不踩雷
」 旅行YJ 青旅 平價 住宿不踩雷
外皮變色才能吃？ 達人授撇步避吃苦酪梨
一般人以為酪梨要等到外皮變色才能吃，其實並非如此，酪梨達人陳永棠表示，酪梨品種很多，也有不轉色品種，可透過觀察其果柄的顏色及果皮上「星芒」多寡來判斷成熟度，他推薦消費者多選購國產酪梨，避免買到不夠成熟、吃到會苦的酪梨。陳永棠說，以中部而言，酪梨產期約在6月中旬至隔年3月，南部會較早，但仍有約2至3個月的空窗期，因此有業者進口國外酪梨以因應市場所需，但國外進口酪梨考量到運輸時程，必須提早收成，未達熟度即採收的酪梨，即使放軟也可能吃起來會帶苦味，國產酪梨會等到8分至8分半熟才採收，保證消費者不踩雷。陳永棠在彰化縣二水鄉占地1甲多的園區種植23個品種的酪梨，堪稱「酪梨達人」，他謙稱是退休後「種趣味的」，但仍投注相當多的心力照顧酪梨。今年，他的園區酪梨產量未受氣候影響而減產，反而略有增加；他說，把果樹當小孩照顧就可以了，照顧果樹只要用心就有回報。至於如何選購好吃的酪梨？陳永棠說，對於會變色的品種，消費者可以透過外表顏色是否轉為咖啡色進行判斷，但不變色的酪梨，則可觀察果柄及外皮，果柄顏色由深綠色轉為帶有黃色或咖啡色，代表成熟了，酪梨外皮會有星芒，星芒愈多，代表愈成熟。陳永棠也分享他觀察到的有趣現象，他發現酪梨開花與其他果樹不同，他說，同品種的酪梨，「頭水花」一定是母花，而依他品嘗園內多達23種不同品種酪梨後發現，不會轉色的酪梨及生長期愈長的酪梨比較好吃。
歲末送禮新清單 烏魚子煎餅、掌心玫瑰、九宮格戳戳樂 製造話題不踩雷
進入年末送禮旺季，記者可是發現不少有意思的別緻小禮，交換禮物時或送給親友時一定會掀起話題。像是SUNFRIEND MOUTH推出的全新企劃「蠟筆小新烏魚子脆煎餅禮盒」，就把年節時家家戶戶必吃的烏魚子結合日式煎餅，片片保留鮮味及脆度，禮盒包裝選用奢華金色系搭配武士造型蠟筆小新，可愛又精緻；想要浪漫傳情的人，則可考慮哈根達斯Häagen-Dazs以擬真小巧玫瑰，再加上綻放多層次口感的草莓冰淇淋，所獻上的「掌心玫瑰」；喜歡趣味互動的人還可瞧瞧瓶裝雞尾酒品牌WAT針對耶誕推出的「聖誕限定！敲敲門驚喜禮盒」，將去年一推出就秒售罄的九宮格戳戳樂再升級，把經典方瓶放大、結合好玩小遊戲，讓大家用爬格子決一勝負！年末最閃亮送禮選擇之一「蠟筆小新烏魚子脆煎餅禮盒」，以台灣烏魚子加上日系煎餅工法，迸發出全新台味。（圖／SUNFRIEND MOUTH提供）先來說說以台式傳統美食結合日系傳承工藝，創意激盪出的「蠟筆小新烏魚子脆煎餅禮盒」，脆口煎餅體採用獨特「米燒工法」，使用水磨蓬萊米粉拌入新鮮蘋果泥，因此本身可以吃到米香及蘋果清甜香氣，再融入藍紋乳酪提升口感層次，也帶來淡淡乳酪香；表層則撒上台灣野生烏魚子及微量芥末粉，以此中和烏魚子的腥味並提升鮮味，每片煎至0.1～0.2cm的極致輕薄度，酥脆度令人無法抵擋！即日起在SUNFRIEND MOUTH官網（https://reurl.cc/o5aLlM）限量販售，每個精緻禮盒有烏魚子脆煎餅10入及專屬提袋，每盒699元、滿3件即享免運費，數量有限、售完為止。「掌心玫瑰」以透明花罩保護搭配金線勾勒的玫瑰提盒。（圖／哈根達斯提供）另外哈根達斯Häagen-Dazs推出的絕美冬季獻禮「掌心玫瑰」，延續品牌一貫的極致冰淇淋工藝，以紅玫瑰為靈感，將檸檬乳酪巧克力甘納許化作絲滑花瓣，層層包裹酸甜的草莓冰淇淋，四周佐以抹茶海綿蛋糕與點綴少許新鮮草莓切片，營造以掌心玫瑰為中心的花園意象，一匙入口，交織濃郁香氣與鮮甜滋味，在味蕾逐層綻放，由外到內的甜蜜讓人沉迷，捧在手心的意象更適合獻給心中呵護的對象。即日起，掌心玫瑰於哈根達斯全台直營門市、線上官方商店、LINE禮物販售，原價429元，冬日嘗鮮體驗價399元，線上官方商店亦推出兩入組合798元；此外，自12/5起，哈根達斯更於台北敦南旗艦店打造一面浪漫應景的愛心玫瑰櫥窗，將門市化作最美街頭打卡熱點。WAT今年帶來九宮格戳戳樂2.0版的「聖誕限定！敲敲門驚喜禮盒」，有季節限定小SHOTS與品牌大獎隨機加碼送。（圖／WAT提供）而WAT推出的「聖誕限定！敲敲門驚喜禮盒」，藏有5款風味各異的小SHOTS （30ml）、1個SHOT杯及3款耶誕驚喜小物，除了有節慶氣氛滿滿的特殊風味調酒，還挑選WAT經典口味、廣獲消費者好評的調酒。另外，今年搭配的5款小SHOTS，上面的酒標各有不同意境，有代表「幸運」的耶穌、「愛情的祝福」的Love、「友誼的祝福」的Friend、「有夢最美」的Dream及「驚喜連連」的Lucky。禮盒內隨機放入的驚喜小物更增添互動樂趣，敲敲門、看誰會是那個幸運兒，讓大家在把酒言歡的同時還能會心一笑。此外，WAT為回饋粉絲再加碼送出驚喜大禮，禮盒裡有機會隨機戳出品牌大獎，分別有知本金聯世紀酒店住宿券、這一鍋雙人套餐券、雙層餐車餐券、Second Floor Cafe 貳樓餐飲餐券等獎品。禮盒即日起於WAT全台直營門市開賣，售價899元，數量有限、售完為止。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
旅展超優惠「這景點」刷出百萬大單 出國不踩雷必知8件事
2023台北國際夏季旅展14日起一連4天於台北世貿一館登場，開幕首日即吸引不少民眾排隊入場搶好康，各展覽攤位湧現人潮，買氣強強滾，甚至有旅行社攤位出現百萬刷手，顯見下半年旅遊復甦熱潮更甚。遊歐10日飽覽德奧捷秋日美景，易飛網夏季旅展優惠第2人折萬元。（圖／易飛網提供）疫後報復性旅遊潮，加上正值暑假期間，旅展首日現場人氣、買氣皆旺，旅天下公關林恩如表示，旅天下整體業績較2019年同期成長約3成，最熱銷商品前3名依序為旅天下獨家包機的日本函館、花卷，以及沖繩，甚至出現單筆破百萬大單，一次購買35席函館團體行程。明日將迎接第一個週末假日，旅天下持續祭出超殺優惠，東京自由行5日原價18,999元，每人只要12,999元，下殺68折，僅限量10組。旅遊節目主持人王軍凱則特別提醒，購買旅遊票券產品要認明有提供銀行履約保證或銀行信託專戶的票券，才不會遇到票券變壁紙求償無門的狀況。（圖／林榮芳攝）旅天下今年以「一路玩到底」為主題，商品從夏日玩到秋冬，一路嗨到聖誕跨年，現場除了有市場獨家日本包機商品，要帶旅客前往日本東北及北海道賞楓、玩雪，再祭出STE旅展驚爆一口價、早鳥預購最高折3,000、日韓指定自由行萬元有找等3大優惠，新人憑證報名指定長線商品，還可加碼獲得精美蜜月好禮。旅遊電商易飛網則以「楓旅遊」為主題，推出各國賞楓行程，囊括日韓必訪賞楓秘境及歐洲紅楓漫旅，折扣後最低每人只要9,900元起，現場更祭出國際機票及九州團體行程限時買1送1、北海道4人同行1人免費、遊歐最高現折萬元等優惠，且首度曝光歌詩達莎倫娜號遊輪明年春天日韓櫻花季行程，凡於旅展現場報名即可參加國內外來回機票天天抽獎活動。品保協會今日也舉辦旅遊安全宣導記者會，提醒民眾參加國內外旅行團及出國自由行須留意8大事項，包括「出國旅遊要買海外突發疾病醫療保險」、「留意海外求職旅遊詐騙」、「簽訂旅遊定型化契約」、「不買出發日期未訂的旅遊產品」、「認明銀行履約保證或銀行信託專戶」、「購買旅遊商品，刷卡付款有保障」、「要注意使用規則及退改規定」及「平日出遊避開人潮，旅遊品質更有保障」等。 中華民國旅行業品質保障協會理事長張永成表示，旅客報名旅行團要選擇合法旅行社，簽定旅遊契約，也要向旅行社索取代收轉付收據，如果遇到旅遊糾紛時可以憑契約書與代收轉付收據向品保協會申訴。
耐看可愛演技好 「趙露思為什麼很紅」狂吸數百網友留言討論
大陸女星趙露思從《傳聞中的陳芊芊》、《星漢燦爛·月升滄海》，到近日剛播畢的《偷偷藏不住》皆為女主角，人氣不斷飆昇。有人好奇並在Dcard上發文詢問，趙露思為什麼很紅？貼文曝光後，網友們紛紛回應。一名女網友在Dcard上發文，提到她日前跟爸爸一起追《偷偷藏不住》，結果看著看著，爸爸就問原PO「趙露思到底在紅什麼？」最近看到很多部她都是女主角，原PO表示，趙露思應該是清純人設，並詢問網友們的想法。原PO看過《偷偷藏不住》後，直呼段嘉許（陳哲遠飾）真的越看越帥。貼文發出後，不少網友誇讚趙露思的演技很好很有感染力，「露思的劇幾乎不踩雷。」「耐看可愛啊，而且演技還蠻好的，星漢燦爛跟偷偷藏不住完全不一樣的女主人設都詮釋的還不錯。」「真的很會演，看著很自然。」「聲音也很好聽，還有每次看她哭都很有共感，看到我也哭到不行。」原PO認為趙露思演很多女主角，是因為清純人設。（圖／擷取自微博）有網友直呼人美自然，個性也好「她很自然可愛。」「本來對趙露思還好，看了偷偷藏不住直接愛死，她真的適合自己打扮。」「可愛、漂亮、演技好，跟每個搭戲的男女演員都能處得很好，是和白鹿唯二我喜歡的中國女演員 （雖然是唯二但還是喜歡趙露思多ㄧ點）。」「因為她是趙露思，我愛露思，沒事，我就單純來告白。」也有網友表示「我覺得應該有一部分原因是因為他幾乎每年都有很好看然後爆紅的劇。」「竟然可以跟爸爸一起看偷偷藏不住，我連跟我男友都不敢一起看 有些台詞真的太羞恥。」「演了很多部爆劇自然就紅了。」「而且他很有長輩緣，我爸媽也愛看她的劇。」
日酒造來台會友 中租旗下仲酣搭清酒橋梁
禁止酒駕 未滿十八歲禁止飲酒受到地緣、文化與飲食的影響，日本清酒在台灣一直有穩定的市場，尤其在日本料理餐廳、居酒屋等有美食相佐的場所，更是無清酒不歡。此外，清酒愛好者相繼成立品飲社團，研究清酒文化，更有人為此開設清酒專門酒吧。儘管不是主流，但清酒在某個程度上，已儼然成為一種次流行文化。根據統計，台灣可以買到的清酒品項超過兩千種，生產的酒造將近三百家，產地幾乎遍及日本一都一道二府四十三縣。過去消費者買清酒最大的困難，是不知如何從琳瑯滿目的品項中，挑到價位、品質都「不踩雷」的清酒？中租企業在2022年10月成立的合資公司「仲酣」，與日本合資方「長谷川酒店」聯手引進24家80多款日本知名酒造的清酒，並在台北市信義區成立專賣店，完全解決這個問題。
喝「SAKE」，在這裡！ 知名24家清酒低溫直送台灣
受到地緣、文化與飲食的影響，日本清酒在台灣一直有穩定的市場，尤其在日本料理餐廳、居酒屋等有美食相佐的場所，更是無清酒不歡。此外，清酒愛好者相繼成立品飲社團，研究清酒文化，更有人為此開設清酒專門酒吧。儘管不是主流，但清酒在某個程度上，已儼然成為一種次流行文化。仲酣於信義門市舉辦酒造粉絲見面會，以一對六的形式，和消費者近距離互動。左一為新澤釀造店專務取締役杉原健太郎。(圖片提供／CTWANT拍攝)根據統計，台灣可以買到的清酒品項超過兩千種，生產的酒造將近三百家，產地幾乎遍及日本一都一道二府四十三縣。過去消費者買清酒最大的困難，是不知如何從琳瑯滿目的品項中，挑到價位、品質都「不踩雷」的清酒？中租企業在2022年10月成立的合資公司「仲酣」（JLK Sake Studio），與日本合資方「長谷川酒店」聯手引進24家80多款日本知名酒造的清酒，並在台北市信義區成立專賣店，完全解決這個問題。 中租企業經營團隊與長谷川酒店代表、10家酒造代表，與會JLK SAKE DAY。(圖片提供／CTWANT拍攝)長谷川酒店是日本相當知名的酒類連鎖專賣店，以日本酒及葡萄酒為主，在東京有六家門市，每年在東京舉辦的清酒大賽「Sake Competition」，就是由該公司社長長谷川浩一所發起。在仲酣引進24家80多款酒造的產品中，今年便有20款酒通過「Sake Competition 2023」清酒大賽的預賽，其中大木代吉本店、濱川商店、仙禽等三家酒造，更難能可貴地獲得純米酒部門的金賞大獎。仲酣董事長花敏華表示，仲酣嚴選優質日本酒品，由各家酒造全程冷鏈直送台灣，為台灣消費者第一把關。(圖片提供／CTWANT拍攝)清酒在製造日期的一年內品飲是最佳賞味期，且必須保存在攝氏五到十度間才能保持完整的風味。這其中還包括從日本到台灣的長途運送，以及清酒抵台後配送到上架的過程，只要任一環結疏忽，消費者買到手的可能就是一瓶從外表完全無法辨識的變質清酒。仲酣董事長花敏華表示，仲酣的角色是為日本酒造與台灣消費者搭建直通橋樑，採「去中間化」模式，嚴選優質日本酒品，由各家酒造全程冷鏈直送台灣。如此一來，便可確保清酒品質。今年6月中旬，仲酣舉辦「JLK SAKE DAY仲酣清酒日」，邀請十家酒造，包括宮城縣的新澤釀造店、福島縣的大木代吉本店、栃木縣的仙禽酒造、茨城縣的森島酒造、靜岡縣的磯自慢酒造、奈良縣的今西酒造、長崎縣的重家酒造、大分縣的四之谷酒造、高知縣的濱川商店、佐賀縣的五町田酒造等，親自解說自家清酒的釀造風格。清酒選擇性相當豐富，像是五町田酒造的清酒，輕盈的口感及色彩豐富的瓶身酒標，很受年輕人青睞。(圖片提供／CTWANT拍攝)所謂「一方土養一方人」，這些酒造所在地北自東北部，南至九州，因著各地方歷史文化的不同，以及水質、米種及釀造工法的差異，也造就出不同的風味、口感的清酒，選擇性相當豐富。本刊記者實際在會場上品飲各家酒品，便發現不少別具特色的酒品。譬如，瓶身酒標色彩豐富的東一，具有輕盈口感，頗受年輕人青睞，是出自於佐賀的五町田酒造，此次，老闆特別派出千金瀨頭結美，來台擔任行銷代表。又如仙禽酒造的專務取締役（董事）薄井一樹，曾經在葡萄酒學校鑽研葡萄酒釀造，也把部分理念融入在清酒製程中，釀製出得獎的清酒。 這次來台參加「JLK SAKE DAY仲酣清酒日」的十家酒造所酒造所在地北自東北部，南至九州，因著各地方歷史文化以及水質、米種及釀造工法的差異，造就出不同的風味、口感的清酒。左起為新澤釀造店專務取締役杉原健太郎、磯自慢酒造專務取締役寺岡智之、森島酒造專務取締役森嶋正一郎。(圖片提供／CTWANT拍攝)「JLK SAKE DAY仲酣清酒日」10大酒造名釀(圖片提供／CTWANT拍攝)1. 新澤釀造店所在地：宮城縣 品牌：飛龍特色：擁有全日本知名的超群精米技術，以「究極之食中酒」為目標，釀製出適合配搭美食的清酒。2. 大木代吉本店所在地：福島縣 品牌：樂器正宗特色：釀造純米清酒的先驅，重視自然環境保護，為了與在地環境共存共榮， 積極復耕因人口減少而休耕的農地。 3. 仙禽酒造所在地：栃木縣 品牌：仙禽特色：同時使用傳統與創新的方式釀酒，融入葡萄酒的釀造理念，表現酒造所在當地的風土特色。4.森島酒造所在地：茨城縣 品牌：森嶋特色：酒造距離海岸只有30公尺，使用從阿武隈山地南端山脈的地下水釀酒，百年內經歷兩次毀損與重建仍能屹立不搖。5. 磯自慢酒造所在地：靜岡縣 品牌：磯自慢特色：1830年成立的老酒造，使用來自南阿爾卑斯山系的「大井川伏流水」釀酒，並透過自家酵母釀出澄淨華麗的果香酒體。6.今西酒造所在地：奈良縣 品牌：今西特色：屹立在日本清酒聖地奈良三輪地區長達360多年，使用酒米之王「山田錦」與奈良縣自產酒米「露葉風」，打造出口感較甘的清酒。7. 重家酒造所在地：長崎縣 品牌：橫山特色：位在風光明媚的壹岐島上，使用島上的優質水源以及島產的「山田錦」大米，釀造出帶有濃郁甘甜口感與醇厚香氣的清酒。8. 四之谷酒造所在地：大分縣 品牌：兼八特色：創立百年、流傳五代的知名酒造，其兼八麥燒酎擁有獨特的香氣和口感，被日本公認為「幻の麦焼酎」。9. 濱川商店所在地：高知縣 品牌：美丈夫特色：以土佐英雄坂本龍馬為形象代表，使用流經高知縣魚梁瀬森林的奈半利川伏流水，是日本最好的超軟水之一，呈現出清澈的口感。10. 五町田酒造所在地：佐賀縣 品牌：東一特色：酒造自行栽種酒米的先驅，早在1990年就以自行栽種的山田錦釀出得獎作品，重視「甘、酸、辛、苦、澀」五味平衡。※《CTWANT》提醒您：喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
多囊性卵巢飲食如何調控？ 醫曝「5類食物」免煩惱
多囊性卵巢（PCOS）是一種常見的婦科疾病，幾乎每10位女性就有1位女性罹患，至今依然沒有明確的診斷要點，婦產科專科醫師周維薪醫師（大象醫師）提到，多囊性卵巢背後衍伸出的是代謝異常、心血管疾病，與雌激素過度暴露的癌症風險，甚至是全身長期慢性的發炎問題，也因此除了積極治療外，生活習慣、飲食調控皆缺一不可，而醫師也推薦5大安心吃、不踩雷的食物，讓多囊性患者在飲食上免煩惱！第一安心：十字花科蔬菜大象醫師指出，十字花科蔬菜（Cruciferous vegetables）像是菠菜、羽衣甘藍和芥菜等是絕對不會踩雷的食物，原因在於多囊性卵巢患者本身的胰島素阻抗與代謝異常，而根據《食品科學與營養（Food Science & Nutrition）》在2019年發表的一項研究發現，增加膳食纖維和鎂元素，能夠幫助減少胰島素阻抗性跟雄性素過高的問題（多囊卵巢症候群患者容易痤瘡及多毛的原因）。而葉菜類蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍和芥菜，相較於其他蔬菜含量更高，例如：一杯煮熟的菠菜含有157毫克鎂（占了一天所需的37%），多囊性患者是可以安心食用的。第二安心：優質蛋白質「多囊性患者由於胰島素阻抗性有問題，容易有血糖過高的問題，一生中得到代謝症候群、糖尿病、心血管疾病的機率比別人高。」大象醫師提到，低升糖食物（低GI）的飲食有助於血糖控制，所謂的低GI是指GI值低於55以下，而能夠提供纖維、蛋白質與降低胰島素的豆類，就是很好的選擇，例如：鷹嘴豆、豆類、扁豆、豌豆和大豆等。2018年發表在《營養學Nutrients》上的一項研究結果支持，像大豆和莢果這樣的豆類因其本身的升糖指數很低，而很適合血糖控制不佳的族群，因為可以在食用後使血糖上升較少。第三安心：不飽和脂肪酸的油脂除了蛋白質、纖維素、礦物質外，健康的脂肪來源也是必須的，大象醫師表示，多囊性卵巢患者，長期處於慢性發炎狀態，代謝的異常情況下，除了胰島素過高之外、血脂肪跟雄性素都容易偏高。健康比例的不飽和脂肪酸除了降低發炎反應外、更能幫助降低內臟脂肪與胰島素阻抗，在油脂選用上，會建議以魚油、亞麻仁油、紫蘇油、印加果油為主。▲在油脂攝取方面，會建議以魚油、亞麻仁油、紫蘇油、印加果油為主。第四安心：漿果類如藍莓、黑莓、草莓大象醫師指出，長期的高氧化壓力在多囊性卵巢中，也是常見的表徵之一，會導致自由基增加，除了降低免疫系統，還會增加血管的損傷，動脈硬化、中風、心肌梗塞的風險，而鮮豔奔放的漿果類，能夠幫助抗氧化、抗發炎是很好的選擇，最常見的包括：藍莓、黑莓和草莓。第五安心：全穀類主食最後，多囊性患者最應該避免的是血糖的劇烈波動，大象醫師提到，多數患者有較易肥胖的體質，而且胰島素調控異常，若血糖快速增加反而讓胰臟的負擔遽增，長久下來就是個惡性循環，他認為，在主食選擇上比起米飯，全穀類是不錯的選擇，例如：大麥、小麥、燕麥、蕎麥、小米、玉米、薏仁等，原因在於全穀類除了不會讓血糖劇烈波動，而讓胰臟負擔大外，還可以提供足夠的能量，並保持較長時間飽腹感。 大象醫師也提醒，所有的飲食都應該採取「平衡才是王道」，不需將所有好的飲食，一次導入到生活中，循序漸進、長久穩定的改變，絕對不嫌遲。
母親節禮物不踩雷！ 醫美院長親授3招肌改善年齡肌
【健康醫療網／記者張慈恩報導】母親節將至，你想好要送什麼禮物慰勞辛苦的媽媽了嗎？除了趁母親節檔期到百貨公司享折扣、吃大餐，今年不妨送媽媽、老婆一點特別的！這次我們特別邀請到醫美診所院長沈若蘭、主治醫師曹智昇，和大家分享改善年齡肌困擾的妙招，讓平日辛勞的女神們能夠散發自信光彩、不論幾歲都能維持優雅美麗。黑斑、痘疤怎麼辦？醫美診所院長沈若蘭表示，台灣氣候高溫炎熱，不少人都有長斑的困擾，像是經過日曬導致皮膚老化所形成的曬斑，隨著年紀增長，曬斑更容易因為長期曝露在紫外線下，轉化成更明顯的老人斑。醫美診所院長沈若蘭進一步說明，近期天氣回溫，處在高溫下的肌膚，血管易因熱擴張、刺激色素細胞，出門切記要做好防曬，平時也可以多食用新鮮蔬果，適量補充維生素A、C、E，另外也要維持充足睡眠，避免自由基過度生成，影響淡斑效果。而針對擦保養品都難以改善的頑固黑色素，可透過皮秒雷射療程來改善，皮秒其實是一種時間單位，用數字呈現的話就是0.000000000001秒，速度很快，在治療時主要是透過不同波長的雷射能量，破壞色素沉著的位置，能針對淺層斑點、色素痘疤或膚色不均困擾做改善。如何改善鬆、垮、垂？醫美診所院長沈若蘭指出，年齡肌最常見的另一個困擾就是鬆、垮、垂和皺紋，而膠原蛋白通常在30歲左右會開始減產，老化問題也會越來越明顯，這時如果使用口服膠原蛋白和抗老保養品都無法改善老化問題，可以透過電、音波療程改善。如果媽媽沒有嘗試過醫美療程，可能會擔心療程中的疼痛感或是需要很長的治療時間，這時備受歡迎的非侵入式的電、音波療程，就很適合做為媽媽們的入門體驗，這階段可以先針對輪廓線加強拉提、維持肌膚緊實度，40歲以上，就建議針對肌膚鬆弛、下垂做調整。沈若蘭院長進一步說明，對於醫美新手在諮詢時最常見的問題就是電、音波到底差在哪裡、應該打什麼？其實簡單來說，兩者的區別可以從作用原理來看，電波拉提主要以高頻率電波，由外而內加熱到肌膚真皮層，治療皺紋、細紋，音波則是採用高強度的超音波，將能量由內而外的聚焦在比真皮層更深層的筋膜層，改善眼周、下巴一帶的鬆弛，可以想像成音波讓皮膚有向上拉提的感覺，電波則偏向緊實收縮感，兩者若合併施打，更能針對不同肌膚問題做整體性改善。皺紋、凹陷問題怎麼解？醫美診所主治醫師曹智昇指出，除了雷射療程外，玻尿酸填補也是熱門的微整保養項目，適合有皺紋和凹陷問題的年齡肌施打，因為玻尿酸是人體的自然生成物，所以安全性相對高，且因為它具有維持細胞結構、保濕和修復組織的功效，所以做為微整針劑能達到填充效果，受不少愛美人士青睞，像知名女星李蒨蓉，之前就曾分享玻尿酸是維持她肌膚狀態的秘密武器！此外，曹智昇醫師也提醒，雖然網路資料發達，但每個人的身體狀況和肌膚狀態都不同，母親節若想讓媽媽體驗醫美療程，記得選擇具有合格認證的醫美診所，並陪同她們一起到診所諮詢，讓醫師能針對媽媽制訂最合適的治療計畫、放心變美。
買租屋節稅妙招2／300萬租屋族動起來！房客、房東「這樣做」報稅不踩雷
不只買賣房屋可以合法節稅，房屋租賃的房東、房客們，在報稅季時，只要符合條件、備齊文件，也能輕鬆省荷包。CTWANT整理房屋租賃在報稅季時息息相關的報稅項目，房客可以善用每年12萬元的租金支出扣除額度，然而需特別注意「合租者」要各自簽約才能列舉；租屋又同時貸款買房者，列舉扣除只能在「租金支出」及「房貸利息」中擇一申報。【房客】根據內政部統計，現今有租屋需求的人口數約300萬人，占全台人口約八分之一。大家房屋企研室總監郎美囡表示，無殼蝸牛的租屋族，多半是初入社會的年輕人，對於報稅項目不太熟悉，往往忽略每年可享12萬元租金支出列舉扣除額優惠；就算是還在學的大學生租屋，在外的租金支出，也可在父母隔年的綜合所得稅中列報為列舉扣除額。郎美囡提醒，租金支出列舉須滿足幾項條件，承租房子為自住、非營業用途，並附上租屋契約、租金付款證明與自住切結書，若有遷戶籍則可不用附切結書。不僅小孩在外租屋可列舉，住學校宿舍，只要有辦法提供住宿費繳費收據，也都可以申報在租金列舉扣除額中。若是北漂租屋族在中南部老家擁有房子，或是近年不少人因中南部房價相對便宜，在租房同時也在中南部置產，如果遇到租屋同時也貸款買房的情況，列舉扣除只能在「租金支出」及「房貸利息」擇一申報，因此納稅人需要選擇自己最有利的方式。大學生在外租房子或是住宿舍的租金支出，只要有辦法提供收據，皆可在父母隔年的綜合所得稅中列報為列舉扣除額。（圖／截自臺邦租賃官網）住商不動產企研室執行總監徐佳馨也分享常遇到的情境，三五好友、同學一起合租房子，由於列舉扣除額需要「租賃契約書正本」，因此如果是合租一間公寓，需要「每個人都與房東分開簽約」，大家才都能申報享有12萬元的扣除額優惠，就算是申請租屋補貼也必須一人一張合約。不過徐佳馨也提醒，在所得稅申報時，有分標準扣除額與列舉扣除額，今年標準扣除額有所提升，單身者是12.4萬元額度，夫妻合併申報有24.8萬元額度，在標準扣除額與列舉扣除額的選擇，不少人會糾結於申報方式，其實，最簡單的評估方式是，若單身租屋族每年租金支出超過12.4萬元，約等同每月租金超過1萬元以上，或許就建議採列舉扣除額。但實際節稅效果，建議還是把各項目都條列出來計算才更精準。【房東】房東租賃所得的申報方式，有分固定費用和列舉費用的扣除。固定扣除不需任何證明文件，在申報房屋租賃所得的時候，可以選擇依照財政部公告的計算方式，以全年43%必要費用扣除計算（實收租金為57%）。舉例來說，某房東名下擁有1間房子出租，每月租金2萬元，適用綜合所得稅率5%。租賃所得=2萬×12個月×57%，租賃所得稅額=租賃所得×5%。另一種是採列舉扣除方式，即對因租賃而發生合理、必要損耗及費用，包括折舊、修理費、地價稅、房屋稅，以及出租財產為標的物的火險、地震險等保費、貸款購屋所支付的利息等逐項提出證明，從租金收入中減除後，再以餘額做為租金所得報稅。舉例來說，某房東名下擁有1間房子出租，每月租金2萬元，適用綜合所得稅率5%，各項租屋成本必要費用加總共8萬。租賃所得= (2萬×12個月)–8萬元費用，租賃所得稅額=租賃所得×5%。德安聯合會計師事務所會計師張詠勝特別提醒，在押金部份，如果可出具證明，押金可不算入租金收入。如果將房屋無償借給親朋好友做生意使用，不論實際上有無收取租金，仍然要按照當地一般租金情況，計算租賃收入，申報綜合所得稅。除非是自己使用，或借給配偶、直系親屬(爸媽、兒女)，且確實未收取租金，才可以不用申報租賃收入。另一種情況是，無償提供給直系親屬或配偶以外的個人作住家使用，要提出雙方當事人訂立的無償借用契約，這份契約必須經過雙方當事人以外的2個人證明確實是無償借用，並依公證法規定辦理公證，就可以不用計算租賃收入。房東想要省更多，還可以選擇將房子委託業者「一般包租代管」或「經營社會住宅」，只要契約達1年以上，就可以享個人綜合所得稅更多優惠。一般包租代管，每屋每月有6000元租金所得免稅；6000元至2萬元可以以租金收入53%抵扣費用，超過2萬元回歸以43%抵扣費用；社會住宅具有公益性質，享有減稅優惠更高，每月有1萬租金所得免稅，1萬以上的租金收入可以60%抵扣費用。專家們特別提醒房東，財政部近年特別針對持有5戶以上非自住房屋者進行查稅，隱形房東需特別留意稅務風險。（圖／周志龍攝）由於政府去年大力推動300億元租金補貼政策，出現不少租屋報稅爭議，像是房東不提供身分證字號、不讓房客報稅，或是約定不許報稅，依照「消費者保護法」可處3 ~ 30萬元罰鍰，也使得不少房東面對租客報稅需求以漲租、不續租來因應，甚至在出租時直接調高租金「含稅價出租」，最後對於租客來說也喪失了補貼的美意。為避免雙方摩擦，崔媽媽基金會法務組長曹筱筠建議，最好的方式還是報稅前，甚至租屋前就溝通，若房東真的有特殊原因不願曝光租屋事實，讓房客申請租金補貼，雖不鼓勵此舉，但彼此或許可以「少付點租金」等方法作為條件達成共識。張詠勝也特別提醒房東，財政部去年啟動第三波房東大查稅，針對持有5戶以上非自住房屋者，逐步清查是否如實申報租金收入，持有多戶房屋屋主，需特別留意稅務風險。
年末送禮不踩雷！「藍牙無線耳機」魄力音質立體感十足，還有「軟骨傳導耳機」戴整天都可以！
歲末年終，年底最重要的聖誕節即將到來，相信不少人都在想要準備什麼樣的交換禮物而傷透腦筋。為了避免成為「爛禮王」，編輯現在就要來推薦給你兩款藍牙無線耳機，就算沒有要交換禮物，也可以送給朋友、另一半當作聖誕禮物，包準對方滿意！更多資訊：https://www.ctwant.com/article/227651音樂：This Christmas音樂家：AlexiAction網址：https://pixabay.com/music/-this-christmas-126736/
年末送禮不踩雷！「藍牙無線耳機」魄力音質立體感十足，還有「軟骨傳導耳機」戴整天都可以！
歲末年終，年底最重要的聖誕節即將到來，相信不少人都在想要準備什麼樣的交換禮物而傷透腦筋。為了避免成為「爛禮王」，編輯現在就要來推薦給你兩款藍牙無線耳機，就算沒有要交換禮物，也可以送給朋友、另一半當作聖誕禮物，包準對方滿意！選擇藍牙無線耳機當作禮物，完全不用擔心踩雷，無論男女老少都非常實用，但是這麼多品牌讓你有點選擇困難症發作了嗎？這回編輯要來推薦的是鐵三角（Audio-Technica）的「ATH-CKS30TW」和「ATH-CC500BT」，其中「ATH-CC500BT」採用世界首見的「軟骨傳導」方式，即使開放式聆聽也能有高音質表現。 ATH-CKS30TW輕巧機身蘊藏魄力音質雖然真無線耳機都很小巧，但是配戴久了就會發現耳朵感到疲累，「ATH-CKS30TW」為了追求最佳的使用感，將機身體積設計更為小巧，單側約4.5g，讓人幾乎忘了它的存在，不僅如此，充電盒也是便於攜帶的纖薄外盒，可以輕鬆收進口袋。選擇耳機最讓人注重的當然還是「音質」，「ATH-CKS30TW」擁有五種預設EQ模式，可以依照個人喜好選擇增加低音深度感、以人聲為主的中頻或是乾淨清晰的高頻等，無論是哪一種情境，都能將聲音立體展現，再加上低延遲模式，讓你在玩遊戲或看影片的時候，更加享受其中。ATH-CKS30TW 真無線耳機：https://bit.ly/3v0wIX4「ATH-CKS30TW」真無線耳機共有4款顏色，纖薄造型非常方便攜帶。（圖／編輯攝）ATH-CC500BT顛覆聆聽的既定印象相信一定有人和編輯一樣，無論戴哪一款耳機，都很容易有疼痛感，「ATH-CC500BT」有別於以往的入耳式耳機，採用「軟骨傳導」聲音的方式，將聲音有效地傳遞至鼓膜，不將耳機塞入耳道、只要將振動單元貼在耳屏軟骨上就能聽到聲音，在衛生清潔上也更為安心。相信一定有人會好奇，不將耳機塞入耳道是否會影響音樂品質，「ATH-CC500BT」採用獨家開發的A.P.S.S振動驅動單元，可防止因外部振動導致的音質劣化，並抑制低音域在播放過程中造成的不適振動，不僅可以聽到高音質外，還有立體聲般的環繞音效。ATH-CC500BT藍牙無線軟骨傳導耳機：https://bit.ly/3G53JaV「ATH-CC500BT」藍牙無線軟骨傳導耳機採用「軟骨傳導」聲音，耳機不用塞入耳道也能聽到高音質、立體聲般環繞音效。（圖／鐵三角提供）
交換禮物搜尋爆增2倍！PChome 24h購物開跑「聖誕狂歡月」 全場狂降5折起
一年一度的聖誕節即將到來，交換禮物可說是年末佳節必備活動之一，PChome 24h購物觀察站上近一週（12/6~12/12）「交換禮物、聖誕禮物、聖誕樹、聖誕裝飾」等關鍵字皆躍上全站熱搜排行榜，其中「交換禮物」搜尋量更是較上週提升2倍，帶動站上「限量聖誕禮盒」近一週銷量較上週大幅飆升3倍，而「香水/香氛品類」則較上週增加60%，顯見消費者對於佳節送禮、居家妝點的需求攀升。PChome24h購物即日起~12/26推出「聖誕狂歡月」，全場狂降5折起，並祭出多檔聖誕加碼活動，12/26前下單天天隨機贈送世界首款蘭芝超能亮睡美人晚安面膜15ml、Pocky日本柚風味棒等限量驚喜小禮，即日起至12/31結帳再搭配信用卡回饋更划算：花旗PChome聯名卡最高回饋30%、國泰世華CUBE卡最高享5%回饋無上限或中信ALLME卡最高回饋12%，或是選擇刷卡儲值再消費最高回饋13%，眾多優惠活動，陪你歡慶年末溫馨的聖誕慶典。（圖/PChome 24h購物 提供）想要成為送禮人氣王嗎？每逢年末聖誕派對，大人小孩總是苦惱著不知道要送什麼，PChome 24h購物嚴選出多樣兼具實用與質感的聖誕交換禮物商品，依照不同價格帶分類，500~1,500元以上的夢幻禮品推薦大公開，從經典不敗的美妝香氛、限定聖誕禮盒、實用3C小物，到具氛圍感的居家擺飾通通有，不論是情侶、閨蜜、辦公室同事或是家人之間的送禮都能一站買齊，讓你絕不踩雷：#1,000元以下：辦公室不失禮交換禮物清單首推經典不踩雷的香氛，韓國知名香氛品牌「cocodor聖誕限定款擴香」，聖誕樹造型的擴香，有多款香氣可以挑選，如：英國小蒼蘭、白麝香、黑櫻桃、沉麝香等，獨特香氣能療癒身心，即日起~12/25特價269元起；「LANCOME蘭蔻 2022年聖誕限量7件組」保濕水、超進化肌因大等7款蘭蔻人氣經典商品，外出攜帶方便，買再贈化妝袋乙個，即日起~12/31特價899元；另推薦冬季熱銷年年榜上有名的「SINCO昕科 智能溫感助眠熱敷眼罩 」溫感熱敷，可舒緩眼部疲勞，即日起~12/26特價499元，適合整日埋首於電腦桌前工作的上班族們；便攜的「HP 惠普 迷你藍牙音箱」，可續航12小時，且擁有IP54防水防塵等級，照顧你下班後，無論是戶外露營，或是公園放鬆身心皆合適，12/16~12/25特價699元。#1,000元~2,000元：好友們質感交換禮物推薦朋友間的相聚，總是充滿歡樂氣氛，更希望自己的禮物拿出來能驚艷全場，有著精美包裝的倒數月曆同時兼具顏值與質感，一直是熱門交換禮物品項，「L’OCCITANE歐舒丹繽紛限定版7日倒數月曆」，內含各種人氣商品，從經典護手霜到生活必備沐浴膠及洗髮乳等，讓你送禮超有面子，12/15前限時狂降79折，特價1,327元；「JoMalone 2022 糖果造型聖誕禮物」香水、護手霜、身體三項經典商品一次擁有，節慶限定包裝為生活帶來滿滿的儀式感，即日起~12/26特價1,612元；500g輕量化設計的「FUJI日式按摩槍」四段模式可隨意調整，有效舒緩繁忙都市人緊繃的雙手及肩頸，即日起~12/20特價1,988元。#2,000元以上：情侶、家人專屬精緻聖誕禮物最親密的情侶與家人，除了吃大餐外，更要精心準備聖誕禮物，完美的把送禮心意傳遞給心愛的人。「Diptyque聖誕限量蠟燭」，一次收藏3顆限定香氛蠟燭，搭配聖誕禮盒包裝與提袋，傳遞滿滿心意，寵愛香氛迷的的男女朋友，即日起~12/26特價3,550元；可同時滿足大小朋友的「LEGO樂高 侏儸紀世界 76956T. rex Breakout」，凝聚家人間的情感，共享歡樂的親子時光，即日起~12/25特價2,799元；近年安全意識高漲，上下班通勤或是經常外出旅遊更要注意行車安全，「LOOKING 錄得清DB5 便攜式前後2K雙錄機車行車記錄器」適合年底換新車的家人，即日起~12/31特價4,980元，前20名限量再贈GPS模組（市價$1,500），貼心超速提醒，為行車生活增添一層保證。不撞禮新選擇！PChomeThai泰國購物推聖誕專屬活動 490泰銖免運直送台灣 送禮不再傷腦筋一成不變的聖誕交換禮物已經沒有新意了，PChome網路家庭旗下「PChomeThai泰國購物」全站擁有超過5,000款泰國熱銷商品，且商品價格設定多屬中低價位，不傷荷包又體面，適合當作交換禮物，單筆訂單消費滿490泰銖即可享免運優惠，一週左右即可空運到貨，提前預定免煩腦，成為不撞禮的新選擇！為與消費者一同歡慶年末，PChomeThai泰國購物即日起推出聖誕專屬活動「泰會換」，並祭出多項優惠：全站消費滿1,499泰銖現折100泰銖、滿1,999泰銖折150泰銖，消費滿800元再贈洗面乳乙瓶，站上依照不同價格分類，輕鬆挑選出合適的交換禮物，另設有創意整人專區，富有趣味設計的商品，讓你送禮送出不一樣的驚喜。首推泰國CentralWorld購物中心知名香氛專櫃品牌「Karmakamet香氛蠟燭禮盒 - 祕密花園60g*3入」售價1,121元，蘇門答臘雞蛋花、北印度茉莉、摩洛哥玫瑰一次入手三種經典香味，適合放置於室內空間，為居家空間增添質感氛圍；泰國SSUP化妝品集團旗下的品牌「cutepress Nonstop Beauty Ombre Blush 漸層腮紅 5g」售價218元，絲般柔滑的持久腮紅，提升整體氣色，自在展現獨特魅力；現代人工作生活節奏快速，許多人常為失眠所苦，經常睡不好，由天然混合精油製成的「PHUTAWAN有機枕頭噴霧」售價452元，內含薰衣草、薄荷和野生洋甘菊等天然精油，可讓你放鬆並釋放白天工作積累的壓力，營造適合入睡的氛圍。儀式感滿滿！大型聖誕樹、裝飾燈串、掛布一站買齊 營造濃濃的聖誕風情同場加映！慶祝聖誕節除了與親朋好友交換禮物外，透過簡易佈置讓你在公司或是在家中都能感受到濃濃的聖誕風情。PChome24h購物據站上銷售觀察，聖誕佈置必備的聖誕樹以180cm高的尺寸最受消費者喜愛，佔整體聖誕樹銷量的32%，其中又以含有完整配件組的商品最為熱銷，站上「TROMSO北歐絕美聖誕樹(180cm)」，附贈豪華配件組，一次擁有多樣風格的掛球及LED造型燈串，可省去另外購買配件的麻煩，還可變小輕易收納不佔空間，即日起~12/31特價1,612元。另外，裝飾燈串、壁貼、掛布等佈置小物也相當受到消費者的青睞，觀察PChome 24h購物站上近一週聖誕佈置相關商品銷量較上週成長超過50%，主打簡單又能立即營造氛圍，且適合較小居家空間擺放的商品。有8種閃爍模式可隨意切換的「LED串燈」，適用於任何場景，隨手一掛即可增添滿滿的氛圍感，下殺26折，即日起~12/31特價259元；「立體金蔥亮粉聖誕雪花組窗貼」特殊金蔥亮粉立體有質感，靜電貼材質可重複使用，即日起~12/31特價3件499元；「半島良品-聖誕裝飾佈置掛布(贈燈飾)」即日起~12/31特價2入379元，無論是屋內或屋外，像是平凡的陽台、戶外婚禮、露營場地又或者是秋冬的房間內，只要隨手一掛，頓時添增溫馨氣氛，暖黃的仙女燈串也把秋冬的寒意轉成滿滿療癒的氛圍感。
限時下殺1元！日本藥妝人氣TOP10大公開！合利他命、蒟蒻果凍奪冠軍
PChome網路家庭集團旗下唯一專營日本跨境代標代購電商「Bibian比比昂」統計，站上今年前三季的GMV不只相較去年同期激增60%，更已超越2021全年度的業績規模，展現相當強勁的買氣。在台灣國門全面解封之際，比比昂也熱鬧開跑三週年慶活動（即日起～11/30）首波包含日本藥妝商城、日本代標代購、美國代標代購等服務，全面祭出人氣熱銷藥妝限時下殺1元、天天挑戰全網最低價、日本代標代購最高現折日幣2,000元等11大優惠活動，讓全台消費者趁日圓匯率新低點，免飛出國即可線上爆買一波！Bibian比比昂三週年慶活動熱鬧開跑，多款熱銷商品祭出優惠囤貨趁這波最划算（圖／Bibian比比昂提供）進一步觀察，站上提供超過14,000種日本當地最新最夯保健醫藥品、美妝保養及泡麵零食的「日本藥妝商城」，近兩個月來所賣出的商品，可以疊出高達30座東京鐵塔。而台灣人最愛買、累計銷售數量最多的保健醫藥品是由大家赴日必買、主打有效緩解眼睛疲勞與肩頸痠痛的「合利他命ExPlus強效錠」奪下，其次為在台超有名、家庭常備的「WAKAMOTO若元腸胃錠」；美妝保養品以網路具有高口碑、日本原裝沙龍級的「黛莉雅染髮劑」最受到女性消費者青睞；在泡麵零食部分，由日本保健食品製造商ORIHIRO所推出的「蒟蒻果凍」則長期以來都在銷售榜上位居前茅。「比比昂日本藥妝商城」以最豐富齊全的日本境內版商品、超有感高價差的低價優勢，成功擄獲大票日貨愛好者的心！值得分享的是，比比昂近期特別網羅台灣人與日本人分別愛買的話題商品，推出包含：「41款泡麵不踩雷總整理」、「從來沒想過的ORIHIRO蒟蒻果凍」、「26款大正百保能全方位解析」等有趣策展主題，深度介紹各式日本商品的特色與差異，讓消費者選購時能更貼近需求、也添增幾分樂趣！Bibian比比昂日本藥妝商城八月上線以來業績屢創新高（圖／Bibian比比昂提供）此外，比比昂站上多元代購代標跨境服務優惠齊發，包括：PChome會員首次登入註冊即贈送日幣300元購物金、日本代標最高現折日幣1,500元、日本代購最高現折日幣2,000元、結帳搭配Pi拍錢包筆筆最高享4%回饋等八大優惠活動，一站滿足全台消費者海淘日貨需求！
鮪魚爆吃年菜不怕胖 最愛爸爸承傳下來的好手藝
女星徐瑋吟（鮪魚）為了維持火辣身材，平時大多以原型食物、清淡口味為主，日前她在所主持的料理節目《美味SO MUCH》舉辦的首屆「外帶年菜」評比盛宴中，看到評比會場的多道美食，讓她直呼：「每道年菜都好想吃。」難得有機會提前品嚐到各大飯店主廚的手藝，讓鮪魚覺得道道驚艷，尤其「花菇鮑魚」深得芳心，花菇吸滿醬汁，讓口內充滿雞湯的香氣，整個高級感都跑出來。鮪魚回想起某年因接下新加坡晚會主持，讓她無法在家圍爐過年，貼心的她提前訂好一桌外帶年菜，讓父母可以省去準備工作，好好享用在外遊子的一片孝心。除了有外帶年菜的經驗，鮪魚也分享家中的私房年菜「獅子頭」、「中式羅宋湯」、「哨子麵」，全是奶奶的拿手料理，但在奶奶過世後，好手藝一度失傳，直到爸爸退休有空鑽研料理，完美「復刻」出祖傳招牌菜，讓記憶中的好味道再次端上團圓飯桌。鮪魚表示，往年越到年底工作越忙，反而在年前會消瘦一圈，再趁著放年假時大啖年菜，從初一到十五吃好吃滿，把瘦的地方全補回來，好好儲備未來一年的工作體力。《美味SO MUCH》首屆「外帶年菜」評比，以開胃菜冷盤、肉類、禽類、海鮮、主食、佛跳牆、湯品、甜點等八大品項分類競爭，將選出金賞、銀賞、銅賞及佳賞名次，現場邀請多位知名美食評論家以及KOL評審團坐鎮，挑選出用料最好、味道最棒、CP值最高的「超澎湃外帶年菜」，讓消費者年夜飯不踩雷。
LA LEBO一年一度的City Exclusives城市限定香水終於來了，只有限定一個月買得到，太好聞，小編已經下手MOUSSE DE CHENE 30阿姆斯特丹
來自紐約的高級手工香水品牌 LE LABO，每年九月都會推出城市限定系列，讓許多粉絲們一年一次大失血！經典的保留古老製香技法，LA LEBO創造出令香水迷難以抗拒的獨特經典香水與香氛系列，City Exclusives 城市限定香水更是汲取了對每個城市的情感製成專屬香氣！這個系列不會在網上販售，也不設郵寄，沒有例外，一年就一次一個月買得到它！9月1日至9月30日，LA LEBO City Exclusive城市限定正裝於專門店限量發售。（圖／品牌提供）STYLETC小編超喜歡這個系列，14個國家，14瓶不同城市的味道，每個味道都令人難以抗拒！小編整理出今年香迷網友們最喜歡的三個香氣一次報給你！如果不知道該買哪瓶，體驗組一共五小瓶可以從這個試起，每個香味都保證很喜歡不踩雷！TOP1：MOUSSE DE CHENE 30(阿姆斯特丹)這是小編的第一名，到底阿姆斯特丹該是什麼味道？調香大師利用苔癬和廣藿香配合最尖銳的合成香氛-─晶苔和千龍木香。肉桂、多香果油和粉紅胡椒，締造雋永的優雅風韻，令人舒坦卻又驚喜、緊張、入迷。直接點說，Mousse De Chene 30是全新的柑苔調，既傳統又創新。小編覺得有點情慾感！超級好聞！LE LABO City Exclusive城市限定系列-阿姆斯特丹_MOUSSE DE CHENE 30 橡苔30／10,900元（圖／黃筱婷攝影、品牌提供）凡購買City Exclusives 城市限定香水，現場會給你一張城市車票，上面幫你剪好你購買的城市，有如搭火車剪票一樣！超特別有意義。（圖／黃筱婷攝影、品牌提供）TOP2 GAIAC 10 (Tokyo 東京)癒創木是一款強硬又青翠的木材，不如雪松般乾爽，卻十分細緻、馥郁、穩定。Gaiac 10可說是一款簡約的香氣，以癒創木為核心，環繞著4種不同的麝香調，並添上一些雪松和乳香(焚香)氣息。請不要期待此木質麝香香氣痕跡會延續到北海道(除非你現正身處北海道)，但無論你的心情如何，它都會與你晝夜相隨。LE LABO City Exclusive城市限定系列-東京GAIAC 10 癒創木10/16,400元（圖／黃筱婷攝影、品牌提供）TOP3：TUBEREUSE 40 (NewYork紐約)太久沒去紐約，噴上它感受一下吧！TUBEREUSE 40滿載晚香玉純香，但一開始撲鼻而來卻是一股香檸檬、柑橘和橙花的香氣，營造令人驚喜的「古龍水」效果（儘管其濃度達30%，屬濃香之列）。 初調呈現純粹的健康氣息。然後，Tubereuse 40慢慢展示核心的木香／花香，個性獨特，舒適愜意。 白花終於出現，散發晚香玉的氣息，而木香 （雪松和檀香）與橡苔、麝香和香葵純香一同鳴奏，帶來強烈、純淨和幸福的感覺。LA LEBO City Exclusive城市限定系列 紐約Tubereuse 40 晚香玉40 50ml ／10,900元（圖／黃筱婷攝影、品牌提供）LA LEBO 城市限定系列體驗組將我們City Exclusives系列的其中5種香味帶回家。Cedrat 37, Gaiac 10, Mousse de Chene 30,Tabac 28, Vanille 44 5 x 1.5毫升/2,100元。8月1日至9月30日City Exclusive城市限定試用裝於專門店限量發售。
過年吃剩的甜年糕怎麼辦？ FB教戰「創意吃法」主婦全嗨翻
農曆春節假期已經告一段落，相信不少人的家裡，還是有部分年菜跟零食需要消耗。最近不少家庭主婦都很困擾，「年糕」過完了一個年，還一大塊放在冰箱銷不出去，最近臉書社團掀起了一股「甜年糕」創意料理風潮，對於甜年糕除了沾粉用炸的，現在有主婦分別運用了餛飩皮、蛋餅皮，甚至蔥抓餅皮，包裹年糕一起炸，滋味超好吃，意外掀起大家在搶購甜年糕的熱潮。有女網友在臉書社團「我愛全聯-好物老實説」表示，「義美蛋餅皮+年糕真的不錯吃！」原來把過年吃不完的甜年糕，夾幾片放進蛋餅皮中，再放入不沾鍋去煎，年糕遇熱後會融化牽絲，搭配被煎到焦脆的餅皮，意外成為年假後一道爆紅的創意料理。還有老饕分享，其實用「餛飩皮」也能達到同樣效果，而且口感更酥脆，但有實驗過的網友提醒，也不是所有的年糕跟蛋餅皮，都適合玩這道創意料理，年糕最好使用甜年糕，蛋餅皮最好選用「無蔥」口味，才能做出不踩雷的甜年糕創意料理。
0214情人節必須得到的禮物排行榜！嬌蘭的24K純金氣墊、絕美FLORAÏKU秘之茶系列2022全新目林金睎淡香精…截圖給男友看就選它們！
一年一度的情人節再過一周報到，男友、老公們緊張得要死不知道該送什麼禮物不踩雷？Styletc小編就要告訴你送禮就是要送女生喜歡的，不管是外表浮誇系的底妝、香水，或是實用度，這些選擇絕對不出錯！ 1. GUERALIN 24K純金絲光氣墊粉餅嬌蘭全新升級推出的GUERALIN 24K純金絲光氣墊粉餅絕對是女人收到都會驚喜的品質好禮，而且還會被稱讚你超內行，很有品味！24K純金絲光氣墊粉餅擁有奢華煉金成分，其24金濃度為24K純金光粉底液的10倍，每次使用，都讓肌膚閃耀出純粹光澤。妝感是帶點高級內斂光澤的絲霧妝感，更襯托出肌膚原始之美，加上有極致水嫩保濕感，讓肌膚隨時澎彈！GUERLAIN「24K純金絲光氣墊粉餅」專為亞洲膚色量身打造，推出4款滿足不同肌膚色調的色號。冷色調：B00C/ 00C；中性調：00N / 01N。GUERLAIN 24K純金絲光氣墊粉餅 SPF40 PA+++ ／2,600元（圖／品牌提供）極致奢華珠寶級設計全新改版的24K純金絲光氣墊粉餅粉殼，如珠寶典雅奢華，外蓋刻印著嬌蘭代表性的品牌象徵－精緻雙G標誌，同時隨殼附贈麂皮絨面防塵袋，可隨身攜帶。整體比上一版設計簡化，更方便攜帶、手拿，並大幅減少包裝體積。補充包則充分展現精奢品與永續發展可兼容並蓄。柔軟氣墊粉撲 超精準上妝全新24K純金絲光氣墊粉餅中的海綿氣墊粉撲採用柔軟卻堅韌的材質，可不斷堆疊粉底液，用剛好的粉底量打造出絲光無瑕肌。2. 秘之茶系列目林金晞淡香精（Golden Eyes）秘之茶系列的新成員目林金晞淡香精（Golden Eyes）外盒靈感來自坐落在日本南部的海岸邊，神秘的古老小島YAKUSHIMA（屋 久島）覆蓋著茂密蔥鬱的森林，無際的小徑一路蜿蜒穿過千年雪松樹林，與鹿角的相遇。香氣是帶有大地的秘茶香，與雪松、皮革協奏，搭配原始土壤的氣息；還有紅茶萃取的優雅、肉荳蔻精油的活潑與多種木質細微相結合，形成令人無法忘記的特殊氣息，迷人優雅又性感。FLORAÏKU 秘之茶系列 目林金睎淡香精50ml+10ml／9,800元（圖／品牌提供）
找醫美不踩雷！破解「兩大關鍵」免成待宰羔羊
近年醫美風潮席捲全台，不分男女，越來越多人懂得「保養自己」，尤其最近更吹起一股雕塑身形的「增肌減脂風」蔚為話題。然而，在醫美大餅人人想搶的狀況下，民眾更容易因話術或資訊掌握不完整，成了待宰羔羊，損失金錢事小，戕害身體更可能造成難以彌補的傷害。其實，只要掌握「找對醫生」與「看懂儀器」兩大關鍵，就可省去許多冤枉路，將風險降至最低。長庚診所副院長胡倩婷表示，雖然執業醫師都能涉足醫美領域，但論其專業度，「皮膚科」與「整形外科」在該領域最為適合。不管是玻尿酸打到臉變成僵硬的「鐵面人」，或是整形整到五官扭曲不對稱，在近年醫美風潮推波助瀾下，雖然願意投資自己的人變多了，但引起的糾紛與可怕「後遺症」的案例也從沒少過。民眾若把醫美變成踩地雷式的消費，不只劣幣逐良幣，大意之下，拉自己身體陪葬可就得不償失。尤其不少消費者都是透過第四台廣告、電商平台或網路行銷等方式，在非專業醫療人員「話術洗腦」下，就因為精美照片或便宜價格步入陷阱，最終後悔莫及。不過你可能不知道，除了這些眼花撩亂的行銷手法外，「找對醫生」也是不可忽略的關鍵。醫美診所隨處可見，消費者除尋找信賴之醫師外，也可觀看診所醫師掛上的專科執照來判別科別。醫美選專業 皮膚科、整形外科有保障「如果有醫師說自己是『美容專科醫師』，這肯定有問題！」長庚診所副院長、亦是皮膚專科及皮膚美容專科的醫師胡倩婷表示，醫美就是醫療行為，並非美容，沒有美容專科的說法，醫學訓練更不會為了光做美容而美容，必須先有治療的技術，才能有美容的技術，而民眾想進行醫美，選對醫師的「眉角」，就是找「皮膚科專業」與「整形外科專業」最為恰當。醫美屬於醫療行為，一般美容師無法從事相關活動。「醫美必須對皮膚和肌肉構造有深入了解，這部分皮膚科醫師本就擅長，而整形外科是由受傷外科縫合做起，再進入醫美，因此這兩個領域在能力上更顯專業度。」胡倩婷指出，醫美屬醫療行為，為避免不知情民眾傻傻分不清楚找上美容師求助，所以衛福部的母法要求只要是醫生就能從事醫美，廣開大門的結果，才會有其他科系醫師跨足醫美的現象產生。胡倩婷說：「雖然法律上合法，但專業度真的有差異，有時候看到哪個藝人醫美失敗的案例，再看操刀醫師的科別，真的會覺得惋惜。」因此她建議，想要進行醫美的消費者，不要看到診所就一頭熱，可以先了解醫師的專科執照再做選擇。增肌減脂成風潮 坊間劣質品四竄「找對醫師」的踏進醫美的第一步，至於另一個關鍵，就是「懂得看儀器」。胡倩婷舉近來話題性十足的「增肌減脂風潮」為例，她認為醫美前陣子盛行的「冷凍融脂」，固然讓脂肪變薄，卻不會有增肌的效果，尤其女性生產過後肚子會鬆垮，在懶得運動狀況下，也讓增肌減脂的醫美器材更受到矚目，加上輔以健身風氣的盛行，造就市場高討論度的主因。不過她也強調，使用增肌減脂的器材雖是一種懶人運動法，但仍是搭配運動雙管齊下最好。她舉自己為例：「我有跳芭蕾的習慣，使用機器輔助，更能加強核心，對我運動其實是有幫助的，不僅是雕塑線條而已。」醫療儀器上必須有醫療使用許可證，方可合法使用。看懂儀器很容易 免當醫美冤大頭然而，隨著國內民眾開始關注「增肌減脂」這股醫美風氣的同時，坊間同時也陸續出現醫師或院所使用非專業或低階儀器濫竽充數，在市場流竄。會造成劣質品充斥的最大原因，便是這些低階品售價僅約為專利機器的十分之一，價格一下從數百萬降至數萬元，讓診所購入成本大幅降低，相對也讓民眾受低價吸引而前往治療。胡倩婷副院長表示，其實該機器並非全新概念，早期被用於復健科，主要為解決病患漏尿的困擾，透過儀器加強盆底肌的收縮，或是拿來改善腰酸背痛的問題，只是後來設計更為進階，發展成效果更強烈的機器。「坊間的山寨版，其實不少都是拿這類較便宜的復健科儀器魚目混珠，相對效果就弱很多，可能改善疼痛有裨益，但在肌肉收縮上效果就有顯著差異，若是想聚焦肌肉，這類器材沒什麼效果。」除了慎選專業醫師的能力外，胡倩婷提醒，民眾不管從事哪類的醫美療程，懂得「辨認儀器品牌」，疑惑都會迎刃而解。胡倩婷副院長指出，民眾只要做好簡單功課，就不用擔心醫美踩雷。她指出，雖然每個儀器都附有「仿單」，內容會提及產品用途、注意事項、型號規格、圖樣等等，但太多英文專有名詞，即便攤開檢查也不一定看得懂，不過每家儀器的品牌都有不同的外型設計，消費者在從事療程前，可以事先諮詢診所使用的儀器品牌，了解效果，進而上網查證，使用時再核對儀器品牌便能一辨真偽，也能杜絕背不肖診所偷天換日的疑慮。
【保養情報】年末送禮不踩雷！歐舒丹「節慶限定系列」帶你走進南法禮物夢工坊，還有絕美聖誕限定彩球組！
一轉眼就到了年末，最重要的聖誕節也即將來臨，很多人正在為各式各樣的party、交換禮物活動傷腦筋。為了歡慶佳節，歐舒丹L’OCCITANE將南法普羅旺斯的迷人香氣帶來台灣，並邀請到同樣來自南法的藝術家Tristan Bonnemain設計童趣可愛的插畫包裝，推出節慶限定系列，讓大家踏進歐舒丹栽種者的禮物夢工坊，在歡聚時刻拆開禮盒，瞬間感受到大自然的植萃禮讚！千元交換禮物提案：顏值實力兼具的聖誕彩球組歐舒丹五款聖誕造型彩球組，除了有星星造型，今年首次推出聖誕襪造型彩球，可愛模樣不僅能當作聖誕樹吊飾，更能當作收納小盒。除了有顏值，內容物更是實力兼具，包含多款經典明星商品，像是乳油木護手霜、杏仁沐浴油、馬鞭草系列等，還有男士專屬的聖誕彩球，內含3件旅行組，自用送禮兩相宜。「豐收限定版櫻花聖誕襪彩球組」包含櫻花美體乳35ml、櫻花沐浴膠35ml、櫻花護手霜10ml（680元）。（圖／歐舒丹提供）「豐收限定版杏仁聖誕襪彩球組」包含杏仁沐浴油35ml、杏仁美體乳20ml、杏仁護手霜10ml（680元）。（圖／歐舒丹提供）「豐收限定版乳油木星型彩球組」包含乳油木護手霜10ml、乳油木保濕身體霜20ml、乳油木牛奶皂25g（680元）。（圖／歐舒丹提供）「豐收限定版馬鞭草星型彩球組」包含馬鞭草護手乳10ml、馬鞭草身體乳30ml、馬鞭草葉皂25g（680元）。（圖／歐舒丹提供）「豐收限定版男士星型彩球」包含簡約男士醒膚保濕乳10ml、乳油木牛奶皂25g、乳油木護手霜10ml（680元）。（圖／歐舒丹提供）歐舒丹兩款節慶限定系列，包含浪漫花香調的「茉莉玫瑰限量香氛系列」以及木質麝香調的「豐收乳油木暖香系列」，從香水、護手霜、身體乳到沐浴通通有。浪漫花香調：茉莉玫瑰限量香氛系列歐舒丹限量的茉莉玫瑰，取自格拉斯的千葉玫瑰與純白茉莉交織動人心弦的香氣，珍貴的純白茉莉需要以手工摘採，600萬朵茉莉花才能萃取出1.3公斤茉莉原精；而花中之后格拉斯千葉玫瑰花期僅有短短3週，必須以人工方式於清晨摘採，並在24小時內立即蒸餾，才能取得珍貴千葉玫瑰香精。純白茉莉揉合格拉斯千葉玫瑰，用粉紅胡椒、檸檬香氣開場，讓人彷彿置身浪漫南法的格拉斯花園中，尾韻交織雪松、麝香的木質氣息，使香氛終曲如溫柔的擁抱，捎來甜蜜的戀愛預感。前調：檸檬、粉紅胡椒／中調：千葉玫瑰、茉莉／基調：雪松、麝香。（圖／歐舒丹提供）茉莉玫瑰淡香水50ml（1,780元）、茉莉玫瑰沐浴膠250ml（880元）、茉莉玫瑰美體乳250ml（1,280元）、茉莉玫瑰護手霜30ml（400元）、茉莉玫瑰香氛凝膠10ml（900元）、茉莉玫瑰指緣修護油7.5ml（680元）、茉莉玫瑰香氛皂50g（250元）。（圖／歐舒丹提供）木質麝香調：豐收乳油木暖香系列「豐收乳油木暖香系列」以乳油木果油完美揉合無花果多汁飽滿的果香及竹子的綠意，交織出療癒紓壓的木質麝香調香氣，讓人在寒冷的冬季也能感受到暖心氣息。前調：無花果、竹子／中調：小蒼蘭、桂花／基調：雪松、零陵香豆。（圖／歐舒丹提供）豐收乳油木暖香舒芙身體霜200ml（1,780元）、豐收乳油木暖香保濕身體乳250ml（1,380元）、豐收乳油木暖香舒芙護手霜（30ml 400元／150ml 1,100元）、豐收乳油木暖香護唇膏12ml（400元）、豐收乳油木暖香香氛皂50g（250元）。（圖／歐舒丹提供）節慶禮物包裝服務不會包裝禮物沒關係，歐舒丹貼心地幫各位準備好了！於全台實體櫃點消費即享有免費禮品包裝服務；消費滿2,000元更可享精美節慶限量禮盒包裝，官網線上購物適用讓你送禮送得超有面子！★現在買最划算手刀購入👉https://bit.ly/3Es8aJm★歐舒丹送進心坎禮👉https://bit.ly/3DgSBDh★這個IG也很好玩 追蹤起來👉https://bit.ly/3xjF3W2
30+也能很有魅力！彩妝師給30歲女生的最佳彩妝建議
喜歡看韓劇的女孩應該都有發現，許多韓劇女主角其實真實年齡都已破3字頭！但即使不是20歲的年輕妹子，反而卻能被稱讚變得更有女人味、根本是最佳完美狀態？以下便公開彩妝師們的私藏御用妙招，快把這些學起來，妳也能成為漂亮的30+女性。tips1>>底妝要有保水光澤感想要跟韓國歐逆一樣，擁有水潤透亮的貴婦好命肌，除了妝前的保濕工作絕對得做足之外，切記粉底請捨棄容易因乾燥而卡粉顯細紋的粉霧感質地，氣墊粉餅才是適合妳的首選！PONY EFFECT的「寶石光精華爆水粉餅」，裏頭含有高達71%的超高保濕水精華，因為還注入了寶石光燦亮精華因子，每次輕拍上臉就等於同步幫肌膚打上寶石光感，就像是做完醫美晶亮瓷般的澎彈透亮，妝效美到太不可思議！難怪這款拉花氣墊一滑開IG就會被韓妞們狂刷屏。Dr.May美博士超級玻尿酸B5保濕精華30ml／1,480元 妝前保養推薦先用這一罐加強保濕！能快速吸收、不起屑，鎖住水分修復肌膚乾燥脫屑、粗糙暗沉等問題。（圖／品牌提供）PONY EFFECT寶石光精華爆水粉餅SPF 50+/PA+++ 14.5g／1,000元 擁有保濕潤澤、遮瑕、提亮膚色的效果，能讓妝感更加光澤透亮！（圖／品牌提供）粉餅內附的獨家研發「水滴粉撲」，手感綿密緊實，於粉餅順時針畫四到五圈後充分混和大理石拉花粉體，水滴尖頭可仔細遮蓋鼻翼、眼角等細節。（圖／品牌提供）tips2>>擦上棕色系唇膏打造高級感雙唇過了30歲之後，不只服裝要選優雅氣質的款式，就連唇色也得跟著一起換！畢竟粉紅色可能被嫌棄有裝可愛嫌疑？大紅色又很容易一不小心就顯老>_<？最佳推薦的當然是深邃不張揚的棕色系唇膏！styletc小編個人已經搶先一步試用的OPER A渲漾水色唇膏新色#09赤陶、#10酒棕，就是兼具成熟色彩跟柔和氛圍的棕色調色選，#09的紅陶光澤復古又顯白、#10則是有著宛如浸泡過紅酒般的微醺紅潤感，誠心建議兩色一起包，上班約會都能放心擦，保證不踩雷。OPERA渲漾水色唇膏N #09／380元 透明飽和質感的磚紅色。（圖／品牌提供）OPERA渲漾水色唇膏N #10／380元 晶透而明亮的與眾不同深紅色。（圖／品牌提供）