人與人連結
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市民共構×城市創新 114年市政專題論壇激盪臺北未來想像
臺北市政府研究發展考核委員會攜手《天下雜誌》於11日舉辦【114年臺北市政專題論壇】，論壇以「未來城市 × 公民共構」為主題，邀集產官學界領袖與專家，共同探討城市治理創新、運動娛樂產業、城市品牌及人流治理等關鍵議題，為臺北的下一步發展提出多元想像。 研考會主任委員殷瑋在致詞時指出，城市的印象往往由政策引導而生，從交通建設到日常生活的細節，都是市民共同記憶的一部分。他以福岡「一人一花運動」與首爾紅綠燈遮陽傘為例，強調「城市發展需要大型建設，也需要貼近市民的細膩設計」。他期盼透過此次論壇，讓臺北的建構從硬體基礎設施，深化為市民共創的文化。四大議題描繪城市願景 論壇圍繞四大核心議題展開。在「下一個臺北該長什麼樣」的討論中，富邦育樂總經理陳昭如分享，運動賽事不只是競技，更是凝聚歸屬感的「應援經濟」。富邦透過智慧球場、社群互動、跨界娛樂合作，打造球迷全方位體驗。奧美集團董事總經理呂豐餘則提出城市品牌的「3C」——Character（個性與靈魂）、Connection（人與人連結）、Co-Creation（公民共創）。他強調，臺北的科技便利、人情味與多元包容都是獨特的品牌資產，唯有透過鮮明定位與公私協力，才能在國際上建立清晰印象。 在「移動城市與人流治理」議題上，專家們以數據剖析臺北的人口流動挑戰。中華民國運輸學會秘書長鍾易詩表示，在15公里通勤圈內，自行車是最理想的交通工具，並提醒「TAIPEI不只要有AI，還要有EI（同理心智慧）」，規劃道路時應兼顧自行車與機車騎士的友善空間。國立臺灣大學地理環境資源學系教授林楨家則透過共享單車數據，揭示了人流的實際移動模式。例如，深夜雖然用車人數不多，但騎乘距離明顯較長，反映市民對深夜大眾運輸的需求。國立臺北大學不動產與城鄉環境學系特聘教授金家禾則提醒，城市建設應融入在地需求，並善用ICT技術提升治理效能。（圖片提供／台北市政府） 「Tech TPE｜AI科技賦能治理」則探討如何讓市政服務從「被動回應」走向「主動貼心」。臺灣大哥大資訊長蔡祈岩建議市府打造一個「懂臺北的AI Agent」，如同「臺北土地公（媽）」般傾聽民意。工業技術研究院副總暨服務系統科技中心執行長鄭仁傑強調，政府應以市民需求為核心，「不該只是買產品，而是要買服務給市民」。臺灣智慧雲端服務策略長李立國則表示，AI City的價值在於「全民共享」，不應只服務有能力消費的人，而應優先協助弱勢族群，讓每一位市民被看見、被照顧。 最後，「教育與社會創新支持網」回應了少子化與教育公平挑戰。雜學校執行長蘇仰志指出，Z世代追求「意義與成就」的內在驅動，城市應以開放生態支持多元職涯路徑。美感細胞協會共同創辦人陳慕天認為，美感與生命感受是AI無法取代的核心價值，應從課本、校園物件到公共設計推動創新。親子天下主筆王韻齡則提醒少子化導致技職弱化與升學擠壓，建議透過跨校合作與AI分工減輕教師負擔。三位講者一致強調，改革需支持教師、跨界合作，並允許創新試驗的風險。（圖片提供／台北市政府）共同參與，共構未來透過四大議題的交鋒與交流，這場論壇展現臺北在治理創新、城市品牌、智慧科技與教育支持上的多元想像。未來城市的藍圖不僅仰賴大型建設與技術突破，更需要市民、企業與政府的共同參與。臺北市政府研究發展考核委員會表示，期盼論壇的討論能成為具體行動的起點，讓「未來城市 × 公民共構」真正落實在每一位市民的日常中。
老司機哭哭！新竹養生館暗藏春色 10越南妹被逮都認了
新竹市南大路某養生館暗藏春色，吸收許多越南籍女子賣淫，更因豔名遠播，吸引許多尋芳客上門，新竹市警局第二分局獲報和展開調查，9日見時機成熟，持搜索票前往查緝，果然在店內發現2人正「人與人連結」，並逮捕10名越南籍女子，她們都坦承從事性交易，全案依法送辦。據了解，該養生館在當地可謂豔名遠播，主打越南店旗號，更因小姐眾多、敢脫敢玩而在「老司機界」口耳相傳，吸引眾多尋芳客上門，新竹警方日前接獲檢舉並展開調查。東門派出所與第二分局第一組深入追緝，確認該養生館從事性交易，向新竹地院聲請搜索票獲准，並於9日前往查緝，當場查獲客人與越南籍女子正在「連結，並逮捕店員、業者和美容師，還查獲2名逃逸移工。員工和越南籍女子都坦承從事性交易，全案依妨害風化罪函送地檢署偵辦，男客及美容師等依妨害風俗裁處罰鍰，逃逸外勞則移請移民署專勤隊依法遣返，逾期居留越南籍女子，則交由移民署新竹專勤隊收容辦理遣返。
一周2次！老司機聖地「電信大樓」又被抄 逮1男3女送辦
高雄市新興區七賢一路「電信大樓」因暗藏春色而成為老司機聖地，17日晚間先遭查緝，而警方19日晚間再次上門，於12樓發現以美容會館為掩護，實則從事違法色情交易的店家，警方當場逮捕58歲黃姓男子、越南籍25歲阮姓女子及緬甸籍23歲范姓女子與27歲舒姓女子，全案依法送辦。據了解，該大樓位於七賢路電信公司附近而得此名，幾十年前就有業者在此經營按摩店，「3樓暖暖、4樓盈盈」更一度成為老司機暗號，但近年警方臨檢越發頻繁，多間按摩店紛紛熄燈，如今卻又死灰復燃，警方因而加強查緝，17日逮捕正「人與人連結」客人和服務生。警方19日再次登門，由專案人員喬裝入內，員警再會同移民署高雄專勤隊衝入控制現場，發現當中有性交易情事，逮捕黃男與3名女陪侍，並查扣不法所得1萬2000元，以及帳冊、12個保險套等證物，全案依法送辦。警方調查，女陪侍以每次3600元的價格從事性交易，黃男負責媒介，並從中抽取600元牟利，訊後將他依妨害風化罪嫌移送，且3女都是逾期居留外籍人士，全案除依違反社會秩序維護法80條移送裁處，後續將交由移民署高雄專勤隊收容遣返。
台中養生館涉黃「人與人連結中」遭逮 負責人竟是「小姐愛吸弟」百萬網紅
台中市北區某養生會館近日因涉黃而遭查獲，警方查緝時，店內還有2組客人正在「人與人連結」，其負責人竟是經營抖音帳號「sistercgg 小姐愛吸弟」的34歲吳姓女網紅，她在網路上擁有百萬粉絲，且2個月才被警方查獲，如今卻又捲土重來，吳女訊後被以2萬元交保。據了解，養生會館位在北區中清路上，第二警分局員警1月曾持搜索票攻堅，當場逮獲多人進行色情交易，豈料該會館仍繼續營業從事不法情事，警方近日再度上門查緝時，又逮獲大量小姐，其中有2名非法居留的越南籍女子正分別與2名男客以2000多元代價從事性交易，全都被依法送辦。警方將現場25名外籍小姐、16名男客、2名清潔人員及吳女等負責人11名，共54人全被帶回派出所偵訊，發現小姐年紀落在30歲至58歲之間，每次性交易則在2100元至2400元不等價格，小姐可從中抽取500元到1000元，其餘皆由店家抽成。而吳姓負責人在網路上頗有名氣，她經營抖音帳號「sistercgg 小姐愛吸弟」，並積累百萬粉絲，該帳號主打八大文化和夜生活行業，常在網路上大談情色話題，更利用網紅身分在臉書論壇和臉書刊登性交易廣告，1月遭逮後又繼續重操舊業，吳女訊後被依妨害風化罪嫌移送台中地檢署偵辦，檢察官則裁定2萬元交保。
台中養生館淪淫窟！警突襲赫見「人與人連結」 54人全落網慘了
台中市北區1間養生會館暗藏春色，警方2度上門突襲竟又再度抓獲色情交易，當場逮獲2名男客及2名小姐正已2000餘元從事人與人連結，警方隨即將涉案的54人全數帶回，其中吳女等11名業者員工將移送法辦，經統計店內共有25名外籍小姐，後續則將移送專勤隊或依《社會秩序維護法》裁罰。據了解，養生會館位在北區中清路上，且第二警分局員警1月持搜索票攻堅時，曾逮獲多人進行色情交易，豈料該會館仍繼續營業從事不法情事，警方近日再度上門查緝時，果不其然又逮獲大量小姐，其中有2名非法居留的越南籍女子正分別與2名男客以2000多元代價從事性交易，結果當場被逮獲送辦。此外，另外1名越南籍小姐正在洗澡時聽聞警方查緝，嚇到連衣服都來不及穿好，就趕緊在走廊上逃竄，但仍被警方當場逮獲，還有1名小姐躲到一處暗室內，直到警方破門搜索後直接逮到4人躲藏在內。警方說明，隨後現場25名外籍小姐、16名男客、2名清潔人員及吳女等負責人11名，共54人全被帶回派出所偵訊，經調查小姐年紀範圍從30歲至58歲都有，且該店以每次2100元至2400元不等價格提供性行為服務，男客可任選半套或全套，小姐則可從中抽取500元至1000元，其餘皆由店家抽成。警方表示，還在現場查扣3臺監視器主機、3個鏡頭14個、無線電、營利所得3萬8300元及數支手機等證物，後續負責人吳女等11人將依涉犯《妨害風化罪》移送台中地方檢察署偵辦，外籍人士則移送專勤隊或依《社會秩序維護法》裁罰，警方同時強調將持續掃蕩色情行業，藉此維護社會治安。
台北養生館淪淫窟！9男9女「人與人連結」被逮 警函請斷水電
台北市長春路1間養生館暗藏春色，私下經營色情應召站，曾被警方抄店逮獲後，未料該店竟又更換負責人重新申請執照，甚至於10月開始營業賺取不法所得，警方11月掌握線報後登門突襲，當場逮獲女服務生、男客及員工等26人，同時查扣贓款等罪證，後續皆被依法送辦。據了解，中山警分局組成專案小組後，在2023年8月查獲長春路1間合法的養生館暗地裡藏春色，該店以養生館打掩護，實則背地經營色情應召站，未料被警方抄掉後又更換負責人，甚至於2024年10月偷偷營業，並在網路上刊登花名冊，主打多名身材火辣的年輕女小姐攬客，服務包括色情按摩、半套及全套性交易。警方說明，養生館從內到外布滿監視器，且有專人在1樓過濾顧客身分並遇臨檢時能通報滅證，藉此躲避查緝，但經警方長期跟監掌握事證後，隨即於11月19日持搜索票上門突襲，當場逮獲負責人在內等8名員工、9名女服務生及9名男客，並查扣犯罪所得29萬8770元、點鈔機、班表及帳冊等證物。警方表示，事後警方當場將涉案的26人全數帶回偵訊，男客及女服務生依違反《社會秩序維護法》進行裁罰，負責人及員工則依《妨害風化罪》移送偵辦，並另報市政機關對養生館進行斷水斷電，阻止經營不法情事。
高雄美容坊暗藏春色！警突襲赫見「人與人連結」 半套價碼曝光
高雄市新興區1棟知名的住商大樓，以美容坊作為掩護，實則在內暗藏春色，警方7月23日下午3時許前往查緝，當場逮獲男客及小姐共4人，經調查消費方式為「半套」2小時1600元，獲利後再由女服務生與33歲李姓女業者平分，高雄地檢署13日偵結，將依涉《妨害風化罪》起訴李女。據了解，住商大樓以美容坊為名，但私下卻從事性交易服務，負責人李女會以通訊軟體放上多名以編號命名的女服務生攬客，並標價「半套」每2小時1600元，獲利後則由李女與小姐均分，從中獲取媒介費800元。警方表示，7月23日下午3時許持搜索票前往七賢二路的住商大樓查緝，進入美容坊後先逮獲李女，接著在2間房間內抓獲正再進行半套性交易服務的2名小姐及2名男客，分別為31歲陳女、51歲徐女、官姓男客及賴姓男客等人，並查扣不法所得及帳冊等罪證。警方說明，事後警方將涉案的5人全帶回派出所偵辦，全案經警方訊後，負責人李女依違反《妨害風化罪》被移送高雄地檢署偵辦，另外小姐及男客等4人則依涉《社會秩序維護法》移送裁處。法官表示，高雄地檢署13日針對此案偵查終結，由於負責人李女坦承犯行，且供詞與被逮獲的4人相符，後續將依《妨害風化罪》起訴，警方同時呼籲對於非法行為絕不縱容，提醒不法業者切勿心存僥倖挑戰公權力，警方將持續掃蕩打擊犯罪。
台中娃娃機店暗藏春色 警連破3門驚見「人與人連結中」
台中市大肚區遊園路一處民宅，以娃娃機店作為掩護，實則在內經營應召站，更設下3道鐵門以躲避警方查緝，烏日警方局日前接獲情資，並於10月27日前往查緝，當場逮捕司機、男客和小姐共6人，還有一對正在「人與人的連結」，全案依法送辦。據了解，該店面由外籍移工承租，表面上是娃娃機店，實則暗藏春色，由黃姓男子在此經營應召站，為了躲避查緝，還裝設監視器監控外部行動，並設下3道鐵門避免警方上門。而烏日警分局瑞井派出所日前接獲情資，獲報後深入調查，果然發現該民宅行為有異，10月27日凌晨前往查緝，發現一組客人正在「連結」，更有小姐嚇倒翻窗逃逸，當場被警方逮捕。警方在店內查扣營業所得8萬多元、電腦設備、監視器、保險套、手機等贓證物，司機、男客和小姐等6人都遭逮捕，警方則將追查黃男到案，全案依涉妨害風化、社會秩序維護法、入出國境及移民法案等罪嫌移請台中地檢署偵辦。烏日警分局表示，經持續溯源擴大追查，除揪出應召站集團幕後操縱的黃姓負責人，並查緝2名馬伕到案，以徹底打擊不法業者。並強調，對於妨害風化不法行為絕不縱容，不法業者不要心存僥倖，挑戰公權力，警方將持續規劃臨檢取締勤務，以掃蕩不法。
老司機哭哭！高雄七賢路知名會館被抄 警破門活逮「人與人連結」
高雄市七賢路一間知名養生會館遭檢舉從事非法性交易，警方28日前往搜索，當場發現1名女子穿著清涼的細肩帶洋裝與男客從事全套性交易，後續警方將38歲負責人蔡男和另1名女服務生，共2男、2女帶回調查。全案依法偵辦。警方表示，日前接獲檢舉，內容為該知名養生會館藏春色，員警日前往搜索，當場在房間內發現男客和小姐正在人與人連結，現場查扣不法所得及帳冊等證物，將負責人蔡男、2名女服務生以及男客通通帶回。經查，負責人蔡男以通訊軟體聯繫媒介女服務人員，以每次2000元代價，與不特定人從事全套性交易，並從中獲取800元媒介費。訊後，負責人蔡男被依《妨害風化罪》嫌送辦，女服務生及男客，依違反《社會秩序維護法》移送裁處。
國防大學遠距上課「情侶活春宮4分鐘」千人看光 3同學側錄下場曝
新冠肺炎疫情影響，國防大學2021年以線上教學方式上課，卻意外驚爆線上直播「活春宮」事件。當時一對男女同學在上課中進行「人與人連結」，疑似忘了關鏡頭，近千人全程目睹，影像也被3名同學側錄，一度引發國防部長邱國正震怒。案經審理，3人一審各遭判拘役數日，上訴後改判緩刑2年，但仍留下前科。據了解，政戰學院學生2021年7月原本應該到南部泳訓、跳傘及山訓課程，但因為疫情關係，改為遠距視訊教學。課程中，一名女學生突然裸露入鏡，和男友上演活春宮戲碼，2人上半身面對鏡頭，激戰約4分鐘，讓其他學生當場傻眼，影片也遭側錄外流，引發網友熱烈討論，戲稱「這是真正的遠距性愛教學」。事發後，國防大學表示，2名當事人為基礎教育學生，當日上午在家中實施遠距視訊教學時，在下課期間疑自設視訊虛擬背景運用不當，誤使私密影像上傳遭側錄；校方知悉後即聯繫家屬，並掌握學生情緒，後續也會妥善採取輔導作為；另散布影片的學生也正在實施調查，釐清後將移送司法機關偵辦。散布影片的3名學生事後主動至憲兵隊自首，一審遭判處10到40天不等拘役。二審法官認為，3人上傳側錄影像後不久，即自覺不妥並收回、刪除該等截圖或影像，兼衡3人無刑案前科，僅因一時思慮不周而犯本案，犯後積極彌補犯罪所生之危害，並與被害人達成和解，改判拘役5日至15日，得易科罰金，緩刑2年；全案確定。
北市中山商辦大樓暗藏春色 尷尬！警破門赫見「人與人連結ing」
台北市中山區某商辦大樓，遭人檢舉地下一樓有性交易場所，警方循線2日前往查緝，當場撞見男女正在「人與人連結」，男客正在激戰女服務生，見警方上門連忙尷尬分開。警方詢後將負責人、女服務生、男客共17人，依《妨害風化》《社會秩序維護法》送辦、裁罰。警方表示，日前接獲情資，指出遼寧街某商辦大樓地下1樓暗藏春色，經多日探查蒐證，本月2日警方持搜索票執行查緝，共計查獲負責人、員工、6名男客、9名女服務生共17人，查扣不法所得現金7萬餘元、帳冊、監視器等證物。經查，負責人透過幹部在網路張貼女服務生的清涼照片、性交易服務噱頭與通訊方式等資訊，吸引顧客上門，再依照女服務生條件、姿色不同，收取每次2700元至3600元不等代價，從事半套性交易，從中獲取媒介費得利。警詢後，負責人、員工被依《妨害風化罪》，移送台北地檢署偵辦，另女服務生及男客，依《社會秩序維護法》裁處。
妻生完不給碰…突喊想生二胎逼開機 尪潰喊「被當種馬」網驚：快驗DNA
夫妻之間的感情維繫，除了心靈上交流，肉體「人與人連結」親密關係的互動，也是支持一段良好感情發展不可或缺的元素。不過，一名男網友抱怨，自己和老婆結婚前，每週都會發生2、3次性行為，不料對方生完孩子後突然不給碰，直到老婆提議生二胎才開機，結果女方很快懷孕，他只能再度過無性生活。原PO在網路論壇Dcard發文，「娶我老婆前，我們每個禮拜至少會打砲2、3次，甚至還會要求我一次完後再來一次，感覺到我老婆慾望跟我差不多，很開心。結婚生小孩後完全不一樣，一開始我以為只是生完不舒服，讓她休息半年，結果一休就三年…完全不給碰」。人夫提到，「某天她突然約我說她想要有第二個小孩，我還很開心可以打砲了…結果她特地算危險期，說能快有就快，結果做沒幾次就懷孕。到現在又過2年…我還是沒碰她…小孩我也有帶，家事也有做…家裡開銷還是我給…我是不是種馬替人受精給小孩，我想出家了。」貼文曝光後，網友紛紛留言「有沒有想過…她為什麼突然想要小孩嗎」、「有夠綠，第二胎記得驗，十之八九外遇懷孕，還特地算危險期」、「標題種馬還以為你是天天做，原來是綠綠的」；也有人認為，「聽朋友說生完心理上會覺得私處怪怪的、會擔心性行為，另外可能是生小孩會比較累吧」。
南市養生館暗藏春色「人與人連結」 7旬老翁上門尋歡遭警逮
台南市南區健康路一處養生館疑似以護膚按摩名義，暗藏春色從事性交易，網路論壇上尋芳客評價不惡，台南市警局第六分局接獲舉報，進行蒐證，見時機成熟，聲請搜索票直接破門掃蕩，雖然是下午時分，但仍有消費者上門，當場查獲查獲3對男女正在進行半套、全套性交易，男子見員警前來，褲子都來不及穿就想跑，警方將負責人、小姐及客人帶回，訊後依妨害風化罪嫌送辦，並以社維法論處。據了解，位於健康路上這家養生館，以每節按摩1300元價格收費，媒介女服務生替客人提供俗稱「打手槍」的半套性交易，事後再與女服務生拆帳抽成，消費者也可私下加價「升等」成全套性交易，網路論壇上不時可見討論文章，也吸引尋芳客上門。警六分局結合市警局行政科進行蒐證，並向法院聲請搜索票，立刻出動警力前往養生館突襲搜索，現場負責人51歲的邱姓男子來不及反應，警方上樓在房間內找到吳女（26歲）等3名女按摩服務生及陳男（72歲）等3名客人，並查扣帳冊、監視器主機及營業所得5100元等贓證物，全案訊後3名按摩女與3名男客依社維法移請法院裁處；邱男則依觸犯妨害風化罪嫌移送地檢署偵辦。南市警六分局長許敏能表示，社區淨化得靠警民合作，建立友善通報網絡，鼓勵民眾踴躍提供不法情資，如發現周遭有可疑人、事、物，可立即撥打110報案專線或與警勤區警力聯繫，共同維護治安。
人妻勾小王脫光自拍「6分鐘嬌喘片」 手一滑誤傳社區群組…尪見綠光罩頂傻了
這下真是尷尬了！大陸南京一處社區中，有一名平常擔任幼兒園老師的人妻，背著老公偷偷勾搭小王搞婚外情，她與小王進行「人與人連結」時，還大膽拍起長達6分鐘的「嬌喘片」。結果在這部見不得光的性愛片，竟被這位人妻自己「手滑」，誤傳到社區群組裡，最尷尬的是，人妻的老公，本身也在群組內，不但鄰居全看光光，這下出軌的真相，老公也知道了。人妻不小心把自己出軌的性愛片，手滑誤傳到社區群組了。（圖／翻攝自網易）根據大陸《網易》報導，位於南京世茂濱江花園社區，有一名在幼兒園任教當老師的人妻，趁先生出差時，光明正大把小王帶回家滾床單，還仿效日本A片，大拍性愛片，但這名人妻可能一時被慾火沖昏了頭，把與小王激情演出的6分鐘私密片，不小心手滑，誤傳到社區群組，不但整個社區的住戶都看到了，連人妻的老公，也瞬間發現自己「綠光罩頂」的事實。人妻一時手滑，導致出軌的秘密自己揭發，事後她哀求版主，能不能解散社區群組，但版主說，就算解散群組，群組內的成員還是都能看見聊天紀錄，且在此其中，已經有住戶「下載備份」這名幼兒園老師的嬌喘片。果不其然，後來這部片已經外流到各大社群網站，人妻這下得對於自己的行為，付出代價了。
與快篩陽尪確診前一天「努力做人」仍陰性 美女營養師曝關鍵秘訣
台灣新冠肺炎疫情發燒，本土病例最近幾天都在6萬盤旋，尤其同住家人，通常只有一人確診，其他人大概很難躲得過。不過營養師范縈渝透露，自己在4月初，因曾與確診者足跡重疊而被匡列隔離過；5月初又因先生確診，她二度遭隔離。且在先生被快篩陽的前一天，夫妻倆還發生過親密的「人與人的連結」，但在與確診丈夫「努力做人」的狀態下，她的篩檢的結果竟都是陰性。范縈渝分享了她在疫情期間的增強免疫力菜單，提供民眾參考。范縈渝在粉專《范范營養師的騷生活》發文提到，她4月初因為在吃飯的餐廳，與確診者足跡重疊長達15分鐘，因而被匡列，當時她待在旅館經過10天居隔，加上7天自主管理；5月初因為先生確診，她又再度被匡列10+7，不過第二次是在家中居家隔離。她透露，在先生被快篩出陽性的前一天，他們夫妻來還有努力做人，進行過「人與人的連結」。後來先生確診後，她雖然有出現輕微喉嚨痛、四肢痠痛等症狀，但她篩檢出來都是陰性，確診的先生則是輕症，有喉嚨痛、有痰、鼻塞、疲倦，但沒有發燒，丈夫一人一室獨自關在房間。至於要怎麼做，能在疫情期間提升自己的免疫力？范縈渝分享了防疫提升免疫力，建議應補充的6大營養素：1、維生素A：維生素A不只保護眼睛，還可保護上皮細胞，協助修復喉嚨黏膜。例如胡蘿蔔、地瓜、南瓜、木瓜、蛋黃、豬肝，都是富含維生素A的食物。2、維生素C：蔬菜水果都含有維生素C，推薦當季水果，尤其芭樂的維生素C含量名列水果前三名，是提升免疫力的最佳選擇；不過蔬菜只有在生食的時候，才能獲取較多的維生素C，提醒食用生菜沙拉則要注意清潔。3、維生素D：維生素D除了調節鈣質平衡，也可幫處提升免疫力，特別是心肺功能。雖然曬太陽，可以幫助人體部分合成維生素D，但居家隔離後無法外出曬太陽，建議還沒隔離的朋友，在安全前提下，可把握陽光多出門走動；也可多補充牛奶、黑木耳及各種菇類、豬肝、或是油脂豐富的魚，例如秋刀魚。4、維生素E：不但是抗老好夥伴，更是免疫系統的好朋友。例如各式的堅果、各種植物性油脂、酪梨。5、礦物質鋅：可輔助蛋白質合成，讓皮膚細胞更健康，還可維持正常味覺。例如帶殼海鮮（蛤蠣、牡蠣）、玉米、南瓜籽、發酵麵包、乾香菇。6、必需脂肪酸omega3：足量的omega3可以幫助穩定免疫系統，減少發炎反應。例如油脂豐富的鮭魚、鮪魚、鯖魚、亞麻仁油、紫蘇油。范縈渝更提醒想增強免疫力抗疫的民眾，要注意蛋白質的攝取，因為這是免疫細胞的基礎營養來源，只要維持最佳免疫狀態，相信無論有無確診，最後都能康復；另外，最有效的物理性防禦，包括勤洗手、戴口罩、避免到多人聚集的場所。
信教尪婚前堅守處男身…人妻「洞房夜幫脫褲」下秒傻了 她崩潰提離婚
夫妻之間的感情維繫，除了心靈上交流，肉體間的「人與人連結」也是不可或缺的元素，若性生活不協調，很有可能成為離婚導火線。台北一名張姓女子4年前和丈夫結婚，因對方篤信佛教，認為不可以有婚前性行為，所以2人交往期間都沒有發生關係，不料洞房花燭夜時，她才發現驚人真相，最後崩潰提離婚。資深媒體人狄志為在《新聞挖挖哇！》節目中透露，張女和男方交往多年，都沒有發生過性關係，雖然心裡覺得有些奇怪，但對方說自己是虔誠的佛教徒，不贊成2人有婚前性行為，因此她也不以為意，加上男友承諾「婚後1個禮拜大戰3次」，所以後來決定結婚，不料這竟是惡夢的開始。狄志為表示，小倆口洞房花燭夜當天，張女才發現老公堅持不行房的原因，原來根本不是因為宗教關係，而是他的生殖器異常短小，長度只有5公分不說，還無法勃起，就連正常進入也無法，更別提要「1個禮拜大戰3次」，讓女方相當崩潰，被迫過了4年的無性生活，即便丈夫嘗試透過外力彌補，她仍無法滿足。這段婚姻持續了幾年，人妻實在不堪折磨，決定向法院訴請離婚，理由是「有夫妻之名，但無法行夫妻之實」。狄志為提到，男方當時非常錯愕，不承認自己無法行房，認為他可以滿足老婆，但女方直言「根本無法，等你有狀態，我也冷卻了」，最後夫妻倆仍以離婚收場。
養生館防疫違規遭斷水電 重開張主打「胸狠女做S」當場被逮
高雄市某養生館在今年6月三級警戒期間，違反規定遭到斷水斷電，未料，黃姓男子（25歲）頂下該店後，近日悄悄開張營業，該養生館主打女服務生「狠胸」，許多客人慕名上門。警方獲報後，9日喬裝男客上門消費，當場逮捕2名女服務生和黃男，訊後依《妨害風化罪》、《社會秩序法》等送辦。警方表示，9日員警喬裝顧客進入養生館，由黃男領至房間，女服務生進房欲打算與喬裝員警從事性交易時，員警立即出示證件表明身分，現場查獲余女（48歲）、王女（44歲），2女供稱12月初到職，有從事半套或全套性交易。警方調查，養生館今年6月間因違反防疫規定偷偷營業遭到斷水斷電，未料，事後找來新的負責人黃男掛名重新營業，還加入「人與人連結」的業務，不僅主打「胸狠」女服務生，收費則是1次1700元、從事半套或全套性交易，養生館每次抽成700元。負責人黃男被依刑法《妨害風化罪》送辦、2名女服務生依《社會秩序維護法》移請裁罰。
警扮嫖客進按摩店 聽見三對男女喘息聲秒逮人
高雄市新興區一家按摩理容店「掛羊頭賣狗肉」暗藏春色，雇用女服務生和男客從事色情交易，轄區警方獲報8日喬裝嫖客直搗黃龍，控制櫃台人員後，通知在外守候同仁，警方衝上2樓，當場撞見3對男女火熱做半套性交易，房內還傳出喘息聲，當場將3對男女以及負責人、櫃台人員等6人帶回查辦。新興分局中山路派出所警方日前接獲檢舉，指七賢二路1家按摩理容店疑違法從事色情性交易，警方探訪蒐證後聲請搜索票，8日下午3時許前往該間理容店，見有消費者陸續進入店內，於是喬裝嫖客在櫃台詢問，先趁機控制37歲的林姓男子以及23歲的顏姓負責人行動後，隨即呼叫支援警力到場。警方衝上樓查緝時，聽到在2樓的3間房間分別傳出「人與人連結」的喘息聲，當場查獲31張姓女服務生和66歲的陳姓男客、44歲楊姓女服務生和34歲萬姓男客以及42歲郭姓女服務生和39歲楊姓男客從事半套性行為。警方等6人穿好衣物後，在現場進行個別訊問，男客坦承花1600元從事半套性交易，女服務生則坦承店家從中抽取800元交易費，警方查扣當天營業日報表、臨檢燈遙控器等證物，訊後將男客和女服務生等6人依違反社會秩序維護法移送裁罰；另顏男與林男等2人則依妨害風化罪嫌移送法辦。
感恩出道41年還有新挑戰 松田聖子《亞洲怪談2》執導筒：像做了一場大夢
「永遠的偶像」松田聖子出道41年首執導筒，擔任HBO Asia原創恐怖影集《亞洲怪談2：起風的那日》導演，她接受台灣媒體聯訪，透露自己平常完全不看恐怖片，從沒想過能執導這類作品，「好像奇蹟一樣」，更直呼看到成品「像做了一場大夢的感覺」。被問到會替自己打幾分，松田聖子大笑說：「我不知道，請大家幫我打分數。」初次當導演，松田聖子認為最大的困難就是要把心裡描繪的故事、想傳達的訊息透過工作團隊和演員表達出來，和唱歌、作曲完全不一樣，「唱歌是獨自把情感傳達出去，演戲和導戲是團體的工作。」松田聖子說：「這是當導演時感受到最大的一個挑戰，但這是很棒的挑戰，成果非常美好。」松田聖子也當過演員，知道演員的感覺，所以努力調整成親切、能和大家輕鬆相處的導演。（圖／HBO提供）該片找來曾演出電影《一級玩家》的森崎溫和《咒怨：終結的開始》的高橋春織挑大梁，分別飾演歌手Ken以及女學生Mika，松田聖子稱讚森崎溫是詮釋Ken的完美人選，「因為他不只有演技，本身也是歌手。」片中女主角Mika則透過試鏡甄選，松田聖子表示：「一看到高橋春織就覺她就符合我心中的Mika。」松田聖子自認是比較輕鬆的導演，「因為本身也是演員，知道演員的感覺，所以努力調整成親切、能和演員輕鬆相處的導演。」她誇讚此次合作的演員都非常棒，幾乎沒有NG，過程順暢，「真的要說有什麼困難，就是現場很冷、風很大，這部分會比較麻一點。」她一邊講一邊把頭髮撥到臉上，遮住大半張臉，直接用動作表當時風有多大。森崎溫（左）和高橋春織（右）很專業，演出時很少NG。（圖／HBO提供）不少恐怖片在拍攝時會遭遇不可思議的現象，松田聖子表示開鏡前曾到寺廟拜拜，拍攝期間並未發生怪事，「但最後的場景有一種非常神奇的感覺，過程中好像被一個美好的魔法包圍住」，她以「It was so beautiful」形容當時的感受。對於出道41年還能有新的挑戰，松田聖子感到非常幸福，若有機會再當導演，她希望能拍攝愛情是人與人連結的溫暖故事。片中描述歌手與粉絲的故事，松田聖子雖然沒有相似的遭遇，但她一直很感謝粉絲的支持，其中當然也包括台灣歌迷，「我曾經到台灣開演唱會和宣傳，大家都很溫暖的歡迎我，願意聽我的歌、看我的戲是最棒的幸福，如果有機會希望再次造訪台灣。」《亞洲怪談2：起風的那日》11月21日（日）獨家於HBO GO上線，並在HBO頻道首播。松田聖子很感謝台灣粉絲的支持，希望有機會再次造訪台灣。（圖／HBO提供）
春風電話Call客甜喊「我愛你」 駁攜熟女開房：無中生有
本土天團玖壹壹專屬實境節目《極島冒險2》，最新一集中3人開始為「極島大飯店」開業做最後備戰，洋蔥首次擔任主廚重任，難掩緊張心情，反覆練習烹飪就希望能夠一掃去年陰霾；春風除了烤好手工餅乾外，更熱情打給隔日預約入住的客人，仔細確認對方各式需求，掛上電話時還甜喊「我愛你」作為結語；健志細心規劃好金崙部落導覽的Tour景點，而熱奔放的個性，特地向當地友人學了名為「雞速酒」的特殊調酒，喝起來順口微醺、含意為「人與人連結」。最後更訂出一份售價約500元的「半山腰料理」宣告正式就緒。負責前菜的洋蔥，卻把苦瓜誤認成酪梨相當諧趣，當他克服心魔吃下人生第一口苦瓜，還嘗試吃起醃製生豬肉，仍忍不著腥味當場作嘔，直說：「很像擺在廚餘桶很多天。」最後只能求饒。一掃去年把香腸烤焦等悲慘經驗，這一季洋蔥的廚藝大進步，炒起菜架勢十足、也現學月桃葉包糯米飯，端出一桌道地的部落風味餐；春風學習製作甜點司康，打趣說想融合當地食材把蝸牛加入。春風今被爆疑似和熟女開房間，他透過所屬混血兒娛樂也回應表示：「是自導自演，根本是無中生有。」（圖／混血兒娛樂提供） 此外，春風今被爆疑似和熟女開房間，且對方還幫他買保險套，但兩人都沒同框現身照，稍早春風所屬混血兒娛樂也回應表示：「是自導自演，根本是無中生有。」而春風也在IG限時動態以黑底白字的方式表達心聲，「現在新聞都隨便泉（胡說八道的台語之意），先泉先贏？」、「自導自演，無中生有。」顯然對於自已再度登上媒體版面相當不悅。