例外
」 美國 蔣萬安 鄭文燦
橘子剝皮直接吃好危險！農藥恐吞下肚 譚敦慈公開洗水果正確方法
台灣盛產各種水果，但民眾食用前沒清洗乾淨，農藥恐吞下肚！近日資深護理師譚敦慈提醒民眾，所有水果食用前都應該清洗，連要剝皮的橘子也不例外，且清洗水果不須使用專用清潔劑，用清水就能達到理想的清潔效果。資深護理師譚敦慈日前在節目《健康零距離》中分享，無論是哪種水果，民眾吃之前都應該清洗，就連果皮沒有要食用的也是，像是橘子、百香果和香蕉等，清洗可以降低農藥殘留的風險。譚敦慈進一步表示，水果切開或食用前再清洗即可，避免水氣滲入放久了發霉。除此之外，譚敦慈教民眾洗水果的正確方法，可善用洗臉刷或小型菜瓜布，將水果放入裝滿水的容器中浸泡並加以輕輕刷洗，再用清水沖洗乾淨即可，不見得要使用專門的蔬果清潔劑，有研究證實，清水就能有效去除大部分的農藥殘留。顆粒型的水果如葡萄，譚敦慈則建議，皮上果粉其實無害，反而代表新鮮，清洗時可以用剪刀剪下葡萄並留一點蒂頭，再用廚房紙巾覆蓋於水中輕輕滑動清洗，最後以清水沖洗一遍並瀝乾即可保存，不須額外添加麵粉或太白粉。而被認為最難清洗乾淨的草莓，譚敦慈則說，用流動的清水沖洗就能有效除去農藥。而譚敦慈也提醒，家長帶小朋友逛菜市場時，應該留心小朋友是否有觸摸攤位上的蔬果，能避免他們接觸到殘留農藥外，更是出於禮貌考量。
解公務員荒拚中高齡勞參率 侯友宜籲中央放寬退休年齡
新北市長侯友宜19日表示，公部門勞動力短缺已成嚴重問題，正式公務人員又有65歲退休年限，即使年限已到者願意繼續服務，現行法令仍不准，呼籲中央研議彈性處理。新北市勞工局長陳瑞嘉近日在新北市政會議警示，由於少子化及高齡化海嘯來襲，各行各業都面臨缺工難題，公務員也不例外，未來中高齡者與婦女將成為重要勞動力來源，以新北市來講，目前在板橋、三重成立婦女與中高齡者職場續航中心與銀髮人才服務據點，輔導了超過3,000位婦女與中高齡者續留職場，也讓新北中高齡勞動參與率近年成長超過六成，幅度驚人成效卓著。侯友宜直言，目前正式公務人員法令是65歲「應退休」，沒有放寬的彈性，才會進一步討論，中央是否有相關機制能放寬。侯友宜說，反而適用《勞基法》的約聘雇人員屆齡退休後，只要各方面條件允許又有意願，可專案處理留任，矛盾之處，希望中央能研議統一放寬。新北市人事處長林正壹則指出，目前適用《勞基法》的約聘雇人員來講，大多是在這兩年開始陸續屆齡，多數會以延長一年退休解燃眉之急，也會由各局處專案評估，目前尚無具體數字，統計相關人數多寡。市府官員私下表示，公部門本質仍是正式公務員，不能一直仰賴約聘雇者，加上現在人民平均健康與壽命都延長，各縣市甚至中央政府都會陸續遇到公務員缺員問題，新北「開第一槍」，希望中央能直球對決，妥善研議修法處理。
主題定調「智慧治理、永續未來」 雙城論壇今登場！
台北、上海雙城論壇17日登場，今年主題定調「智慧治理、永續未來」，並將簽署「智慧醫療合作」與「小貓熊物種交流及保育合作」備忘錄，台北市長蔣萬安將在主論壇結束前致詞。據了解，蔣萬安今天的致詞會以「雙城好、兩岸好」為主軸，並進一步提出「雙城你我，負重前行」，凸顯今年能舉辦雙城論壇的不容易。今年雙城論壇主題為「智慧治理、永續未來」，會中將請台北市政府副祕書長王玉芬、上海市政府副祕書長王為人以河川治理為主題演講，並在蔣萬安見證下，由台北市副市長林奕華與上海市副市長華源簽署智慧醫療合作、小貓熊物種交流備忘錄。以往8月登場 籌辦過程不平靜主論壇結束前，蔣萬安會發表總結致詞，據了解，致詞內容會以「雙城好、兩岸好」為主軸，並進一步提出「雙城你我，負重前行」，原因在於對照去年雙城論壇在8月下旬舉辦，今年則一路延至12月中，今年論壇能夠續辦、新舊朋友能重新聚首，非常不容易。過去14屆雙城論壇，慣例都在6至8月間舉辦，且早早敲定舉辦日期。唯一例外僅有2018年前任市長柯文哲因為投入連任競選，為避免雙城論壇失焦，延至12月20日舉辦。今年直到12月中才登場，原因在兩岸關係緊張，一度傳出是因北市府希望上海能由市長龔正來台與會，才導致論壇延後。圓山飯店設宴 菜單表演台灣味即使敲定日期，籌辦過程也不平靜。在舉辦前夕，國防部稱對岸出動近90艘海軍和海警船艦，規模超過歷次利劍演習，陸委會在審核上海來台102人名單時，更直接封殺上海市台辦主任金梅、副主任王立新及9名上海記者，且未給予補件機會，引發軒然大波，最終僅有91人抵台。台北市政府昨晚在圓山大飯店設宴款待上海訪問團，席開28桌，除有已故第一夫人蔣宋美齡最愛的紅豆鬆糕，菜單很有台灣味，包括有寓意身為宜蘭女婿蔣萬安的宜蘭膽肝，還有蒜清花蓮黃金蜆、澎湖小捲、府城蝦捲、台式佛跳牆、古早味炒米粉等。市府還邀請國樂團到場演出，曲目也有濃濃台灣味，包括台語天后江蕙〈家後〉、鄧麗君曾翻唱的〈夜來香〉、天王周杰倫〈菊花台〉。雙方在晚宴上重申交流重要性，蔣萬安舉出日前離世的知名作家瓊瑤，曾說過「戰爭代表的就是流浪與苦難」提醒交流與和平的重要。上海市副市長華源也指出，「親戚越走越親，朋友越走越近」，兩市交往日益密切，得益於上海、台北兩市的同心而行，得益於雙城論壇的有力推動，回首來時路，攜手在共贏。重申交流重要 互動熱絡玩自拍蔣萬安與華源在晚宴中互動熱絡，也延續去年在上海與龔正自拍的傳統，蔣萬安熱情地與多位上海官員互動、玩自拍。據了解，蔣、華都相當關心去年簽署MOU執行情況，蔣萬安提到今年台北大巨蛋開幕後，帶動周邊經濟巨幅成長；華源則分享，今年有超過50萬台灣人前往上海，其中20萬人是青年，其中又有10萬人是第1次到上海。今天雙城論壇主論壇結束後，上海訪問團將在君悅飯店宴請台北市政府，將由北市副市長林奕華出席、致詞。午宴後上海訪問團將於下午3時參訪大巨蛋，搭乘下午5時15分班機從松山機場返回上海。
川普邀習近平參加就職大典藏玄機？清大學者這樣看
美國總統當選人川普邀請中國大陸領導人習近平，參加明年1月20日的美國總統就職典禮，由於美國過去從無類似先例，而且美中目前仍維持「鬥而不破」關係，此事再度引發議論，也有不少外電質疑，習近平不可能接受邀請，在國會山莊西側草坪上，和其他與會人士與民眾，一起「仰望」川普就職。對此，清大助理教授何志勇指出，根據美國國務院從1874年以來的紀錄， 美國總統就職典禮 「從未」邀請任何外國元首參加，因為美國總統就職典禮，目的是邀請美國人民參加。習的受邀，不只創下歷史，也足以代表美國公開承認，中國大陸是其最重要的「競爭對手」，但彼此「絕不會撕破臉」的立場。此事也顯示出美「中」雙邊關係朝向和緩的可能發展，但究竟會如何，還有待進一步觀察。至於過去常見我國與會官員在草坪觀禮拍照，再行「內宣」，何志勇直言意義其實不大。他也建議民進黨政府，面對美「中」關係出現可能和緩跡象，應要趕緊調整步伐，將中華民國從「南島國家」，變回「東亞國家」，才能準確地抓準和美國、中國大陸的距離，唯有做好與美「中」等距的「槓桿」角色，台灣才有辦法在大國角力的格局下生存。否則萬一美「中」關係真變好了，台灣還「不知不覺」，繼續喊打喊殺，倒楣的就是我們自己，這絕非國人所樂見。何志勇指出，如果按照過去總統就職典禮的經驗，參加美國總統就職典禮的觀禮者，座位確實都是在草坪上，甚至更外圍的大道，與廣場上，各國駐美的外交使節，也不例外。但因為邀請外國元首觀禮從未發生，既然川普邀了，他認為，參與典禮的國外元首，應該會和前後任美國總統，及其親屬與貴賓，一起坐在國會大廈西側的露台上，才不會失禮。至於草坪上的管理區，何志勇說明，其實任何人都能免費索票，只要找選區的聯邦參、眾議員索取即可，此外，各國駐美外交使館也都會收到入場門票。觀禮人數多寡，則由主辦單位決定，多則可以像卡特總統1977年的8萬人，也可以少至如拜登2020年在COVID-19疫情期間就職時，控管的1000人入場。何志勇還說，如果拿不到票，沒關係，美國二手票券交易很發達，網路上可單買票，甚至搭配飯店住宿的套裝行程，這些票都要美金幾百元，到幾千都有，價格高低則要看門票所在區而定，跟職業球賽的門票選位一樣，都是按「資本主義」決定。至於這次中華民國祝賀代表團，賴清德總統已經委請立法院長韓國瑜，代為參加川普就職，畢竟中美斷交之後，中華民國總統赴美受限極多。但立法院長，因非屬行政機關，行動較為自由，過去也不乏立法院長赴美觀禮總統就職。他說，美國總統就職典禮，從喬治·華盛頓開始，至今即將辦理第60次；1901年起，就由美國參眾兩院組聯席委員會來主辦。由中華民國立院議長率團參加，正好能進行「二軌外交」或「國會外交」。何志勇也說，雖然我國的政府官員不可能成為國會大廈露台的座上賓，但只要好好把握機會，藉此行和美國友台議員交流，甚至爭取在某些議員尚未成為聯邦政府官員前，譬如準國務卿魯比歐，見上一面，都是好事。
模仿同事穿著、動作算不算職場霸凌？名醫揭關鍵：符合1條件就是
衛福部霸凌案件連環爆，長照司司長祝健芳因為要求員工「深蹲」，還瞎喊激勵話語遭申訴霸凌，然而衛福部日前公布調查結果，卻認定不符合職場霸凌要件，引發爭議。對此，精神科名醫沈政男直言，職場上任何行為只要讓人「心生畏怖、感受敵意或冒犯」就算霸凌，就連模仿同事穿著、動作也不例外。沈政男昨（14日）在臉書發文，根據自己研究職場霸凌好幾年的結果，發現只要沿用性騷擾防治法的性騷擾定義，再把裡頭的「性」字去掉，就是職場霸凌的最好定義，「再講得更簡單與清楚一點：在職場上的任何騷擾，如果不是性騷擾，就是職場霸凌！而騷擾，就是使人心生畏怖、感受敵意或冒犯的情境、言語或行為」。他進一步說明，以「要員工深蹲、做伏地挺身；要員工先自殺不要等他殺」來說，如果讓員工感到羞辱，就符合職場霸凌定義，「問題是，員工們有沒有那樣的感受、敢不敢對調查委員實話實說，就是一個問號了。這狀況跟性騷擾是一樣的，也就是必須經過大規模宣導與教育，才能讓受害者可以辨認、明瞭，並且有勇氣與管道舉發出來，尋求協助。」沈政男提到，職場上很多人不知道自己正在霸凌同事，「比如前陣子有網友問我，她的同事每天模仿她的穿著打扮，還在她面前做出她的習慣動作與姿勢，算不算職場霸凌？很簡單，只要讓她『心生畏怖、感受敵意或冒犯』，就算！」沈政男強調，「大家出來工作，只是為了賺一份薪水，養家活口，不是來出賣尊嚴！只要踐踏了員工或同事的尊嚴，就是職場霸凌！人在公門好修行，當官是讓你有機會造福更多人，結果竟然反其道而行，讓你有機會去踐踏更多人的尊嚴，實在令人慨歎。」
日本名店來台2／「天婦羅 杉村」訴求食材鮮美原味 麵衣厚薄、精準油溫處處皆學問
在台灣，高端天婦羅專賣店相對少見，如何精準掌控油溫、麵衣厚薄度，以看似簡單卻充滿挑戰的方式突顯食材鮮美，也成為這類料理的美味關鍵。在今年6月，旗下有「胡同燒肉」、「台北鳥喜」等知名品牌的橘焱胡同集團，引進來自日本靜岡的「天婦羅 杉村」，在台開設海外首店，品牌標榜正宗「江戶前」的傳統技藝，其重點除了嚴選當令食材，也強調不過度調味，僅透過鹽、天婦羅醬等簡單提味；另外還適當混搭玉米油、胡麻油比例，讓各式食材在油鍋酥炸過程中，增添幾許淡淡香氣，而一切都是為了讓食材直接以鮮度決勝負。嚴選特定尺寸澎湖明蝦的「車海老」滋味鮮甜，油鍋中加入的玉米油、胡麻油也起到輔助、不搶味的作用。（圖／侯世駿攝）「白龍王玉米／烏魚子」的玉米具有鮮明甜度，搭配軟糯鹹香的烏魚子風味十分平衡。（圖／侯世駿攝）主廚將來自日本的「鱚魚」炸至半熟上桌，再透過餘溫讓客人入口時是恰好的溫度，酥脆魚骨更增添食趣。（圖／侯世駿攝）台灣店主廚陳威翰過往雖有壽司、燒肉等相關經驗，但投入天婦羅專門領域卻是第一次，為了精進技藝，他於品牌在台開店前還前往靜岡向「天婦羅 杉村」社長杉村裕史習藝半年以上，甚至自承「每天從醒來就在炸台前」。他細細解釋，食材下鍋前第一道工序得先沾裹細緻的日本特級紫羅蘭粉，便於鎖住水分，接著裹上以蛋、水、麵粉做的濕麵衣，而每個食材的麵衣厚薄度亦有不同，例如包覆「紫蘇海膽」的麵衣需特別薄，若太厚重便不易感受海膽原有的綿滑口感；或像「白龍王玉米／烏魚子」同樣需為薄麵衣，才能突出玉米、烏魚子彼此鮮明的味道；然而也會有些例外，例如需要油炸較久的地瓜等食材，就得有稍具厚度的麵衣保護才不容易焦掉。說到食材選擇亦有各種考量，例如冬天可能就會挑選白子、海老芋；夏天則會放上有季節感的櫛瓜花，像今夏菜單中便特別挑選南投櫛瓜花使用。其實除了部分選自日本的新鮮漁獲，店內也有特定嚴選的台灣食材，例如從澎湖空運來的野生明蝦，陳威翰表示，他們會和特定船隻合作，挑選個頭稍小但風味更加鮮甜的明蝦；另外像「白龍王玉米／烏魚子」的烏魚子則是來自雲林一帶、由70歲職人製作的少量溏心烏魚子。「甘鯛」經油炸後明顯立鱗，因為整體風味較淡雅也可撒上以咖哩粉和鹽混調的咖哩鹽享用。（圖／侯世駿攝）「紫蘇海膽」將日本海膽以紫蘇葉包覆，酥炸後仍完整保留海膽的鮮甜濃郁。（圖／侯世駿攝）目前台灣店主要由日式料理資歷豐富的主廚陳威翰負責，空間設計則以淺原木風格營造出明亮質樸的氛圍。（圖／侯世駿攝）套餐設計除了會以「干貝芡蒸蛋」之類的蒸物先開頭暖胃，中間也會穿插素麵、漬物或甜點等，避免經歷十道天婦羅與一款天丼或天婦羅茶泡飯味覺疲乏，天婦羅的食材也會讓海鮮、蔬菜交錯出現，藉此轉換味蕾風味。因為套餐整體相對清爽不膩口，目前店內客群主要以長輩為主，甚至有80幾歲的熟客一個月來用餐6次，主廚也會針對這樣的熟客記錄每次享用的食材，盡可能做出一些食材調整。另外杉村裕史社長每個月也會來台3～5天把關風味，會事先於社群平台公告，方便熟客預訂。「天婦羅 杉村」位於台北萬豪酒店中城廣場2樓，門口亦特別採日式風情設計。（圖／侯世駿攝）DATA電話：（02）8501-1157地址：台北市中山區樂群二路199號（台北萬豪酒店中城廣場2樓）營業時間：12：00～15：00、18：00～22：00，週三休網址：https://reurl.cc/Nbqrk5備註：一般套餐每位4,980元+10%、日本杉村社長特選套餐每位6,000+10%，每個月開放兩次訂位，inline預訂平台也會註記杉村裕史社長站台時間。
倉木麻衣明年2月台灣開唱 指名要吃「天使蛋糕」
睽違5年，傳奇歌姬倉木麻衣即將於2025年2月15日及16日於Zepp New Taipei舉行演唱會，難忘台灣的溫暖及熱情，倉木麻衣表示：「我現在已經迫不及待，期待和大家一起成為一體。」倉木麻衣回憶之前的台灣行程，提到參加粉絲活動時，無論是日本或其他亞洲地區的粉絲都彷彿成為一家人，演出現場的合唱更讓她印象深刻。她也提到在吳建恆的電視節目一起探訪茶店、冰品店，還去了夜市甚至到廟宇拍攝及感受街頭文化，這些回憶對她來說彌足珍貴。除了期待在演唱會上帶來精彩表演，倉木麻衣希望能再次感受台灣的城市氛圍。她特別提到，一款她命名為「蓬鬆的白色天使麵包（天使蛋糕）」的台灣美食，是每次來訪必嘗的佳餚，當然這次也不例外。談及出道25年的感想，倉木麻衣表示：「滿心是感謝和愛！」期許未來挑戰更多年頭，並透過音樂與粉絲分享愛與連結，迎接全新進化的自己。被問及如何維持不敗的容貌，她笑言隨著年齡增長更學會自然地愛自己。她強調保持健康的重要性，並以運動、笑容及正向心態作為日常生活的座右銘；至於身為唱最多《名偵探柯南》系列主題曲的歌手，倉木麻衣透露在創作相關歌曲時，總會根據製作團隊提供的主題或關鍵字，讓歌曲的內容更貼合電影的故事情節。最後，她向台灣粉絲表達了深深的感謝：「Thank you all for support and loving. Let’s dance and sing together! I hope you have a wonderful time.」她期待與台灣粉絲再度相見，「2025倉木麻衣25周年 LIVE PROJECT " Be alright!" ASIA TOUR IN TAIPEI」將於2月15、16日兩天在Zepp New Taipei舉行，票價為1F 4200、2F 3800元等兩種，相關售票詳情可洽貴娛樂官方社群媒體專頁。
拜登卸任前再升級晶片制裁 限制中企從第三方國家購買GPU
香港南華早報指出，美國政府計劃在本月底前發布1項新規定，旨在限制中國企業從不受限制的第三方國家購買先進人工智慧（AI）晶片。據2位不願透露姓名的知情人士透露，新的出口管制措施將重點控制強大的圖形晶片（GPU）的全球出貨量，這些GPU在人工智慧模型的訓練中發揮著重要作用，填補了現有規則的漏洞。其目標是規範美國產品的「擴散」，幫助確保美國保持全球人工智慧領先地位。由於該措施尚未最終確定，實施日期仍有可能變更。然而，如果得到證實，這將是本月稍早實施的上一輪晶片相關制裁的快速升級。美國商務部下轄的產業安全保障局（BIS）12月2日發布公告稱，美國將新增140家公司加入「實體清單」，包括136家中國公司、1家日本公司、1家新加坡公司和2家韓國公司。這批新加入的實體清單公司幾乎全部來自半導體產業，主要集中在產業鏈上游的材料、設備企業。多家國內產業龍頭及旗下子公司都被列入其中，重點企業包括半導體蝕刻機廠商北方華創、半導體薄膜沉積設備廠商拓荊科技、半導體設計軟體龍頭北京華大九天科技股份有限公司旗下多家公司、半導體量檢測設備廠商中科飛測。作為回應，中國限制了包括石墨、鎵、鍺、銻在內的關鍵礦產向美國出口，這些稀有礦產可用於製造武器和半導體等重要產品的關鍵零部件。此外，中國也就此前批准的合併交易對GPU設計商NVIDIA發起了反壟斷調查；行業協會也敦促企業謹慎購買美國晶片，稱其「不可靠」。1位消息人士稱，該規定是在美國商務部長雷蒙多和國家安全顧問蘇利文的意見下起草的，2人都被認為是對華鷹派，但美國商務部在美東時間11日拒絕置評上述消息。報導補充，預計新措施還將推出多項條款，以阻止中企透過第三方中間國獲取GPU等受限制硬體，因為這是中國規避美國出口管制的重要手段。這些措施還包括建立所謂的國家上限，限制GPU向特定地點的出貨，並實施報告要求和例外情況的全球授權制度。
張惠妹現身周杰倫演唱會瘦身成果曝光，同步公開減肥菜單3大重點一次看！
昨晚是周杰倫嘉年華世界巡迴演唱會台北場的最終場，進場的觀眾們應該都覺得值回票價，包括五月天、林志玲、山下智久、陳傑憲都到場聽演唱會，連即將接棒的張惠妹也即興先上了『三天三夜』，簡直high翻全場！眼尖的網友們應該都有發現，張惠妹久未露面，昨天在現場穿上短裙，窈窕的身材、緊緻的曲線，還有高亢的賞音，讓大家大喊：『太瘦了吧！身材好好！』(圖／張惠妹ig、讀者提供)其實幾個月前張惠妹就在社群平台發布了她這個月的演場會大紅色主視覺照片，照片上她的身材和腿都回復到以前最纖細的狀態，讓大家大喊：『跪求減肥菜單！』過去張惠妹也多次靠著自己自創的「演唱會專屬套餐」回到最佳狀態，所以大家也很期待她的瘦身方式！瘦身法1：生酮飲食張惠妹之前就說過自己採用生酮飲食，平時她會以高蛋白和高纖維的攝取為主，盡量減少澱粉，她每天只吃4片、涮牛肉一碗燙青菜、一碗蛤蠣，精簡的菜單讓她短時間就有瘦身成果，吃東西全部壓在下午3:00前。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 瘦身法2：餐前會先喝一大杯溫開水張惠妹說自己在飯前，都會先喝一杯大杯的溫開水，可以增加飽足感，且能更快消耗體內脂肪，溫水能促進消化運作，更有效達成吸收和排出！(圖／張惠妹ig)瘦身法3：邊跑步邊練唱運動當然是非常重要的減肥方式，張惠妹也不例外，她說自己一邊跑步一邊練唱，不但能增加肺活量、心肺功能外，也能讓她在舞台上表現更穩定，同時進行有氧運動和訓練歌唱，沒有什麼比這樣的方式更快提升唱歌的穩定技巧了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Styletc小編也要推薦給你生活中吃的、用的一起輔助，才能幫助你真正控制體重、吃得健康、活得漂亮！現代人比起想吃飽，更想要吃得健康、吃得精緻，許多人開始不想吃這麼多澱粉，卻又怕沒有飽足感。健康飲食創新品牌ALL IN新型態全食物提出新型態的全食物飲食理念，讓你健康飲食同時享受原型食物的美味！一瓶濃郁豆漿搞定健康朝食ALL IN將我們台灣人平時愛吃愛喝的豆漿、饅頭等變身為更健康的原型食物飲食法，打破我們一般覺得豆渣難以入口消化的印象，透過獨家專利的微米化技術將黃豆豆漿中的黃豆均勻細化成口感細膩香醇濃郁的飲品，推出首款熱賣明星品項『全食飲』，兼顧飽足感同時兼顧原型食物的營養！全食飲除了有黃豆豆漿口味外，也特別為女性研發「紅棗核桃」口味，非常好喝好入口，帶有紅棗的自然甜味，一瓶就能攝取整日所需能量，受到許多熱愛天然愛原型食物有SENSE的健康男女喜愛。ALL IN全食飲有『黃豆』和「紅棗核桃」口味（圖／品牌提供）另外同步推出『小全頭系列』和『厚果醬系列』。『小全頭系列』把饅頭的麵粉比例降低，用專利技術將三種口味的饅頭黃豆、毛豆、南瓜的食材比重加重，所以一顆饅頭保留更多原型食物的原本豐富蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等天然營養，加上無添加任何油、糖、鹽，依然能維持Q彈的澱粉口感。ALL IN小全頭系列的小饅頭有毛豆口味、黃豆口味、南瓜口味，都很健康！小小一顆15克，六小顆小全頭等同於兩顆蛋與一整顆高麗菜的膳食纖維，最適合正在飲控的你！小全頭也是幼兒與銀髮族群的主食好選擇，只要放進電鍋或微波爐就能快速方便食用，當早餐、點心或宵夜不發胖。（圖／品牌提供）讓抹醬人飲控也滿足的『厚果醬系列』『厚果醬系列』則是單吃一口就知道是全部用真正的腰果、堅果製成，品牌表示不添加植物油、香料等任何添加物，讓你吃起來真的可以感受每顆堅果的濃郁感，無論是健身愛好者或健康飲食者、甚至單純喜歡拿堅果醬來抹麵包、拌沙拉、拌麵還是沖泡成堅果奶、提升咖啡香氣，厚果醬都能搭配！ALL IN『厚果醬系列』濃郁的口感充滿純正的腰果和堅果味（圖／品牌提供）刮痧板助你一臂之力另外，想要瘦身，其實排除水分、避免水腫浮腫也很重要，平時在家裡可以自己用刮痧板刮痧，多餘的水分一掉，整個人就可以掉好幾公斤。來自美國的美膚儀之王PMD Beauty，推出擁有六種獨特設計弧度和獨家防滑矽膠握把的絕美晶石刮痧板，除了可完美貼合臉部、身體各部位的線條也非常適合，讓你的刮痧按摩輕鬆更省力。PMD 心形玫瑰晶石刮痧板/1,680元(by PLUS+純淨佳)（圖／品牌提供）瘦身也要搭配美臀霜用起來，大加分！Nidéco絲滑瞬間美臀霜除了能在冬季為臀部帶來深層潤澤外，也能滿足您對漂亮美臀的需求，解決缺乏彈性等問題質地輕盈好吸收，無論是針對臀部還是其他身體部位的粗糙小粒粒問題都適合喔！Nidéco 絲滑瞬間美臀霜/980元。(by PLUS+純淨佳)（圖／品牌提供）
敘利亞反抗軍宣布「阿塞德倒台」 總理：會做好和平移交政權準備
敘利亞反對勢力沙姆解放組織（Tahrir al-Sham）已於台灣時間12月8日成功攻入該國首都大馬士革（Damascus），敘利亞陸軍指揮部已經向下級軍官宣布，總統阿塞德（Bashar al-Assad）的統治已經結束，還2名高層軍官向路透社指出，阿薩德已在上午自大馬士革搭機逃亡，目前下落不明。敘利亞總理賈拉利（Mohammed Ghazi Jalali）則表示，政府已經準備與反對派合作，將會和平移交政權。白宮國家安全委員會發言人薩維特（Sean Savett）則表示，美國總統拜登與其團隊正在密切關注敘利亞發生的重大事件。據《路透社》報導，敘利亞反抗軍已於8日攻入該國首都大馬士革，而一名敘利亞高級軍官告訴路透社，面對反抗軍的快速攻勢，敘利亞陸軍指揮部已經向下級軍官宣布了總統阿薩德逃亡的消息。2名反抗軍高層人士則向路透社指出，阿薩德稍早已從大馬士革搭機逃亡，目的地不明。例外根據國際飛航資訊網站「Flightradar」的資料顯示，大馬士革被反抗軍佔領時，一架敘利亞航空公司的飛機從大馬士革機場起飛，該機原本預定飛往敘利亞沿海地區－－那裡目前仍屬於親近阿薩德家族的阿拉維派（Alevi）勢力範圍，但不久後該架飛機隨即改變飛翔方向，朝反方向前進數分鐘後從地圖上消失。至於阿薩德是否在該架飛機上，以及該架飛機為何突然從地圖顯示上消失，路透社則無法確定。當阿薩德逃亡的消息傳出後，數以千計的敘利亞民眾走上街頭，高舉雙手歡呼慶祝在阿薩德家族高壓統治半個世紀後，重新獲得了自由。敘利亞總理賈拉利則透過影片宣布：「我人正在家裡，我沒有離開，因為我屬於這個國家。」他表示自己白天將會前往辦公室繼續工作，他會做好準備，並支持敘利亞人民選出的任何領導人展開工作。並呼籲敘利亞民眾不要破壞公共設施。當阿薩德逃亡的消息傳出後，數以千計的敘利亞民眾走上街頭，高舉雙手歡呼慶祝。（圖／達志／路透社）當阿薩德逃亡的消息傳出後，數以千計的敘利亞民眾走上街頭，高舉雙手歡呼慶祝。（圖／達志／路透社）路透社指出，敘利亞情勢的發展，震撼了周遭的阿拉伯國家，卡達、沙烏地阿拉伯、約旦、埃及、伊拉克、伊朗、土耳其和俄羅斯發表聯合聲明，稱這場危機是「危險的事態發展」，並呼籲以政治手段解決。阿薩德家族以高壓統治敘利亞超過50年，期間多次依靠盟友來鎮壓境內反抗勢力，包含俄羅斯曾派遣戰機進行轟炸，而伊朗則派遣了包含真主黨與伊拉克民兵在內的盟軍增援敘利亞軍隊，並襲擊了反抗軍的據點。但俄羅斯目前深陷與烏克蘭的戰爭，真主黨則遭到以色列重創，嚴重影響了國外盟友對阿薩德的支持力度。白宮國家安全委員會發言人薩維特（Sean Savett）表示，美國總統拜登與其團隊正在密切關注敘利亞發生的重大事件。他強調，拜登將持續與地區夥伴保持聯繫，確保能即時掌握相關動態並做出必要應對。新任美國總統當選人川普則表示，美國不應該急著介入這場衝突，而應該「讓它自然發展」。
「大雪」來臨 開運方法大公開
2024年12月7日23點19分節氣來到「大雪」，古人云：「大者，盛也，至此而雪盛也」，到了這個時段，北方雪往往下得大、範圍也廣。大雪時節，萬物潛藏，養生要順應自然規律，在「藏」字上下功夫。關於「大雪」的養生，從中醫角度來看，此時已經到了「進補」的大好時節，這裡的進補並不是一般所說的隨便吃點營養價值高的補品，而是要通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒冷等綜合調養達到強身健體的目的。《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？在食衣住行各方面都要有「去寒就溫」的意識與行動，遠離冰冷、寒冷的東西和環境，讓身心處在溫暖的狀況下。「大雪補得當，一年不受寒。」五行養生重點都是要順應天地寒熱的變化，以去寒就溫養腎養元氣為主。 2024年「大雪」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、龍、馬，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！此外要特別留意心臟血液循環系統方面的毛病，稍有不適便要去醫院做一下全面檢查。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大雪」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.孫真人《修養法》曰：「是月腎臟正旺，心肺衰微，宜增苦味，絕咸，補理肺胃，閉關靜攝，以迎初陽，使其長養，以全吾生。」可以多食帶苦味的食物，如豬肝、雞肝、鴨肝、萵筍、芹菜、桔梗、西洋菜、牛蒡、枸杞、白果等。2.應適當吃些溫熱食物，以祛寒補氣血：牛肉、花生、核桃、大棗、桂圓肉、羊乳等。同時也得搭配些白菜、蘿蔔、茼蒿、荸薺、冬筍、橙子、柑、蘋果、梨等，清熱，消食通便。3.室內氣候乾燥，不吃蔬菜，會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此，冬季應多喝水，多吃水果和蔬菜。生、冷食物也要少吃，如蔬菜沙拉、冰鎮飲品等。4.《陰陽應象大論》說冬天「在藏為腎，在色為黑」，冬天養腎正是時候，以黑色食物養腎符合陰陽五行養生論。比如黑豆、黑刺參、何首烏、黑芝麻、香菇等等，都是不錯的養生食物。5.現代人在生活中緊張焦慮熬夜多，常吃油炸食物和冰點，身體活動少，還有室內多使用冷暖氣等等狀況，容易造成「外寒內熱」或是「寒熱夾雜」型體質，若隨意採用進補的藥方，反而容易造成口乾舌燥、失眠多夢、心煩氣躁等所謂「上火」的症狀。另外，身體出現「四高」症狀──高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸的人，以及身體狀況異常，如感冒時，也不能驟然進補，否則可能使病況加重。二、衣的開運大法：1.一些人喜歡把圍巾當口罩，由於圍巾的原料多是羊毛、化纖織物，如果把圍巾圍在嘴上，呼吸時纖維和細菌等就會被吸入肺部，對人體健康極為不利。2.應注意風邪和寒邪的侵入，尤其是頭部和腳部，一些疾病的發生與不注意保暖有很大關係。三、住的開運大法： 天氣漸冷，很多人喜歡緊閉門窗，這樣房間裡面才暖和，但是這個節氣，其實不能緊閉門窗。在冬季，人們往往最關心室內的溫度，而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發生疾病。如果門窗緊閉，密不透風，不到3小時，室內二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長，應每天開窗數次，以便空氣流通。四、行的開運大法：1.有人為了滋潤嘴唇，冬天常喜歡用舌頭去舔乾裂的嘴唇，結果越舔越乾、越裂。這是因為唾液是用來滋潤口腔和消化食物的，裡面含有澱粉酶等物質，舔在唇上就好像唇上抹了一層漿糊，風一吹，水分蒸發了，使嘴唇更加乾燥，甚至乾裂流血。2.中醫養生強調作息有律、起居有常。養生非常重視形體和精神的調養，認為「眠食二者，為養生之要務。」良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有「養陰培元」之效。為了適應「冬藏」，此時應適當增加睡眠時間，忌熬夜。提倡早睡，適當多睡，以達到養精蓄銳的目的。五、育的開運大法：1.常晒太陽能助發人體的陽氣，特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態，而人應乎自然也不例外。冬天常晒太陽，能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效，對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用，有益身心健康。2.適當的戶外活動，能促進身體血液循環，提高機體抗病免疫力。要預防感冒就要走向大自然，積極運動，強健體質。由於這一階段室內外溫差較大，到戶外活動時，要注意提前做好熱身運動。六、樂的開運大法： 要注意保持情緒的穩定、平和，起居和運動有規律。走出戶外，讓可愛的冬陽照射，閒適地散步、運動和活動，可以補充人體的骨本、溫暖身心，又可以促進血液循環、提升反應能力。冬天的太陽是無價之寶，冬天養生，要多和陽光作朋友，天人的交流讓憂鬱遠離，讓人身心更愉悅。
徐巧芯爆勞動部還有一串「謝宜容們」 再點監院國家人權委員會組長等四人涉嫌霸凌
立委徐巧芯今天（4日）爆料，勞動部發展署北分署內有一掛「謝宜容們」，並點名主秘施淑惠，桃竹苗就業服務副分署長游勝璋、監院國家人權委員會教育交流組長邱月雲，勞動力發展署外勞管理組專門委員胡欣野在北分署任職期間，都或多或少涉嫌霸凌壓榨北分署同仁。每個人被指控霸凌細節不同，有的故意給同仁考績打低分、壓榨同仁捐錢買萬寶龍鋼筆歡送勞動部政務次長，還被要求替長官寫碩士論文報告，甚至中午12時站在電梯門口抓哪位公務員先離開辦公室去吃飯等等，徐巧芯認為部份行徑甚至既離譜又幼稚。徐巧芯說，勞動部既然要重啟調查謝宜容案，就應該將她截獲的北分署基層員工檢舉函指控對象一併調查，她也發公文給勞動部要求與謝宜容併案調查。洪申翰則表示，確實已經收到徐巧芯辦公室發函要求調查的公文，也交辦給業務單位，正在調查中，但他認為因為涉及到很多不同的個案，她不認為「在立院公布過多細節是適宜的，也不適合做過多討論，因為部份被指控人士在勞動部工作的時間其實距今已經「蠻久了」。勞動部北分署有「一掛」謝宜容們。（圖／立法院實況轉播）徐巧芯對洪的回答有些驚訝，反問洪申翰「蠻久了，所以（你）要怎樣」？洪申翰對許巧芯說「那你就不要用謝宜容們形容這些人」，徐巧芯說，不能因為霸凌案不是發生在最近就不要查，他向外交部檢舉三個案子，雖然未必是現在發生，外長林佳龍都說會重啟調查。洪申翰被問急了，改口每個案子他都會查清楚，徐巧芯追問可否比照閣揆卓榮泰要求的標準，7天內查清楚？洪申翰則重申會查清楚，但查清楚前先不宜進行標籤化敘述，如果調查結果，與檢舉信函內容不同，對這些被檢舉者也未必公平，洪並否認「這不是替這些人背書」。徐巧芯則反批，如果所有部長都像你一樣，會不會檢舉信最後大事化小，小事化無？霸凌案不就是這樣，才會官官相護，事情當然就是要攤開來說，如果事後查無實證，勞動部不能用新聞稿記者會方式還這些被檢舉者的公道嗎？徐巧芯還說，這些檢舉函、他都初步查證過，才敢提檢舉「你不要挑戰我」，洪申翰則表示「我沒有要挑戰你，我會好好調查」。勞動部因為發展署北分署一位吳姓公務員輕生致死、同仁控訴是遭長官霸凌而死，引爆全國反霸凌風潮，檢討各部會大小長官涉嫌霸凌的檢舉函，如雪片般飛向朝野立委，不過，因為霸凌案的定義並不明確，這些被檢舉者究竟是言詞、行動霸凌基層部屬，還是「嚴格管理」部屬，經常有爭議。例如，立委今天被徐巧芯指控中午12時就站在電梯口「抓哪位公務員率先跑去吃飯」，勞動部內就有聲音指出，勞動部該單位中午休息時間是從12時30分開始計算，有民眾去洽公，卻發現公務員12時就在吃便當，抱怨觀感很差，隨後向勞動部多次檢舉，勞動部該位長官才嚴令員工不可以在12時仍在營運期間吃便當或外出吃飯，甚至親自站在電梯口看究竟是誰先去買便當，只是，全國各部會辦公時間，上午多半是到12時，為何勞動部該單位例外，是否基於便民理由？抑或是另有考量，有待勞動部進一步調查釐清。
台灣可仿韓用「戒嚴反制在野黨」？律師揭2點法律理由：無法比照
南韓總統尹錫悅3日晚間突然宣布戒嚴，據傳他沒有與幕僚溝通擅自決定，國會立即召開緊急會議，190人參與全數通過，解除戒嚴令，6小時的戒嚴之亂，堪稱政治鬧劇。昨晚，民進黨立院黨團談及此事，以台灣立法院狀況比擬，儘管火速刪文仍遭炎上，對此，律師黃帝穎表示，台灣無法比照韓國實施戒嚴，因為有兩大法律理由。民進黨團昨晚在Threads上發文談到南韓戒嚴，批評台灣立法院的藍白刪國防預算、違憲擴權、癱瘓大法官、惡修財劃法、恢復年改、鳥籠選罷法、N次阻擋小撲國安提案、百般刁難王義川就職等。雖然火速刪文，仍遭到網友炎上。民進黨團談南韓戒嚴趁機批評藍白。（圖／民進黨團Threads）律師黃帝穎在臉書提到，韓國國會遭到軍警封鎖，議長及議員無法前往開會，而韓國總統發布戒嚴，也被認為是總統反制在野黨的非常手段。不少人立刻聯想到國內的政治情勢，好奇問道「台灣何不比照韓國發布戒嚴？」黃帝穎解釋，「台灣目前無法比照韓國發布戒嚴有兩大法律理由」，首先台韓戒嚴的法律程序不同，台灣總統發布戒嚴，必須經過國會通過或追認，才會合法生效；而韓國總統發布戒嚴，是國會過半否決，才會失效。因此，韓國軍警封鎖國會，應該是為了避免戒嚴令被韓國國會否決的極端手段。第二點，台灣戒嚴法明文規定「戰爭或叛亂發生」為要件，戒嚴嚴重影響人民權利，是國家進入緊急狀態的最後手段，台灣若遭受中國武力進犯，較符合戒嚴法要件「戰爭或叛亂發生」，因此韓國的戒嚴令，與我國法律要件並不相同。黃帝穎認為，台灣要反制藍白毀憲亂政，目前無法援引韓國戒嚴的非常手段，還是回歸國會議事攻防、公民力量監督和憲法法庭最後把關。就算是例外的急迫情況，如國會硬推癱瘓憲法法庭的「憲訴法」，還是能以行政院長拒絕副署、守護民主憲政的方式，讓毀憲惡法不生效，此時藍白回歸憲法，如不同意行政院長拒絕副署，就應提起不信任案，倒閣後國會全面改選，直接面對最新民意。
《流星花園》女星慘淪「性供品」！她遭逼結紮陪睡圈內大咖輕生 資深媒體人：法規有用嗎
近期職場霸凌話題持續延燒，包括演藝圈也不例外，甚至還有所謂的「潛規則」，資深媒體人呂文婉就在節目上透露，曾演過韓版《流星花園》的女星，出道後被經紀人推入火坑，淪為性供品走上絕路，2009年在家中輕生，得年29歲。呂文婉在節目中重提此事，還無奈直呼「法規真的有用嗎？」。張紫妍生前慘淪「性供品」，年僅29歲就輕生身亡。（圖／翻攝自韓網）呂文婉近日在《娛樂頭版頭》談到，韓版《流星花園》女星張紫妍出道後被經紀人帶去吃飯，「她屈服去陪了一個遊戲公司老闆之後，不得了，經紀人覺得妳OK，妳可以，從一次到N次，數不清的，把她當成性供品，去供奉給這些企業老闆，甚至是一些所謂的圈內的大老，最慘烈的是被帶去結紮，因為怕妳懷孕」。當時張紫妍有試圖報警求救，未料警察和經紀人竟然是朋友，後來她找上另一位女星和製作人訴苦，未料那位女星和製作人竟要她列出名單，甚至私自向名單上的人討封口費，導致名單上的人都知道她抖出內幕，她也在事件一週後選擇輕生，「這個女藝人就在家自縊，結束生命，這個真的非常非常不堪」。呂文婉表示，那位離世女星的經紀人被判刑，輕判一年、緩刑兩年，讓她不禁感嘆，「最後這個女藝人生命都沒了，有沒有索賠？賠多少錢？一條人命70萬台幣，真的太廉價了」，大嘆那位女星的後半輩子全被毀掉，遺憾選擇走上絕路。據了解，南韓檢方2019年5月公布張紫妍案件的最終調查結果，稱按照既有的線索無法判斷名單真實性，至於性招待和性侵等嫌疑，由於罪證不足及公訴時效已過，所以「不會再進行調查」，這讓呂文婉無奈直呼，「法規真的有用嗎？這樣看起來好像還好吧」。CTWANT提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。安心專線：1925（依舊愛我）張老師專線：1980生命線專線：1995CTWANT提醒您：保護被害人隱私，避免二度傷害尊重身體自主權，請撥打110、113性侵害就是犯罪，請撥打110、113
台南明年元旦起開放「騎樓停機慢車」 六都政策大不同
民眾在騎樓停放機車很常見，但台灣各個縣市針對這個現象有不同政策。台南市政府昨（2）日宣布，預定明年元旦起，騎樓保留1.5公尺供行人通行前提下，得開放機慢車停放；而6都針對騎樓停機慢車的政策也有不同，明年將剩下台北市和新北市採「原則禁止、例外開放」。台南市政府昨日公告，依現行中央法規禁止騎樓停放汽車，是否停放機慢車則由地方政府決定，因此台南市將開放機慢車停放，預定明年1月1日起騎樓在保留1.5公尺供行人通行前提下，機慢車能夠停放騎樓。台南市交通局對此表示，當地民眾於騎樓停放機慢車頻頻受違規檢舉，衍生民眾間對立問題，決定參考其他縣市針對騎樓停放機慢車的政策，尊重在地需求與民意措施，改與高雄市、台中市、桃園市一樣採「原則開放、例外禁止」，供民眾多點停放機慢車的空間。台南市交通局進一步表示，6都騎樓停放機慢車政策其實不盡相同，目前台南市、台北市和新北市都是採「原則禁止、例外開放」，桃園市、台中市和高雄市則是採「原則開放、例外禁止」，在台南市政府公告後，明年台南市將改為「原則開放、例外禁止」。
浪費錢又傷身！藥劑師列3款保健品「她絕對不吃」 綜合維他命也上榜
許多人平常會吃保健食品、維他命來補充營養，但英國藥劑師兼保健品牌創辦人阿米娜（Amina Khan）卻點出了3種她「絕對不吃」的保健品，並強調不少產品不僅吃了沒效果、會白花錢，長期食用還可能造成身體負擔。根據《每日郵報》（Daily Mail）報導，藥劑師阿米娜（Amina Khany）在ㄊ她擁有超過27.1萬名粉絲的TikTok帳號上分享，有3種保健品她絕對不會服用：1、維他命軟糖根據研究報告指出，每顆維他命軟糖中通常含有3至5克糖，且每份軟糖的營養成分往往較傳統維他命更少，因此容易超出每日建議糖攝取量，還可能導致礦物質中毒。阿米娜直言，維他命軟糖基本上就是顆粒狀的糖，不如直接去吃點甜食。加州大學洛杉磯分校的醫師也警告，即使維他命軟糖標榜無糖，仍可能含有其他高糖分的甜味劑，例如果汁濃縮液或糖醇，長期攝取將造成消化問題。2、綜合維他命阿米娜說，這種產品通常只含有微量的關鍵營養素，幾乎無法對人造成影響，也難以滿足人體的實際需求。一些研究人員曾表示，綜合維他命是浪費錢的東西，沒有證據表明它們可以降低心臟病、癌症或過早死亡的風險。但也有一些例外，像是孕婦和營養不良的人可能會受益於多種維生素，即便在大多數情況下，醫生仍建議只需均衡飲食，就可獲得充足的營養。3、頭髮、皮膚及指甲相關的保健品阿米娜指出，由於社交媒體廣告推銷，網路上許多聲稱能改善髮質、膚質和指甲的保健食品變得流行，但在實際上，這些效果並不明顯，且營養素劑量不足。相較於綜合型的保健食品，阿米娜認為，針對特定問題的單一保健食品可能更有幫助，例如維他命B8有助於頭髮生長、增厚，維他命D則有可以改善皮膚健康、促進皮膚細胞再生。
印度外送平台徵人…第1年沒薪水「須支付公司200萬」 執行長吐實情
外送平台盛行，就連國外也不例外。不過印度有一個外送平台，日前刊登了一則有爭議的招募訊息，要求幕僚長不僅在第1年不能領薪水，還得支付公司200萬印度盧比（約77萬新台幣），引發軒然大波。根據《CNN》報導，印度外送平台「Zomato」的執行長戈亞爾（Deepinder Goyal）在社群媒體招募幕僚長，他提出了2大條件，首先是第1年沒有薪水，假如成功申請後，必須付給公司200萬印度盧比，才有資格獲得這個職位。戈亞爾把該職位稱為「快速學習計畫」（fast track learningprogram），能提供比管理課程多10倍的學習機會，而200萬印度盧比會捐贈給他的非政府組織「餵飽印度」（Feeding India）。一名網友表示，該執行長基本上是試圖提升那些在社會頂端的人；還有網友認為，工作應該幫助人們支付帳單並養家糊口，「你不能指望人們免費工作」。對此，戈亞爾解釋，支付費用的要求只是一個噱頭，用來過濾以找到有能力珍惜這個機會的人。而該篇貼文也成功奏效，在申請截止前的24小時內，已有超過1.8萬人申請。據了解，試用期不給薪在印度並不違法，但該國的勞動法規定，員工至少要獲得最低工資。然而，勞工研究計畫「Fairwork」一份報告發現，在評估11個印度零工平台中，多數都沒有最低薪資政策，其中也包含Zomato。事後戈亞爾也更新貼文，提到這樣的噱頭不會重演，「我希望『付錢給公司找工作』，不會成為這個世界的常態」，他認為這樣並不酷，也相信支付高於市場價格的費用，薪水就不會妨礙到工作。
12強／北市府放寬設籍限制 蔣萬安灑幣加碼獎金勉團員
台北市長蔣萬安26日中午宣布，在12強世界棒球賽中摘冠的中華隊成員，儘管並未設籍在台北市，仍加碼發放每人新台幣10至70萬獎金，希望鼓舞球員，提升全民運動風氣。中華隊24日在世界12強賽金牌戰中，以4比0擊敗日本隊高奏凱歌，原本每位球員已可以獲得700萬元「國光獎金」，蔣萬安則搭上熱潮高喊，將再對設籍台北市的成員，加碼10％獎金，沒想到清查發現，中華隊本次出賽者根本「沒人設籍在台北市」，也令蔣萬安有些尷尬。對此，26日中午北市府宣布，放寬發放獎金資格，其中發給林凱威、陳冠偉、吉力吉撈．鞏冠、張政禹、李凱威共5位味全龍隊員每人各70萬元獎金，隨隊教練張建銘30萬元獎金，另2位味全龍防護員、訓練員各10萬獎金。市府官員說，世界棒球12強賽事中，中華隊在不被看好下首度奪冠，逆轉勝感人之餘，也是中華隊在這個層級的棒球賽事第一次奪得金牌，市府特別準備對「主場」在台北市本地球隊的中華隊球員、教練與幕後英雄，致贈加碼獎金表達感謝、鼓勵與嘉勉。蔣萬安強調，本次中華隊的奪冠表現，不只是教練球員上下一心，更有著無數幕後英雄的全力支持，身為地主隊，北市府與有榮焉，因此特別致贈全團加碼獎金，包含防護員與訓練員都不例外。蔣萬安感性表示，感謝中華隊英雄在國際賽場為國爭光，更感謝代表台北的球員、教練與幕後英雄的傑出貢獻，這些都帶動了民眾對棒球的熱情，締造台北的光榮記憶，更讓這座城市持續朝運動之都的願景大步邁進。
伍佰情歌寫給她…與經紀人相戀33年 不生子原因曝光
「搖滾天王」伍佰出道逾30年，寫出多首經典情歌，給人搖滾浪子形象，實際上他對待感情十分專一，與他的經紀人妻子陳文珮相戀33年，至今感情依舊濃厚。雖然伍佰與陳文珮結婚多年仍膝下無子，但他曾透露想把心思放在音樂和愛妻身上，細水長流走完他精彩的一生。伍佰在1990年出道後，幾乎沒有傳過緋聞，最主要是他身邊就有最好的知音，大他5歲的經紀人陳文珮，當時伍佰在華語樂壇只是個沒沒無聞的新人，陳文珮都陪在他身邊，兩人日久生情、擦出愛火；在伍佰爆紅之後，陳文珮繼續默默守護他，當他最好的夥伴。伍佰在華語樂壇中有搖滾浪子形象，但感情生活卻相當專一。（圖／報系資料照片）直到2005年伍佰才在記者會上宣布，已經在2003年與交往12年的經紀人女友陳文珮，於日本福岡低調舉辦婚禮；當時伍佰強調，陳文珮不只是他事業上的最佳拍檔，更是他感情上的唯一寄託，甚至大方告白陳文珮，「上帝要派這個女孩來照顧我，是注定好的，我的生命因她變得更完整！」據悉，浪漫的伍佰早在2000年就想和陳文珮在美國拉斯維加斯完婚，卻因為工作關係，等到2003年才如願。伍佰對陳文珮的愛意也從未因為時間流逝，他把多愛妻子都寫進歌裡，過去伍佰曾提到，有一首自創的情歌〈牽掛〉，就是寫給陳文珮，歌詞中提到，「妳像盛開花朵綻放整個天空，溫暖著我將我擁抱在妳懷中」。伍佰也曾罕見聊到感情生活，與陳文珮一直很聊得來，「很少女還可以和我談話，她是個例外」。伍佰的老婆陳文珮，曾抓著藍心湄的手，感謝她為伍佰友情站台。（圖／報系資料照片）在伍佰與陳文珮結婚多年仍膝下無子，外界也好奇他們怎麼還沒有生小孩，伍佰也在一次訪談中大方回應，自己跟陳文珮都不想要有孩子，他不願妻子辛苦生子，他想要把心思放在音樂和陳文珮身上，無暇迎接新生命的到來。伍佰細水長流的愛情故事，在演藝圈裡成為一股清流，他與陳文珮更是幸福婚姻的典範。
盧秀燕指中火惡化台中空污問題 彭啟明反批最大污染源在交通
台中市長盧秀燕15日表示，當日不少縣市出現霧濛濛景象，更能體會台中人長年籠罩在台中火力發電廠空污的無奈，呼籲中火不要再讓空氣品質雪上加霜；環境部長彭啟明則對此回應，空氣汙染因素很多，中火只是其一，其他環境問題更重要。15日各地空氣品質與能見度普遍不佳，台中也不例外，根據環境部空氣品質監測網資料，午間台中市除了沙鹿、豐原2站為黃燈正常外，另外三個測站亮警示橘燈，敏感族群不適合在外活動，盧秀燕也對此呼籲，中火不要再讓台中空污問題「雪上加霜」。彭啟明對此表示，14日傍晚各地便開始有異常空氣汙染，八成是因為玉兔（Typhoon Yutu）颱風路徑影響，這種路徑的颱風，幾乎都會造成西半部大氣穩定，如此也等於空氣排不出污染物，累積在上空多了，便導致全台三分之二區域空氣品質達到敏感族群不健康的橘色等級。彭啟明強調，空氣污染都是短時間現象，因為隨著颱風越來越逼近，當天晚上降點小雨後，空氣品質便有望改善，空污還沒達到非常不良狀態，暫時沒有成立緊急應變小組規劃，但還是會持續與地方環保局密切合作，提醒敏感族群注意。彭啟明認為，中火污染在過去八年已經減少6至8成，台中很大部分汙染源反而是交通汙染所致，台中市府應該思考其它更好的城市空污減量措施。彭啟明重申，空污問題包括點、線、面等多方來源，其中中火只是一個「點源」，其他像是移動式的汽機車、固定式工地污染都會影響空氣品質，都市管理很重要，不會只有中火是污染源。