你不懂
」 你不懂 裘海正
防颱「窗戶貼膠帶」內政部喊更危險！物理老師曝關鍵打臉了
中度颱風「康芮」持續朝台灣直撲，預估周四、周五（10月31日、11月1日）影響台灣最劇烈，中央氣象署最快今（29日）下午發布海上颱風警報，而內政部也發文分享防颱迷思，指「門窗貼膠帶」無助防風抗爆。對此，有物理老師透露，貼膠帶是為了預防「1可怕意外」。內政部昨（28日）在臉書發文表示，建築研究所在玻璃窗上以X字型、井字型、口字型及全貼滿等4種防颱膠帶黏法進行實際測試，發現在16級風時貼有膠帶的玻璃窗因不敵強風開始爆裂，其中又以常見的X字型貼法抗風效果最差。內政部說明，沒貼防颱膠帶的玻璃窗反而能抵禦超過17級的強風，耐風壓能力相較之下更為出色，由於貼膠帶會讓玻璃局部產生「應力集中」增加破裂風險，因此貼比不貼還危險，「貼膠帶不但無助於提高抗風防爆效果，還可能降低玻璃的耐風壓性。」貼文曝光後，引起網友留言熱議，「笑死了，你確定耶，在澎湖當兵的時候，遇到颱風，排長都帶幾個排去貼玻璃，拆紗窗，原來從以前就在幹蠢事」、「我們貼的是一個儀式感」、「你不懂啦！這就跟平安符一樣，求心靈平安的！」對此，有物理老師指出，其實貼膠帶的主要作用是為了防止「玻璃飛濺」，以免民眾遭亂噴的碎玻璃割傷，實際上玻璃抗風壓強度與材質、大小、風向等因素息息相關，若說貼膠帶完全沒有防颱功效，恐有失偏頗。
賴自卑變自大？侯漢廷舉「1歷史人物」揭3大心病：補償效應
總統賴清德8月以三軍統帥身份主持上半年將官晉任勗勉典禮，不料傳出賴竟當場飆罵「我是三軍統帥！看到我為什麼不站好？」引發熱議。國防部發聲明澄清稱，部分媒體渲染報導都是誇大謬誤。但有媒體人透露，將官解讀賴當下情緒，確實就是「震怒」。新黨台北市議員侯漢廷強調，從阿德勒的心理學分析，賴清德有強烈的不安全感，補償效應就是加強控制慾，就像康熙朝的廢太子胤礽，因為無能只好對百官擺架子。侯漢廷30日在《大新聞大爆卦》節目提到，阿德勒的心理學就講得很清楚，他得的肯定是一種自卑的情結，所以就產生了一種情結的優越性。啥意思？就是他覺得自己有很充分的「不安全感」！旁邊前立委郭正亮說：「自卑變成自大！」主持人馬千惠指出新聞標題：「重磅快評：從自卑到自大，賴清德權力心病很危險！」「在這邊我要找出學界真實的看法，這個叫作補償效應！」侯漢廷指出，就事人會透過某種行為，來彌補自己的一些缺陷；比如說：我就透過我的很自大、很傲慢、無禮，來彌補我的一種不安全感。在感情生活當中也是，為什麼這個渣男，他在情感關係當中，控制慾特別強？因為他過去可能被分手過、被劈腿過，所以因為他有不安全感，他的控制慾就極強！侯漢廷強調，那賴清德的不安全感來自於哪裡？第一個，他只有四成的得票。第二個，他過去是被蔡英文跟民進黨攻擊過跟追殺過，他覺得：你們都對我不起！第三個，美國現在沒有力挺他，怎麼不讓他過去？這都加深了他的不安全感。他有這些不安全感，就只好加強他的控制慾！他要掌握每一個環境的氛圍、掌握每一個大小細節，事無鉅細，最好都要向他稟報，所有的事情，他都要盯到每一個最細節的層次！「這當然也跟他從小生長的環境有關！」侯漢廷提到，因為賴清德的父親，在他非常非常小的時候就走了；從小就失去了父愛的家庭，然後他又展現了權力的慾望，然後又再結合到他的控制慾和不安全感，就這個人格的形象，其實他非常鮮明的：他從小就覺得孤立，覺得要追逐一些東西、追求權力慾望，加上他行走上追尋總統的這個權力，其實得來是非常不容易的，就是他跟蔡英文的這些鬥爭，且最後得票也不如蔡英文。侯漢廷表示，賴清德當然把蔡英文當作他的競爭對手，可是他好像怎麼比，都比不上當時蔡英文在民進黨、在台灣內部的那個聲望。所以他現在能做的是什麼？就是集中自己的權力！你就會看到他，為什麼這也要管、那也要管。這種人格在歷史上也非常多見，比方說清朝康熙的廢太子胤礽，因為在歷史上留下的形象，相較於其他的阿哥，他其實是挺無能的，面對文武百官的時候，就只能擺自己的架子。「欸，我太子捏！那你要聽我的話啊？可是在很多的政令上，其實他講不出個屁！」侯漢廷直言，賴清德目前給人感覺的形象就是如此：將軍為什麼看到我都不立正敬禮？立委為什麼都不聽我的？我總統捏！這展現什麼，就展現了內部的一種空虛。就連你上政論節目都要管，就古代皇帝大概就兩種下場，一種就是累死，因為你大小事都要管；第二種就是無能昏庸致死，你都只管這些小事，真正的大事你就不懂。侯漢廷指出，因為你不懂，但你又不能被別人拆穿你什麼都不懂、一個草包形象，所以他就只能管這些小事，來凸顯自己是有存在感跟作用的。
特斯拉颱風天上國道狂飆！ 「路面打滑撞上護欄翻車」影片曝光
凱米颱風帶來可觀降雨！有1輛特斯拉昨（24日）行駛在國3時，因地面積水輪胎打滑，直接失控翻車，撞上外側護欄後翻轉1圈落地，如今車禍畫面都被一旁的車輛給拍下。有網友在YouTube分享行車紀錄器畫面，顯示有1輛特斯拉24日下午在國3北向50公里左右，切往外側車道後，疑似因為地面積水輪胎打滑，直接向右撞上外側護欄，並翻了1圈落地。（圖／翻攝自YouTube／水電龍哥）影片曝光後也引發網友熱議，「第一次看到特斯拉開到翻車，玩具車還敢在積水的地方測試穩定性」、「電動車馬達扭力，大輪胎磨損的快，你不懂檢查就是早點超度去西天」、「又是特斯拉，特斯拉在下雨天不知道翻過去幾台了，還沒得到教訓」、「下雨積水還開那麼快，以為自己是開戰車逆」、「我們更新功能，爬起牆跑法」、「遇積水打滑千萬不要急踩煞車」、「車子還可以在牆壁上跑ㄟ。」
缺食鹽水幕後2／食鹽水品質出包有性命之危 藥界疾呼政府接手穩定供貨
國內生理食鹽水大缺貨，健保價雖不高，但卻是醫療診所必需品，開刀房、病房、洗腎患者隨時都要用。專家擔心，國內缺藥頻傳，如今連生理食鹽水都缺，打臉衛福部長期宣稱的「不缺藥」，國內藥品韌性脆弱可見一斑，衛福部雖緊急從東南亞調貨，但撇開進口品質暫不談，哪天若遇天災、戰爭，進口來不及、醫院若停擺，倒楣的還是民眾。衛福部次長林靜儀日前在臉書上發文，暗嗆抱怨調不到生理食鹽水的基層醫護「兩公升裝廠商沒做了，改500毫升給你，卻還說沒貨」，有綠粉留言大讚她英明，但民眾黨立委、藥師陳昭姿卻在林的臉書下署名留言「要2000cc沒有，這就是沒貨啊，你不懂藥嗎？」。陳昭姿的表態，讓中華民國基層藥師協會理事長沈采穎頗為感嘆。她說，林靜儀任立委時，曾提案修改《藥師法》102條，爭取醫師有「調劑權」，剝奪藥師專屬調劑權。但觀察林的發文，似乎不知2000cc與500cc食鹽水包裝、劑量、使用時間、藥證全不同，不易替代使用，印證非所有醫師都懂藥，只有落實「醫藥分業」才能確保患者權益。基層護理師也說，2000cc與500cc食鹽水對護理人員而言差別極大，非數學500X4=2000「沒大瓶多給小瓶」能解釋，畢竟2000cc點滴一次可打三到四小時，若改用500cc，點滴時間大幅縮短到四分之一，護理師要經常更換、患者也不時遭擾。新任衛福部長邱泰源，曾任醫師公會全聯會長及立委，綠營人派橫跨各派系。（圖／劉耿豪攝）此外，2000cc與500cc食鹽水包裝接頭也不同，有的可直接插針管，但未必適合沖尿袋或人工血管等侵入性醫材。還有的瓶蓋為防漏液鎖得很緊，若要改用途，必須先大力轉開瓶蓋，長期做此動作，再加上人力吃緊未必能休息，護理師就可能運動傷害，勢必影響對病患照顧「盼長官能理解」。據指出，目前國內藥廠，取得食鹽水合法藥證者共六家，永豐因報價（約18元）比健保給付價（約25元）低，幾乎吃下國內各大醫院食鹽水市場，市佔率也高達7成8。但藥廠「大到不能倒」真是好事嗎？藥界反而擔憂，若最大藥廠出包，就易產生缺藥荒，永豐被停業就是一例，藥界因此一再呼籲食藥署設定「市佔率警報」，分散貨源防範未然，但都未被採納。直到永豐停業後，食藥署才亡羊補牢、雖緊急派員駐廠，盼早日恢復永豐生產線，同步提高食鹽水健保給付，鼓勵其他藥廠增產，但預估永豐仍得等到10月才能上線，小廠產量追不上，期間勢必花更多公帑、高價從海外進口，「賠夫人又折兵」，也難怪連綠委都質問只是藥廠有錯嗎？立委葉元之直言，民進黨從總統到立委，全面杯葛國會改革，覆議、釋憲、罷免，搶佔不少版面，讓攸關民生的急迫議題，例如食鹽水缺貨等未獲重視，官員也樂得好官自為之。沈采穎指出，急重症患者免疫力弱，如果打入體內的生理食鹽水品質出包，情況嚴重者有可能危及患者性命。（圖／趙世勳攝）沈采穎則提醒，生理食鹽水對急重症患者不可缺，因免疫力弱，萬一食鹽水被細菌感染，品質出包，恐有危及生命之虞，衛福部應痛定思痛，思考成立「國家隊」，由食藥署已經成立的「管制藥藥品工廠」參與食鹽水製造、確保品質，才不會鬧「水荒」。中華民國學名藥協會理事長陳誼芬指出，相對其他高價藥品，食鹽水價低，但廠商擴增生產線，卻要符合PIC/S GMP規範，在無菌環境中生產，廢水排放有嚴格標準，業者加班生產得勞動部點頭，一部食鹽水生產包裝機台破千萬，加計廠房費用，全廠成本動輒數億。因此，一旦健保給付價下砍到某程度，廠商認為賠錢就常退出市場，要不然就是搭配其他高價藥品賤賣，衝擊食鹽水的品質穩定，長期看來，只有比照日、韓，由政府大力支援生產，才能避免沒藥覆轍重演。
新人歌手赴上海無人認識 演出完竟成功圈粉
新人歌手吳胤呈推出新專輯《戀愛手札》，歌曲〈你不懂〉MV在上海外灘拍攝，導演特地選在外灘熄燈之後才開拍，在午夜時分上海褪去了繁華的霓虹後，呈現出一種在榮景萬象的都市中強烈寂靜孤獨感的對比，用來表達在失意的愛情中，眾人皆醉我獨醒的蒼涼感。吳胤呈日前受邀參加兩岸雙城交流音樂節，這是他第一次參加的大型音樂表演、也是第一次到上海，雖然還沒有太多人認識他，但台下的聽眾聽完了他的演唱，都不吝嗇報以熱烈的掌聲及歡呼，這也大大增加了他的信心。吳胤呈演出後粉絲增加。（圖／尚時代文創娛樂提供）回到後台，吳胤呈發現社交平台上真的多了幾十位粉絲，也希望能趕快多參加活動演出，繼續增加圈粉機會。演出結束後，他也品嚐上海美食，也大啖麻辣小龍蝦，而他印象最深刻、最愛的一道食物竟是甜點「糖藕」。經過兩個月的滿檔宣傳，吳胤呈感受到成為專業歌手勤跑通告的辛苦及震撼教育，也得到許多成長及收穫，從原本羞澀、不太善於言詞的表達，經過數個通告洗禮，也獲得了許多主持人的互動建議，不僅有機會將音樂歷程完整詳細介紹給大家，也挖掘出內心更深層的感性面及表達能力。
鄰居包工程…小孩20歲爽開400萬休旅車 他羨慕遭過來人打臉：風險很大
真有這麼好賺？有民眾發現室內裝修和建設的分潤很高，都是開名貴的車，而且小孩也坐享其成，年紀輕輕生活就很優渥，令他心生羨慕，不料貼文一出，反遭大批網友打臉。「原來包工程這麼好賺，這麼有利潤嗎！？」原PO在臉書《匿名3公社》表示，有2個鄰居在做室內裝修，自己當老闆包工程，聽聞有1到3成的利潤，看對方開的車加起來將近1000萬，反觀自己只能領4、5萬的死薪水。原PO舉例，如果案場裝潢是1000萬，就可以拿100～300萬的利潤，有親戚在做建設、營造還有土地開發，小孩20歲出頭就在開3、400萬的休旅車，還買一堆名牌包，讓他相當羨慕，「投胎投的好，果然很爽！」貼文曝光後，引發一陣熱議，網友紛紛留言點破：「以前的付出你看不到」、「你只看到成功賺錢，你看不到做到跑路，你不懂背後的成本風險」、「工程3成利潤是燒香拜佛，沒你想像那麼容易」、「好賺是好賺，但你有看到以前做學徒的樣子嗎？」、「風險很大」。另外，還有不少過來人分享血淋淋案例，「身為一個工程界的一份子，我可以說這個只是倖存者偏差，做到跑路的也是一狗票」、「包工程的…請的到款才是老闆，被跑路的一堆呢！」、「出來接工程，翻過去就是你的，跑路的也很多」。
清明連假將至！南部「潤餅加油麵」他稱沒吃過 網大推：還要加蛋酥
這周即將迎接清明連假，除了不少民眾將掃墓祭祖之外，也有許多人會準備食材在家DIY潤餅。不過就有位網友表示，看過網路上影片後發現潤餅「加油麵」竟是南部特色，讓身為當地人的他從沒嘗試過，不過就有不少網友表示「超好吃」。原PO在PTT上發文表示，日前看了網路上一段有關潤餅的對決影片後，就發現南部特色是在潤餅裡面加油麵，但是這讓身為南部人的他表示從未吃過這樣的口味。他表示，「雖然有看過，也不是太稀奇的事情啦，但是我們這區是比較少加油麵的啊！」更好奇問是否連潤餅都有南北分別，引發友熱議。貼文一出，網友紛紛留言表示，「+油麵很好吃還要+蛋酥」、「+油麵超好吃」、「超好吃，你不懂」、「等等過幾天清明節再拍照給你見識見識」、「還有香菜一定要加爆」、「油麵還有分 炒/沒炒，油麵炒韭菜包進潤餅」、「我雲林人加炒麵」、「一定要加麵好嗎」。另外，也有人持不同想法，「 我永遠不能理解麵包和潤餅夾炒麵，是在吃啥」、「最好吃的是塞滿紅槽肉、蛋絲、豆芽菜」、「沒吃過加油麵的，但花生糖粉一定加爆」、「潤餅我只能接受裡面料放甜的，鹹的不行」、「啥小，這只是去涼麵店噴桶撈出來包的嗎？」
「扶龍王」王世堅立院質詢 韓國瑜陳建仁都笑了
民進黨立委王世堅今天在立院院會質詢，由於他日前曾表示認為立委質詢是天責，對多數綠委改提書面質詢或縮短質詢時間「態度保留」，還預告他會問好問滿，也讓王的這次質詢，未演先轟動。王世堅也有備而來，先後針對健保點值過低、社子島開發、00940大賣等議題質詢行政院長陳建仁，且在質詢時間剩下11秒時，突然請求院長韓國瑜暫停計時，當場送出他就任立委後，第一份給官員的禮物「聖經」，並祝福陳建仁「珍重再見」，陳建仁也笑著走上前收下。王世堅今天質詢與稍早質詢相同議題的國民黨立委廖偉翔，一樣都問到陳揆有關醫療院所抱怨健保給付點值過低的問題，廖主張要修法提高健保醫療點數，王世堅則主張對基層醫療診所應給予公費補貼（點值）。但有別陳揆與廖偉翔一度針鋒相對、還酸廖「你不懂健保點數、醫療情況，有點外行，你應多多請教專家，以及相關利害關係人的想法」，讓廖差點為之語塞。陳揆針對王世堅提出的相同健保點值問題，則是耐心聽完、還頻頻點頭。雖然兩位立委建議，同樣會拉高政府支出，但不論陳揆、衛福部薛瑞元都很客氣的回答王世堅，還說已有方案處理，感謝王世堅的建議，陳揆或薛瑞元答詢時臉上的微笑，也再次說明，王世堅的質詢是如何得到官員們「重視」。王世堅今天質詢行政院長陳建仁時，因不斷咳嗽，轉頭詢問主持院會的立法院長韓國瑜是否可以喝水，這個場景重現了2016年韓國瑜、王世堅兩人在議會交鋒時的經典場面，現場媒體立即搶拍「歷史性的剎那」，也被發現韓國瑜臉上也是帶著微笑。王世堅在質詢剩下11秒時突然請韓國瑜暫停計時，接著說他要肯定陳建仁一整年來的作為，讚許陳在行政院沒有拉幫結派，沒有向特定政治勢力低頭，他要在最後這11秒鐘，送給陳建仁一份離別的禮物、一本「聖經」，外加4個字「珍重再見」，眼見王世堅延續從議會送給備詢官員禮物的習慣，而且還是他到立院後送出的第一份禮物，陳建仁隨後也笑著走上前，接下禮物。
路邊見「石頭被套塑膠袋」！引5800人關注 網得知用途驚訝：增廣見聞了
一名網友日前在網路上貼出一張照片，表示他在路上看到一塊被用塑膠袋包住的大石頭，而這讓他相當困惑，於是發到網路上詢問網友們其用意為何。貼文一出引起約5800位網友關注，紛紛笑稱「怕他淋濕會感冒」、「你不懂嗎，這是防水系統啦」、「本來要打包帶走，結果發現拿不動」。一名網友日前在Facebook社團「路上觀察學院」中貼出一張照片，指出他在路上看見一顆石頭被用塑膠袋包著。而這個情況讓他相當困惑，於是便發到網路上詢問網友們其用意為何。貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛留言表示「他想讓石頭窒息」、「不小心遺落的外帶石頭」、「別人打包的豬血糕，別亂碰」、「它只不過穿著輕便雨衣罷了」、「阿不是在下雨嗎？地上濕濕的，怕淋濕唄」、「方便拿走當伴手禮啊！！」、「那是結界，防止水滲透的結界」、「我以為是大塊豬血糕」。而貼文也釣出一名網友解釋，透露這樣的行為是民間信仰，可以增加運氣和避邪「南部民間信仰，有些店外面會放一顆石頭，增加好運跟避邪，包起來象徵袋財」這個解答也讓網友驚訝直呼「增廣見聞了」。
尪大讚「小嬸表現超好」…人妻聽完臉垮了 過來人怒：殺蟲劑噴死你
許多上班族雖已開工，但仍有許多在過年時發生的婆媳過招仍未完待續。一名人妻抱怨，老公稱讚久久才回來一次的小嬸表現非常好，要她多跟小嬸學學，讓她相當傻眼，「什麼叫距離就是美，你不懂嗎？」人妻在《毒姑九賤婆媳討論區》表示，今年除夕圍爐後，老公對她說「妳看人家小嬸表現多好，一到家就放下包包，點香拜祖先，幫忙熱年菜，吃飯還幫我媽盛飯夾菜，吃飽陪我媽聊天，妳勒？就顧著餵小孩吃飯，除了叫小孩拿紅包給我媽，一句話都沒跟我媽說，是怎麼當人媳婦的？妳要跟小嬸多學學」。人妻直言，如果自己像小嬸一樣，一年只要回來一次，每年除夕初一都排上班，晚上6點多才到家，什麼拜拜的東西都不用準備，也不用燒金紙，不用年前大掃除，然後說隔天要上班，趕著回去休息，拍拍屁股就走人，也不必包紅包給婆婆，因為買新房手頭緊，「我也可以像她那麼裝孝順啊！忍一下下就過去了。」人妻嘆，「可偏偏我一年365天都要看到婆婆，做什麼都被婆婆嫌棄，還四處說我壞話，沒對罵就不錯了，誰有心情跟她吃飯聊天，什麼叫距離就是美，你不懂嗎？」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「妳脾氣好好，我老公如果跟我講這些瘋話，我早就拿殺蟲劑噴他了」、「我都把舞台給這種人，然後自己爽爽在旁邊休息」、「叫老公跟弟弟多學學，結婚多久了，還沒辦法帶著老婆小孩築新巢，怎麼當人家老公的」。
包裹塞爆超商沒路走…他驚「又不是雙十一」 內行人揭真相：商品是兼職
現代人喜歡透過網路購物，尤其當各大電商祭出優惠或熱門檔期，大小包裹塞爆超商的畫面更是屢見不鮮。不過，一名網友近日到超商消費，發現店內堆滿包裹，幾乎連人可以通過的空間都沒有，讓他忍不住驚呼「又不是雙十一，也能癱瘓便利商店」。畫面曝光後，不少內行人揭開背後原因。原PO日前在臉書社團「路上觀察學院」分享照片，並在貼文中寫下「無路可走…這賣家厲害了！又不是雙十一，也能癱瘓便利商店。」只見超商店內堆滿大大小小的包裹，幾乎連人可以通過的空間都沒有，一旁的店員則忙著將包裹分門別類。畫面曝光後，不少網友留言「雙12檔期，月底聖誕檔期接力，再一個月是過年送禮檔期」、「我之前的超商日常也是這樣，這圖貨量還不算最多…寄取件對超商的利潤非常少，而且超佔空間（貨堆到客人無法走動），外面是貨牆，裡面是貨山，刷貨＋塞貨箱非常麻煩（沒路可以走）」、「辛苦店員了」。另外，內行人提到「因為Ok不是免運，就是各大便利商店取貨最低價」、「因為ok的運費跟蝦皮一樣都45，我也選ok」、「這就是你不懂OK厲害的地方了」、「OK平常就會塞爆了」、「昨天週三免運日啊」、「Ok好像就是包裹特別多」、「Ok其實是蝦皮店到店，其他商品是兼職」、「家裡附近原本有個OK的取貨點（不是便利商店，只有寄取貨跟繳費），結果才開三個月就被貨量嚇到關了」。
錢不夠用、青春流逝體力衰 女性這2大人生階段最憂鬱
【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】據全球統計數據顯示，憂鬱症約佔全世界人口的3%，女性罹患憂鬱症是男性的2倍；台灣憂鬱症人口已突破百萬，成為嚴重的健康與社會議題。台北市珍愛扶輪社與肯愛社會服務協會首度發布「台灣女性憂鬱調查」結果，24%的女性有憂鬱傾向，等於將近每4位女性就有2人感到憂鬱；最容易讓女性感到憂鬱的人生階段是更年期，其次為懷孕期（含產前產後）和中年期。憂鬱前3大主因在1117份的調查問券統計中顯示，以年齡層來看，年輕世代（29歲以下）對「自我認同」最困擾，尤其是19歲以下青少女41% 因自我認同感到憂鬱；中青世代（30-49歲）對「經濟壓力」最有感、橘世代（50歲以上）則受「健康」因素影響最大。50歲以上：健康30-49歲：經濟壓力29歲以下：自我認同2成女性憂鬱不敢說 3成年輕族群不肯說調查數據顯示，女性憂鬱時有4成受訪者絕對不會讓父母知道（42.3%）；有2成女性憂鬱時不會說，其中19歲以下族群最明顯的是，有3成年輕族群不願意讓人知道。另外，女性憂鬱時最希望「伴侶」陪伴，其次為「閨密」；而19歲以下族群則以「都不要人陪伴」最多（35.29%），引起關注。另外，女性最愛的兩大減壓法為「運動」和「找人聊」，但各年齡層減壓方式大不同；橘世代（50歲以上）最愛「運動」減壓、20-49歲女性偏好「找人聊」、19歲以下女性最愛「聽音樂」舒壓。而女性偏好的3大憂鬱治療法則分別為「心理諮商」、「自然療法」和「看西醫」。陪伴憂友重點「3不3要」根據調查結果，女性憂鬱時最希望「伴侶」和「閨密」陪伴，諮商心理師吳孟眞建議陪伴有「3不3要」原則：不要簡化處境不要急著下論斷不急著給建議要有傾聽的耐心要試圖更多理解要找資源協助諮商心理師吳孟眞建議，學會正確的陪伴方式，可提供憂鬱症憂友心理支援，也可以避免踩雷，反將對方越推越遠，「很多人為了儘快使對方情緒緩和下來，而用『別想太多』、『其實沒那麼嚴重』等話語來回應，其實並不是最適當的反應；還沒有完全理解就給予建議，也只會讓對方覺得你不懂她，比較恰當的回應是『有沒有什麼是我可以為你做的？』。多聆聽、多理解，會讓對方感覺自己不孤單。如果發現對方憂鬱情緒持續一段時間沒改善，建議除了找支持系統（家人、朋友的幫忙），也可尋求專業的心理諮商或身心科的協助。」戴愛玲擔任忘憂大使 讓愛9.999肯愛協會秘書長蘇禾表示，有鑑於年輕世代憂鬱時不願意或不敢讓人知道，在此鄭重呼籲年輕族群善用科技心理諮商工具，可以利用線上或APP尋求心理諮商；而中青世代最希望伴侶陪伴，呼籲伴侶可以多協助日常家務，提供心靈支援與減輕勞務負擔，不失為有效方式；另外也呼籲橘世代的憂友可透過社交式運動，利用運動與人際互動，提升身心健康。他邀請大眾參加「陪伴天使計畫」，完成3階段培訓即可擔任志工，幫助更多憂友走出內心黑暗，走向海闊天空。主辦單位台北市珍愛扶輪社社長何文玉表示，珍愛社除了積極推動計畫執行，全體社友也完成了第一階段的陪伴天使學習，更拋磚引玉率先捐款新台幣22萬與本計畫專款專用。本次「讓愛9.999讓我陪你999」的公益活動，期待社會大眾支持參與。計畫更邀請「鐵肺歌后」戴愛玲擔任忘憂大使，獻聲公益主題曲《你是我心中的音符》，用溫暖的歌聲呼籲大眾一起加入陪伴忘憂的行列。 公益歌曲《你是我心中的音符》MV
客人問「辣是辣椒的辣嗎？」店員霧煞煞被留1星 網搖頭：是你不懂辣！
現代人外食當道，有些特殊飲食習慣的朋友便會向餐廳店員詢問料理的方式或食材。近日，有位櫃台人員就被客人問到「辣是辣椒的辣嗎？」，沒想到他卻完全聽不懂對方的意思，還因此遭顧客投訴態度不佳，並留下1星評論。對此，他也上網抱怨「不能吃辣就不要點辣的，很困難逆？」讓網友逗趣直言「是你不懂辣！」一名網友近日在臉書社團《匿名公社》發文抱怨，有位客人走到櫃檯詢問「請問你們的辣是辣椒的辣嗎？」而搞不懂對方原意的原PO當下卻滿臉困惑地回了一聲「蛤」，所以客人又重複問了一遍，沒想到原PO還是沒有意會到，又反問了一句「這是什麼問題？」對方就沒再問了。該位客人事後也因此在評論區中給了餐廳1星負評，並表示「櫃台態度不佳」。也讓原PO感到不解，「這明明就是客人自己的問題，阿他不會想想他問那什麼鬼問題，什麼是辣椒是辣椒的辣，不然我要回他：『對呀！辣椒的椒也是辣椒的椒』嗎？他到底想怎樣？」「不能吃辣就不要點辣的，很困難逆？」貼文一出也引發網友熱議，「有胡椒辣、辣椒辣、花椒辣，都不一樣的辣」、「辣有分很多種…」、「餐飲新手嗎？」「客人是在問你們的辣是哪種辣，辣椒、辣油、辣椒粉或其他」、「是你不懂辣，Tabasco（塔巴斯科辣椒醬）的辣跟豆瓣醬的辣，以及生辣椒的辣是不一樣的辣」、「很多人吃辣油隔天會跑廁所，天然辣椒的不會」、「像我個人就只喜歡新鮮或純粹的辣感，豆瓣醬或醬油辣椒那種，感覺太死鹹，超不愛…最厭惡的就是那種化學辣粉」、「辣有很多種，你做餐飲居然不知道」。不過也有網友認為，「我個人覺得是問的人沒問好，所以才導致不懂辣的人，會更不懂。」
許富凱日本開唱迷倒櫻花妹 憶起亡父哽咽落淚
許富凱日前受邀至日本「Taiwan Plus」音樂節擔任首日壓軸演出，唱到新歌〈南風〉時突然哽咽，接著難掩情緒淚灑舞台，原來是想到今年過世的爸爸，他紅著眼眶說：「這首歌讓我想到家鄉、親情，想起爸爸從小時候一路教導我唱歌，也教我唱日文歌曲，今天來日本站在舞台上時內心特別感動。」許富凱體驗日本道地的慶生方式。（圖／何樂音樂提供）演出開場許富凱以一身咖啡色雅痞西裝帥氣登台，先用台語舞曲〈含淚跳恰恰〉炒熱現場氣氛，再用日文與全場樂迷打招呼，他為這次演出精心準備8首好歌，其中3首為日文歌，獻唱巨星鄧麗君名曲〈我只在乎你〉日本版，終於圓夢來到日本演出讓他直呼：「好緊張！」更把麥克風引領大合唱這首經典歌曲，不忘熱情回應台下：「一級棒」！最後許富凱以快歌〈YMCA〉帶動全場，台下觀眾們開心唱和搖擺，他盡情享受這難得時刻，「這次不是來觀光，而是用歌手身分來演出，是自己新的里程碑，終於在東京這座城市插旗了！」櫻花妹們也被他的好歌聲圈粉，結束後前來詢問工作人員：「富凱好可愛！他明天會再來嗎？」鐵粉們特地飛到日本為許富凱慶生。（圖／何樂音樂提供）而昨（17日）剛好是許富凱36歲生日，他特別體驗了道地「一升餅」祝賀方式，把重達2公斤的麻糬背在身上，象徵一生順遂平安的寓意，他把這重量級「那一包」祝福變成穿搭單品，在上野公園玩起時尚擺拍相當逗趣；台灣粉絲更特別揪團飛來東京力挺偶像，還有來自名古屋粉絲特別前來，鐵粉們偷偷製作了紅色應援布條為壽星慶生，在現場大唱起生日快樂歌。許富凱也把握空檔到著名經典澀谷SKY朝聖，品嚐道地串燒，服務員阿姨在用餐期間熱情招待，得知許富凱是台灣著名歌手後，立刻哼唱起資深偶像童安格〈其實你不懂我的心〉，表示自己非常喜歡中文歌曲，離店時更給予許富凱大擁抱。
「速食南霸天」丹丹漢堡優點在哪 網友發文引熱議
只有南部才有的「丹丹漢堡」，是不少遊客到南部旅遊必吃的速食店，不過就有網友在網路上疑惑表示，好吃的東西那麼多，為何丹丹漢堡的名氣會這麼響亮？對此，其他網友紛紛留言回應，有人表示，丹丹漢堡的生意好到不行，好不好吃不用多說，也有人大讚丹丹漢堡的CP值真的很高，便宜、美味又方便是北部速食店無法比擬的。南台灣速食名店「丹丹漢堡」，多年來受到不少民眾喜愛，因為只有南部才有，許多遊客也會趁著到南部旅遊時，品嘗獨特南部口味。屏東廣東路上的丹丹漢堡，經營了31年，卻因租約到期，不得不宣佈從7月31日起停業，許多民眾紛紛表示不捨。不過有網友對丹丹漢堡擁有高人氣感到很疑惑，這名網友在PTT上發文表示，「好吃的東西那麼多，為什麼南部的東西都會被吹起來，丹丹漢堡可以屌打全台嗎？我是不信啦，認真用心的早餐店那麼多！」此貼文一經發出，立刻引起網友熱議，紛紛留言表示，「便宜、美味又方便，在台北找不到類似的」、「你不懂，真的很好吃」、「每次去人都超多，上禮拜怕要排很久，發現公車誤點馬上騎youbike飆15分鐘過去」。更有人表示，以前不覺得丹丹漢堡有什麼特別的，直到大學同學去環島時吃了1次，回來後和他大力讚揚，他才覺得真的CP值很高。
屢傳性騷案！吳宗憲曝Sandy曾遭同性騷擾經驗 手段激烈嚇到趕緊送她出國
綜藝天王吳宗憲10日聯手沈玉琳直播叫賣，近日性騷事件連環爆，有3個女兒的吳宗憲對女兒家教相當嚴苛，表示Sandy（吳姍儒）現在歸老公管，但以前規定她太陽下山前一定要回家，還爆料Sandy求學時曾遭到女同學騷擾的恐怖經驗。吳宗憲表示Sandy以前讀書時曾被一位同性猛烈示愛，「對方一直要自殺，來跟她求愛，她就是因為這個原因，才倉促被我弄到西雅圖去讀書」。不過，他講完後下一秒又擔心女兒會生氣，「糟了她有沒有講過，我會被她罵」，笑虧「女兒比婆婆還兇」。近日朱學恆因喝酒斷片，遭國民黨市議員鍾沛君指控性騷擾，他事後雖承認犯錯道歉，但仍止不住民眾怒火，吳宗憲被問此事時稱沒有看新聞，但認為朱學恆有道歉就好，「原諒他，人家也勇敢的道歉了。」但吳宗憲表示自己喝醉就趕快回家睡覺，「要有節制，不要猛追酒，越喝越多，想要不出事都難。」沈玉琳補充說：「喝醉酒不能當藉口，我常常呼籲大家，要看看自己的酒量，如果酒量不好，喝多了就趕快回家吧。」吳宗憲認為不只女生要小心，透露曾被多位女生騷擾，他根本沒見過對方，卻被造謠在追她們，怒批她們往臉上貼金，「夜路走多了，你一定會遇到鬼。」至於如何拿捏與女藝人的尺度，吳宗憲說：「講真心話，上了舞台就像打拳擊賽，你就一定要互毆，這是舞台上的表演，如果你不懂舞台上的表演，那就不要，但你下了這個舞台，你推我一下就可以告你，我就變成全世界最正經的人。」◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
拍婚紗「新郎閉眼緊依白馬」好甜蜜 新娘：我好多餘啊
結婚是人生大事，婚紗照更是不能馬虎。近日大陸一對新人在社群分享了婚紗照，新娘騎白馬，新郎牽馬緊緊依偎。新娘笑說，她好多餘啊。據《快科技》報導，27歲的山東女子伊米（Imy）近日拍了婚紗照，分享在挑選照片時的趣事。從照片中可見，伊米身騎白馬，新郎和白馬頭碰頭，雙眼緊閉，十分幸福甜蜜。伊米說，她傻眼了，老公愛上馬，她好多餘啊。消息曝光後，意外登上百度熱搜榜。許多人紛紛留言「這馬的表情亮了，準了這門親事！我是說男主和白馬」、「這幾個動作好溜啊，看了好有感覺」、「你不懂，這是在襯托新郎的帥」、「馬比新娘還妖嬈」、「男人還是喜歡馬子多一些」、「哈哈哈」。伊米回應，婚紗照現在還在修圖，只能從電腦看圖，16歲的馬名叫大青，長得很可愛，讓他們都很喜歡，她沒想到跟老公會這樣爆紅，他們在婚紗照店選照片時，看到攝影師抓拍的照片差點笑死。據了解，抓拍又稱寫實抓拍，用鏡頭捕捉「剎那即逝」的影像，像是新聞事件、人物微笑、足球比賽的進球等，而有些抓拍會經由對方同意則是突然拍到的，而嚴格來說，人物攝影在沒按快門前，沒數三二一都是抓拍。
拒絕破億酬勞「當選秀節目導師」？ 歌神張學友：我沒本事
在中國當地被戲稱為「逃犯剋星」的香港藝人張學友，出道以來就憑藉著一首首膾炙人口的經典歌曲而走紅，超強的人氣與誇張的唱片銷量，讓他獲獎無數，甚至在1997年被時代雜誌評選為「亞洲最具影響力的五十個人物」。但是身為「歌神」的他，卻從來沒有在任何一個歌唱選秀節目中露過臉，近期張學友就親自解釋了這個原因。在一段採訪節目中，主持人詢問張學友，過去曾經耳聞過有人捧著「破千萬、甚至是破億的費用」希望能邀請張學友出任歌唱節目的選秀導師，但張學友從來沒有同意過，十分好奇張學友為何會拒絕如此的龐大收入。而張學友先是說「因為我不懂」，此話一出，頓時讓兩名主持人大笑，直呼「一定不是，這是天大的笑話，你不懂？」。之後張學友又解釋，自己之所以不想出任選秀節目導師一職是有兩個原因，其一是他自己本身就是比賽出身，他認為參加比賽十分的不容易，「不是專業歌手卻敢站在這麼多人面前唱歌，已經很厲害了」，他表示自己不想在這樣的情況下，太過直接尖銳的批評參賽者，如果這樣做的話，會讓他自己感到很不安心。而第二個理由則是，張學友表示自己雖然是科班出身，但並非是歌唱、教唱專業，自己唱歌雖然十分優異，但是他卻「不知道要怎麼教」。但張學友也強調，自己也是歌唱比賽出身的，所以完全不反對有人想要參加歌唱選秀節目，只是就「沒這本事去教人唱歌」。（點此觀看影片，10分26秒處開始）
爽嗑生蠔驚見噁蟲蠕動 老闆嗆饕客「你不懂」還讚：營養價值極高
是誤會一場，還是死不認錯？中國大陸黑龍江省一名男子最近到燒烤店用餐，卻在嗑生蠔時驚見一條活蟲正在蠕動，嚇得食慾全消，更讓人詫異的，是店老闆事後嗆饕客「不懂」，還說這蟲是營養價值極高的食材。綜合陸媒報導，該名饕客12日到哈爾濱一間燒烤店用餐並點了幾隻生蠔享用，怎知才吃兩口，就看到生蠔內有一條「身體帶刺的活蟲」不斷蠕動。儘管男子被眼前景象嚇得食物全無，還是拿起手機拍攝並上傳到網路。噁蟲蠕動的畫面立刻掀起網友熱議，許多人也批評店家衛生品管出問題，不過，店老闆面對媒體採訪時，卻給了「牠叫海蚯蚓，是可以食用，是客人他不懂海蚯蚓營養價值比生蠔還高」的答案。然而，大部分網友對這說法並不買帳，還有人直言：「營養價值高不高跟吃生蠔是兩碼事，我是點生蠔吃，不是蟲子。」類似事件也發生在2017年的廣東，當地一家「五星級飯店」buffet被指控生蠔內有「紅線蟲」，當時高層除駁斥飯店有衛生問題外，還在跟客人完成協調後，宣稱這蟲是無害的海蚯蚓。
給社會新鮮人14個建議 想闖出一片天…周湯豪：努力是基本！這4點才是關鍵
2016年憑藉《帥到分手》一曲攻占音樂平台排行榜的藝人周湯豪，自出道以來就備受關注。他昨（8日）表示，很多人請他給踏入社會的新鮮人建議，因此自己列出了14個大方向，希望可以幫助到大家。大方向包括，「如果你的家人不用你操心照顧，是一種福氣」、「藉口太多、理由太多、顧慮太多，必定成不了大事」、「努力不一定會得到你認為同等的回報」、「你是可以被取代的」、「同溫層：自high」、「不要老跟別人比較」、「想不平凡，就要做不平凡的事」、「多的是你不懂的事」、「你的想法其實並不重要」、「台上十分鐘，台下十年功，唯一能支撐你的就是練習與準備」、「真誠」。他直言，無論你多有遠見、多厭世，覺得多自命不凡，有想法，有idea是很簡單的事，有沒有能力實踐才是重點，訂好長期目標，短期目標回推這中間需要完成與學習的技能；另外他也指出，如果想闖出一片天，努力是基本，勇氣、堅持、毅力、執行力才是關鍵。貼文一出，不少人直呼「不只新鮮人，社會人表示很值得參考」、「太中肯了，這應該是所有出社會人的心聲吧」、「認同」、「最重要的還是老話一句，自己要努力付出，以及做足功課，才是最關鍵的問題」、「很真心的建議，大家加油」。