女》《你有念大學嗎？》《一起幹大事》《我和我的鋼四壁》及《關於未知的我們》等戲劇作品
過去成就了現在 邱宇辰
「我覺得這個經歷回過頭看是好的，如果沒有那些經歷，我覺得我勝任不了這個角色，我沒有辦法去感同身受，我覺得演員多多少少要去經歷一些事情，觀眾可以看得出來這個人有沒有苦過……」在拍完電視劇《我和我的鋼四壁》之後，邱宇辰陷入了近兩年的黑暗期，沒有作品上門、不知道娛樂圈還需不需要自己，後浪一波波往前衝，15、6歲就出道，到底現在的歸屬在哪裡？很多想做的、能做的都做不了，「我感覺我有翅膀，但是飛不起來」，那段時間的邱宇辰，很不快樂，幾乎都在家，出門就只為了健身，讓運動忘掉煩惱。「但等到一健身完、開心了一下，回過頭來自己人在房間的時候，又會去思考很多事情，所以那段時間的壓力跟整個狀態是比較不穩定跟不好的。」
過去成就了現在 邱宇辰
「我覺得這個經歷回過頭看是好的，如果沒有那些經歷，我覺得我勝任不了這個角色，我沒有辦法去感同身受，我覺得演員多多少少要去經歷一些事情，觀眾可以看得出來這個人有沒有苦過……」在拍完電視劇《我和我的鋼四壁》之後，邱宇辰陷入了近兩年的黑暗期，沒有作品上門、不知道娛樂圈還需不需要自己，後浪一波波往前衝，15、6歲就出道，到底現在的歸屬在哪裡？很多想做的、能做的都做不了，「我感覺我有翅膀，但是飛不起來」，那段時間的邱宇辰，很不快樂，幾乎都在家，出門就只為了健身，讓運動忘掉煩惱。「但等到一健身完、開心了一下，回過頭來自己人在房間的時候，又會去思考很多事情，所以那段時間的壓力跟整個狀態是比較不穩定跟不好的。」
汪建民病逝／陳美鳳感嘆珍惜當下：祝他一路好走
汪建民罹患肺腺癌第4期，被證實已在昨（7日）離世，享年56歲。陳美鳳今（8）日出席保養品活動，坦言剛剛才得知消息，對方有上過她主持的《美鳳有約》，但私下不太熟也沒交集，「祝他一路好走」，也覺得心情是影響身體健康的重要因素，呼籲「希望大家珍惜身邊所有一切人事物、緣分。有些事其實不用太計較，當你珍惜當下時，很多事就容易過得去」。演藝圈傳出令人遺憾的消息，陳美鳳感嘆，要把握珍惜當下，勉勵大家「工作時努力工作，生活時努力生活」，如此達成平衡時，才會彌平工作上遇到的不平與不快。她雖也遇過不快樂的事，但她來得快去得快，「我個性上這不知是優點還是缺點，就是忘得很快，就算當下覺得怎麼會怎樣，但可能晚飯之後，或第二天就淡了，也不是故意的，但日子還是要過。總之，就是記性不要太好」。陳美鳳今出席保養品活動。（圖／侯世駿攝）談起養生保健之道，陳美鳳說妹妹會幫她安排健康檢查，自己平常不愛吃甜食，也不太喝甜的飲料，就算生日時有朋友送上很棒的蛋糕，她也頂多會只吃一點點，自嘲式「飯桶」的她會把額度留給「白米飯」。心情方面，她覺得凡事不要太勉強自己，久了可能會鬱結在心裡，進而影響身體健康，如果不勉強自己的話，身體免疫力會比較好。方文琳研判自己是因為每晚喝一杯高粱幫助自己放鬆、加上愛喝熱湯才助長食道癌。陳美鳳晚上也喜歡小酌一下，她認為每個人體質不同，「我們喝酒都是要開心的，酒品也都很好，還要確認都會有人照顧我們、確保安全，跟對的人在一起，心情就對了！」
壓力大到想走人！她再撐半年「領2獎金」超糾結 網曝1招解套：拿好拿滿最划算
時序即將邁入10月份，再過3個月馬上就要領年終獎金，不過就有一名女網友苦惱，目前的工作壓力讓她大到每天都想離職，但只要再撐半年就能領到「2筆獎金」，讓她陷入兩難的抉擇。對此，有網友祭對策，要原PO撐不下時就做「1件事」。「好想離職放棄年終！」一名女網友在Dcard發文表示，自己的工作不僅要面對難搞的客戶，還要應付個性急躁的業務，每天上班都讓她備感壓力，沒有一刻不浮現想離職的念頭。原PO透露，任職的公司在12月底會發放年終獎金，3月底會給2至3個月的績效獎金，認為若自己真的熬到了12月，就會繼續待到領完績效獎金，但她此時此刻就想走人了，「從現在算到明年領完績效也要半年時間，感覺我撐不到那個時候。」原PO也列舉出3方案，第一、現在開始面試其他公司，放棄兩筆獎金；第二、領到年終後換工作，放棄3月的績效獎金；第三、撐到3月領完績效獎金再換工作，好奇如果大家也面臨到這種尷尬窘境時，會如何做出選擇。貼文曝光後，引起網友留言熱議，「我會硬撐，除非你能找到比現在好更多的，不缺錢我就直接離了，可惜我缺」、「撐不下去的過程就瘋狂請假吧，但是撐到把福利拿好拿滿最划算」、「我會選2，然後給自己放個假再去新工作，身心靈的健康絕對比錢重要」、「開始面試，找到了就換，不要整天貪圖領下一包，這樣根本沒完沒了」、「如果你不快樂了太痛苦，會有不好的念頭，請毫不猶豫的選1。」另外也有身陷同樣困局的網友回覆，「Me too，我也在想要不要放棄，但我想休息一陣子，明年一月再去再找新工作」、「其實看到照片文章就像現在我的情況，我現在也面臨這情況，我也是一月初領年終，但績效我不想要了，所以我現在的心態就是，工作做到60分就好，讓我順順利利到一月」、「目前本人跟原po感受差不多很痛苦，但等到1月底過年有將近25萬年終，目前是透過下班時間進修下一份工作的內容，就有種軀體在公司工作，靈魂在外學習的感覺，至少下班是去學自己有興趣的事。」
新家在百公里外...如何搬運4噸重大象？埃及這獸醫有辦法
當談到搬遷大象這個小眾行業時，哈利爾（Amir Khalil ）博士和他的團隊可能是最出色的。這位埃及獸醫的履歷包括了地球上可能最著名的大象遷徙項目。2020年，哈利爾的團隊將亞洲象卡瓦南（Kaavan）從巴基斯坦動物園多年的孤獨中拯救出來，並將其飛往柬埔寨一處保護區，讓牠與其他大象一起過上更美好的生活。當時，卡瓦南被稱為「世界上最孤單的大象」，拯救卡瓦南取得了巨大成功。但他並不是唯一需要幫助的大象。接下來是南非最後一頭被圈養的大象。查理（Charley）是一頭體重四噸的老齡非洲象，在南非首都普勒托利亞（Pretoria）的一座動物園裡已經生活了20多年，超過了其他同伴的壽命。野生動物專家表示，大象是敏感的動物，查理自從2020年它的伴侶去世後，就一直表現出在圍欄中非常不快樂的跡象。動物園官員決定讓查理「退休」到一個更適合一頭大象的地方 - 一處距離200公里外的大型私人野生動物保護區，在那裡它可能會結識新的大象朋友。如果說有哪頭大象應該享受牠的黃昏歲月，那就是查理了。查理在20世紀80年代作為一頭幼象被捕獲於辛巴威（Zimbabwe） 西部，從獸群中被帶走，在南非馴養了16，然後在普勒托利亞國家動物園當了23年的動物明星。牠現在估計已經42歲了，其中40年都在圈養中度過。「我不知道有多少成千上萬的人和孩子見證和享受過查理，」哈利爾說。「我認為是時候讓它也享受生活，過上一頭大象的生活了。」搬遷一頭大象到新的生活環境是一個複雜的過程。哈利爾主要不使用麻醉大象，因為這對這樣一頭大動物來說並不好。此外，四噸重的麻醉大象也很難搬運。因此，開始訓練這頭偶爾脾氣暴躁的老象自願進入一個大型金屬運輸箱，該箱將裝載在卡車上。哈利爾和其他兩位獸醫，他們也是卡瓦南遷徙團隊的一部分 ， 在兩年前就開始與查理互動。這是為了評估它搬遷的準備程度，關鍵是要贏得它的信任。互動是經過精心控制的，但涉及教查理響應呼喚走到一面「訓練牆」前，團隊會通過牆上的縫隙給它食物獎勵。在查理的情況下，南瓜、木瓜和甜菜根是牠最喜歡的。最終，同樣的過程被用來引誘查理進入運輸箱。人們認為，查理可能需要花上好幾個月的時間才能愉快地進入箱子，但在上個月不到兩周的箱子訓練後，牠就已經準備好進去了。「牠很好奇，在想，『這是什麼新玩具？』」團隊中的獸醫說。經過一個小時的公路旅行，查理在8月底被引入了它在夏巴拉（ Shambala ）私人野生動物保護區的新家。團隊表示，考慮到老象如此巨大的變化，牠將被隔離在主園區之外的一個區域待上幾周，以便讓牠安頓下來。該公園包含野生大象群，查理可能會加入其中。哈利爾說，被圈養的大象重新融入野外環境仍然非常罕見，並讚揚普勒托利亞動物園和南非環境部允許這個項目的進行。「這是南非發出的一個強烈信號，即使是一頭老象也應該得到新的機會，」他說。哈利爾的團隊計畫在10月進行另一頭大象的遷移，這次是在巴基斯坦。哈利爾說，大象是高度智慧和社交的動物，雖然查理不快樂，但牠也可能調皮捣蛋，玩耍，並露出一絲愉悅的神情。哈利爾將查理在動物園沒有任何同伴的最後幾年比作一個人每天獨自看同一部電影。在夏巴拉，查理將擁有自由，可以泥漿浴，在叢林中漫步，成為40年來第一次的野生大象，可以探索成千上萬公頃的土地。牠作為幼象被捕獲前的一些早期記憶可能仍然存在。獸醫們說，的確，大象有驚人的記憶力。查理已經從牠的圍欄開始與公園裡的其他大象接觸。大象有深沉的低吼聲，可以傳播5公里遠，以用來交流。「我聽到它在低吼，」團隊獸醫高興地說。「我們將幫助它再次變成一頭野生大象。」
專訪 活著就是一件很美好的事情 鳳小岳（下）／每一個人生階段所演的角色，冥冥之中我就是一定要來做這件事情
去年鳳小岳創作了一首歌〈從今以後你自由了〉、拍攝了一部電視作品《人生清理員》，探討失去、離別與道別，或多或少也解答了二十出頭時鳳小岳對於生命的疑惑，也更知道怎麼面對道別，而且有更多人陪在一旁，藉由各自的能量互相扶持成長。「我覺得我更明白自己，感受來的時候必須要去讓它自然而然地流露，我覺得就是不要迴避自己的感受，因為那些東西是自己本來就該有的，很多人不願意承認自己是不快樂的，我覺得《人生清理員》裡面大川這個角色就是，什麼事都要對抗，最後倒楣的都是自己，我們會希望世界可以更公平更美好，他就是希望可以找到解決方法的一個人，所以這個角色演起來非常過癮、非常好玩，台詞劇本寫得非常好，然後裡面的每個演員彼此互相療癒，所以拍起來特別溫馨，很像一家人，好像我們認識很久了，然後大家都有自己平常生活的問題，而且其實這些問題都滿嚴重的。」（圖／林士傑攝）「我覺得大川這個角色誰來演都可以，然後我很榮幸演到了他」，每個人身在社會都有傷口，也都得帶著心裡的傷口應付社會對我們的各種要求，要怎麼面對跟處裡也是門課題，「大川」這個角色能讓很多人感同身受，而且甚至會觸發到平常不願意承認的那個隱晦的深處，可能就只是盲點，但就會讓自己彆扭，其實誰不希望自己能夠成為更好的人，找到化解的方法，然後積極面對，聽起來很通俗，但不是每個人都能坦然，或許可以在大川身上，找到自己不願意觸碰或是不想觸碰的那塊。「我覺得滿玄的，就是我每一個人生階段所演的角色，好像冥冥之中我就是一定要來做這件事情。我覺得它會有一個很強烈、很自然而然的一個信念感，所以這一點我是被祝福的，當演員需要被祝福……被一些大自然的力量祝福吧，因為有時候真的很靠運氣，然後各式各樣的考驗、它又是一個團體生活狀態，演完了嗎？對，然後你又要把自己的生活過好，所以我來到大川這個角色的面前的時候，就有一種冥冥之中『我好像很了解你』的那種心理狀態，然後可以跟自己的心裡面的那個大川說『好，我要來好好面對你了』，我覺得這個狀態自己講其實都還是滿感動的，特別是跟那些演員一起合作，金士傑老師……然後宋芸樺是一個特別會把人從負能量帶出來的一個人。」（圖／林士傑攝）鳳小岳覺得戲劇絕對有一個療癒的附加作用，古希臘悲劇那麼悽慘極端，看這種戲就會覺得「其實我的問題沒有那麼嚴重」，演出的人下了戲回到自己的生活，上了戲又開始對觀眾不斷提醒不斷療癒，不斷跟看戲的人說「很多傷害是可以避免的，回去好好過自己的生活吧」。「其實生活可以過得很美好，活著就是一門藝術，生活就是一門藝術，所以看你要怎麼活，然後大家會覺得好像做藝術的人本身也好像比較執著於某一件事情，這個是我覺得自己能夠稍微體會的，特別是年輕演員的時候，我會覺得執著在演戲的這個意義，但它其實應該是一件很平凡的事情，然後那份執著我覺得很幫助創作的探索，因為它帶你前進，但是之後你要回到一個比較鬆弛的感覺……所以我很喜歡看長輩演員們演戲，你看他們眼睛裡面的一絲一動，你就會覺得『哇，怎麼那麼多東西』，都不用太多做什麼，然後他們對於各式各樣的人物關係的情感，都那麼的細膩。」「我覺得成為一個演員真的要花一輩子的時間，可能要二、三十年，所以我很榮幸現在稍微對演戲、跟生活可能有一點點的心得，但是我知道就是在戲劇領域裡面，它的創作力跟想象力的水是多麼的深，所以就繼續探索吧，我覺得也是透過這個作品，它像是我自己人生的一個里程碑。」（圖／林士傑攝）算算鳳小岳2008年演出第一部電影作品《九降風》，至今已經過了十多個年頭，還在學、還在從前輩們的眼神中體會細膩，專訪中鳳小岳除了暢談對人生、身為演員的心得，聊到演出《人生清理員》時對作品、對演員們的合作。身為音樂人的鳳小岳，也聊到自己喜歡的創作理念，透露自己崇拜印度演奏家的……「我覺得做藝術這件事情，它本來就沒有什麼絕對，而且到最後其實就是要找到可以跟社會大眾溝通的橋梁、以及共鳴」請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，讓演員、音樂人鳳小岳告訴你。（圖／林士傑攝）
專訪 活著就是一件很美好的事情 鳳小岳（上）／在很痛苦的時候還能笑看任何事情，就沒有那麼痛苦
鳳小岳回憶在20歲出頭的時候，有次跟朋友吃飯，本來一片安靜，他沒來由地丟出一句「我對死亡還不是那麼理解……」讓對方當場傻住，一頓平凡的晚餐突然蹦出了生命的議題。「其實我可能也沒有要他接這件事情，只是提出了一個我覺得對於生活好像活著的狀態，我們常常就是把生命各式各樣的事情想得很理所當然，然後大家還要在這個理所當然的狀態下，想要更多的刺激。比方說每天太陽這樣出來、或是你有一具身體、或是就是光是你活著這件事情，它就是一件非常魔法般的奇蹟了，但我們覺得理所當然，然後天氣一熱就好不舒服，肚子餓就抱怨……一大堆奇奇怪怪的問題，我們就會把這些事情當得好像其實是一個能夠輔助我們去做更多的、可能提升的狀態。但我們把它當作很理所當然，甚至有點隨便、默默地在心裡就不知足了，直到你要面對死亡這個課題的時候才會意識到，原來可能單單活著，就是一件很美好的事情。」（圖／林士傑攝）十多年前的疑問，慢慢累積了生活的經驗跟體驗，直到去年，鳳小岳的兩個作品再度觸及了這個埋在他心裡很久的議題，一個是他創作的歌曲〈從今以後你自由了〉，寫給過世的親人、也在鼓勵自己，把面對過的經驗藉由音樂分享，讓大家知道對他而言死亡應該是另一種成長的機會，想要走向下一個階段，就得放下一些東西，也許放下了、心裡有塊東西也跟著告別了，感覺不好受，還是得面對。小時候鳳小岳曾參加外婆的葬禮，當時年紀太小，看著大人們在哭，還完全不理解告別是多痛的一件事，面對死亡需要智慧跟歷練，「然後你需要知道它也是這美好的一切裡面的一部分」。去年鳳小岳接拍了電視作品《人生清理員》，即將於9月7日播出，在喜劇的包裝下，藉由特殊清潔的工作，探討孤獨死、親子關係……等沉重的議題，鳳小岳的角色「大川」，厭世、脾氣扭、講話常常情緒化、但是又充滿正義感的屁孩，躲在特殊清潔這個工作後面，不願承認自己的不快樂，然後透過他的眼睛，重組自己的人生、尋找愛這個世界的方式，戲裡面的每個角色都有自己的問題，互相療癒，也讓整部戲不至於太暗黑，導演要鳳小岳像是「看世界的牛仔」，看著所有角色跟故事的來來往往，從一開始還不太明確，到開拍之後鳳小岳消化了、懂了，多年前的那個疑問，似乎也得到某種程度的解答。「我自己就也透過去年的這個經驗，然後又拍了《人生清理員》這部戲，有特別對這件事情，好像回答了自己二十幾歲的那個問題、那個疑問，應該再找找這個朋友跟他提……他可能自己都忘記了。」如果是我，我會記得，因為那個MOMENT實在太離奇。（圖／林士傑攝）在拍攝《人生清理員》之前，鳳小岳曾跟社會單位合作，參與幾次實際清潔工作跟田野調查，在悶熱的天氣穿上不透氣的防護衣，這也是鳳小岳覺得拍攝過程中比較困難的部分，然後踏進真正的案發現場，很刺激，也因此從心裡聽到更多編劇、這個行業的人想說的話。「如果是我自己的私心要講、我的虛榮心要講，當然還是比不上那些真正在前線做這些事情的人，可是我覺得因為大家對這個議題還不是那麼了解，在現代生活裡面，它是一個越來越頻繁的事情、越來越被關注的事情。現在我覺得在進行一個整個社會在為這個生命的環節、現代文明的環節找到一個妥當的處理方式，透過戲劇來讓大家理解這件事情，同時又很有教育意義。」（圖／林士傑攝）「我們的戲其實是一部輕鬆的喜劇，然後裡面的人物呢，都是有一些毛病的，都有一些自己的問題，真正在探討的就是，我們如何面對自己的盲點，用喜劇方式呈現，所以在痛苦的時候，都還是可以找到人生幽默的點，這也是我很喜歡喜劇的一部分，最吸引我的喜劇的一個點就是，它其實是一件很荒謬的事情、痛苦是一件很荒謬的事情，然後你總是能夠在很痛苦的時候，還能夠笑自己、或是笑這個世界、或是笑看任何事情的話，你就會沒有那麼痛苦。我覺得也是我們這次想要呈現給大家看的，想挑戰給大家看的。」鳳小岳生日：3月10日2008年演出電影《九降風》曾拍攝《艋舺》《女朋友。男朋友》《小時代》《白色情人》《華燈初上》等戲劇作品2023年推出首張個人專輯《柒》入圍第35屆金曲獎最佳新人獎2024年推出電視作品《人生清理員》9月7日(六)起每周六晚間9-11點於公視新播2集9月8日(日)起每周日晚間8-9點於八大電視台新播1集（圖／林士傑攝）
她要雙方長輩平分頭期款…房登記兩人名下 男方狠回「這句」：這婚不結了
「這婚不結了」！有網友透露，兩方家長談婚事，女方說婚後不要跟公婆住，想要有自己的小家庭，還要求雙方長輩平分頭期款、房子登記兩人名字，男方對此則狠回「女方是嫁給房子，不是嫁給兒子」，兩邊瞬間撕破臉。該名網友21日在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文指出，近日兩方家長談婚事，女方這邊要求婚後不要跟公婆住，想有自己的小家庭，且還要雙方長輩平分頭期款，貸款再由小倆口自己繳，房子則是登記兩人的名字，結果男方則狠回他們「女方是嫁給房子，不是嫁給兒子」。對此，女方這邊也狠下心認為沒共識就別結了。此文一出，有人認為「沒有共識就不要結婚，免得以後會有很多的問題，勉強的幸福不會快樂！會計較的婆家嫁過去絕對問題很多，女生會過得很不快樂，所以不嫁比較好！」、「沒共識就不要結，只是跟一個人結婚，不是賣給他家，看到這回答就知道結婚以後會有什麼下場，不結也罷。」、「完全公平，不結婚是避開渡劫」、「還真不該結喔，這種男方家庭早放生早幸福」。但也有人問「欸不是，為什麼長輩要平分頭款啊？不是你們夫妻自己要處理的嗎？好意思啃老啃的正大光明」、「搞笑，這種事不是二個人先有共識嗎? 怎麼會到雙方家長談婚事了才在搞那麼難看....二個當事人問題很大」。
范琪斐離婚後首露面！「眼眶泛淚」曝近況 曬比基尼火辣照
資深媒體人范琪斐電視台資歷逾20年，近年轉戰網路平台經營自媒體，擁有眾多粉絲追隨，不過日前突宣布離婚，原因是墨西哥裔老公蘿蔔頭覺得跟她生活不快樂，加上雙方之間有第三者。范琪斐昨（5日）拍影片首露面，眼眶泛淚表示大家的關心她都有收到。范琪斐昨（5日）在IG分享一段影片透露，這個周末超溫暖，說要追劇，結果大家很熱心地分享了上百部劇，也有很多朋友約她去國外玩、打麻將，沒想到自己還輸錢；她忍不住大笑，「這什麼朋友。」此外，范琪斐也透露，收到很多禮物，也有朋友付好錢，讓她去按摩，放鬆身心。她感性地說，這些關心都有收到，非常謝謝大家，愛大家。回顧日前，范琪斐透露，離婚原因其實蠻簡單，蘿蔔頭說跟她生活很不快樂，「這是他的version（版本），我的version近因的確是第三者，但遠因是我們兩個人對老年生活的想像不一樣，我的想像是兩個人在鄉下買個房子，讀書種菜，他的想像是可以回到18歲，跳舞到天亮，他跟我說，妳現在越變越保守了。」范琪斐直言，「是不是越保守，我不知道，但我知道，我再liberal（豁達），也沒辦法跟一個明明愛著別人的人維持婚姻關係，20年的婚姻，我只想了20天便做了決定，我常常說，婚姻就像一棵樹，去年豐收，不等於今年也豐收，我們這棵樹，是病了很久，我不知道，又或是急病天災，總之，就是死了。」
延遲退休不會早死？研究顯示：加班過勞和貧窮才會
「越晚退休，壽命越短」是真的嗎？近期多項研究皆顯示，無論退休年齡早晚，都跟晚年的死亡率關係不大。真正會減少壽命的，是加班過勞，以及生活水平低落，也就是貧窮！據穀雨數據的報導，退休年齡改革近期又成為大陸公眾的焦點。起因是根據大陸新一輪應對「人口老化」決定，「穩妥有序推進漸進式延遲法定退休年齡改革」將在未來開展。原文件並未提及「65歲」作為退休年齡節點，但「90後男女退休年齡統一為65歲」的猜想在網路上流傳。也有大陸網友隨即轉發1張「退休年齡與平均壽命」的截圖，根據截圖說法，退休年齡升至65歲，平均死亡年齡則會降至66.8歲。但「越晚退休，壽命越短」是真的嗎？人們普遍相信這個說法，是因為上班通常很累，且大多都是不快樂的。然而，現在的研究取得了一個跟大家預期相反的結果：早點退休的人，很可能壽命更短、身體更差。例如，美國經濟學會旗下頂刊Journal of Economic Perspectives（經濟展望）曾發表一項大型研究顯示：提前退休似乎對60歲出頭的人的認知能力產生顯著的負面影響。報導發現，這項影響具有因果性。並不是因為身體狀況較差的人，才選擇早早退休。大陸學者的研究發現也是如此。北京師範大學Jiannan Li等人，也比較了2015年後是否選擇晚退休的中老年人，在2018年的健康狀況。他們發現，晚退休的中國中老年人，擁有更好的身體機能和認知狀態。排除職業身分等干擾因素後，結果依然如此。根據學者推測的原因，退休後，人們動得少了，腦力活動也逐漸減少，這無益於身體健康。加上孤獨等情況，閒下來的中老年人是更容易罹患憂鬱症的族群。特別是，如果老一輩退休前在單位已有一官半職，工作內容輕鬆，又或者體力勞動居多，那麼退休招致的負面影響可能會更大。就跟之前在網路上流傳的一種說法一樣，老闆為什麼喜歡上班？因為職場受人尊敬，比退休後收穫的情緒價值高多了。至於是否影響死亡，有研究傾向於「沒什麼關聯」的結論。也就是說，無論退休年齡早晚，都跟晚年的死亡率關係不大。瘋狂加班和貧窮，才會真的短命！上班之所以讓人感到「折壽」，問題的實質並不是上班，而是加班。1份《刺胳針》的研究表明，長時間工作（每周超過55小時），心血管疾病死亡風險增加68%，感染風險（例如細菌感染）增加37%。同時，長時間工作也與糖尿病（風險成長18%）、肌肉骨骼疾病（風險成長15%）有明確關聯。也有研究證實，過於勞累的族群，更容易罹患癌症等重病。隨著職場環境變遷，90後與00後面臨的工作與生活壓力越來越大，大陸人的加班現象正在越來越嚴重。國家統計局數據顯示，2015年以來，全國企業就業人員周平均工作時間逐步上漲，2023年達到49小時周平均工時，為歷史新高。這意味著，即使1週工作6天，中國人平均每天也要工作8小時以上。這項數據也是世界高點。根據經合組織資料（OECD），墨西哥人年平均工作時長為2246小時，為所統計國家第一，但中國人的工作時間比墨西哥人還要高出13%，達2548小時。此外，無論個人退休年齡如何，壽命方面的社會經濟差距都持續存在。簡單來講，就是沒錢，才是最影響壽命的。德國學者發現，社會收入差異對預期壽命的影響很大，而這種差距會隨著時間的推移而進一步增加。因此大陸學者也呼籲，不是所有人都適合延遲退休，需要對退休年齡限制進行收入階層上的彈性安排。
美籍前夫中文名「堅持姓范」！范琪斐吐擔憂 6年後竟婚變真的尷尬
資深媒體人范琪斐過去是駐美記者，2018年她帶著美籍墨西哥裔丈夫Roberto（蘿蔔頭）回台灣生活，怎料2日卻突然無預警宣布了離婚消息，震驚各界。范琪斐與老公Roberto。（圖／翻攝自臉書）她過去曾透露，男方在取中文名時，堅持要跟她姓，她相當無奈表示，「將來要是你跟我離婚，你怎麼辦」，沒想到如今一語成讖，在兩人結婚20周年前夕宣布婚變。范琪斐過去常分享兩人異國婚姻的趣事，當年兩人準備回台定居時，她曾在臉書發文求救說，「最近協助老公取中文名，他堅持要跟我姓，我勉為其難的答應了，這個老外真的很煩」，范琪斐當時發文說，本來不重視蘿蔔頭的中文姓名，笑說因為爸媽都稱呼這位洋女婿叫「蘿蔔頭」，她本來也想幫老公中文名取為「范蘿蔔」，「但洛杉磯跟紐約辦事處的領務人員聽了之後，都跟我強調，將來老公回台的所有的正式文件都會用這個中文名，所以還是慎重點好」。范琪斐過去表示蘿蔔頭取中文姓名堅持跟她同姓。（圖／翻攝自臉書）范琪斐於是開始嚴肅思考前夫的中文名字，由於對方愛漂亮又愛玩水，想叫他「艾水」，沒想到蘿蔔頭竟開始調皮提議叫「蔣介石」或「孫中山」，後來執意要跟范琪斐同姓，引來網友集思廣益幫蘿蔔頭取中文姓名，過程中，她還很擔心若離婚怎麼辦？當時蘿蔔頭是這麼說，「那是我的事，你都跟我離婚了，你管我姓什麼」，范琪斐聽聞後決定妥協，並宣布老公的中文名叫「范波」。除此之外，范琪斐還分享了網友的創意，包括范太歲、范建、范仲淹、范蠡、范進等，而他們一家人都姓范，包括寵物，兩隻狗狗中文姓名分別是范小猴、范美女，未料兩人在結婚20周年前夕宣布婚變，真的是一語成讖。據了解，范琪斐2日在個人臉書宣布離婚消息，她透露兩人協商離婚只花了20天，主因是她無法跟「愛著別人的人」維持婚姻關係，間接證實有第三者，男方想分開的理由則是「不快樂」，於是雙方也為20年婚姻畫下休止符。范琪斐分享蘿蔔頭取中文姓名過程。（圖／翻攝自臉書）
范琪斐宣布離婚！20年異國婚結束 認了「近因是第三者」：就是死了
資深媒體人范琪斐電視台資歷逾20年，近年轉戰網路平台經營自媒體，擁有眾多粉絲追隨。范琪斐今（2日）突宣布離婚，原因是墨西哥裔老公蘿蔔頭覺得跟她生活不快樂，加上雙方之間有第三者。范琪斐在《范琪斐的美國時間》表示，再兩個月，跟蘿蔔頭就要結婚20周年，早幾個月時還想，應該要想個地方去小旅行慶祝一下，但人世間的事，真的很難預料，雙方在7月31日協議分手了，事情發生的很快，「第一輪談不成，第二輪再談，現在老了，很少有事會晉升到第三輪，但這一次基本上，第一輪就破局了，當天再談，就定調了，我們離婚吧！接下來，只是處理細節而已。」范琪斐透露，原因其實蠻簡單，蘿蔔頭說跟她生活很不快樂，「這是他的version（版本），我的version近因的確是第三者，但遠因是我們兩個人對老年生活的想像不一樣，我的想像是兩個人在鄉下買個房子，讀書種菜，他的想像是可以回到18歲，跳舞到天亮，他跟我說，妳現在越變越保守了。」范琪斐直言，「是不是越保守，我不知道，但我知道，我再liberal（豁達），也沒辦法跟一個明明愛著別人的人維持婚姻關係，20年的婚姻，我只想了20天便做了決定，我常常說，婚姻就像一棵樹，去年豐收，不等於今年也豐收，我們這棵樹，是病了很久，我不知道，又或是急病天災，總之，就是死了。」范琪斐說，走的時候雙方互說「我愛你」，並給了一個擁抱，相擁而哭，「我給他的最後一句話是，好好照顧自己，各方好友不用急著打電話，我死不了，而且現在真的沒力氣說話，等我好一點就會重出江湖。」
蔡佩軒被流量綁架陷低潮 嘗試心理諮商被家人阻止
學霸歌手蔡佩軒推出新歌〈勇氣〉，她時常在社群上分享自我成長的心路歷程，引發粉絲共鳴，坦言沒有得到肯定時，尤其是親近的人做出負面評價，就很容易影響自己的心情，過去的她習慣用成績衡量自己的表現，導致被流量數字綁架，只要作品流量不如預期，就會陷入失去自信的低谷。蔡佩軒推出新歌〈勇氣〉。（圖／可瑞思國際娛樂提供）從小就是討好型人格的蔡佩軒，當時不懂怎麼面對這些否定的情緒，只會勉強自己去配合，久而久之她發現自己並不快樂。在疫情期間，她開始自我懷疑，認為自己是很失敗的人，幸好她決定去尋求心理諮商師的幫助，透露因為心理諮商在亞洲不普遍，家人和朋友其實不是很理解她為何要去諮商，也建議她不要公開，以免被別人誤解為生病。幸好蔡佩軒選擇為自己勇敢，透過諮商學會了重新認識、接納自己，找回力量面對下一次的挑戰，釐清自我價值後的她，不再尋求外在眼光的肯定，再次從創作中感受到快樂，也透過影片分享，帶給別人力量。如今她在充滿安全感的感情中越來越有自信，更能有話直說，正視並表達自己的需求。蔡佩軒也提供了一個妙方，寫下自己做得很好的事情，在心情低潮的時候拿出來瀏覽，藉此一步一步慢慢正視內心需求。不過她強調學會勇敢之後，可能還是會被評論、被懷疑，但只要肯努力嘗試，至少不會後悔。
李崗首次監製舞台劇罕見將電影融入舞台 曝疫情攪局大賠錢「真的很不甘願」
舞台劇《時光の手箱：我的阿爸和卡桑》改編自台日混血作家一青妙的小說，是導演李安的胞弟導演李崗首次監製的舞台劇，他罕見將電影結構融入舞台，「電影會用很多方法，讓觀眾捨不得離開撒泡尿，我設計的每個章節都有作用，角色有衝突與形成，一段段起承轉合都很緊湊、都有相關，拴著觀眾不能走，想看下面怎麼發展，這和一般舞台劇純表演不太一樣。」而該劇在2019年首演後一炮而紅，今年確定第三度加演。李崗擅於敘述大家族的故事與歷史的發展脈絡，曾前後共花八年拍攝台灣五大家族之一「霧峰林家」兩部電影，2015年成立基金會尋找體裁時，決定將台灣另一大家族「基隆顏家」的故事搬上舞台，他透露光是劇本誕生就歷時兩年，他認為該劇有趣的是觀點，「戰爭都是男人和勝利者在講，很少用女人與弱者的眼光去看戰爭，這是這戲劇特殊的地方。」首演前排練則歷時四個多月，好不容易開演卻經歷疫情干擾，讓李崗的嘔心瀝血之作頻受打擊，「舞台劇不像電影可以等，因為我們不是劇團，也拿不到場地，第一次演出很轟動才能登上國家劇院。」更坦言當時完全是賠錢在做，「碰到疫情真的很慘，真的很不甘願！」導演李崗首次監製舞台劇，他罕見將電影結構融入舞台。（圖／財團法人影想文化藝術基金會）劇中交織複雜台日情結，李崗回憶自己小學一年級從花蓮移居台南，除了發現同學從說國語都變成說台語外，印象深刻是很日本，「教育很斯巴達，我在花蓮從來都沒有挨打過，但在台南被打得很慘。去同學家，爸媽都是講日文，尤其是不讓小孩聽懂都會講日文，對政治是很神祕的，根本不知道二二八或跟日本的關係，好像氣球或電影的換鏡，一講到就會破滅。」他也解釋就像自己從小很喜歡拆玩具，「因此我很想搞懂，小時候台日情結對我來說很神祕，其實慢慢解開後發現並不複雜，它就是人性的一部分，只是從前我們接收的都是政治的故事。」李崗記得書中一青妙不理解爸爸離世前兩三年為何總是關在房間、不理解爸媽為何不快樂，「我就是愛拆開這個，我就是想知道她爸爸那兩年在想什麼。」他帶著製作初衷三度捲土回歸，「《時光の手箱：我的阿爸和卡桑》是大時代的小故事，只有戰爭，才會造成落差這麼大的小故事，尤其在戰爭時代，人必須做生死的抉擇，得選擇一個陣營，做不同的抉擇產生不同的過程，進而產生出不同的後果，衍生與後代不同的意識形態。」他認為台灣就是這樣誕生的移民社會，因此本來就難有共識，唯有用更大框架、更多元的視角，才能去拼湊出最接近歷史的真相，「眼淚是沒有顏色的，我希望製造一些沒有顏色的眼淚，希望台灣明天會更好。」該劇由蔭山征彥、大久保麻梨子、一青妙、伊正、方文琳、陳家逵、榆丹與米七偶主演，劇情講述基隆礦業大家族長男顏惠民（蔭山征彥 飾）經歷動盪時代，因家族與父親期待踏上日本求學之旅，娶回銀座平凡店員一青和枝（大久保麻梨子 飾），女方婚後才發現原來自己嫁入台灣五大家族之一的顏家。一場看似羅曼蒂克的異國戀情，各自懷著想被國家認同、想被家庭認同的複雜心理，彼此以不同的方法找尋那個年代屬於自己的位置。《時光の手箱：我的阿爸和卡桑》將於9月6日至8日登上臺北國家劇院；10月5、6日移師臺中中山堂；12月7、8日將於高雄衛武營歌劇院全台巡迴演出，詳情請洽OPENTIX售票網站。
林青霞著博士袍現身清大畢業典禮 勉勵畢業生「都是獨一無二的限量版」
林青霞受邀為清華大學畢業典禮致詞，69歲的她穿著去年4月獲得香港大學名譽社會科學博士學位的博士袍現身，林青霞表示：「我的母親一生都羨慕崇拜有學問的人，如果她能親眼看到自己的女兒穿著博士袍，對著台下三千多名大學、碩士、博士畢業生演講，她一定笑得合不攏嘴。現在我把我所有的愛和快樂奉獻給你們。」並且鼓勵畢業生，「你們每一個人在世界上都是重要的，都有獨特的使命，都是獨一無二的限量版」。林青霞分享自身的人生哲學，「必須自己先快樂起來，然後才可以將快樂帶給別人。現在我就把這一生中對快樂的感悟跟大家分享」。她從高中畢業考不上大學、最徬徨迷惘的時候說起，當時她得到改編自瓊瑤小說的電影《窗外》女主角，做夢都想不到。在畢業生這個年紀，林青霞昏天黑地的拍戲，難得有一、兩天休息，她在鏡子前端詳自己，「感覺鏡子裡的我很陌生，那是一張非常不快樂的面孔」。她坦言那是最沒信心、最自卑的時候， 「我性格要強，任何事情都想要做到最好，但又不知道怎樣才是最好。我怯場，因為自覺才華不夠，但是工作的關係必須經常面對媒體和上台說話。剛出道的時候我真希望自己是啞巴，就不用接受採訪」。後來她從三重搬到台北，得知張佛千教授就住在樓上，鼓起勇氣按門鈴，請他教授如何說話，張教授送了她一本《說話的藝術》。這些年林青霞接受自己不完美，明白世界上也沒有完美這回事，「只要誠心誠意的盡力去嘗試，相信即使不完美別人也會原諒你的，並且接受你，你們說是不是呀？」她坦言高中畢業笫一志願是上大學，本想拍完《窗外》再去考，之後又接了《雲飄飄》，心想拍完第2部戲就去讀大學，沒想到一部接一部沒停過，直到拍完100部，「真人沒唸過大學，電影裡倒是上過不少，甚至上過清華大學」。沒上大學的遺憾壓在心裡幾十年，林青霞後來想通了，「在社會上工作也是在學習，假如4年一個大學，我從影22年等於上了好幾個大學，要學習隨時隨地都可以」。她希望畢業生能做最好的自己，使自己發光發熱，照亮自己照亮他人。「希望你們都能夠盡早實現夢想，讓自己先快樂起來，再把快樂的種子散播出去，讓世界因你而變得美麗。祝福你們，謝謝。」林青霞藉由10多分鐘的致辭，給予畢業生由衷的祝福與勉勵。