中高年
」
9成學校選保久乳！傳家長上網轉賣 北市府將控管
農業部與教育部共同推行的「學校採用國產可溯源乳品專案實施計畫」，旨在為國小學童提供乳品，補充鈣質。但在實施過程中卻引發多項爭議。由於供應與配送方式不盡完善，傳出有家長將學校發放的保久乳轉售。「班班喝鮮乳」政策原訂於9月開學時啟動，但由於乳品供應不足及人力問題，延至10月才陸續實施。北市府學校考量校內無多餘人力協助分裝，及無相關冷藏設備恐導致鮮乳變質等問題，約有9成學校選擇保久乳。為解決問題，台北市政府教育局也訂有配套措施，包括請學校評估校內人力配置，或可請家長、學校志工及中高年級學生幫忙，協助發放及乳品包裝回收事宜。農業部並提供協作人員免費乳品；學校依實際課務作息，安排乳品發放及飲用時間；請廠商依學校班級數提供相應數量之保冷袋，並加強班級宣導，請學生於開封後30分鐘內飲用完畢，避免打開後回溫分次飲用而造成鮮乳變質。台北市政府教育局鼓勵學校評估校內人力設備後改為飲用鮮乳，但仍尊重學校決定，並持續宣導，請學校妥善規劃校內乳品發放及飲用事宜，結合現行學童營養午餐之乳品，每週均衡飲用，並融入校內營養教育課程，豐富學童對鈣質營養之知能。另請學校依據學生應有營養基準，設計菜單將乳品或乳製品納入食材使用，並搭配鈣質多元食材，提供營養均衡、衛生安全之午餐，並關注午餐供應及營養教育推動，並透過各種管道加強宣導營養均衡之重要性。然而實際執行後，不少學校為搶訂保久乳，應對冷藏鮮乳的配送時間及垃圾量增加的困擾疲於奔命。不少學校反應，為配合保久乳廠商的到貨時間，原本計畫每周供應2瓶乳品，如今卻改為一次配送多瓶，有些學校甚至直接一次發放一整箱給學生。根據《ETtoday新聞雲》的報導，近期在社群平台流傳，部分家長將學校發放的保久乳以每瓶10元的價格轉售，甚至有人以物易物，原因是「家中沒人要喝」；也有學校老師表示，不少學生不喜歡喝保久乳，在學校直接將乳品轉送他人；有的家長則選擇將乳品載回家，但因過量而無法消耗，進一步上網轉售或交換物品。針對此現象，台北市教育局副局長陳素慧表示，北市透過統一配送系統控制乳品供應，避免一次發放過多乳品。她強調，政策的初衷是希望為學童補充鈣質，呼籲家長應以孩童飲用為優先。新北市教育局也提醒家長，應善用乳品以達政策目的。事實上，農業部長陳駿季近日指出，學校並非強制參與鮮奶政策，可自由選擇是否加入。然而全國教師工會總聯合會理事長侯俊良直言，政策已出現明顯執行問題，應即刻停止或調整。他批評政府在推動政策時缺乏充分資源規劃，過於頻繁地啟動「班班」系列活動，展現不負責任的態度。
小孩齒列不正需要矯正嗎？ 醫曝評估要點
正在換牙期的小茹因齒列先天發育異常，從小就咬合不良，雖然能正常飲食，也不影響說話，但是一口亂牙令她相當困擾，11歲時被媽媽帶到醫院齒顎矯正科評估。醫師建議早期進行齒列矯正，也就先天缺牙與阻生齒分別處理治療，迄今矯正一年半，先拆除上排矯正器，小茹的齒列與外觀已大幅改善，平整的門牙讓她更有自信，下排牙齒目前持續矯治中。咬合不正分為三類 牙齒排列不整齊占五成以上兒童大約從六歲開始進入換牙期，乳牙掉落並長出恆牙，許多家長在此時發現孩子有齒列不正的問題，擔心置之不理會影響臉型及外觀。台北慈濟醫院齒顎矯正科陳宜宏醫師指出，為了評估矯正問題，可大致將咬合不正的病因歸為三類：第一類為正常咬合但牙齒排列不整齊，占五成以上；第二類常見於上門齒暴牙或小下巴；戽斗可能為第三類。不同人種，咬合不正的特徵也不一樣，第二類在北歐白種人的盛行率較高，戽斗則在亞洲族群較多。至於是否需要早期矯正或治療方式的選擇，醫師會視狀況給予個別化建議。齒列不正易影響身心 何時矯正因人而異 定期維護仍是首要小學中高年級開始，孩子與同儕的互動增加，嚴重的齒列不正若影響到顏面外觀，恐怕會讓小朋友不敢露齒笑，因此社會心理層面的考量也是醫師與家長決定要不要讓孩子接受矯正的因素之一。許多家長會詢問「越早矯正是否長大後比較可以維持齒列穩定？」但有些家長則認為太早矯正耗時耗力，若口腔清潔不佳容易造成蛀牙，得不償失。對此，陳宜宏醫師表示，在混和齒列時期接受矯正治療的小朋友因為要等待換牙，有時得分階段進行，且每位小朋友的嚴重程度、配合能力、爸媽對治療的態度皆不同，故難斷言早期矯正一定會成功或失敗。擁有一口漂亮好牙 定期維護仍是首要然而，早期矯正的好處除了能提升自信心，也可以降低第二階段矯正的困難度，但因為咬合異常的病因複雜，生長發育的變化也不可預測，所以不同醫師會有不同的治療方式。可是無論如何抉擇，最重要的還是平時維護、定期回診，才能擁有一口漂亮的好牙。
班班喝鮮乳難達標 匆忙上路10月僅能達標一次
農業部推動「班班喝鮮乳」政策，最快27日上路，但業者生產量能有限，學童每月喝8次國產鮮乳恐無法達標，有承辦員私下抱怨，政策急上路，各縣市搶訂造成大缺貨，學校反成代罪羔羊恐遭家長罵。新北市教育局表示，經與廠商協調，30日僅10校以下能喝到鮮乳，10月首月會讓全市學校至少能喝到1次。明年紐西蘭牛乳進口零關稅，為降低對台灣本土酪農衝擊，農業部推動「班班喝鮮乳」政策，提供全國133.5萬名國小學童與附設幼兒園學生1周2次國產鮮乳，預算由中央全額補助，本學期供應44次。新北市212所公立國小、預估有21.6萬名國小學童及幼生受惠，教育局配合中央於暑假期間調查，經統計訂購保久乳校數占比約8成，選訂鮮乳的以市區學校居多。有家長說，學校自立午餐每周有提供1次鮮乳，兒子不愛喝鮮乳，老師會要求：「喝完才能出去玩」，兒子才開始願意接受鮮乳，如能解決冷藏運送問題，她支持「班班喝鮮乳」政策，讓孩子可以補充營養。教育局衛生保健及環境教育科長陳沛雯昨說，學童乳共同供應平台雖已上線，各縣市可於系統下單訂購，但中央目前招標廠商保久乳僅3間、鮮乳僅2間，需求量能大，但產量與配送人力跟不上，廠商坦言，目前須同時供應全國，供應量需做整體調配。供需失衡造成各縣市搶破頭，陳沛雯指出，這是全國共同問題，會持續向農業部反映，盼中央能多協助，教育局會持續與廠商協調供應量，確保每所學校都可以下到第1次單，為使新北市學校於30日起陸續喝到，會先行配送現有存貨給選擇鮮乳的學校，30日有10所以下學校能喝到鮮乳，27日會再跟廠商開會確認配送區域，希望10月首月，讓新北學童至少可以喝到1次牛奶，之後會再因應廠商供貨量能，逐步調升供應次數。陳沛雯補充，26日已發文提醒各校9月底前下單，27日會舉辦全市小學線上說明會，告知校方如何下單，並請學校跟家長說明因貨源不足，無法馬上讓孩子1周喝2次鮮乳，避免家長誤解。而鮮乳或保久乳送至學校後，將由校方決定由志工、中高年級學生或老師派發。教育局表示，將請老師提醒學童，鮮乳須於送達1小時內飲用完畢；保久乳因能存放，孩子未喝可以帶回家。
匯集上百影視人才！ 小公視攜手富邦文教推動兒少節目創新
公視兒少頻道「小公視」於今年8月20日正式開播，肩負著產製高品質兒少內容及培育產業人才的雙重使命。為促進與影視產業的交流合作，今天（19日）舉辦「兒少節目製作交流會」，並公布2024年的徵案項目及與富邦文教基金會之合作，共同邀請臺灣的影視人才與動畫製作人開發優質兒少內容。公視兒少中心主任林瓊芬和富邦文教基金會總幹事冷彬出席簽約儀式，攜手為台灣孩童打造更好的兒少內容。 今年公開徵求的六大項目包括：「新創學齡兒童外景節目」、「兒童生活資訊帶狀節目」、「兒童口語表達節目」、「小公視台灣原創IP動畫影集」、「小公視動畫開發—島嶼故事動畫」以及「兒少戲劇孵育計畫」，期待創作出更多元、對應臺灣兒少需求的內容。公視兒少中心主任林瓊芬表示：「我們希望這些內容能讓孩子們在娛樂和教育中找到共鳴，並能反映出臺灣本土文化與國際視野。」 談到六大徵件內容，林瓊芬分享：「新創外景節目是希望透過有創意的跨界拍攝呈現中高年級孩子的需求；口語表達是針對學齡前孩童製作的節目，希望鼓勵4歲到6歲的孩子學習表達感受；生活資訊帶狀節目則尋具有90集量能的製作單位，是很大的挑戰。台灣原創IP動畫影集是第二次徵件，希望能帶出更多原創IP來跟小公視合作。島嶼故事動畫則希望把歷史文化融入在裡面，針對青少年觀眾的動畫內容，讓青少年更了解我們海島國家；兒少戲劇孵育計畫預計徵求5個項目。」 林瓊芬坦言3歲到18歲年齡跨距很大，需要很多不同專業來合作，包括戲劇、動畫、外景節目，她也打趣：「我常說要不老有兩種方式，第一個是自己生一個來重現第二次童年，第二個就是來做兒少節目，歡迎大家一起青春永駐，為孩子做更多事情。」
青年失業率為中高齡5倍 專家憂陷「一高兩低三不」
今年5月各年齡層失業率（％）一覽表最新5月失業率3.34％，創24年同月新低；不過，各年齡層中，20－24歲青年失業率卻仍高達11.33％，不僅是所有年齡層中失業率最高的族群，與45－64歲中高齡失業率2.13％相比相當是5.3倍；時序已進入畢業尋職旺季，由於應屆畢業生最多集中在這個年紀，主計總處官員預估，6至9月青年失業率還會持續攀升。若拉長時間來看，20－24歲青年失業率多介於11％至13％之間，官員分析，這個族群多為初次尋職，多處在職場探索期，不僅定性低、也需要多點時間來調適，工作較不穩定，失業率較高，相對應失業率最低的中高齡，多找到職場方向，更重要的是有家庭的經濟壓力，不會因為一點挫折，就有換工作或退出職場的衝動。有人資專家不諱言指出，青年就業問題原本是歐、美國家的隱憂，現在卻延伸到亞洲國家來；中國大陸疫情後，青年失業率曾一度飆升破20％，逼得官方一度蓋牌，韓國問題也相當嚴重，平均每5、6位年輕人就有一位不求學、不就業，也不找工作，直接當「躺平族」；人資專家表示，台灣即使沒這麼嚴重，但要回到過往6％、7％以下水準，坦言「回不去了 」。人資專家楊宗斌觀察，青年勞工欠缺方向是通病，即使出社會工作了幾年，仍有6成以上自評還在「職涯迷途中」，平均要花7.6年完成探索；根據主計總處調查，大學畢業生工作3至5年以後，失業率會明顯好轉，以目前25至29歲年齡層統計來看，失業率降至5.78％，30歲以後的族群，則降至3.31％以下。楊宗斌警示，求職最怕無方向感，一旦自認「入錯行」，最終將出現「一高、兩低、三不」的窘境；即擁有「高」學歷，但學非所用、有志難伸，導致工作成就感「低」、薪資滿意度「低」，後續陷入買「不」起房、「不」結婚、「不」生小孩的念頭，不易擺脫的「青貧化」生活。
房價租金齊漲 台中「中年首購族」當道買房最愛「這區」
近幾年全台房價與生活成本齊齊飆升，購屋族群只能一再拉長存錢買房時間，導致買房年齡越來越晚，「中年首購族」當道。台中市中高年級生買房何處去呢？中信房屋研展室彙整聯徵中心近一年(2022年第三季至2023年第二季)資料，結果顯示台中市50歲以上中年人新增房貸數為4848件，其中北屯區以為台中50歲以上民眾買房首選。而西屯區與南屯區各以557件、468件居二、三名，前三名皆由「屯區」包辦。台中市最早發展的地區是中區，後來為了舒緩舊市區，以放射線規劃擴散到屯區，目前台中三大新興重劃區為南屯區的十三期重劃區、北屯區的十四期重劃區，與西屯區與北屯區交界處的水湳經貿園區，其中十四期重劃區是近40年來開發面積最大的地區。中信房屋西屯領航加盟店店長温鴻澤分析，西屯區與南屯區主要有發展已久的五期、七期及八期，房價遠比其他地方高，大部分是當地換屋族為主，以西屯區來說，因為機能發展成熟，附近又有醫療中心，許多為退休在此置產；而北屯的新屋多，價格相對實惠，主力買盤多為首購，近年房價飆漲，連帶著租金也上漲，迫使一些中年族群進場買房，形成「中年首購族」現象。詳細觀察北屯區數據，申貸的1072件中有822件是電梯大樓的產品，佔比達76.7%，而其中3年以內的電梯大樓有525件，平均鑑估值為1115.7萬；此外，27年以上的電梯大樓有118件，平均鑑估值為806.7萬，顯示中古舊大樓還是有一定的市場。温鴻澤表示，以目前市場來說，已經成家的中年族群要找的房型會落在3房以上，以總價800萬元來看，可以買到屋齡30年以上，3房不帶車位的電梯大樓，若是要包含車位的話，價格就會到1100萬以上。對於屯區的未來發展，温鴻澤表示，雖然北屯區的生活機能還沒跟上，但在交通建設有北屯機捷、松竹交流道與台74線環狀快速公路，未來不管是開車或大眾交通都十分便利；商圈發展部分，漢神百貨即將完工，以投資置產來說，北屯區的未來可期性相當高。而相較西屯區部份市場已飽和，温鴻澤認為，現在以商辦大樓為主，住宅部份因基地不足，加上房價飆升，新案多為小坪數2房為主，未來若台中捷運藍線成形，西屯區將有突破性發展。
跟想像差很多！陸客來台旅遊 曝「2習慣」：超不方便
每個地方的文化風情、生活習慣皆不同，每到一個新的地方觀光旅遊，總會體驗到和平常不一樣的感覺。中國大陸一名部落客日前就在網路上發文，分享自己來台旅遊的心得，更列出10大項對台灣的觀察，直呼「跟想像中截然不同！」該名部落客「南瓜觀點」在網易號發文指出，台灣整體算發達，每月基本薪資有新台幣2萬6400元，在中國一線城市算是中等偏上，不過他也觀察到，台灣租金水準偏高，「大部分的月薪幾乎都拿去繳租金了」，年輕人大多是租房或住家裡，由於光房屋稅、地價稅就是一筆不小的支出，因此台灣年輕人很難買房。除此之外，他也發現一些讓人難以理解的現象，例如在台灣行動支付並不普及，大部分消費仍用現金付款，尤其逛夜市時，中高年齡層的攤位老闆觀念較保守，「覺得收現金比較實在點」；還有台灣的街道上很少看到垃圾桶，家中要倒垃圾時還要等垃圾車，經常看到有人在追著垃圾車，「我覺得這一點是值得詬病的，而且非常不方便」。不過他也稱讚台灣超商很多，舉凡繳水電費、收發快遞、ATM提款、購買日用品及食物等，都可以在超商做到，對於生活來說相當便利。
鬼才編劇宮藤官九郎新作計畫曝光 登雄影體驗「擲筊」獲3聖筊超嗨：神明說Yes
日本「鬼才編劇」宮藤官九郎今（14日）到高雄電影節與《返校》導演徐漢強同台對談，對於自己在台灣有許多粉絲感到吃驚，還開玩笑說：「我這趟來就是為了來確認這件事。」他透露前一晚看了徐漢強執導的電視電影《聖筊》，對於劉冠廷、孫可芳的喜劇演出印象深刻，對於「擲筊」文化感到新鮮的他，今天還特地抽空去廟宇擲筊問事，開心表示：「我拿到了3次聖筊！」他表示雖然不方便透露問了什麼，但神明說了Yes，讓他對於未來要做的事也多了幾分信心。宮藤向來愛與合作過的演員合作，而且寫劇本時會為演員量身打造，被問到欣賞的日本演員，他提到長瀨智也、阿部貞夫，以及曾跟他合作日劇《寬鬆世代又怎樣》的松坂桃李、岡田將生、柳樂優彌等人。他過去以《池袋西口公園》捧紅長瀨智也，兩人合作20多年，他表示長瀨私下其實相當狂野，「長瀨是不會自我設限的人 ，不管我期望什麼，他都能超越我的期待。」也說自己跟長瀨交流非常簡單，只要稍微講想要怎麼樣的感覺對方就能領悟，不過因長瀨現在暫時休息，希望未來有機會能再一起合作。宮藤的作品向來反映時事，讓不少觀眾覺得深有同感，他今表示自己會隨著年紀書寫不同故事，當初在寫《池袋西口公園》時比較年輕，希望透過作品來講述年輕世代的壓力；寫《寬鬆世代又怎樣》的時候，他年紀稍長，抱持著對年輕世代的好奇而寫。如今53歲的他，透露明年的新作品，也以他有同感的50世代為主軸，也已經找了好幾位演員來開會。他表示日本針對中高齡男性有「老害」的形容詞，笑說自己是「相當的被嫌棄的族群」，就連想約年輕人喝酒聊天，也被虧是酒精騷擾，不太受歡迎，讓他相當震驚，笑說：「所以想透過作品呈現這樣的現象，也想給年輕族群，展現一下我們50世代的反抗。」宮藤官九郎透露，明年新作將以50世代中高年齡層男人的煩惱為主題。（圖／高雄電影節提供）宮藤過去受訪時曾表示不在乎收視率，而他的作品也往往都是走長青路線，收視率不見得亮眼，但後續討論度超高。今他再被問到此事，笑回：「我不是不在意收視率，而是我沒辦法拿到這麼高收視率。」補過如今OTT崛起，收視率不再是唯一標準，他開心表示：「覺得太好了！這個時代怎麼沒有快點來。」還透露Netflix都會提供詳細的後台數據，但Disney+不會，幽默虧自己：「該不會是數字不好看吧？」宮藤今也提及電視與OTT的差異，表示各有各的優點，OTT的確創作空間大，也能一口氣看完作品，但電視週播的方式，觀眾每週都在等待，帶給觀眾的感動程度也不一樣，也是無法取代的體驗。不過他透露自己是不看網路評論的人，「我很害怕，所以我都不看，我知道有一些導演不論好壞的評論都會看，我以前也會，當然大部分稱讚會很開心，想說要看看有沒有負面評論，結果找到不好的反而走心。」
肌肉僵硬到底是為何？ 日本醫：調整好姿勢就能放鬆！
當打高爾夫球瞄球時，是否知道自己身體呈現什麼樣的姿勢呢？膝蓋一旦彎曲，身體左右兩側勢必會有一邊向前傾。前傾角度若過於嚴重，可能就會造成骨盆傾斜角度增加，甚至影響到全身上下的肌肉，如果肌肉特別僵硬的話，揮桿也會因此出現不合理的動作。讓我們一起好好檢查確認吧！站姿彎曲膝蓋時 身體某一側會前傾每次打球就會腰背僵硬，一揮桿就感到一陣疼痛，越來越多中高年球友有「肌肉問題的困擾」。為什麼肌肉和關節會痛呢？「在脊椎或骨盆歪斜的狀態下做出揮桿動作，會讓本來用不到的肌肉都跟著出力，導致很多部位緊繃僵硬。反過來說，只要從根本上調整身體的姿勢，就能放鬆肌肉，解決僵硬和疼痛的問題。」骨頭一旦歪斜，身體肌肉就會被迫為了矯正問題而勉強出力，因承受負荷而僵硬，這就是肌肉會疼痛的原因。「尤其是骨盆位置如果不正確，整個上半身會越來越歪。可能會因此導致脊椎側彎。嚴格來說，沒有人的骨盆，會上下左右完全位於正中央。雖然每個人都會有點不一樣，但傾斜程度嚴重到會引發疼痛的歪斜時就有問題。藉由了解自己骨盆傾斜的程度，也就是掌握身體中心的位置，就能正確解決疼痛根源。」該怎麼做，才能了解自己骨盆的狀態呢？「想要了解自己骨盆的狀態的確不容易，但只要不做任何考慮、自然地擺出瞄球姿勢應該就能看出來了。或者也能做個深蹲試試看。這樣一來，一定會有某一側的膝蓋比較突出，而突出的那一側，就是骨盆傾斜的方向。傾斜程度嚴重的人，因為體重會壓在向前突出的那隻腳上，同時對腿部肌肉造成了多餘的負擔。」自然地起身並彎曲膝蓋，只要這樣就能了解骨盆傾斜的狀況。【解說】都立大 Physio Care &Conditioning代表三枝剛（物理治療師）都立大 Physio Care & Conditioning代表。擔任諸多雜誌、電視節目肩膀僵硬、腰痛特輯的顧問。從「關節內」、「關節外」、「動作與姿勢」的根本上找出問題成因，運用徒手治療、運動療法的復健與調整很受好評。物理治療師（PT），美國認證運動傷害防護師（NATAATC）。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第43期
腰背疼痛出現要注意！ 說不定是內臟生病了
許多民眾喜愛從事高爾夫球運動，但球友都因背部和腰部疼痛的問題而感到困擾，因為常在揮桿的時候突如其來地發作。然而即使是單純的「疼痛」也有著諸多差異。依據發生狀況和時機的不同，說不定還會是重大疾病的警訊。不可置之不理，千萬要細心留意並及時處理！有腰背疼痛問題的中高年球友相當多，也許是揮桿扭轉上半身時會感覺怪怪的，或因長時間處理文書工作導致的痠痛。部分情形可以在患部塗抹藥物，或依狀況採取針灸與按摩治療。但有些狀況則不能這樣處理，特別如果是內臟疾病所導致的疼痛，就必須特別留意。避免動脈內膜 在擊球瞬間剝離還有其他疾病也會造成腰背突發劇痛。「最恐怖的是主動脈剝離。主動脈是運送全身血流的基礎位於軀幹後側、脊椎旁邊，因此當它發生血管內層剝離時，就會引起背部疼痛（胸、背，或兩處同時疼痛）。如果剝離的是下方的腹部主動脈，那痛的就會是腰部。總而言之，這是種會引起發冷冒汗般劇痛的急性病症，如果出現了類似症狀，一定要立刻就醫。「那麼在打球途中，會不會也有發生動脈剝離的危險？」基本上，雖然動脈剝離多出現於有高血壓的患者身上，但擊球瞬間的血壓，會一口氣飆昇至200mmHg左右，因此那個瞬間也有可能誘發動脈剝離。如果突然痛起來，就算靜止不動仍持續疼痛，那就可以判斷為危險狀態了。」高爾夫有益身體健康眾所皆知，但謹記「打球前也要注重健康」也是重點所在。【解說】埼玉醫科大學綜合醫療中心急診科（ER）教授輿水建治醫學博士。日本臨床運動醫學會代表。埼玉醫科大學綜合醫療中心副院長。日本心臟震盪研究先驅。主要著作有《從基礎開始學習運動急救醫學》、《請使用AED》等書。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第34期
輝葉「COZY FIT 律動奇機」創 7 萬銷售佳績「任大俠」展現膝蓋軟Q活力
律動機市場領導品牌輝葉按摩椅推出「COZY FIT 律動奇機」及升級加熱款「COZY FIT 律動奇機 2.0」一年便創下銷售超過 7 萬台佳績，並拿下電商龍頭 MOMO 購物網律動機類別銷售冠軍，今宣布搭配母親節檔期再推優惠方案，至輝葉門市、百貨量販櫃位，購買律動奇機 2.0優惠孝親價：NT$16,800，加碼贈送限量石墨烯竹炭護膝 (市價：$1,680)，讓媽媽們維持骨骼身體健康！更推出「引力白」質感色系，提供大家新顏色新選擇，而「COZY FIT 律動奇機」的優質代言人任賢齊也續任律動大使，推出第二支形象廣告，化身「任大俠」秀輕功，展現膝蓋軟Q活力與健康肌力！任賢齊與輝葉品牌營運處處長劉依融共推母親節優惠（圖／輝葉提供）。世界衛生組織最新報告敦促各國政府重視民眾身體鍛煉的重要性，否則全球每年需要為此額外支出 270 億美元的醫療費用；衛福部健康署研究也發現，台灣十大死因的危險因子，皆與不運動有關。輝葉品牌營運處處長劉依融表示，運動的重要性無庸置疑，而工欲善其事必先利其器，輝葉身為按摩椅專家，特研發能輔助維持身體健康的「COZY FIT 律動奇機 2.0」，加上長期經營中高年齡層市場，更加理解這個族群對於健康及樂活的需求，希望提供消費者最方便、有感的健身運動器材，幫助大家培養規律、足量的運動習慣。律動大使任賢齊分享律動健身動作（圖／輝葉提供）。體育系畢業，擁有運動魂的律動大使任賢齊，曾經為了拍戲在短時間內增肥近30公斤並引起三高，之後靠著大量運動和飲食控制才恢復身材與健康。任賢齊表示：「我非常了解在缺乏運動狀態下身體的負擔很大，也容易引發疾病，因此一直維持著規律運動習慣。『COZY FIT 律動奇機 2.0』擁有加熱功能與高赫茲震動，讓我在準備世界巡迴演唱會的忙碌行程中，利用時間運動或按摩舒緩也放鬆心情，一機N用，是現在生活中不可或缺的健康夥伴！」現場他也介紹了平常使用「COZY FIT 律動奇機2.0」會進行的動作，也大方分享維持骨骼肌力與身體活力的減齡之道。此外並透露最愛用律動機的是「任爸爸」，使用時還可以一邊看球賽，一邊享受加熱功能帶來的舒緩放鬆，輕鬆輔助運動。使用情境照（圖／輝葉提供）。「COZY FIT 律動奇機2.0」在專家眼中，是相當適合作為居家運動輔助來提升骨骼肌力，或是幫助運動後肌肉舒緩放鬆的好選擇。家醫科醫師鄭名琁提到：「台灣即將進入超高齡社會，運動可說是延緩老化的良方，其中使用垂直律動機，在持續、快速的張力震動反射，會溫和帶動更多的運動單元和相關肌纖維，有助於輔助運動，再加上主動運動更能對抗肌少症威脅。衛福部健康署也建議一周要達到150分鐘的運動量，所以每天分攤下來約15~30分鐘，如果能在家運動，增加便利性，培養出每天固定運動的好習慣，才能持之以恆，而擁有加熱功能的律動機，也很適合輔助運動前伸展熱身，讓手腳暖和放鬆肌肉，再接著進行運動訓練，可以避免肌肉拉傷的可能性。」復健科醫師李薇則表示：「根據衛福部健康署調查，民眾每日平均久坐約6小時，每週身體活動量未達WHO建議標準占近50%，研究指出，久坐不動就像新菸害，現在很多看復健科的症狀都是久坐引起，強烈建議切割久坐不動的時間，避免長時間用同樣的肌群負重。上班族、銀髮族可根據自身狀況起身伸展，也可更簡單的利用會加熱的律動機進行被動運動，或坐在上面盤腿冥想，讓身體透過震動與加熱，得到適度放鬆舒緩，加熱功能也有助於循環，對於運動後肌肉疲勞也會很有效果。」脊骨專家黃如玉醫師則表示：「現在一般人因為作息的關係，生活緊張忙碌，普遍運動量不足，長期缺乏肌力的訓練，也因此，肌少症和骨質疏鬆的比例有年輕化的趨勢，鍛鍊腰背核心肌群的肌力可以幫助脊椎的支撐，以垂直律動機搭配一些主動運動動作，例如深蹲、弓箭步、墊腳尖、棒式等運動，有助於強化核心肌群與腰腹支撐力，減輕脊椎壓力。而適時搭配加熱功能，加深按摩放鬆效果，舒展身心與情緒，身體也能有較好的活力，像是我爸爸就很喜歡這個加熱功能，還可以取代過往的泡腳機。」輝葉「COZY FIT 律動奇機」（圖／輝葉提供）。運動減齡，健康第一，輝葉「COZY FIT 律動奇機 2.0」搭配母親節推出優惠孝親價：NT$16,800，再贈限量款石墨烯竹炭護膝(市價：$1,680)，讓爸媽和任賢齊一樣，健康凍齡，充滿活力！
春燕來了！王品迎年後轉職潮應徵履歷增40%
農曆年前後向來是轉職旺季，考量穩定性、發展前景，許多民眾求職偏好選擇集團企業，王品集團最新統計，2月初收到履歷數，比較過年前增幅超過40%，其中多數都有工作經驗，還有不少是其他餐飲同業轉職。展望2023年前兩季，王品集團釋出500名職缺，以鍋物、鐵板燒為主，鎖定儲備店長、主廚及內外場儲備幹部。以鐵板燒品牌為例，儲備主廚起薪4萬，若通過培訓考核晉升，月薪上看6.5K。除了祭出更優渥薪資，集團積極推動多元用工，希望招攬二度就業、外籍生及中高齡夥伴加入。打造友善職場，中高齡可安心工作（圖/王品集團提供）2023年王品集團預計在台灣新開30-50家店，看好旗下多品牌發展策略，發展性高、升遷管道多元快速，擁有近20年餐飲資歷的王德健，決定從王品集團重新出發，挑戰儲備店長的職務。王德健來自馬來西亞、今年37歲，曾經在新加坡的餐飲集團做過副主廚，也在全球知名餐旅企業擔任VIP管家，專門服務各國名流貴紳或王族。王德健婚後定居南部，目前在聚日式鍋物高雄澄清文衡店擔任值班襄理，他認為王品集團完善的薪獎激勵、透明的升遷制度，是開創事業的最佳選擇。經過12個月密集培訓，若通過考核晉升，未來有機會當上店長，年薪有望破百萬。王德健從儲備幹部，重新出發挑戰職涯（圖/王品集團提供）王品集團前兩季開缺500名，主要以鍋物、鐵板燒品牌的儲備幹部為主，鍋物品牌預計招募儲備店長、主廚及內外場儲備幹部，起薪4萬元起，培訓12個月、若通過考核，有機會挑戰一年加薪一萬，月薪資突破6萬。鐵板燒品牌開出儲備主廚及鐵板燒師傅等，歷經一年培訓、若考核通過，月薪上看6.5萬，歡迎有經驗且具企圖心的餐飲幹部加入王品集團。鐵板燒.鍋物品牌徵才儲備幹部（圖/王品集團提供）57歲的沈和平，兩年多前成為和牛涮林森北店夥伴，穩定出勤、責任心重及良好的學習心態，成為門店營運重要戰力，像他一樣的「哥姐級」同仁逐年增加。2月中王品集團門店中高齡同仁達251人，較去年同期成長逾六成。六都中以雙北地區，中高齡族群投遞履歷意願最高。57歲沈和平，任職和牛涮林森北店，是營運重要戰力（圖/王品集團提供）王品集團積極協助中高年級生續留、返回職場，透過門店職務、流程再設計，安排中高齡夥伴合適的工作內容，並配合政府計畫，採購推車、護腰等工作輔具，降低中高齡夥伴職場受傷的機率，同時還可以依夥伴的生活需求彈性排班。王品集團樹立友善職場新典範，讓所有的夥伴都能安心工作、獲得良好的待遇。
逾300萬人陷中風危機 「口腔睡眠矯正器」改善呼吸道暢通度
明明沒做惡夢卻時常驚醒？阻塞型睡眠呼吸中止症因咽部舌肌鬆弛，導致睡眠躺臥時呼吸不順或堵塞，因此患者長年會因腦部缺氧而驚醒。然而，台灣實際診治數不到12萬，但美國學者統計成年人約有20%罹患此疾病，依台灣人口估算，恐有逾300萬民眾恐因未確診與治療導致腦部長期缺氧，而增加心肌梗塞、腦中風風險。因睡眠經常受影響，第一線治療多建議使用陽壓呼吸器於睡眠時疏通咽部，但陽壓呼吸器卻有可能反而影響睡眠品質。病患李小姐在治療前受睡眠呼吸中止症的折磨長達10幾年，半夜經常因呼吸中止而驚醒4-5次，白天精神不濟的狀況嚴重到無法與其他人正常社交，就連假日也無法清醒著含飴弄孫。原本期待使用陽壓呼吸器能夠有所改善，但因為自身對頭部配戴的異物、機器產生的運轉音較敏感，狀況並無明顯好轉。之後經轉診至牙科使用了新的療程，體驗了近10年來最安穩的睡眠品質。前臺北醫學大學口腔醫學院院長王大源表示，若有因陽壓呼吸器而產生睡眠困擾的患者，可採用專利口腔睡眠矯正器的新式牙科療程。阻塞型睡眠呼吸中止症治療方式眾多，依美國睡眠醫學學會治療指引，第一線治療多建議使用陽壓呼吸器。王大源醫師指出，使用陽壓呼吸器雖為第一線治療，但常遇到患者反映幾項困擾。第一項為影響日常生活，因機器大且配件多難帶，外出旅行需攜帶在旁難度高，且適逢疫情期間，若不慎染疫，器材幾乎無法消毒，必須重新購買。第二項困擾主要發生在睡眠時，因患者難精準配戴呼吸器，若因配戴不正確使呼吸器溢出氣體，容易直衝至臉部造成不適。再加上面罩套住頭部產生異物感，反而使患者無法好好放鬆，且機器使用久後可能產生運轉噪音，反降低睡眠品質。第三項則是因患者意識到此病難以痊癒，需一輩子仰賴呼吸器，更產生負面的心理壓力。世樺牙醫診所院長溫世政說明，因阻塞型睡眠呼吸中止症的成因為舌肌鬆弛，太嚴重的患者，可能連使用陽壓呼吸器都無法正常呼吸。病患陳小姐具有氣喘及重度阻塞型睡眠呼吸中止症，需時常配戴陽壓呼吸器，但因症狀過於嚴重，睡覺時只能往後躺15度才能正常呼吸，每晚入睡時需要墊高多達7個枕頭，光是睡前就需要花上許多時間布置。也因病況嚴重，時常睡著時呼吸器無法有效暢通呼吸道，導致平均一個月就有一次半夜送急診，面對睡覺自身和家人都感到害怕，不知道一覺睡下去醒不醒的過來。溫世政表示，只要能有效維持呼吸道暢通，同時兼顧開啟的最合適角度，避免不適影響睡眠，搭配自癒訓練強化肌肉能力，只要透過以下三個步驟有機會可改善睡眠呼吸中止症。第一，事前精準儀器檢測：此療程與大立光電子公司的大立雲康科技配合，利用大立光動態心電圖紀錄儀，搭配大立雲康科技睡眠品質監測暨管理系統與血氧濃度計，方便攜帶回家中檢驗，短短一晚即可產生檢測報告。第二，新治療方式專利口腔睡眠矯正器：王大源醫師與團隊開發出一款客製化專利口腔睡眠矯正器，運用非侵入式光學掃描後數位3D建模，再利用AI大數據設計客製化專利矯正器，創造病患舒適角度，於睡眠時配戴增加呼吸道通暢度，有機會改善腦部缺氧狀況發生。第三，自癒訓練與追蹤：療程搭配每日自癒訓練，於療程中持續追蹤調整，搭配專利口腔睡眠矯正器逐步調整。王大源醫師表示，病患吳先生過去嘗試使用呼吸器治療，但工作需求常需要往返美國、台灣、大陸，因攜帶呼吸器機體本身有一定體積，還有管線、面罩，無法帶著出差，導致在國外工作時精神不繼，與人交談溝通時也經常恍惚失神，大大影響工作效率，在經歷療程後睡眠品質提升，工作也更有精神。現因矯正器大小方便攜帶、清潔方便，同時也能將配戴的不適感降低，即使在外住宿睡眠品質也維持的相當不錯，且經過3個月療程病情成功好轉後，患者自評睡眠品質有感提升。長青牙醫聯盟院長劉南佑表示，近年至牙科診所求診的阻塞型睡眠呼吸中止症病患數量逐漸增加，阻塞型睡眠呼吸中止症症狀主要為打呼、驚醒、易感疲憊、嗜睡、情緒暴躁等。此病症好發於身型肥胖、脖圍過粗的中高年齡男性。若自身或家人有相關症狀可盡速就醫檢驗、診治。
水試所「金門海岸四季之美-海洋天空游」 即日起開放電話報名
本縣水試所訂於111年9月25日(日) 上午10時至下午5時辦理「金門四季之美-海洋天空游」海洋環境教育活動，此活動課程期望藉由講堂的海洋物理-風與浪的原理解說，使參與的學員感受海洋的風與浪產生的金門獨特海洋資源及人文文化。並藉由親子協力彩繪手作海洋生物造型風箏，增近親子交流互動。戶外教學將帶領學員至海濱潮間帶，實際觀察海洋物理環境及生態資源現況，並由放飛風箏活動感受海洋季風的力量。期望學員藉由瞭解海洋資源及親近海洋活動，建立保護海洋、永續使用海洋資源及永續文化傳承的觀念及態度。活動內容包括室內講堂、手作活動及戶外教學等豐富的內容。 活動報名相關資訊自即日起開始受理，參加對象以親子關係之成人及國小之中高年級生為主(以一位成人搭配一至二名兒童為限)，報名人數20人。相關活動流程及說明請登錄報名網址：https://forms.gle/j8qnHtQVqEgRJzsE6，本次活動皆為免費，相關活動經費由海洋委員會海洋保育署「海洋保育教育推廣計畫」補助。 因應新型冠狀肺炎的防疫措施，本次活動講師及工作人員均施打完三劑新冠疫苗；活動當天謝絕旁聽，凡參加者需佩戴口罩，進入活動場地前將測量體溫並進行酒精消毒，如有身體不適或體溫超過37.5度，請在家休息勿前往報到。
陸推出首款國產新冠口服藥 業內人士預計今年完成臨床試驗
大陸抗疫的國產新冠小分子藥物研發迎來關鍵時間點，包含君實生物發佈新冠口服藥VV116最新公告研究成果，在小鼠模型上，抗病毒效果顯著優於利巴韋林，且能緩解肺部組織的病理損傷情況。而稍早開拓藥業也公佈普魯克胺的三期臨床試驗結果，真實生物的阿茲夫定也在藥審中心更新了相關進展，都讓大陸首款國產新冠口服藥呼之欲出。據了解，這三款藥物的臨床試驗物件都涉及了輕症和中症新冠患者，其中普魯克胺的輕中症臨床試驗已經完成。其餘兩款藥物也都已進入3期臨床階段，業內人士預計其均將在今年第2季內完成臨床試驗。以君實生物發佈的VV116最新研究成果來看，是一款新型口服核苷類抗SARS-CoV-2藥物，可抑制新冠病毒複製。臨床前研究顯示，VV116 在體內外都表現出顯著的抗新冠病毒作用，對原始株和已知重要變異株包含Alpha、Beta、Delta 和 Omicron都表現出抗病毒活性，同時具有很高的口服生物利用度和良好的化學穩定性。稍早本月6日港股上市公司開拓藥業公佈了普克魯胺治療輕中症非住院新冠患者3期全球多中心臨床試驗的關鍵數據結果。透過研究表明，普克魯胺可有效降低輕中症新冠患者的住院／死亡率，特別是對於服藥超過7天的全部患者，相應保護率達100％；在高風險因素受試者中特別是中高年齡組，則能顯著降低住院／死亡率。根據《證券時報》報導，本月藥審中心網站顯示，真實生物提交III類溝通交流會申請，目前狀態列已從「處理中」變更為「已回饋」，市場解讀為研發中的阿茲夫定三期臨床揭盲、申報上市在即。
疑營養午餐出問題 宜蘭5所國中小「數十名學童腹痛嘔吐」就醫
宜蘭縣公正國小發生疑似食物中毒事件，有23名學生出現腹痛、嘔吐的情況，老師趕緊帶著學生就醫，所幸經治療已經沒有大礙。宜蘭縣政府教育處懷疑是營養午餐出問題，而該供應商所供應的13所學校中，已有5所學校學生出現狀況並陸續就醫，目前已先將各校留存的營養午餐檢體送交衛生局化驗，衛生局也要求業者明天暫停供餐。宜蘭縣政府教育處於傍晚5時許接獲通報，指公正國小有23名學生出現腹痛、嘔吐的情況，老師帶著學生就醫，經採集檢體及治療後沒有大礙，宜蘭縣政府教育處也指出懷疑是中央廚房供應的營養午餐有問題，目前已將各校留存的營養午餐檢體送交衛生局化驗，宜蘭縣政府衛生局也要求業者明天暫停供餐。據了解，該供應商供應的午餐包括壯圍、蘇澳及羅東等地國中小共13所學校的營養午餐，其中有5所學校學生出現狀況並陸續就醫，包括公正國小20名學童，羅東國中5名學生，蘇澳士敏國小1名、文化國中1名學生等27名學生到羅東博愛醫院，羅東聖母醫院也有12名公正國小學童前往求診，主要為中高年級以上的學生。
3歲踏入演藝圈！童星消失6年再現身 「披國家戰袍出征東奧」超狂近況曝
東京奧運如火如荼進行中，隨著各項賽事逐漸進入白熱化，各國民眾也高度關注，紛紛守在電視機前替祖國選手加油。在擊劍項目中，香港選手張家朗日前奪下男子個人賽金牌，為香港取得本屆奧運的首面金牌，也是睽違25年的第二金，接下來將和其他3名選手一起拚戰團體賽，而其中一名隊友過去竟是童星。據了解，香港擊劍代表隊將於8月1日出戰東京奧運男子擊劍團體賽，除了剛奪下個人賽金牌的張家朗備受關注，另名成員吳諾弘也引發討論；事實上，今年21歲的吳諾弘過去曾演出多部電視劇，包括《施公奇案》、《飛女正傳》、《On Call 36小時》、《名門暗戰》、《八卦神探》、《我們的天空》等。吳諾弘曾是童星。（圖／翻攝自吳諾弘微博，下同）除了踏入演藝圈當童星，吳諾弘在國小2年級就開始學習擊劍，中高年級時已連續3年制霸香港小學個人擊劍冠軍；2015年演出《四個女仔三個BAR》後，吳諾弘逐漸淡出螢光幕，2016年代表香港出戰世界青少年劍擊錦標賽，連挫歐洲及南美對手，最終名列男子少年組（U17）個人花劍賽第5位，表現亮眼。考慮到運動選手的黃金期短暫，吳諾弘和家人討論後，決定專心練習擊劍，不僅暫停演藝事業，也從高中休學，2018年轉為全職運動員，這次更加入香港擊劍代表隊出征東京奧運，表現備受期待。曾與吳諾弘合作過的劇組人員透露，不管是幕前還是幕後，他都是個乖巧又聽話的孩子，在校成績也相當不錯，令人佩服。
社交距離App百萬下載僅29確診者回報 立委：警示效果不彰
防堵新冠肺炎疫情，中央流行疫情指揮中心推出「台灣社交距離App」，民眾下載後可比對是否與確診者接觸，不過至今本土確診人數已逾五千人，但上傳的卻診者資料確僅有29人；對此，立委高虹安今（28）日指出兩點缺失，包括「中高年齡層使用比例低」以及「確診人數上傳比例低」，她也呼籲衛福部儘速改善才能達到通知接觸者的目的。高虹安認為，社交距離成功關鍵是使用者數量、落實足跡上傳才能達到警示效果。（圖／高虹安辦公室提供）「台灣社交距離App」主要利用手機的藍牙訊號，記錄使用者接觸距離與時間，一旦使用者當中有人確診並上傳資料，App就會主動通知過去14天曾接觸過的對象。「確診上傳數字令人傻眼，平常開藍牙使用的結果是白比對？」高虹安指出，中高年齡層長者運用數位科技比例偏低，加上這波變種病毒確診個案年齡偏高齡，使用「台灣社交距離App」上傳比例或足跡蒐集比例低，無法達到實際效；疾管署推出App後應推廣讓民眾提升使用率，以達到阻絕疫情的效果。中央流行疫情指揮中心副指揮官陳宗彥則表示，「台灣社交距離App」日前下載人數超過800萬，五月中旬爆發萬華群聚感染後出現大量下載潮。針對確診者上傳僅29人，陳宗彥強調，「台灣社交距離App」為傳染病防治工具，下載與否是個人意願，且需確診者和接觸者都下載的前提下，系統才會產生相關連結。陳宗彥指出，使用者要啟動確診上傳功能，因有個資保護，必須由衛政人員處理，指揮中心日前也提醒地方衛政人員協助上傳，才能達到通知接觸者的目的。
全國三級確定延長！指揮中心：新增6死、多為6、７旬長者且有慢性病史
疫情指揮中心今日公布，新增281例本土、2例境外，另有261例校正回歸。本土個案以新北市154例最多，其次為台北市49例。其中新增6例死亡個案，均為中高齡長者，且皆有慢性病史。其中有1人死亡後才確診，這波疫情從5月14日以來，已經有23例死亡。指揮中心說明，新增6例死亡個案中，案1341為70多歲男性，有高血壓、糖尿病等慢性病史，5月8日出現咳嗽、發燒、有痰、全身痠痛等症狀，11日就醫並住院，15日確診，20日死亡。案2558為60多歲男性，有萬華區活動史，5月15日出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痠痛等症狀，20日確診並收治住院，21日死亡。案2719為90多歲男性，有糖尿病、癌症等慢性病史，5月14日出現發燒症狀，17日就醫並住院，20日確診，同日死亡。案3031為60多歲男性，有高血壓、糖尿病等慢性病史，5月15日出現發燒、咳嗽、呼吸困難、喉嚨痛等症狀，20日就醫並住院，21日確診，23日死亡。案3242為60多歲女性，有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病史，5月20日有肌肉痠痛、咳嗽、流鼻水、發燒等症狀，22日確診後至防疫旅館隔離，24日死亡。案4648為70多歲男性，有糖尿病、高血壓等慢性病史，5月22日出現發燒、呼吸困難、肺炎等症狀，同日就醫並住院，23日死亡，24日確診。疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳指出，死亡患者都是年齡較大，且有多種麻煩的潛伏疾病（高血壓糖尿病），所以從發病到死亡時間很快，但也可能跟變種病毒有關。從國內這次本土疫情可以發現，病人平均年齡比較大，常常都是好幾種病混在一起，確實看到進展很快速，從發病到醫院，就可以看到肺炎很快惡化，確實有這樣的個案，就像今天報告的死亡個案都是這樣的表現。張上淳表示，確實在重症的比例比過去都還要更高，預期死亡個案仍會持續出現。這是因為變種病毒的關係，還是病人的關係，也許兩邊都有影響。很多病人確診時CT值很低，身體病毒量很高，可能跟變種病毒株的特性有關；也可能因為中高年齡層長者太多，高血壓糖尿病比較麻煩的疾病，造成惡化都有相關的關係。 疫情指揮中心統計，國內目前累計5456例確診，當中1118境外移入、4285本土病例，其餘還有零星敦睦艦隊、航空器感染、調查中個案，累積死亡個案35人；若單從這波本土疫情來看，從5月14日至今，已經有23人死亡。
8旬嬤洗腎合併C肝 短短8週治癒如獲新生
106年C肝全口服抗病毒藥物納入健保給付，截至今已治癒近12萬人，距衛福部設立2025年消除C肝目標(C肝全口服新藥治療人數達到25萬人)已完成近一半。消除C肝的最後半哩路，下一階段是傾力在社區找出未篩檢或篩出未治療的患者。為此，桃園市診所協會於去(109)年9月率先全台，啟動「桃竹苗基層醫療根除C肝卓越計畫」，結合桃園市、新竹市、新竹縣及苗栗縣，主動出擊、串聯基層診所及洗腎室，整合各診所C肝患者資料庫，及健保署北區業務組提供潛在收案名單，召回尚未治療C肝的患者，也同步透過跨科別平行轉診，將患者就近轉介至居家附近之肝膽腸胃科基層診所接受治療；同時安排腸胃科醫師進駐桃竹苗地區14間洗腎室，讓腎友們篩出即可治，減少其往返就醫次數及時間。本次C肝根除計畫主持人暨敦仁診所院長蕭敦仁表示，據109年9月至110年2月資料統計(附件一)，北區C肝收案人數成長率，與前一年同期相比達71%，居全國第1，共有448位患者接受C肝治療，其中有近8成(354位)患者便是透過本次計畫展開療程！此外，比較108與109年C肝收案數(附件二)，北區基層診所109年收案958人，成長率27.2%，是全國基層診所(7.6%)的3.5倍。蕭敦仁醫師指出，許多患者不清楚基層診所已於106年起可以開立C肝全口服新藥，以為僅有中小型地區醫院或醫學中心才能治療C肝，擔憂往返醫院耗費時間、金錢與心力，再加上受到新冠肺炎疫情影響，造成患者到醫院治療C肝的就醫意願降低。本計畫透過基層總動員大幅提升就醫可近性，患者於住家周邊肝膽腸胃科診所便可就近治療，大大提升治療積極度。一名洗腎逾20年、罹患C肝的8旬阿嬤，長期以來都有重聽、眼睛濁黃等症狀，儘管阿嬤一直都知道自己是C肝患者，卻遲遲不願接受治療。直到去(109)年9月，「桃竹苗基層醫療根除C肝卓越計畫」啟動，在醫護人員的積極鼓勵下，才終於願意接受治療。原本對治療效果不以為意的阿嬤，在4週療程後大幅改善以往容易感到不舒服、精神不佳等狀況，8週即治癒C肝，約12週過後更開始主動跟醫師聊天談心，一掃過去憂鬱陰霾。阿嬤驚喜表示，「原來現在治療C肝這麼簡單！」蔡坤宏醫師表示，透過上述個案可以發現，桃竹苗地區C肝患者多為中高年齡者，且仍停留在十年前傳統干擾素治療副作用嚴重的印象，導致對於C肝治療意願消極。尤其是洗腎患者，平時每週固定3天往返洗腎室接受透析治療，再加上感染C肝初期沒有明顯症狀，許多洗腎室C肝患者不知道自己提不起精神可能是因為罹患C肝，導致多數患者不願花費額外時間去治療其他疾病。所幸，透過本次計畫，由肝膽腸胃科醫師主動進駐洗腎室，免去患者或照護者不願增加看診次數的擔憂與抗拒，不論是對於患者、照護者，以及洗腎室，都具有高度便利性。再搭配8週或12週短療程的全口服新藥，大幅提升患者治療意願。更重要的是，在衛生福利部積極爭取下，全口服新藥已開放健保全面給付，只要患者驗出C肝病毒，近二十萬藥費全由健保埋單。蔡坤宏醫師表示，C肝主要透過血液傳染，若不於早期積極治療，會演變為肝硬化或肝癌，還可能增加肝外病變。腎臟病、三高、糖尿病患者均屬高風險族群，應提高警覺。唯有早篩早治，才能避免惡化，也可降低共病治療之醫療成本。