人體成分
」體重過胖「被分手」 24歲男3個月減重15公斤「轉變超級大」
中國浙江義烏一名24歲的梁姓男子,因其身材肥胖遭女友嫌棄,最終甚至被女友提出分手。梁男也因為感情的結束讓他深受打擊。傷心之餘,梁男決心改變自己,開始減肥。經過三個月的努力,體重從原本的80公斤降至65公斤,整個人判若兩人,外貌顯著提升,梁男也因此變得更加自信開朗,身體也變得更健康。根據中國媒體報導指出,小梁表示,在這三個月的減肥期間,他幾乎戒掉了晚餐和宵夜,嚴格控制飲食,配合適量運動,終於成功瘦身。減肥後的他,不僅找回了自信,也逐漸變得開朗,生活態度有了很大的改變。但報導中也提到,減脂、減重和減肥這三者有著不同的含義。人體成分主要分為脂肪和非脂肪(如肌肉),減脂專指減少體內脂肪;減重指的是體重減輕,可能同時減少脂肪和肌肉;而減肥則是減脂的通俗說法。因此,減肥應著重於減少脂肪,而非單純追求體重數字的下降。減肥並非單純地追求體重下降,首先需要了解自身的身體狀況。體重過高的原因可能是肌肉結實,也可能是脂肪堆積。減肥前要分清自己是上半身胖還是下半身胖,並根據這些特徵來決定應以運動還是飲食控制為主,不能盲目設定減重目標,例如「想減5公斤或10公斤」,這樣的方式並不一定有效。此外,選擇適合自己的運動方式也至關重要。每個人的身體狀況不同,若盲目模仿他人的成功減肥案例,可能適得其反。運動方式若不適合,或運動量過大、遞增過快,都可能引發身體損傷。因此,減肥過程應循序漸進,根據自身情況合理調整運動與飲食,才能達到健康、安全的減肥效果。
平成歌姬曝光私密服裝「偶爾穿來睡覺」 網友歪樓:難怪鋼鏈兄弟人體鍊成失敗
被列為「平成三大歌姬」之一的日本女歌手宇多田光,靠著獨特清亮的嗓音吸引不少粉絲,先前也因為Netflix影集《First Love 初戀》的關係再次火紅了一把。而他近期在網路上貼出自己的獨家私密服裝,更表示自己「偶爾會當睡衣穿來睡覺」。但網友在看到這件衣服後,卻是直接歪樓到經典動漫《鋼之鍊金術師》,直言「難怪愛德華兄弟當時人體鍊成失敗」。日本藝人宇多田光日前在推特上貼出自己的私密服裝照片,宇多田光表示,這件白色的T恤是他從英國倫敦科學博物館內所購買到的,上面的字樣是代表著人體的成份。而這件衣服他平時只會在自家內穿著,偶爾甚至會把它直接當睡衣穿。宇多田光也表示,這上面的成分看起來就好像食品外包裝的成分標籤一樣,衣服上甚至還寫著「有效期限」,這些具有小巧思的幽默讓他十分喜歡這件衣服。據了解,這件由倫敦科學博物館出品的人體成分T恤,其實早在2016年就在網路上引起一陣討論。而這件衣服似乎是已經絕版了,目前在倫敦科學博物館的官網上無法找到。而衣服上所撰寫得密密麻麻的成分,分別如下:氧氣65%、碳18%、氫10%、氮3%、鈣1.5%、磷1%、鉀0.25%、硫0.25%、鈉0.15%、氯0.15%、鎂0.05%、鐵0.006%、氟0.0037%、鋅0.0032%、矽0.002%、銣0.00046%、鍶0.00046%、溴0.00029%、鉛0.00017%、銅0.0001%、鋁0.000087%、鎘0.000072%、鈰、鋇0.000031%、錫0.000024%、碘0.000016%、鈦0.000013%、硼0.000069%、硒0.000019%鎳0.000014%、鉻0.0000024%錳0.000017%、砷0.000026%、鋰0.0000031%、汞0.000019%銫0.0000021%、鉬0.000013%、鍺、鈷0.0000021%、銻0.000011%、銀0.000001%、鈮0.00016%、鋯0.0006%、鑭、碲0.000012%、鎵、釔、鉍、鉈、銦、金0.000014%、鈹、鉭0.0000002%、釩0.000026%、釷、鈾0.00000013%、釤、鎢、鈹0.000000005%、鐳0.00000000000000001%而一提到人體成分,熟悉動漫作品的朋友都會直接聯想到經典動漫《鋼之煉金術師》,該部作品的故事起源,便是主角愛德華兄弟試圖透過人體鍊成復活死亡的母親,最終導致失敗而引起的一連串故事。當時作品中所提及的人體成分如下:水30升、碳20千克、氨4升、石灰1.5千克、磷800克、鹽250克、硝石100克、硫磺80克、氟7.5克、鐵5克、矽3克、15種微量元素。一來一往可以看到,在《鋼之煉金術師》作品中所提及的人體成分,其實還有相當大一部分的遺漏。不少網友在看到宇多田光身上這件衣服後,就直接歪樓表示「鋼鍊版本沒寫那麼細」、「愛德華失敗的原因,就是成份不到位」、「有賢者之石嗎?」、「T恤背後是鍊成陣嗎」、「準備人體煉成」、「很特別,我也會想買」。