中止
」 打呼 南韓 齊柏林 大陸 富邦悍將
「看面相」能知會不會打呼 醫曝5特徵：建議求診治療
許多人睡覺會打呼，甚至出現睡眠呼吸障礙問題。耳鼻喉科醫師陳亮宇便分享，可能從5個面相判斷是否會打呼，若問題嚴重應立即就醫，否則可能導致心肌梗塞，會有生命危險。陳亮宇在臉書專頁表示，面部特徵若有脖子特別粗短、下巴有些後縮、雙下巴有點肥厚，這些人多數都會打呼，從外觀來看，可以簡單快速地做初步判斷，但詳細是否有睡眠呼吸障礙，仍建議尋求專業醫師評估，做進一步的睡眠檢查。如何從面相判斷會不會打呼？1.脖子粗短男性頸圍大於38公分，女性頸圍大於35公分2.舌頭肥大扁桃腺或舌頭肥大，易導致呼吸道阻塞3.下巴後縮下巴窄小、內縮，導致壓迫4.顱顏異常例如：鼻中膈彎曲5.男性男性罹患機率是女性的2～8倍陳亮宇提醒，睡不好是百病根源，若有嚴重打鼾問題，建議積極求診治療，以免憾事發生。據了解，睡眠呼吸中止症最常見的症狀就是打呼，因為氣流經過被阻塞的呼吸道（包括鼻腔和咽喉處的上呼吸道）所發出的聲響，除了會造成患者白天精神不濟，工作效率變差外，也可能在騎車或開車時，由於疲累、打瞌睡而發生車禍，長期下來也會對血壓、心臟和腦部血管功能造成影響，增加心臟病及腦中風的危機。
秋日悠遊波多3／感受葡萄牙國酒「波特酒」的香甜魅力 來一趟杜羅河酒莊巡禮
葡萄酒愛好者想必對有「葡萄牙國酒」美譽的「波特酒」（Port Wine）並不陌生，它會在釀造過程中加入蒸餾白蘭地以中止繼續發酵，由此保留了酒液中的糖分，品飲入喉時可感受到既厚實又香甜圓潤的風味。而波特酒之名雖是從波多而來，實際上卻不是在波多生產，而是在位於上游、地質與氣候相對適合種植葡萄的杜羅河谷。17世紀後半，杜羅河谷產區釀造的葡萄酒透過波多的港口大量銷往歐洲，而被國際熟知，1756年時更成為世界上最老的、受保護的葡萄酒產區。阿瑪蘭蒂的著名地標是以石造的聖貢薩洛橋所連接的「聖貢薩洛教堂」。（圖／魏妤靜攝）傳聞中未婚女子只要進入聖貢薩洛教堂，拉圖中這位聖人身上的繩子3下，便可祈求良緣。（圖／魏妤靜攝）在各國旅人規劃葡萄牙波多旅程時，時常會順勢納入從波多出發、前往杜羅河沿岸酒莊參訪的行程，並可事先在線上透過旅遊電商平台預訂一日遊，記者便以實際在Klook上預訂的包含遊船、午餐及2個酒莊的遊程為例。在開始酒莊行程之前會先前往一個歷史悠久的小鎮「阿瑪蘭蒂」（Amarante），自由走逛、拍照約1小時，也讓大家稍作休息、避免車程過長。此地的知名景點是「聖貢薩洛教堂」（Igreja de São Gonçalo），有趣的是，在教堂內有一個類似西方月老的角色，據說未婚女子只要拉他身上的繩子3下，就能向他許願找到理想的另一半。在Vintage Theory Boutique Port Winery可品飲3杯年份不同的波特酒，並搭佐麵包與起司感受純飲及與食物搭配的風味。（圖／魏妤靜攝）可以在存放區看到多款頗有年份的波特酒，酒瓶瓶身滿布灰塵。（圖／魏妤靜攝）午餐會於酒莊附設餐廳享用，相較於食物而言，酒莊所在的老建築更具特色。（圖／魏妤靜攝）接下來正式參觀第一個酒莊「Vintage Theory Boutique Port Winery」，解說人員會帶領大家品飲3杯酒，包含10年、20年與30年的波特酒，並解說波特酒在葡萄牙的悠久歷史。對於較不喜歡紅酒中單寧所帶來澀味的記者而言，波特酒的甜美滋味順口易飲，而常被當成甜點酒的波特酒，其實搭配蘸取橄欖油的麵包或起司亦很適合，搭佐起司更是相互襯托、尤為出色。午餐亦會在此酒莊附設的餐廳享用，提供馬介休炒蛋或豬肉類主餐以及沙拉與蛋糕，並簡單搭配wine pairing。在São Leonardo da Galafura觀景台可飽覽杜羅河谷山色風光。（圖／魏妤靜攝）搭乘觀光遊船來一趟杜羅河之旅，還能欣賞廣闊的葡萄園。（圖／魏妤靜攝）若想欣賞壯麗的杜羅河谷景致，前往「São Leonardo da Galafura」觀景台可以說最好不過，接在第一個酒莊之後、遊河之前，我們來到這個視野極佳的觀景台，遠眺周遭葡萄園與河谷，還可以看到葡萄牙作家米格爾·托爾加 （Miguel Torga）描繪此地如詩風景的立牌；再進行約50分鐘的杜羅河遊船之旅，除了可以沉浸於周圍的綠意之中，若是依然「饞」酒的人，在船上還能自費購買酒水。Fonseca提供3款波特酒試飲，除了帶有甜味、果香鮮明的紅波特酒之外，亦有甜感較低、帶酸度的乾型白波特酒。（圖／魏妤靜攝）遊客可以參觀Fonseca的酒窖，並了解他們引以為傲的年份酒。（圖／魏妤靜攝）最後一個酒莊「Fonseca」則是杜羅河自19世紀以來的代表性酒莊，創建於1815年，曾獲得不少國際獎項。在此同樣可以試飲3杯酒，其中包含酒莊享譽國際的「Fonseca Porto BIN 27」，其深紅色酒液中帶有黑醋栗、李子等鮮明果香，整體頗具層次；亦有甜感較低、帶酸度的乾型白波特酒「Fonseca Porto Siroco」，讓酒客多方感受屬於波特酒的獨特魅力。在Fonseca酒莊的試飲區有以酒桶造型設計的桌椅，在這裡亦可自由選購酒款與其他周邊商品。（圖／魏妤靜攝）DATAKlook杜羅河酒莊之旅網址：https://reurl.cc/OrO9KD備註：價格新台幣3,093元起，依日期時有浮動；因為有些人到國外會更換手機sim卡，建議旅人預訂時留下可以WhatsApp聯繫的號碼，這樣若行程如集合時間有調整，承接該行程的當地旅行社「Living Tours」可透過WhatsApp聯繫VintageTheory - Port Winery網址：https://www.facebook.com/vintagetheoryportugal/Fonseca網址：https://www.fonseca.pt/pt/enoturismo-fonseca※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
康芮颱風來襲！捷克夫妻太魯閣登山失聯 警方全力尋人保安全
強颱康芮正以驚人的速度逼近台灣，暴風圈已經籠罩全台，預計31日午後將從台東一帶登陸，就在颱風發布警報的前夕，1對來自捷克的夫妻檔卻在花蓮的太魯閣國家公園失聯，警方目前正全力以赴嘗試與這對夫妻取得聯繫，確保2人安全。這對捷克夫妻一向熱愛大自然，男子的社交媒體充滿了壯麗的山林美景，2人於27日抵達花蓮，計劃進行登山旅行，據了解，夫妻倆登山計畫是從岳王亭入山，目標是攀登奇萊東稜，預計將於11月7日從松雪樓返回，然而，在颱風來襲的前夕，這對夫妻卻斷音訊，手機也無法聯絡，讓家屬和警方都感到相當擔憂。根據太魯閣國家公園管理處的資料，這對夫妻應該在30日已經抵達大理石營地，雖然太管處在奇萊東稜設有三座避難小屋，分別是大理石、太魯閣大山北鞍、磐石中峰，依據計畫他們應該能夠在大理石山屋避風避雨，但由於山上通訊條件不佳，警方目前仍無法取得2人的聯繫。太管處表示，自從氣象署於30日發布海上颱風警報以來，便開始全力尋找失聯夫妻的行蹤。官員透露，已經撥打該對夫妻的手機超過30通，並在社交媒體上發文尋求協助；此外，還聯繫了夫妻的家屬、花蓮縣觀光處，並請求當地旅宿業者協助尋找。考慮到夫妻檔有豐富的登山經驗，警方推測應該還有足夠的食物和水源以度過這場颱風，並希望目前只是因手機斷訊而無法聯絡，警方呼籲曾接待過該對夫妻的店家或任何目擊者提供相關信息，幫助確認2人安全下落。由於康芮的來襲將帶來劇烈的風雨，太管處也再次強調登山的危險性，提醒所有登山者在這樣的天氣條件下，應該隨時關注氣象變化，必要時選擇暫時中止行程，確保自身的安全；目前，警方和太管處持續利用所有可能的方式聯繫失聯夫妻，並在山區及周邊加強巡查，務求在第一時間確認捷克夫妻安危。
29歲男遭流浪漢闖入家中殺害 同事見曠職「去探望」驚見遺體
一名29歲的馬來西亞籍藥劑師梁金泉（Leong Kum Chuan）在澳洲工作時不幸遇害，被發現死在墨爾本郊區的家中，嫌犯是一名患有精神分裂症的流浪漢。當時梁男的同事在發現他未按時上班後，前往其住所查詢，結果發現他已經身亡。根據外媒《澳洲7News》報導，受害的梁男自2021年以來一直在澳洲墨爾本一家公共衛生服務公司、東方健康公司（Eastern Health）任職，於10月23日上午被同事發現在家中身亡。報導指出，一名54歲的流浪漢西蒙亨特（Simon Hunter）因涉嫌謀殺梁先生而被拘留。亨特也因為被指控謀殺，通過視訊連線，出現在墨爾本地方法院。警方表示，亨特的行為自被拘留以來引發了關注，並認為他不適合接受警方訊問。在法庭審理期間，亨特不僅在地方法官塔拉哈特尼特（Tara Hartnett）面前脫去衣物，還不斷踱步、勃然大怒，開始語無倫次，導致審理暫時中止。亨特的律師喬治亞卡維拉（Georgia Carver）告知法庭，亨特患有精神分裂症，並且已經有兩週未服藥。法官最終指示將亨特轉移到可以與他交流的房間，以繼續審理。受害梁男的公司、東方健康公司（Eastern Health）執行長大衛普朗基特（David Plunkett）表示，梁先生將因其慷慨的性格和對團隊的奉獻精神而被人們銘記。他稱梁男是一位才華橫溢的領導者，同時也是公司內許多新興藥劑師的導師，「梁先生對社區的熱情和善良讓人印象深刻，他的逝世是我們團隊的重大損失。」據悉，梁先生的家人已於10月24日從馬來西亞趕赴墨爾本，但未出席法庭聽證會。該案將於2025年1月16日再次開庭審理。而亨特目前則仍被拘留，警方將持續進行深入調查該案件。
星談心／龔言脩陷低潮考慮放棄唱歌 開完刀竟因冰淇淋大崩潰
龔言脩推出首張EP《惱羞成愛》，距離他上次發行單曲已經相隔兩年，他接受時報周刊CTWANT專訪時提到，兩年前發完單曲後，他進入了低谷期，「整個過日子的感覺是在原地打轉，自己的狀態好像沒辦法擺脫烏雲，不知道該怎麼辦。」幸好後來他遇到了現在的公司，開始培訓才漸漸走出低潮。兩年前發行單曲後，龔言脩陷入低潮，一度想放棄唱歌。（圖／林士傑攝）在低潮期時，龔言脩甚至想過要放棄唱歌，「我都已經要28歲了，那時候有在猶豫還要不要繼續下去，有考慮去做別的事情，但不知道要做什麼，每個人都會遇到這樣的情況，有時候沒辦法繼續待在舒適圈，就要跳出來，即便不知道未來會遇到什麼。」他稱自己是「被動」地喜歡唱歌，認為有些事情是培養出來的，但對於唱歌他是發自內心喜歡，就算告訴自己不要再繼續，還是會忍不住練歌，因為唱歌對他來說是非常爽的事情。其實小時候媽媽曾嫌棄龔言脩五音不全，但他沒有受打擊，高中參加校內比賽得名，後來報名《超級偶像》又得到進棚錄影的資格，讓他發覺自己好像可以專心在唱歌這條路上，不過他對於比賽沒有太大的得失心，都是抱持試看看的心態。而當時大陸男團選秀《偶像練習生》爆紅，雖然他最想做的不是男團，但還是在公司的建議下，至大陸參加另一檔選秀節目《以團之名》。從學生時期就熱愛唱歌的龔言脩，參加過不少比賽。（圖／林士傑攝）到了大陸後，龔言脩仍保持「佛系心態」，不會特別去爭C位，「我覺得不用去爭，我也不會去吵Part少不少，會看到你的人自然就會看到。」問及參加節目後被更多人注意到，是否會有壓力？他表示：「完全沒有壓力，可能因為我以前住校，很適應團體生活。」最終他所在的隊伍以冠軍團出道，組成了兩年的限定團，不過因為一些因素加上疫情提前終止活動，他坦言多少有些可惜，「我們團的感情很好，不過這種情緒很快就消化完了，畢竟私底下還是可以聚會。」龔言脩至大陸參加選秀，以冠軍團之姿出道。（圖／翻攝自龔言脩微博）一直以來龔言脩都以佛系心態面對各種狀況。（圖／林士傑攝）從男團變成現在單打獨鬥，龔言脩說在發言上的確會感到壓力，「以前有團的時候大家分配好，主要隊長講話就好，其他人只要做效果跟插幾句話，現在自己一個人要清楚想講什麼。」至於將來還想不想組團？他表示不會排斥，但要看是什麼類型的比賽，目前比較希望有機會能拍戲，先前曾客串《地獄里長》獲得不錯的評價，愛看推理片的他許願能參演犯罪懸疑類的戲劇。龔言脩許願將來能演出懸疑推理劇。（圖／林士傑攝）龔言脩因長年受呼吸中止症所苦，又發現扁桃腺附近的淋巴很腫，醫生擔心癌化，建議他進行懸壅垂跟扁桃腺切除手術，因此他決定把工作上所有事情都在開刀前做完，開完刀後再跑宣傳，苦笑說：「開完刀只能吃冰淇淋跟粥，我以前真的不吃甜的！」好不容易發行EP卻碰上身體出狀況，龔言脩仍保持樂觀心態，「不開也容易有問題，希望開完刀後聲音能變更好！」動完手術後只能吃冰淇淋，讓不愛吃甜的龔言脩大崩潰。（圖／林士傑攝）
電子股領軍！台股終場上漲155點收23348點 中止連3黑
台股今（25）日開盤後呈現強勁走勢，最終上漲155.93點，以23348.45點作收，漲幅為0.67%，中止連3黑。成交量達到3004.72億元，成功收復10日均線約23277點。台積電（2330）今日以1065元收盤，上漲5元，漲幅為0.47%。其他權值股中，鴻海（2317）上漲4.5元，收於216元，漲幅為2.13%；聯發科（2454）則大漲45元，以1315元作收，漲幅達3.54%。這三大權值股的表現，為今日大盤的回升提供了有力支撐。類股部分，其他電子類股表現強勢，漲1.61％，電腦週邊類股也上揚，漲1.20％。電子零組件排第三，上漲1.24％。金融類股則溫和上揚0.41％，半導體類股同步上漲0.62％。不過，昨日漲最高的資訊服務類股，今日跌最慘，下跌1.97%。個股表現方面，今日的漲幅前5名中，包括金橋（6133）上漲2.2元，漲幅為10%；麗正（2302）上漲1.75元，漲幅同樣為10%；華孚（6235）上漲6.7元，漲幅為9.96%。跌幅前5名個股為，零壹（3029）下跌10元，跌幅9.05％；工信（5521）下跌0.8元，跌幅6.11％；百和興業-KY（8404）下跌2元，跌幅6.06％；全新（2455）下跌9元，跌幅5.81％；瑞祺電通（6416）下跌8.5元，跌幅5.43％。星宇航空（2646）在上市首日表現亮眼，早盤以25.95元開出，盤中一度達到29元，終場收在30.75元，成交量近25.2萬張，為個股成交量之冠。此外，特斯拉（Tesla）發布的財報表現超出市場預期，導致其股價在美股中大幅上漲，對國內相關概念股產生正面影響，同致（3552）今日攻上漲停板，收於90.2元。
台股盤中漲逾百點！「綠能新兵」登興櫃首日漲6成 24檔個股攻漲停
台股今（25）日表現強勢，早盤上漲62.55點開高後，持續走強，最高上漲189.86點，達到23382.38點，盤中漲勢稍收斂，但仍漲約120點，力拚今天中止連3黑頹勢。東方風能今日以95元的參考價登陸興櫃，盤中上漲超過六成。另外，因特斯拉（Tesla）公布的財報表現優於預期，也拉動今日汽車概念股同步走強。三大權值股如台積電（2330）、鴻海（2317）與聯發科（2454）表現亮眼，為今日大盤提供了有力支撐。台積電早盤開高後一度上漲至1070元，鴻海與聯發科分別上揚至215元、1320元的高點。綠能板塊方面，東方風能（7786）今日以95元的參考價登陸興櫃，股價一度飆升至145元，上漲超過六成，顯示出市場對綠能產業的強烈關注。東方風能作為台灣海事工程業的龍頭宏華營造旗下子公司，成立於2019年，主要推動台灣的離岸風電產業。台股其他24檔個股如麗正（2302）、虎門科技（6791）、伯特光（6859）、金橋（6133）等也攻上漲停，帶動整體市場的活躍氣氛。此外，特斯拉財報公布後，股價飆升超21%，創下2013年以來的最大單日漲幅，帶動台股相關個股股價上揚。車用機殼廠華孚（6235）早盤跳空開高，最高漲至73.9元，漲幅一度接近漲停。同致（3552）攻上漲停板90.2元，聯嘉急拉衝上30元，漲幅逾8%。
男童打呼超大聲！挖出「2顆粉紅貢丸」 醫：慢性發炎有口臭
你睡覺會打呼嗎？耳鼻喉科醫師黃健祐分享，一名10多歲患者打呼超大聲，結果一檢查發現鼻腔、鼻咽、喉嚨都是滿的，經過手術，2顆扁桃腺目測長都有3.5公分，兩個加起來最長徑超過7公分，相當驚悚。黃健祐在粉專《黃健祐耳鼻喉醫師》表示，10多歲男童「自帶貢丸」，白天看起來精神還可以，但媽媽描述睡覺打呼超級大聲，都是張口呼吸，而且會一直中斷，內視鏡一看就確定3大關鍵，鼻腔是滿的、鼻咽也是滿的、喉嚨也是滿的，這種就是臨床就可以直接診斷是第四級扁桃腺肥大，直接安排住院的典型小兒睡眠呼吸中止的案例。黃健祐指出，手術過程需要需要住院3個晚上，第一天是術前檢查，第二天手術後休息一晚，觀察都沒什麼事再隔天就可以出院了，手術單以喉嚨的部分大約就是20-30分鐘，可以兩邊的扁桃腺順順的拿下來，順便連扁桃腺結石都一起清理乾淨。黃健祐提到，手術後會用冰水或生長因子敷料覆蓋，接續處理其他部位如腺樣體和下鼻甲，處理好了再回來做第二次確認傷口，喉嚨傷口都非常滿意就完成手術，含鼻子線樣體共約一個小時。黃健祐說，就自己的觀察，這類小朋友處理完就能有非常顯著的進步，不管是睡眠的改善、運動的表現，其實連口臭都可以有幫助，貢丸小弟這2顆扁桃腺目測長都有3.5公分，兩個加起來最長徑超過7公分，慢性發炎導致結石堆積也會積累大量分泌物和臭味。他笑說，「擺脫這2顆後，會不會從此精神飽滿，口臭都消失了，很快就交到女朋友呢？」
又提高了！台灣人平均壽命升至80.23歲 排除癌症可再增3.46歲
內政部最新統計，112年國人一般平均壽命為80.23歲，較111年國人平均壽命79.84歲，重回80歲分界線以上，也中止了新冠疫情期間國人平均壽命連跌三年的逆境。然而，參照國發會剛發布的「中華民國人口推估（2024年至2070年）」，我國75歲以上高齡老人口占總人口的比率，恐怕將會進一步高於預估數。歷年排除死因為惡性腫瘤的平均壽命概況，國人平均壽命將可因此提高3.46歲至83.69歲。（圖／內政部）內政部19日公布「112年特定死因除外簡易生命表」，這是該部會第11年公布。主要是為了解各類死因對國人平均壽命的影響程度，運用衛生福利部統計的112年國人前十大死因死亡人數，編算我國特定死因除外的國人平均壽命，並與一般國人平均壽命進行比較。國內十大死因前3位為惡性腫瘤、心臟疾病及肺炎，此項統計排除這三項死因，國人一般平均壽命將可分別提高3.46歲、1.42歲及0.94歲。意即，112年國人一般平均壽命為80.23歲，若扣除惡性腫瘤離世，國人平均壽命將達到83.69歲。內政部認為，這顯示惡性腫瘤對國人死因減損壽命最嚴重，國人平均壽命的影響最為明顯，112年因此死亡的國人人數為5萬3,126人，占全體死亡人數比率25.84％。據統計，惡性腫瘤已連續42年高居國人十大死因之首位，而心臟疾病亦連續16年位居第2位，這兩項病症是為國人生命最大的殺手。罹病逝世令人難過，人人也都希望能圓滿終老。但是，中華民國人口推估（2024年至2070年）最新報告指出，在台灣，2025年的老年人口占比將超過20％，成為千真萬確的「超高齡（super-aged）社會」，老年人口持續增加，2024年65歲老年人口為449萬人，預估2043年將超過700萬人，並於2050年達到最高峰757萬人。此外，我國老年人口的年齡結構，亦朝向「更高齡化」發展。依據中推估結果，85歲以上人口2024年為45萬人，至2070年將增加為219萬人，占整體老年人口之比率亦將從10.1％上升至31.4％，表示每10名老人中，即有3名為85歲以上的超高齡人口，屆時每1名青壯年人口需扶養1名老人。據此，台灣社會要續命，國人要努力活的健康，即使年華老去，仍要維持自我照顧起居的能力、社會參與更不能少。
大谷第一棒首局就轟全壘打 道奇10比2擊敗大都會率先聽牌
美國大聯盟季後賽國聯冠軍賽第四戰，洛杉磯道奇隊在紐約打瘋了，全場以10比2擊敗大都會，包括大谷首打陽春砲以及6局上貝茲（Mookie Betts）的兩分砲，系列戰取得3比1聽牌，最快明天拿下國聯冠軍，就能進入世界大賽。原道奇第一棒打擊者Freddie Freeman因腳傷休息，改為大谷翔平打擊首局。1局上大谷翔平在沒人情況下，擊出了全壘打，逮中昆塔納（Jose Quintana）失投紅中伸卡球，中止季後賽壘上無人22打數0安的尷尬紀錄。不過，1局下半出現回應，大都會的文托斯（Mark Vientos）也不甘示弱，同樣鎖定山本由伸的失投速球，同樣用全壘打扳平比數，首局結束，雙方戰績1比1平手。在比賽前段，道奇攻破大都會的先發投手昆塔納（Jose Quintana）打完4局以5比2領先，昆塔納投手表現不佳，只投3.1局，被擊出5支安打，失掉5分全為責失。換成道奇先發投手山本由伸表現也不差，首局雖被大都會的文托斯（Mark Vientos）轟出陽春砲，4.1局投球失掉2分，但三振依舊表現出色，送出8次，還有一次為四壞球保送。到了6局上，1出局，大谷翔平獲得第3次保送，隨後貝茲（Mookie Betts）的2分砲，兩人再度連線，幫助道奇分數拉開，讓道奇取得7比2領先。但在6局下大都會靠著安打、保送和無人出局下，攻佔滿壘，不過Evan Phillips穩住陣腳，連續抓下3個出局數，大都會錯失反攻機會，一分未得。最終第8局上打者貝茲敲出第4個安打，再攻下3分，讓道奇取得10:2擊敗大都會聽牌，最快明天拿下國聯冠軍。
南非要求我代表處10月底前遷出首都 外交部擬祭反制措施
我國1998年與南非斷交，但在其首都之一普里托利亞設有代表處，但涉外人士透露，因陸方施壓，南非政府7日通知我國駐處在10月30日前遷館，沒有協商餘地。對此，外交部長林佳龍正研擬提出包括要求南非駐台館處遷離台北市等相應措施。我非洲邦交國剩下史瓦帝尼，但在非洲共設6個駐外館處，除史國外，還包括奈及利亞、象牙海岸、索馬利蘭、南非2處。中共領導人習近平去年8月赴南非訪問、主持金磚國家領導人第15次會晤、並出席中非領導人會議，承諾推動中非全面戰略夥伴關係。涉外人士指出，金磚峰會後，南非即開始施壓台灣駐南非代表處遷館。今年4月，南非進一步以聯大第2758號決議及「一中原則」等理由，正式要求我駐館從普里托利亞遷往約翰尼斯堡。外交部這段時間仍全力洽請南非政府內友我政要及理念相近國家協助。然而本月7日，我駐南非代表處舉辦國慶酒會時，南非政府竟以電郵方式通知駐處遷館，無協商餘地，搬遷時限為10月30日。據了解，林佳龍多次召開會議研議對等措施，包括將要求南非駐台辦事處遷出北市，並研議嚴審南非人士簽證申請，進一步可能中止台灣和南非間教育交流。外交部指出，中國威逼南非打壓我國動作不斷，但我國持續向南非提出有利兩國人民福祉的合作案，期盼在既有基礎上，南非勿有任何傷害兩國關係的作法。外交部也說，若南非政府最終仍然執意屈從中國，外交部將研擬所有可能的對應方案，捍衛我國主權與尊嚴。
炸毀兩韓鐵公路後…北韓官媒證實已修憲「界定南韓為敵國」
北韓外務省11日指控南韓於本月3日、9日、10日使用遙感無人機侵擾平壤上空，並投放反朝傳單，對此首爾宣稱非軍方所為，但平壤依然在15日炸毀2段連接南北韓邊境的鐵公路，而南韓軍方也在隨後進行「開槍警告射擊」。如今北韓又在17日通過修憲，明確將南韓定義為「敵對國家」，此舉也為朝鮮勞動黨總書記金正恩去年12月提出的「兩國論」提供法律支援。據《韓聯社》的報導，北韓官媒《朝中社》17日報導了2天前炸毀韓朝陸路交通線的消息並聲稱，這是立足於將南韓規定為敵國的朝鮮憲法要求，此舉也是因應敵對勢力政治軍事挑釁瀕臨戰爭邊緣的嚴峻安全環境而採取的必然、合法措施。朝鮮本月7至8日召開最高人民會議修憲，但未公開涉韓朝關係及統一條款的具體修改內容。金正恩此前要求刪除憲法中有關統一的表述，增設領土條款，並規定在教育工作中將南韓稱作「頭號敵國」和「永遠的主敵」。報導稱，作為徹底將朝鮮主權行使領域與南韓領土分離的階段性工作之一，朝鮮人民軍總參謀部15日採取措施，在南部邊境的東西部地區，從物理上完全切斷了與南韓連接的朝方區段公路和鐵路。朝鮮國防省發言人發佈消息稱，朝鮮以爆破方法完全封閉了江原道高城郡甘湖里一帶的公路和鐵路60米區段，以及開城市板門區東內里一帶的公路和鐵路60米區段。今後還將繼續採取措施，使封閉的南部邊境實現永久要塞化。朝鮮國土環境保護省發言人表示，爆破工作沒有對周邊生態環境造成任何負面影響，由此，朝鮮與南韓的連接通道徹底被切斷。此外，朝鮮還通過勞動黨機關報《勞動新聞》和朝鮮中央廣播電臺報道了上述消息。據悉，早在2023年11月22日，南韓就因為北韓發射軍事偵察衛星，而宣布停止履行《九一九軍事協議》部分條款，重啟兩韓「軍事分界線」（MDL）附近的軍事偵察活動。對此，北韓隔天也宣布不再受協議約束，立即重啟MDL附近的軍事措施；隔月，金正恩再宣布放棄兩韓統一。直到今年6月4日，南韓更正式確定中止《九一九軍事協議》效力。朝鮮士兵也隨即在6月9日及18日，闖越MDL，遭南韓軍方驅離。
台下觀眾爆齊廷洹對承辦人「飆罵5字經」！本人回應了
已故導演齊柏林之子齊廷洹，近日受邀到苗栗圖書館演講，沒想到承辦人錯頻誤傳「靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」訊息給他，讓齊廷洹覺得受辱，當場氣得走人。有聽眾還原當場狀況，表示承辦人當下有追出去向齊廷洹道歉，卻被對方飆罵五字經。對此，齊廷洹也回應了。11日齊廷洹應邀赴苗栗縣立圖書館參加樂齡講座主講「從空中看台灣」，未料活動承辦人徐姓工作人員疑似錯頻，竟發送「齊柏林導演的兒子30歲」、「靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」等訊息給齊廷洹，覺得受辱的齊廷洹在台上講出訊息後，立即中止演講並退還講座費用，離場返回台北，直呼「這是我近年來最感羞辱的一次。」苗栗縣長鍾東錦也發文向齊廷洹道歉，有現場民眾在鍾東錦臉書貼文下留言表示，「其實承辦人當場有跟齊先生道歉了。而且承辦人趕忙追著齊先生，在電梯前也被齊先生用很大聲的台語五字經問候家裡長輩了…現場就留下我們這一堆傻眼被放鴿子的觀眾…」據《三立新聞網》報導，齊廷洹對此回應，當下承辦人有上前道歉，但因為對方有伸手拉他，當下覺得不舒服，才會突然情緒激動回嗆，至於是否說出不雅字眼，他坦言當時真的情緒上來，不記得自己回了什麼。現場觀眾還原當時狀況。（圖／鍾東錦臉書）
帶海洛因、喪屍菸彈抱著朋友女兒去「打麻將」 女毒蟲遇攔查遭逮
新北市51歲林姓女子身染吸毒惡習，而她12日下午受託照顧友人的女兒，並帶著女童乘坐朋友車輛去打麻將，因車上4人都沒繫安全帶而遭警方攔查，駕駛心虛之下竟棄車逃逸，警方則在林女身上搜出海洛因毒品及喪屍煙彈吸食器等物，全案依法送辦。12日下午，三峽警分局鶯歌分駐所員警12日巡邏經過鶯歌中山路時，發現林女乘坐的自小客車車上4人均未繫安全帶，示意該車受檢，警方查詢後，發現後座的林女竟是桃園地檢署7月發布的毒品通緝犯。據了解，林女當時正要去打麻將，並搭上朋友的順風車，而她又受託照顧朋友的女兒，正當警方盤查時，開車駕駛竟直接將車子開走，林女則看著同樣被丟包的友人面面相覷。員警在林女包包內搜出第一級毒品海洛因1罐(14.73公克)及摻有海洛因的香菸一支，更搜出已使用過的電子煙含煙彈一組，初篩內容物就是俗稱「喪屍煙彈」的依托咪酯。林女對吸毒犯行坦承不諱，承認施用喪屍煙彈，並稱不清楚自己已被地檢署通緝，警方研判駕駛恐是知曉林女的通緝犯身分，擔心遭無端被牽扯，因此駕車落跑，不排除也是名毒友，已深入追查身分中，詢後也將林女依毒品條例罪移送地檢署偵辦，並解送原通緝機關歸案。三峽警分局表示，依托咪酯俗稱「喪屍煙彈」，屬於第3級毒品，主要用於全身麻醉的鎮靜劑，具有成癮性，吸食依托咪酯可能造成手抖、全身發抖、站不穩，甚至是永久性神經損害及呼吸中止等症狀。販賣者，處7年以上有期徒刑，得併科新臺幣1000萬元以下罰金；持有純質淨重5公克以上者，處2年以下有期徒刑，得併科新臺幣20萬元以下罰金。
遭承辦人酸「靠爸族」 齊廷洹致電縣府：不要懲處相關人員
齊柏林導演逝世後，其子齊廷洹成立「看見．齊柏林基金會」，專注於環境永續教育，日前他赴苗栗縣立圖書館參加樂齡講座主講「從空中看台灣」，意外收到活動承辦人徐姓工作人員「靠爸族」的羞辱訊息。消息曝光後引起熱議，齊廷洹也於今（16日）出面受訪，表示當下確實很委屈，但他也致電苗栗教育處，希望不要處罰相關人員。齊廷洹日前發文表示，自己在講座開始不久後，收到一則由徐姓承辦人發來的訊息，內容稱他「靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」。齊廷洹也震驚的立即中止演講，並退還講座費用，離場返回台北。齊廷洹表示，這是他近年來最受羞辱的一次，「就領個最低車馬費，只是想跟更多人分享，還要被這樣搞，當下就跟聽眾念了那段訊息，解釋我真的講不下去，情緒起來沒辦法好好說，然後就離開了」，雖然他對現場的樂齡講座聽眾感到非常抱歉，但他認為這是一個原則性問題，「是可忍，孰不可忍」。對此，苗栗縣政府也表示深感歉意，並立即追查確認承辦人在課程開始前發送了不當訊息，對齊廷洹造成困擾。該承辦人深感抱歉，並已提出請辭，縣府同意其辭職。齊廷洹今日也針對此事現身受訪緩頰，表示已致電苗栗縣教育處，希望不要懲處相關人員，強調「這件事只是說錯話，沒必要因此請辭或失去工作」，他同時感謝縣長鍾東錦深夜特別發文支持，讓他感到溫暖。齊廷洹進一步解釋他對「靠爸」一詞的理解，認為應該指的是父親留下大量遺產，讓子女生活無憂。然而他認為，父親留給他的更多是精神層次的影響，而非物質財產，因此他仍需為自己的生計努力，「我寧可不被任何人知道，也不會走上這條路，只要我父親還在，只是很可惜父親還是先走了一步」。
齊柏林之子演講遭羞辱「靠爸吃一輩子」 苗栗承辦人請辭獲准
齊柏林導演逝世後，其子齊廷洹成立「看見．齊柏林基金會」，專注於環境永續教育，並將其引入苗栗縣等地的小學校園。10月11日，齊廷洹應邀赴苗栗縣立圖書館參加樂齡講座主講「從空中看台灣」。未料活動承辦人徐姓工作人員疑似錯頻，發送侮辱齊廷洹「靠爸族」的訊息至其手機，齊廷洹見狀後震驚不已，隨即中止講座返回台北。事後，他在臉書發文披露此事，引發關注。苗栗縣政府15日晚間得知情況後，立即道歉，承辦人主動請辭，縣府亦迅速准予。根據媒體報導指出，「看見．齊柏林基金會」由齊柏林的妻子和長子齊廷洹於其逝世後共同創立，致力於環境永續教育，並自2021年開始進入國小校園，帶領師生認識台灣的環境。今年基金會擴大計畫至苗栗縣的五所小學，並在10月9日集結師生於後龍鎮中和國小，齊廷洹親自帶領孩子們從空中視角探索台灣的山河與城市，激發大家行動守護家園的力量。齊廷洹在臉書的貼文中透露，在講座開始不久，他收到一則由徐姓承辦人發來的訊息，內容稱他「靠老爸的餘蔭就能吃一輩子」。受到震驚的齊廷洹立即中止演講並退還講座費用，離場返回台北。齊廷洹在文章中表示，這是他近年來最受羞辱的一次，尤其是在長途駕車兩小時抵達苗栗後，為了給聽眾們帶來一場精彩的環境教育講座，結果卻因這樣的事件而不歡而散。儘管他對現場的樂齡講座聽眾感到非常抱歉，但他認為這是一個原則性問題，「是可忍，孰不可忍」。齊廷洹強調，基金會的收入遠不如他之前擔任老師或在車行工作的薪水，但他選擇投身其中，是希望能延續父親齊柏林的夢想，讓更多人看見台灣的美麗與哀愁，用影像在全台、全齡創造改變的力量。他表示，外界可能以為父親留給他豐厚的遺產，但事實上，父親留下的更多是精神財富，還有對夢想和土地的執著。 苗栗縣政府對此事件深感歉意，並立即追查確認承辦人在課程開始前發送了不當訊息，對齊廷洹造成困擾。該承辦人對此深感抱歉，並已提出請辭，縣府同意其辭職。苗栗縣長鍾東錦也發文，開頭就表示「一定是我做的不夠好，才會養成如此的部屬，齊柏林先生對台灣的貢獻擺在眼前，你怎麼可以如此放肆？」，對此事件自責不已，認為是自己的管理不善，導致出現這樣的工作人員。他對齊廷洹的委屈深感痛心，並表示這不僅傷害了齊廷洹，也傷害了整個苗栗的形象。他強調，這樣的錯誤不應再度發生，並呼籲縣府同仁以更加嚴謹的態度服務民眾。鍾東錦表示，齊柏林先生為台灣的貢獻有目共睹，而這次的事件讓苗栗辛苦建立的形象蒙塵，對此他深感歉疚。他強調，無論台灣還是苗栗，都是同一片土地，應該彼此尊重、和諧共處。縣府也希望未來有機會能夠再與齊廷洹合作，為更美好的台灣共同努力。
減重防禦股2／康霈女總談創業淚灑人生 當年「淨值剩1元」押房籌錢不敢說
堪稱首檔醫美新藥股康霈（6919）10月4日以433.8元由興櫃轉上市，一開盤股價就大漲24％衝上537元，9日收盤價為522元，其大股東友華（4120）股價今年以來上漲10多元。這一檔所開發新藥雖尚未取得藥證，但投資人已在股價上反應期待，原因是康霈的新藥為局部減脂注射劑且陸續公布的臨床數據令人驚艷，搭上瘦瘦筆帶動全球減重塑身熱潮列車。康霈上市記者會後，CTWANT記者專訪董事長徐坴暉與執行長（總經理）暨研發長凌玉芳，兩人回首12年創業路，不約而同提到2019年公司走入谷底，淨值只剩一元，借錢照發薪水，在人前強顏歡笑，「我那時把房子抵押揹到二胎，跟太太財產分開制，免得受我牽累……。」徐坴暉回首這段找錢留人的辛苦歷程，看似雲淡風輕，實則幾經峰迴路轉，尤其是2021年5月間，在董事張高榮醫師推薦公司給友華生技（4120）董事長蔡正弘，8月引進資金1.68億元，翻轉康霈命運，順利催生新藥。負責新藥催生的正是凌玉芳，她主導研發同時身兼總經理、執行長，公司上百項專利都出自她的手。凌玉芳出身桃園軍人家庭，考上北一女後因參加街頭遊行，父親擔心台北自由學風讓女兒不夠專注學業，轉學到中壢高中，後來陰錯陽差考上成功大學工業設計系。但她鍾情化學，遂轉攻成大醫學院生物化學暨分子生物學研究所碩士畢業。康霈研發局部減脂注射劑，其臨床試驗專選最難減重的腹部。圖為康霈創辦人、執行長暨研發長凌玉芳。（圖／報系資料）「這是我第一次談康霈，說到流眼淚。」蓄著大波浪長髮、有著彩繪指甲、一雙炯炯有神大眼的凌玉芳，總是笑臉迎人，她接受CTWANT專訪首度談起自己的人生故事，包括姐姐癌逝及讀學時身兼五家教、一個麵包啃一天等種種生活苦境，逼使自己從低谷中站起來。畢業後，凌玉芳進入新藥相關產業，從事醫藥法規與專案管理，也做醫美行銷需求分析多年，直到2012年才決定與徐坴暉出來一起創業，走上研發醫美減脂新藥之路。凌玉芳解釋，「我完全是從醫美和市場角度來看需求，我看了許多研究報告，也訪談了許多醫師，幾千頁的外文資料也讀，發現很多人想要局部減脂但害怕動手術，苦無沒有好的非手術治療方法，因此才會想開發此類新藥，而且還要做別人沒做過的地方，就是最難減脂的腹部，開始著手。」這讓她吃盡了苦頭，因為用注射劑做腹部局部減脂，不但在台灣沒有，在全球的新藥臨床試驗也史無前例，甚至沒有主持相關類似經驗的試驗主持醫師團隊和CRO，剛開始的前二年，他們寫電郵到歐美許多臨床試驗機構邀請醫師加入，「很多人覺得康霈是言不見經傳的小公司，根本不理睬我們。」凌玉芳說。凌玉芳接著進一步說，「幸好澳洲的Dr. Goodman熱愛研究願意擔任CBL-514的2a臨床試驗的主持人，等到我們2a期臨床試驗數據療效很顯著，才陸續有知名醫師願意加入試驗，且隨著更多數據公布，現在是好多國際知名醫師主動寫信給我們想要加入CBL-514的臨床試驗。」凌玉芳談到推動新藥研發的臨床試驗過程中，從找錢、募資到邀請醫師擔任試驗主持人，人前人後她和徐坴暉看盡了臉色，但二人始終不放棄。如今，康霈的新藥CBL-514注射劑預計今年Q4與明年Q1公布2項局部減脂2b臨床解盲統計數據；此外，同成分但劑量與劑型不同之CBL-514D，專注用於疾病治療用途，目前在罕病竇根式症亦進入2b臨床階段。友華生技2021年間決定投資康霈後，成為法人注資領頭羊，讓康霈擁有資金可以推動多項新藥臨床試驗。圖為友華生技董事長蔡正弘。（圖／報系資料）CTWANT特別問了一路走來遇到哪些貴人？凌玉芳秒回恩師，成大醫學院生物化學暨分子生物學研究所賴明德教授，當初不在意她大學並非讀相關科系，也無經過實驗室實習，仍收她當研究生，開啟了她對分子生物學的熱愛和專業，也因此進入細胞凋亡的研究領域。「他給我非常大的空間，我在實驗室不只一次的修改做實驗的方法還有流程，他只要跟我溝通過覺得合理都欣然接受並且一路支持我」「我需要去家教來賺生活費和學雜費，他也容許我在用餐時間先離開去家教。」當年，只有凌玉芳一人邊唸研究所邊家教，大部分教授不容許。接著，凌玉芳提到股東Joe，「他當初評估覺得康霈有潛力，但他老闆不願意投資，結果他選擇自己投資我們」「後來也找了很多好朋友投資一路支持我們，包含在我們淨值剩1元左右的時候，也協助我們找投資人買回部分不願意繼續投資的股東股票，幫公司解決困境。」還有一位Mike，是Joe的好友，「我們上興櫃後，這位股東一路買，目前是前十大股東，他是骨科醫師，非常了解超音波導引注射，這次的阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）也是因為他有受此之苦，我們才發現514可能可以治療OSA，他本身對投資和生技領域都蠻熟悉的，我們的數據他也都看得懂。」「我們2023年現增30億元風雨飄搖之際，最後能夠順利成功並且超額認購，Mike和Joe幫了非常大的忙⋯…，因為他們在投資圈認識很多投資人本身又很專業，所以介紹並說服了很多投資人加入我們的現金增資，那時候我們的價格一度已經跌破現增價，很多人都傳我們現增會失敗……。」「還要感謝友華蔡董看好我們，義無反顧成為康霈第一個法人投資者，帶動其他的投資人願意投資我們，才讓康霈有相對充足現金可以推進後續的臨床試驗，成功完成興櫃前二次現增取得十幾億現金，更得以展開多個適應症的二期臨床試驗。」其實，友華本身在2022年也是有代理一款抑制食慾為機轉的減重口服新藥「康纖芙」（Contrave），正式進入減重市場；而在這之前則是投資康霈取得股權約3.1％（康霈發行新股的最新持股比率），並擁有康霈CBL-514溶脂注射劑台灣獨家代理銷售權的優先議價權，這也讓友華股價跟著起飛。如今康霈從興櫃轉到上市，二位創辦人念茲在茲的貴人，以及一路相挺的公司團隊與許多股東們，讓他們有機會完成全球第一個局部減脂新藥開發。
知名藝人罹患食道癌！ 耳鼻喉科醫師呼籲：「2個習慣」快戒掉
知名藝人驚傳罹患食道癌，並自曝有愛喝熱湯及睡前飲酒的習慣。醫師表示，喝熱湯易使咽喉的黏膜產生損傷，飲酒則易刺激食道黏膜，兩種習慣都會增加癌症風險，建議民眾要少喝太燙的湯並戒酒，才能維持咽喉與食道的健康。下咽癌與食道癌致病因相似 都與黏膜長期受損有關光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部黃聖凱醫師表示，臨床上耳鼻喉科醫師，常診斷出下咽癌的患者，但是患者之後出現食道癌的機率亦高，反之亦然。黃聖凱解釋，由於解剖位置相近，兩者也有相似的致癌因素：長期飲用烈酒、抽菸、喜歡吃燙的食物等。而下咽癌和食道癌的發病機制，都涉及黏膜的長期慢性損傷與炎症，這些會導致細胞異常增生和基因突變，進而引發癌變。早期症狀不明顯 常誤認為食道逆流延誤黃金治療期黃聖凱醫師強調，由於早期食道癌與下咽癌，根本沒有什麼症狀，頂多會覺得胸口些微灼熱、吞嚥不適，大部分會被當作胃食道逆流而忽略，也常因此延誤就醫時機，往往等到癌症進一步侵犯食道深層組織，或是下咽腫瘤壓迫呼吸道，導致吞嚥困難體重下降，才被診斷。這時候發現再治療，就非常辛苦了。戒除不良習慣 為保護咽喉與食道健康的根本之道在飲酒的習慣上，不少人都有在睡前喝烈酒的習慣，黃聖凱醫師提醒，雖然酒的確能幫助入睡，但是缺點更多，首先是影響睡眠質量，再者是飲酒易使胃食道逆流，增加癌變風險。此外，酒精會放鬆上呼吸道肌肉，增加打鼾和睡眠呼吸暫停風險，提高睡眠呼吸中止症（OSA）的機率；而宿醉也會影響隔日精神狀態，讓早晨容易感覺疲倦、頭昏腦脹，注意力不集中。長期來說，也會增加酒精依賴的機率，造成身心健康的危機，因此他呼籲還是戒除睡前飲酒的習慣，才能維持咽喉與食道的健康。
康霈2日掛牌上市 執行長：新藥2b臨床解盲數據Q4公布
康霈（6919）今天（1日）表示，雖受到山陀兒颱風影響，台股明天休市一天，康霈仍如期於10月2日興櫃轉上市掛牌，交易則因休市順延；而其旗下新藥CBL-514注射劑預計將於今年Q4與明年Q1公布2項局部減脂2b臨床解盲統計數據；並於2025年下半年進入重大研發里程碑，同步展開2個多國多中心三期臨床試驗收案。這次上市現金增資 14,000 仟股，承銷價433.80元，注資後投入主要產品CBL-514後續多國多中心三期臨床階段及新適應症暨其它產品開發。未來也不排除分割股票，增加流通性，提高讓更多股民參與的機會。康霈執行長暨研發長凌玉芳表示，雖以臨床開發期短、毛利高的醫美適應症切入，最終將逐步拓展至其他疾病適應症。緊接上市之後，公司亦將於今年底前對主要產品 CBL-514局部減脂適應症之關鍵Phase 2b 試驗取得結果；未來5年則不會有增資計劃。CBL-514局部減脂、橘皮治療、竇根氏迄今共達525人參與美加澳臨床試驗，已完成之八項試驗皆展現精準療效與良好安全性，預計明年推動局部減脂全球三期試驗在多項開發中新藥中，目前康霈研發進度最迅速的新藥為CBL-514注射劑，其作用機轉為透過誘導脂肪細胞凋亡減少治療部位脂肪，精準減少特定部位皮下脂肪，且不會造成其他組織細胞壞死或損傷，達到良好的安全性與耐受性，是目前全球獨步的脂肪標靶治療。CBL-514積極開發階段中除了醫美之非手術局部減脂、中/重度橘皮組織等適應症外；康霈也開發同成分但劑量與劑型不同之CBL-514D，專注用於疾病治療用途，包含目前亦進入2b臨床階段罕見疾病-竇根氏症適應症，該適應症在二期臨中展現正面結果，也讓美國FDA曾於今年二月份，給予其孤兒藥及快速審查兩項資格認定。康霈未來也將持續開發過多脂肪組織相關的症狀或疾病，如阻塞型睡眠呼吸中止症。2024年Q4及2025年的進展，以新藥開發中最為關鍵的療效2b試驗，康霈新藥CBL-514局部減脂適應症目前正有二項Phase 2b臨床試驗將於近期解盲，分別為CBL-0204與CBL-0205，兩者皆為多國多中心、隨機分配、安慰劑對照之二期臨床試驗。
7生活習慣「超傷心臟」！不吃早餐「心血管疾病風險」增加22%
現代人在繁忙生活中經常忽視一些日常行為，這些行為看似無關緊要，卻可能對心臟健康造成嚴重影響。對此，胸腔暨重症醫師黃軒就指出，長期不吃早餐、有壓力、過胖、過勞、久坐、打呼、熬夜，都會增加罹患心臟病的風險，甚至可能導致心因性猝死。黃軒今晨在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出，心血管疾病是全球主要的死亡原因之一，而我們的生活方式常常成為推動其風險的關鍵因素，「因此了解改善不良生活習慣，對保護心臟極為重要。」為此他也列出下列7種不好的生活習慣，長期下來不僅會增加心臟病的風險，甚至可能導致心因性猝死。一直不吃早餐：會使心血管疾病的風險增加22%，死亡風險增加25%。根據研究發現，規律吃早餐有助於降低血壓，預防心血管疾病風險。一直在打呼：你的收縮壓會上升3mmHg，舒張壓上升4mmHg。如果打呼是由阻塞性睡眠中止症候群（Obstructive sleep apnea，OSA）引發的，更加危險！長期的OSA會使心臟衰竭的風險增加至140%。一直有壓力：生活壓力使我們的身體長期受到壓力荷爾蒙（cortisol）的影響。這些反覆長期的刺激會導致血壓升高，膽固醇和血糖也會隨之升高。在長期生活壓力下，你的心血管疾病風險可能增加近2倍。一直久坐不動：如果你一直坐著不動，心血管風險會增加30%。每小時久坐會使心血管疾病風險增加5%。一直過勞：研究人員發現，相比每周工作35至40小時的人，每周工作超過55小時的人，心肌梗塞風險增加17%。腦血管疾病風險增加35%。一直過胖：體重過重和腰圍過寬是罹患心血管疾病的危險因素。體重指數（BMI）超過27.6，心血管疾病風險提升3倍以上（3.3至5.3）。男性腰圍超過99公分、女性腰圍超過93公分，均增加罹患心血管疾病風險4倍以上（3.8至4.8）。一直在熬夜：熬夜使睡眠品質變差，長期睡眠不足會使心血管疾病風險增加67%。尤其是那些睡眠不足5小時的人，研究顯示這些人的冠狀動脈鈣化程度會增加200%至300%。黃軒也補充，透過對這7種常見的日常習慣進行分析，我們發現許多看似平常的行為實際上可能對心臟健康構成巨大威脅。無論是忽視早餐、久坐不動，還是熬夜和過度勞累，這些習慣的累積效應都會顯著增加心血管疾病的風險，「因此，合理安排飲食、管理壓力、保持適當運動和充足的睡眠，將有助於維護心臟健康，降低心臟病發作的可能性。透過改變生活習慣，我們可以大幅改善心臟健康，延長壽命，並擁有更健康的生活品質。」