亞利桑納
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減短壽命「5大因素」曝光！ 醫示警：第3名害每年200萬人死亡
藝人山豬（陳俊甫）15日驚傳離世，享年38歲，家屬證實山豬感冒未癒，經醫師診斷為肺炎，併發敗血性休克，令親友、演藝圈好友、粉絲都悲痛不已。對此，腎臟科醫師洪永祥感嘆，記得曾在錄影時跟山豬有過數面之緣，得知他英年早逝讓人不勝唏噓。而洪永祥指出，據歷年來各國研究文獻歸納出的「短命5大因素」中，包括失眠、孤單、久坐、抽菸、肥胖。洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出，根據內政部公布，國人的平均壽命為79.84歲，其中男性76.63歲、女性83.28歲。而會讓人減短壽命的5大因素排行榜中包括：短命因素第5名：失眠曾有調查指出，台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達40年的流行病學調查分析發現，長期失眠達6年以上者，死亡風險增加58％，睡眠不足也會引起體內慢性發炎，長期下來會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。研究人員指出，失眠除了與死亡率有關，也和心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、老年失智症、憂鬱症等都有關係。但據《美國醫學會雜誌》( JAMA）發表的報告指出，睡7小時的東亞人，其死亡率是最低。研究報告指出，在男性而言，若睡8個小時，死亡率會增9%；睡9個小時則會增加18%；至於睡10個小時，則會大增43%。而在女性而言，睡眠時間比7小時更多或更少，死亡率都會增加。此外，研究亦指出，若在睡眠7小時的情形下，心血管疾病、癌症及其他原因所導致的死亡風險都會降至最低。短命因素第4名：孤單孤獨其實不只影響到心理層面，未來也可能提升死亡風險。國外研究表示，孤獨的心理狀態會使一個人的死亡風險增加26％。而長期孤獨會削弱人的免疫系統，導致孤獨者更容易過早死亡，且可能性高出32％。此外，孤獨引起的死亡率提高，主要與缺乏健康的生活習慣、社會資源、心理壓力、社會監督等4主因有關。短命因素第3名：久坐久坐非常傷害你的壽命，WHO曾發布一份報告指出：「久坐不動會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等各種疾病，甚至全球每年有200萬人是因此死亡。」觀察全球20個國家的平均久坐時間，其中以日本7個小時為世界最久，全球的平均時間則為5個小時。換言之，日本是全世界「久坐時間最長」的國家。而根據此份資料，台灣為久坐第3名國家澳洲雪梨大學的研究顯示，比起一天坐著的時間不滿4個小時的人，久坐8至11個小時的人，死亡風險增加了15%。久坐11個小時以上的人，死亡風險甚至高達40%。同研究也指出，「一直窩在沙發上看電視，平均每個小時會減少22分鐘的壽命。」久坐30分鐘，身體的血流速度會下降70%，也就是血液變「濃稠」，造成血管容易阻塞，形成高血壓和動脈硬化，提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍，癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害，就算靠運動習慣也無法消弭，久坐不動導致運動無法發揮健康功效，是相當棘手的事。短命因素第2名：抽菸抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的，研究發現，每天抽1根煙，人的一生會縮短13.8分鐘；假如每天都抽1包（20根），一生就會縮短10年的壽命。這項研究根據一般人的平均壽命，減掉各種癮君子的平均壽命，推算出各種癮症對壽命的影響。且抽菸不只危害自己的生命，二手菸三手菸更是危害家人與朋友。近年來公布的國人十大死因幾乎都和吸菸有關，且吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍，未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險。短命因素第1名：肥胖有研究指出，肥胖5年會讓死亡風險加倍；肥胖長達15年的人，死亡風險是一般人的3倍。根據國民健康署的定義，18歲以上成人身體質量指數(BMI) ≧24為「過重」，BMI≧27則為「肥胖」，台灣成年人口肥胖盛行率高達22.5％，相當於每5人就有1人有肥胖症。肥胖是多種疾病的根源，但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。長期以來國人十大死因中，高達8項都和肥胖有關，包括包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。洪醫師提醒，據美國營養學會的建議，擁有8種良好習慣的人，平均壽命較長，包括積極鍛鍊身體、沒有鴉片類藥物成癮、不吸菸、控制壓力、良好飲食、不酗酒、保持良好的睡眠、擁有積極社交關係，擁有這8項習慣的人壽命比其他人更長。
退休中學教師夫婦暗藏30億天價畫作 FBI還發現存款高達3千萬
知名畫家德庫寧(Willem de Kooning)所繪製的畫作「赭色女人」(Woman-Ochre)，曾有專家估計畫作價值高達價值1億美元（折合新台幣約30億元）。但這幅畫作自1985年失竊後，就一直下落不明。一直到2017年，這幅畫作才從新墨西哥州被發現，是當地的博物館從一對逝世的中學退休教師故居買下。而根據警方調查指出，這對退休教師很有可能就是當年偷化的竊賊，因為FBI在他們的銀行帳戶中發現了100萬美元的存款。根據《每日郵報》報導指出，「赭色女人」這幅畫作先前一直收藏在亞利桑納大學(University of Arizona)藝術博物館中，但是在1985年時，這幅畫被一對男女竊賊給偷走。當時女竊賊一直跟保全聊天，試圖轉移保全的注意力，而男竊賊則是趁隙割下畫作帶走。而事件發生之後，這對竊賊一直沒有任何的消息。一直到2017年，警方在新墨西哥州一處博物館注意到一幅畫，經過鑑定後，發現就是當年失竊的「赭色女人」。當地博物館館長表示，這幅畫是從一對中學退休教師奧特(Jerry Alter)與莉塔(Rita Alter)的故居中所購買到的。而FBI展開調查後，又在奧特的故居中發現了許多藝術作品，其中2幅畫的價格更是高達6位數美金。奧特夫婦雖然是中學的退休教師，但是他們在生前的生活就十分奢華，甚至時常出國旅行。FBI調查發現，奧特夫婦生前曾造訪145個國家。而面對收入與花費不成正比，奧特夫婦總是以「繼承多筆遺產」為由來帶過。目前也傳出，FBI在奧特夫婦生前的銀行帳戶中發現100萬元的存款。報導中指出，奧特於2012年過世，而他的妻子莉塔於2017年過世。目前雖然各項證據都指出，奧特夫婦很有可能就是當年行竊的竊賊，但是FBI至今仍然拒絕評論這對夫妻是否就是當時的竊賊，僅表示「畫作失竊案已經宣告結案」。
美日政要接連率團訪台 背後幾乎都有商業動機
美國印第安納州州長侯康安前腳剛走，亞利桑納州州長杜希昨天也率團訪台。近日美國州長、前國務卿蓬佩奧等卸任官員、以及美日國會議員頻繁組團來台，從推銷波音飛機、投資基金、到高鐵車廂，背後幾乎都有商業動機，為免爭議，府方甚至採取「消音」處理，華航昨天通過採購波音16架波音787，就是最明顯的例子。侯康安上周來台爭取台灣企業擴大赴印第安納州投資並推銷當地農產品，外交部昨天表示，亞利桑納州州長杜希8月30日至9月1日也率團來台，除拜會蔡英文總統等官員外，將會晤我國半導體相關產業業者及設有半導體學院的大學代表，期盼深化雙方合作關係。美國各州州長來台，除了爭取投資，主要目的在推銷當地生產的產品，至於卸任官員和國會議員，則多數是為特定的企業和基金說項。美國聯邦參議員葛瑞姆今年4月中旬率團訪台，在拜會蔡英文總統時就公開表示，「我們希望您購買（波音）787（在南卡羅萊納州製造）」。訪團成員之一、來自俄亥俄州的共和黨籍參議員波特曼還補充「他忘了說引擎是在俄亥俄州製造的」。這項談話卻被現場的翻譯「消音」，連總統府提供的中文新聞稿，也特意刪掉相關內容。但葛瑞姆不死心，在訪台記者會提到，波音公司所生產的客機，希望能賣給台灣，包括華航。返美後又再提此事，直言「盼台灣盡快宣布購買24架」「我希望台灣做出這個決定」，當時華航對此採購案態度保留，不料才隔4個多月，我方就同意埋單。美國前國務卿蓬佩奧今年3月訪台，9月下旬又將再度來訪。他訪台前，去年7月就先拜訪我駐美代表處，爭取我政府基金投資Anarock基金公司，並參與該公司在美國或印度的投資項目，不過國發基金表明不符基金成立目的而婉拒。去年11月《台灣威懾法》提案人之一的美國參議員柯寧也率團來台，推銷該法案中的軍事融資，希望我方擴大對美武器採購，但國防部不置可否。日本訪團也是一樣，「日華議員懇談會」會長古屋圭司眾議員，8月23日與蔡英文總統和賴清德副總統會晤時，也公開表達希望台灣高鐵車廂採購案，能夠與日本新幹線系統合作，不過這段談話同樣被總統府的新聞稿消音，相關內容一字未提。
張育成隊友飆百英哩卡特球 美媒稱：史上最快
德州遊騎兵當年為了得到賽揚強投克魯伯（Corey Kluber），選擇將克拉斯（Emmanuel Clase）和外野手德西爾（DelinoDeShields Jr.）交易至克里夫蘭印地安人，雖然德西爾目前已經離隊，但克拉斯卻在今年春訓開始展露頭角，今（31日）比賽登板，在比賽中飆出破百英哩的卡特球，繳出令人印象深刻的表現。印地安人今天交手亞利桑納響尾蛇的比賽，克拉斯在7局下登板中繼1局，只花了8顆球就解決響尾蛇的3名打者，而令人感到震驚的不是他在比賽中投出102英哩的火球，而是飆出最快101.8英哩的卡特球，另外，他也投出93.6英哩的滑球，可謂印地安人新生代的火球男。據大聯盟官網記者艾德勒（David Adler）報導，克拉斯今天飆出101.8英哩的卡特球，是自2008年投球追蹤系統完整上路以來，最快的一顆卡特球。（圖／翻攝自網站）克拉斯2019年底被交易至印地安人，不過他一場未投就因為禁藥遭到禁賽80場，今年春訓熱身賽10場出賽，繳出1勝1敗、防禦率3.86的成績單，另外飆出12次三振。克拉斯的好表現讓自己入選印地安人開季名單，總教練法蘭柯納（TerryFrancona）表示，他將和卡林查克（James Karinchak）、威特葛倫（Nick Wittgren）等牛棚投手，輪番守住球隊的勝利。火球影片請點此
台積電Q3現金股利2.5元 砸997億設美亞利桑納子公司
台積電10日召開董事會，會中核准配發2020年第三季之每股現金股利2.5元，其普通股配息基準日訂定為2021年3月23日，除息交易日則為2021年3月17日，依公司法第一六五條規定，在公司決定分派股息之基準日前五日內，亦即自2021年3月19日起至3月23日止，停止普通股股票過戶，並於2021年4月15日發放。此外，台積公司在美國紐約證券交易所上市之美國存託憑證之除息交易日亦為2021年3月17日，與普通股一致。台積公司美國存託憑證之配息基準日訂為2021年3月18日。台積電董事會核准資本預算約美金151億910萬元（約新台幣4,306億934萬元），內容包括建置及擴充先進製程產能、建置特殊製程產能、建置及升級先進封裝產能、廠房興建及廠務設施工程及資本化租賃資產、以及2021年第一季研發資本預算與經常性資本預算。台積電董事會亦核准資本預算約美金1億2,470萬元（新台幣35億5,500萬元），於中部科學園區建置零廢製造中心。台積電董事會同時核准於美國亞利桑那州設立一百分之百持股之子公司，實收資本額為美金35億元（約新台幣997億5,000萬元）。台積電董事會核准以下人事擢升案，包括擢升本公司歐亞業務組織資深處長游秋山博士為副總經理。擢升本公司品質暨可靠性組織資深處長何軍博士為副總經理。
NBA球員同意季後賽續戰 MLB罷賽潮越演越烈
美國體壇昨（27日）因為布雷克（JacobBlake）遭白人警方執法過當的事件，包含NBA、MLB以及MLS紛紛傳出有球隊罷賽，不過事隔一日，NBA球員點頭讓賽季打完，但今（28日）的比賽仍不會開打；至於MLB方面，今天則是有6個對戰組合宣布罷賽，繼續以行動做出抗議。據《ESPN》專欄作家「沃神」沃納羅斯基（Adrian Wojnarowski）報導，在經過開會後，NBA球員們決定讓比賽繼續打下去，就連昨天被傳出想讓賽季結束的洛杉磯湖人球星詹姆斯（LeBron James）也認為，將賽季打完才是符合球員的最大利益。儘管NBA同意復賽，但今天的3場季後賽對戰組合：多倫多暴龍對上波士頓塞爾提克、丹佛金塊與猶他爵士以及達拉斯獨行俠對上洛杉磯快艇的比賽將持續延期，接下來將會由目前還沒被淘汰的季後賽球隊高層、球員、球員工會、聯盟辦公室代表以及勞資委員會主席喬丹（Michael Jordan）線上開會，決定下一步該怎麼做。至於MLB方面，罷賽潮仍持續中，今天的對戰組合中，包含奧克蘭運動家對上德州遊騎兵、費城費城人對上華盛頓國民、明尼蘇達雙城對上底特律老虎、波士頓紅襪對上多倫多藍鳥、亞利桑納響尾蛇對上科羅拉多洛磯以及巴爾的摩金鶯對上坦帕灣光芒的比賽，6場比賽都宣告延期。
擁有12色視覺是人類的4倍 「蝦蛄」的世界更多彩多姿
人類擁有三色視覺，對紅、綠、藍色的光產生反應，最新的實驗發現，蝦蛄竟然擁有12色視覺，是人類的4倍之多。人類擁有紅、綠、藍三色的感光細胞，例如看到黃色的枯葉，紅色及綠色感光細胞就會有反應，藍色感光細胞則完全不會活化，人們就能判斷這片葉子是黃色的。而蝦蛄卻有著和人類不同的眼睛，兩隻眼睛可以獨立運作，而且能將視線立體化，還擁有12種波長的感光細胞，對於顏色的敏銳度比人類還高。亞利桑納大學（University of Arizona）及昆士蘭大學（University of Queensland）共同進行研究後發現，蝦蛄的神經組織中有一個名為腎形體（Reniform Body）的特別部位，能幫蝦蛄處理更多的光學頻譜。而且腎形體接續著節肢動物靠嗅覺來學習、記憶的「蕈形體」神經，究竟是先靠嗅覺，還是先後視覺傳導，次序先後也是科學家想了解的部分。擁有腎形體的還有螃蟹、蝦及龍蝦等生物，專家們未來還會持續研究腎形體的特別之處，來理解動物們不同於人類的「視覺」世界。