毒辣紫外線傷皮膚 醫傳授正確兒童防曬4大原則
5月27日是「世界防曬日」,隨著夏日來臨,紫外線對孩子的危害不可不慎。不僅大人要做好防曬,家長更要重視兒童族群的防曬。皮膚科診所院長邱品齊指出,其實很多父母並不清楚小朋友的防曬品選擇,是需要更多的安全考量及更高的挑選標準。由於小孩的皮膚特性跟成人有很大的不同,小孩所使用的防曬品,在選擇上也會跟成人有所不同,建議遵守4大原則,才能保護孩子的健康。研究證實,紫外線中波長較短的UVB波段直接造成皮膚曬紅、曬傷,較長的UVA波段因為穿透力更高,能進入皮膚真皮層,並且在陰天、室內同様存在,所以長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑。兒童防曬4大原則為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害,正確做好防曬及塗抹防曬產品,成為重要的課題。不要在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久依照不同的年齡使用不同的防曬措施(防避、遮蔽、防曬產品)兒童防曬選擇建議以安全優先為標準教育兒童正確的防曬觀念面對琳瑯滿目的商品種類,民眾時常不知道如何挑選。蔡文騫醫師提到,市面上有許多防曬產品,最重要的是必須要經過食藥署登記許可,因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理,需要確認有效成分種類、濃度。選擇防曬產品的3大重點UVB的保護力標示(SPF)UVA的保護力標示(有多種系統如PPD、PA+、UVA標章、UVA星等)防水標示蔡文騫進一步說明,分析防曬成分,可以簡單分為「物理性」跟「化學性」。物理性成分較無安全性擔憂,但也有奈米化、噴霧劑型等考量,化學性成分一般民眾更難辨識與判斷,所以在選擇上要審慎評估。周宛儀醫師提出,美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議,6個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品,主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於成人來的高,同時嬰幼兒皮膚屏障還未發育成熟,比較容易吸收塗抹於皮膚的物質,大人的防曬產品小朋友不見得適用,2歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品(成分主要為氧化鋅和二氧化鈦),除了比較不容易刺激皮膚之外,也相對不容易被皮膚吸收,使用上較為安全。兒童分齡防曬策略根據台灣兒童與青少年皮膚科醫學會建議,兒童依不同年齡使用不同的防曬方式所有年紀的兒童都可以用遮蔽的方式(撑傘戴帽子),或穿著衣物防曬係數大於UPF50的防曬外套、口罩或袖套來防曬。6個月以下的孩童以避曬為主,此階段不建議使用任何防曬產品。6個月以上的孩童除了避曬,還可以選擇具有廣波段防護能力且SPF大於30的防曬產品來做防曬。